兒童腹瀉的食譜推薦

目錄兒童腹瀉喝什么湯兒童腹瀉喝什么粥兒童腹瀉食補(bǔ)大全兒童腹瀉食療大全孩子拉肚子是每一個家長都頭疼的問題，因為并不知道是什么原因?qū)е拢议L們能做的則是在孩子拉肚子期間，正確的孩子配備食譜，確保拉肚子癥狀得以緩解。有不少緩解腹瀉拉肚子的食譜，能夠調(diào)理腸胃，同時防止脫水情況的發(fā)生。本文就兒童腹瀉食譜為各位家長推薦，幫助大家科學(xué)的制作食譜。

兒童腹瀉喝什么湯

很多兒童由于腸胃功能較為薄弱，腸胃功能存在不健全的地方并且可能由于飲食不當(dāng)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，那么很多家長可能認(rèn)為這一期間內(nèi)最好不要吃太過于油膩的食物，最好禁食，防止腹瀉進(jìn)一步惡化，但其實兒童出現(xiàn)這一癥狀，家長應(yīng)該鼓勵進(jìn)食，通過食物來調(diào)理腸胃，那么兒童出現(xiàn)腹瀉的癥狀時可以喝哪些湯呢?

1、薏米山藥湯：山藥具有健脾益胃的作用，同時薏米具有健脾止瀉的功效，將這兩種食物放在一起進(jìn)行煮湯，可以有效地促進(jìn)兒童腹瀉的癥狀的進(jìn)一步惡化。同時便于兒童吸收，可以促進(jìn)兒童脾胃功能的強(qiáng)化，以防止腹瀉癥狀的再次發(fā)生。

2、紅棗枸杞湯：紅棗其中含有非常豐富的維生素，并且還含有鈣等礦物質(zhì)元素，可以有效地增加身體的營養(yǎng)物質(zhì)。并且對于出現(xiàn)腹瀉癥狀的兒童來說紅棗具有補(bǔ)中益氣、健脾益胃的功效，并且枸杞具有提高機(jī)體免疫力的作用，將兩者放在一起煮湯給兒童服用可以有效地減輕腹瀉的癥狀，并且還可以起到一定的滋補(bǔ)作用。

3、胡蘿卜湯：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，對于緩解兒童腹瀉的情況具有很好的促進(jìn)作用，并且用小火煨燉，胡蘿卜的口感體驗較好，可以促進(jìn)兒童的胃口不濟(jì)的癥狀的緩解，是治療兒童腹瀉的“良藥”。

兒童腹瀉喝什么粥

腹瀉是每個年齡段都有可能出現(xiàn)的情況，不過由于處在不同的年齡段，因此處理方法也有所區(qū)別，那么兒童相較于成年人來說，身體的每個部分都還沒有發(fā)育完全，這個時候脾胃運(yùn)化功能還不太健全，容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，那么這個時候需要家長來調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給兒童做一些有助于消化，同時比較有營養(yǎng)的食物。粥就是一種不錯的選擇。那么這時候適合給兒童煮什么類型的粥呢?

1、八寶粥：八寶粥具有益脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣的作用，同時其中含有的豆類食物可以有效地促進(jìn)身體免疫力的增強(qiáng)，并且八寶粥營養(yǎng)豐富，口感體驗較好，家長可以多給孩子做著吃，來改善腹瀉的癥狀。

2、薏米紅豆粥：薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有促進(jìn)身體新陳代謝和減輕胃腸道負(fù)擔(dān)的作用，因為兒童出現(xiàn)腹瀉的癥狀，身體此時較為虛弱，需要多吃一些滋補(bǔ)類的食物來促進(jìn)身體元?dú)獾幕謴?fù)。

3、小米粥：小米是我們大家在平常的生活里比較常見的食物，不過看似不起眼的食物卻對于脾胃功能的強(qiáng)化具有顯著的作用,并且小米粥對于兒童腹瀉具有一定的收斂作用，可以有效地控制腹瀉的癥狀，防止其再度惡化。

4、百合蓮子粥：此粥具有助消化，對于脾虛久瀉具有良好的治療作用，家長給孩子服用后對于改善兒童腹瀉的癥狀具有良好的促進(jìn)作用。

兒童腹瀉食補(bǔ)大全

兒童出現(xiàn)腹瀉的癥狀會損失大量的營養(yǎng)物質(zhì)，并且一些情況較為嚴(yán)重還有可能影響胃口，那么這時的家長必然十分的焦急，不知道怎么給孩子做吃的，以下是我給家長提的一些建議的食物，對于補(bǔ)充營養(yǎng)具有很好的作用，家長可以參考一下。

1、瘦肉(豬肉)：家長可以在給孩子做的粥里和軟面條里適當(dāng)?shù)丶右恍┦萑饽?，不僅口感體驗不錯，而且可以給孩子的身體提供充足的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值十分地豐富。同時家長也可以給孩子做瘦肉粥，里面可以適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┣嗖?，這樣也可以補(bǔ)充一些維生素，要知道小孩由于腹瀉損失了大量的維生素和無機(jī)鹽。

2、薏米：現(xiàn)代的人將薏米視作營養(yǎng)豐富的盛暑佳品，具有健脾止瀉的作用，同時含有豐富的維生素、高蛋白、礦物質(zhì)以及膳食纖維，一度被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”，其滋補(bǔ)的療效較為緩和，可以對孩子起到滋補(bǔ)的作用。不過需要注意的是薏米性涼，不要單獨(dú)給小孩子服用，最好配合其他食物一起給小孩子服用。

3、胡蘿卜：胡蘿卜可以單獨(dú)地做粥，同時也可以配合排骨燉湯給小孩子服用，可以給小孩子補(bǔ)充豐富的維生素A和胡蘿卜素，有益于孩子的身體的發(fā)育。同時胡蘿卜味道鮮美，口感體驗上乘。

這些食物只是給大家作為一個參考，具有滋補(bǔ)作用的食物還有很多，家長可以不斷地擴(kuò)充相關(guān)的知識。

兒童腹瀉食療大全

兒童處在成長發(fā)育的時候?qū)τ谕饨绲牟【纫蛩氐牡挚沽Σ粡?qiáng)，因此也較為容易產(chǎn)生諸多問題，兒童腹瀉就是一個困擾了許多家長的難題，那么除了服用一些相關(guān)的藥物之外，作為家長可以在飲食上作出適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，將損失的營養(yǎng)再度補(bǔ)充回來。那么適合兒童腹瀉進(jìn)補(bǔ)的食物有哪些呢?

1、纖維類蔬菜：典型代表胡蘿卜，胡蘿卜一度擁有“小人參”的稱號，其具有較高的營養(yǎng)價值，胡蘿卜中含有一種植物纖維，可以吸收大腸內(nèi)的大量的水分，從而促進(jìn)大便成形，并且也可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動，促進(jìn)腸胃功能的盡早恢復(fù)。對于治療兒童腹瀉具有良好的作用。

2、淀粉類蔬菜：效用顯著的山藥。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于脾胃吸收轉(zhuǎn)化功能的增強(qiáng)，提高營養(yǎng)物質(zhì)的利用率，對于脾胃功能的強(qiáng)化具有非常良好的促進(jìn)作用。并且山藥進(jìn)行烹飪之后較為綿軟，入口即化，對于兒童來說比較便于食用?？梢詫⑸剿幏湃胫嗷蛘呙鏈?，不僅好吃，而且還具有非常豐富的營養(yǎng)價值。

3、水果類：蘋果、香蕉、荔枝、石榴等。蘋果不僅酸甜可口，并且還含有非常豐富的糖類、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚以及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)，這些對于出現(xiàn)腹瀉癥狀的兒童來說是非常有好處的。并且制作蘋果的方法比較多，可以制作蘋果泥，也可以制作蘋果湯，都可以在好吃的基礎(chǔ)之上促進(jìn)兒童對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

寶寶腹瀉期間的食譜

1、酸牛奶。先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），邊加邊攪，使成細(xì)顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。 2、脫脂奶。將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復(fù)3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。3、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色，炒后淀粉變?yōu)樘炕?，可吸收水分。有止瀉和幫助消化的作用。4、焦米湯。將大米洗干凈，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小時，過濾去渣，再加0．4％的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精，易于消化。適用于嚴(yán)重腹瀉及消化不良的患兒。5、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克，洗凈搗碎，加入少許水煮10～15分鐘，用紗布過濾，加水至1000毫升，再加3～5％的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分鐘消毒后飲用。6、蘋果泥湯。取熟透蘋果500～700克，洗凈后搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維較細(xì)，對腸道的刺激小，并富含堿性及果膠，有吸附、收斂作用，適用于1歲以上的腹瀉患兒。7、淡茶水。取紅茶少許用開水沖泡，每日4次，因茶內(nèi)含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性胃腸炎有療效。想要幫助消化，促進(jìn)食欲，媽媽們可以選用obabyl-寶貝樂來調(diào)治自己寶寶的消化不良，obabyl-寶貝樂可使胃腸道產(chǎn)生多種有機(jī)酸和消化酶，幫助寶寶吸收食物，增進(jìn)食欲，產(chǎn)生的乳糖，醋酸等，可以增強(qiáng)寶寶的腸道蠕動，促進(jìn)消化，改善便秘、上火、嘔奶等癥狀；同時寶寶腹瀉時服用，可抑制有害菌生長繁殖，促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生抗體、減輕腹瀉。 以上幾點(diǎn)你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!

有沒有能改善小兒腹瀉的食譜

新生兒胎便排盡后應(yīng)該排什么樣的大便？一般情況下，大多數(shù)人會告訴你吃母乳的孩子大便呈黃色、均勻、糊狀，而且次數(shù)較多，每天排便可達(dá)4～5次。吃牛奶的孩子一天大便2～3次，發(fā)白且成形，有時可見奶瓣。
可是在新生兒后期到2～3個月，這一段時間內(nèi)常常會見到另外一種大便，外觀發(fā)綠，便中混有白色的疙瘩，有時會有線條狀透明的黏液，有時就像打碎的雞蛋那樣不成形。有
經(jīng)驗的醫(yī)生或常帶孩子的人知道這是母乳喂養(yǎng)兒的大便；而新媽媽則會心急火燎地抱著孩子上醫(yī)院，因為她認(rèn)為這種大便不正常，孩子肯定患了腹瀉病。
究竟怎么樣判斷拉這種大便的孩子是否生病了呢？先要給大家一個概念，那就是還有一種腹瀉我們稱之為生理性腹瀉。
這種腹瀉雖然大便次數(shù)可達(dá)每日6～7次，大便呈黃綠色、較稀，甚至有小奶瓣和黏液，但鏡下檢查不會發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞、白細(xì)胞，頂多報告可見脂肪球。孩子體重增長良好是判斷這一類腹瀉最重要的客觀指標(biāo)，也就是我們常說的“拉稀沒耽誤長體重”。觀察這一類孩子還有一個特征就是精神好，食欲好，不發(fā)燒，不嘔吐，也就是腹瀉病的伴隨癥狀它都不具備。因此看到這種生理性腹瀉，家長大可不必著急，更不必為改變大便性狀而停喂母乳改喂牛奶。一般孩子長到4～6個月合理添加輔食后，這種生理性腹瀉也就自然痊愈了。
有的母親坐月子時喝了較多的含大量脂肪的湯，導(dǎo)致分泌的乳汁中含脂肪較多，這是嬰兒大便顯微鏡下檢查可見到脂肪球的根源。觀察這種媽媽的乳罩和背心可見到黃色呈硬結(jié)的奶漬，將奶滴在白紙上可見油漬般的印跡。這種情況下，我們建議乳母可將做好的湯放入冰箱冷藏，然后去除表層已凝結(jié)的脂肪，加熱后再食用。
“母乳是無菌的，新生兒不應(yīng)患感染性腹瀉”這話一般情況下正確，但是不注意乳房清潔或患乳腺炎時孩子吃到帶菌的乳汁仍會有大便帶膿血、患感染性腹瀉的可能。此時必須帶孩子上醫(yī)院診治，千萬不要以為是生理性腹瀉而貽誤治療時機(jī)。
出生嬰兒消化不良，嬰兒如果出現(xiàn)拉稀、有奶瓣的糞便等消化不良癥狀，只要糞便中沒有黏液、嬰兒也沒有頻繁拉水質(zhì)稀屎的菌痢癥狀，母親可先從嬰兒生活和喂養(yǎng)方面的調(diào)理入手，同時配合 Obabyl-寶貝樂 一起，因為 Obabyl-寶貝樂 的菌種成分全，可以抑制腸道有害菌，全面平衡人體微生態(tài)環(huán)境，全面獲得健康，在消化系統(tǒng)疾病與增強(qiáng)抗病力等方面效果明顯，能夠刺激寶寶體內(nèi)的非特異性免疫功能，使吞噬細(xì)胞的活力增強(qiáng)，提高免疫力。