推薦秦皮的養(yǎng)生食用方法

推薦秦皮的養(yǎng)生食用方法

秦皮屬于中藥材的一種，大家在平時(shí)的生活中就可以選擇服用秦皮來(lái)促進(jìn)健康，特別是可以幫助我們起到藥用價(jià)值，但是在服用秦皮的時(shí)候，很多人都不清楚服用的方法，那么到底秦皮應(yīng)該怎么吃比較好，下面就讓我們一起看看秦皮的情況。

秦皮烏梅湯

秦皮是非常不錯(cuò)的一種中藥材，不過(guò)很多人都不清楚秦皮的吃法，我們首先推薦的就是秦皮烏梅湯，這是秦皮的食用方法的一種，制作方法很簡(jiǎn)單，只需要將秦皮和烏梅放在一起煎水，去掉渣滓，并在每次服用的時(shí)候，加上少量的白糖。一天服用兩次，注意是早晚的時(shí)候，空腹。連續(xù)服用5天，可以起到殺蟲(chóng)的功效，可以很好的增強(qiáng)設(shè)呢特抵抗力，特別是對(duì)女性比較常見(jiàn)的滴蟲(chóng)性陰道炎而引起的陰道瘙癢，還有治療白帶有異味的情況，所以可以幫助女性朋友們對(duì)抗疾病。

葛根秦皮湯

同時(shí)我們?cè)诜们仄さ臅r(shí)候，還推薦大家的秦皮食用方法就是葛根秦皮湯，這可以很好的幫助我們促進(jìn)健康。在這時(shí)候我們首先需要挑選上葛根、秦皮，還有茯苓、黃芩、太子參等多種中藥，配伍而成之后，放上少量的水，煎煮之后，服用，每天早晚溫?zé)岷纫稽c(diǎn)，從而起到益氣健脾的功效，能驅(qū)邪，可以治療潰瘍性結(jié)腸炎之類的疾病，可以幫助我們很好的促進(jìn)腸胃健康，大家在平時(shí)就需要堅(jiān)持服用秦皮。

上面給大家推薦了秦皮的吃法，能夠發(fā)現(xiàn)秦皮吃起來(lái)的藥用價(jià)值非常出色，可以幫助我們很好的促進(jìn)身體健康，所以大家在平時(shí)就不能錯(cuò)過(guò)吃秦皮，通過(guò)上面的吃法對(duì)幫助很大，不僅可以幫助女性預(yù)防疾病的出現(xiàn)，而且還可以很好的促進(jìn)身體健康。

精通中藥的朋友幫忙推薦一付調(diào)經(jīng)中藥。

該吃藥還是要吃藥。
中醫(yī)講究辨證論治，要望聞問(wèn)切四診合參，尤其是切脈。你還是去找個(gè)老中醫(yī)看看吧，網(wǎng)上診病不準(zhǔn)的。
還有，西藥避孕藥不要亂吃，有副作用。
樓上的養(yǎng)生方法值得參考。
祝你早日康復(fù)！

誰(shuí)有中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)？

“故智者之養(yǎng)生也，必須四時(shí)而適寒暑，和喜怒而安居處，節(jié)陰陽(yáng)而調(diào)剛?cè)帷薄Ｖ钦唣B(yǎng)生必須做到：一要飲食均衡，起居正常，身體陰陽(yáng)平衡，病邪就不會(huì)傷害身體，健康長(zhǎng)壽；二要懂得自然規(guī)律，順應(yīng)氣候變化，把控自我行為；三要懂得調(diào)節(jié)情緒，不被情志所傷，保持平和心態(tài)，氣血充足，百病不生。
要素一：
中醫(yī)養(yǎng)生中十分注重飲食均衡?！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》中提及“飲食有節(jié)，飲食有時(shí)，饑飽得中”強(qiáng)調(diào)飲食要分清主次，合理全面，營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)飲食也需要有節(jié)制，過(guò)饑導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，氣血衰少，引發(fā)各種疾病；過(guò)飽，超過(guò)脾胃的運(yùn)化吸收能力，食物停滯，損傷脾胃。過(guò)多食用生冷辛辣食物影響脾胃運(yùn)化功能，危害身體健康。
要素二：
養(yǎng)生與自然規(guī)律也是息息相關(guān)的，掌握了自然變化，順應(yīng)自然規(guī)律，保持身體與自然環(huán)境的平衡，就能達(dá)到保健的目的。臥起有早晚四時(shí)之分，順應(yīng)自然規(guī)律，人就可以健康長(zhǎng)壽，達(dá)到疾病預(yù)防的作用。
要素三：
中醫(yī)養(yǎng)生特別注重精神調(diào)養(yǎng)，七情與人類臟腑功能相關(guān)聯(lián)，過(guò)喜、過(guò)怒、過(guò)悲、過(guò)憂、過(guò)思，超過(guò)人體承受限度，就使臟腑氣血陰陽(yáng)失調(diào)，導(dǎo)致疾病發(fā)生?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)、工作、生活壓力過(guò)大，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心境平和，五臟協(xié)調(diào)，疾病自然不會(huì)找來(lái)。

白頭翁的功效與作用

……

傳統(tǒng)文獻(xiàn)《本草綱目》：無(wú)毒。

毒理試驗(yàn)毒性反應(yīng)：煎劑和皂苷毒性都很低，對(duì)大鼠幾乎無(wú)毒。白頭翁皂苷的溶血指數(shù)僅為1：666，為純?cè)碥盏膌％。原白頭翁素對(duì)皮膚黏膜有強(qiáng)烈的刺激作用，內(nèi)服可引起流涎、嘔吐、腹痛、腎炎、血尿、心衰、呼衰而死亡。原白頭翁素干燥久貯后能聚合成白頭翁素，刺激作用大為降低，久煎毒性破壞，水煎服一般無(wú)副作用。說(shuō)明毒性很小。

臨床觀察無(wú)毒：在常規(guī)劑量?jī)?nèi)水煎服沒(méi)有不適反應(yīng)。長(zhǎng)期服用也沒(méi)有明顯副作用。大劑量使用能引起食欲減退、滑腸便稀次多的反應(yīng)。

虛寒瀉痢忌服。

《藥性論》：豚實(shí)為使。

《日華子本草》：得酒良。

《本草經(jīng)疏》：滯下胃虛不思食，及下利完谷不化，泄瀉由于虛寒寒濕，而不由于濕毒者忌之。

《本草從新》：血分無(wú)熱者忌。

識(shí)別真假白頭翁

市場(chǎng)上有以同科植物野棉花的根冒充白頭翁，使用時(shí)注意鑒別。

真品白頭翁根的外形呈圓柱形至圓錐形，稍扭曲，長(zhǎng)6～15厘米，外皮黃棕色或灰棕色，多已脫落，殘留者亦易剝落，不帶外皮者呈灰黃色或淡黃褐色，具縱皺及斑狀的支根痕，皮破處有網(wǎng)狀裂紋或裂隙。根頭頂端叢生白色毛茸及除去莖葉的痕跡；質(zhì)硬而脆，斷面較平坦，外部黃白色，木心淡黃色；聞之氣微，口嘗微苦澀。

偽品野棉花根的外觀呈長(zhǎng)圓柱形，多扭曲。根頂端有葉基和莖基殘留，且生有白色綿毛，表面棕褐色，粗糙，有縱溝紋；質(zhì)亦脆易折斷，但斷面不整齊，皮部淡紫褐色，木部黃色；聞之無(wú)味，但口嘗味微酸。

現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，大劑量的白頭翁煎劑有抗阿米巴原蟲(chóng)的作用；5%的白頭翁流浸膏可快速殺死陰道滴蟲(chóng)；鮮品榨取的汁液對(duì)金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等均有抑菌作用，同時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)某些病毒還有抵抗作用，而偽品野棉花雖屬同科植物，但它的根不具備這些功效，故不可代替白頭翁藥用，誤用偽品會(huì)貽誤治療。

白頭翁的食用方法

黃連白頭翁粥

材料：白頭翁50克,黃連10克,粳米30克

做法： 食療養(yǎng)生

（1）將黃連、白頭翁入沙鍋，水煎，去渣取汁。 吃什么好

（2）將鍋中加清水400毫升，煮至米開(kāi)花，加入藥汁，煮成粥，待食。

養(yǎng)生功效：

（1）清熱，解毒，涼血。 吃什么美容

（2）專治中毒性痢疾等。

白頭翁湯

[組成用法]

白頭翁、黃連、黃柏、秦皮各10g。水煎，分兩次溫服。

[方證]

（1）發(fā)熱、口渴、下利、里急后重、便膿血。

（2）或腹痛，肛門灼熱；小便短赤。

（3）舌紅苔黃，脈數(shù)。

[現(xiàn)代應(yīng)用]

（1）主要用于細(xì)菌性痢疾，阿米巴痢疾、慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎等消化道炎癥。

（2）對(duì)于結(jié)膜炎、淋菌性尿道炎、盆腔炎、痔瘡、黃水瘡、淋巴結(jié)核、癔病性震顫等也有應(yīng)用的機(jī)會(huì)。

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