玉竹的宜忌人群,了解自己身體才行

玉竹的宜忌人群,了解自己身體才行

玉竹作為大家熟悉的一種中藥材，現(xiàn)在很多人都會對玉竹比較的熟悉，我們可以通過服用玉竹來起到治病效果，這樣會幫助我們促進健康，特別可以幫助我們有效的的治療多種疾病，所以在平時不少人都對玉竹比較熟悉，那么具體玉竹的以及人群有哪些，一起看看吧。

玉竹作為大家熟悉的一種中藥材，是很多人都會選擇服用的，我們可以通過服用玉竹來治病，但是玉竹也存在一定的禁忌人群，首先如果是有痰濕氣滯問題的人群，那么就不要吃玉竹了，否則會讓痰濕氣滯問題變得更嚴(yán)重;濕熱氣滯的人群不能服用玉竹;有風(fēng)寒咳嗽或者說存在脾虛導(dǎo)致大便溏泄的人不能服用玉竹;有痰熱咳嗽的人群在服用玉竹的時候一定要盡可能謹(jǐn)慎一些，另外，身體虛弱的人一定不要服用玉竹，服用過后不但達不到滋補效果，還會讓我們健康受到影響，這是大家服用玉竹要小心的一個情況。

同時我們還要小心，對玉竹來說，這是比較適合有胃痛、干咳咽喉痛、頭暈、虛熱煩躁和三高的人群來吃的，尤其是那些體質(zhì)比較差、免疫力不好、有陰虛燥熱和食欲不振以及肥胖的人群來吃，大家完全可以吃玉竹來促進健康，幫助我們預(yù)防很多疾病產(chǎn)生，當(dāng)然，如果你有皮膚干燥或者粗糙問題，吃一些玉竹可以幫助你改善皮膚的狀況，起到美容和護膚的效果。所以，如果你是這幾類人群當(dāng)中的一員，可以嘗試吃一些玉竹來改變自身的狀況。這類人群對玉竹都是很適合的，是大家養(yǎng)生的時候不能錯過的。

吃玉竹是有助于我們健康的，大家可以通過玉竹來預(yù)防疾病產(chǎn)生，不過我們也應(yīng)該對玉竹有所了解才行，上面介紹了玉竹的宜忌人群，我們合理吃玉竹才會更健康，上面介紹的宜忌人群我們應(yīng)該有所了解，這樣才會讓給我們更健康。

玉竹的功效與作用禁忌癥

玉竹的功效與作用禁忌癥

玉竹的功效與作用禁忌癥，也許很多人都不知道玉竹是什么，在中醫(yī)里它是一種常見的中藥材，具有很高的藥用價值，下面就讓我?guī)Т蠹乙黄饋砹私庖幌玛P(guān)于玉竹的功效與作用禁忌癥的相關(guān)內(nèi)容吧，一起來看看吧！

玉竹的功效與作用禁忌癥1 1、強心作用

玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，有改善心肌缺氧和腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。

玉竹含有的甾甙，對心肌的作用與鈴蘭制劑類似，增強心臟肌肉的活力。

玉竹配糖體對離體蛙心有強心作用，玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。

因此，玉竹對心悸、心絞痛，風(fēng)濕性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肺原性心臟病引起的心力衰竭有一定療效。

2、延緩衰老

玉竹中含有較多的維生素A和維生素C，具有強效的抗氧活作用，能有效的消除機體內(nèi)部的自由基，對皮膚的衰老有很好的延緩效果，起到一定的美容養(yǎng)顏效果。

3、滋陰潤肺

玉竹在中藥里主要當(dāng)做生津止渴的藥物，玉竹能止燥咳、勞嗽、熱病陰液耗傷之咽干口渴，對內(nèi)熱消渴、陰虛外感、頭昏眩暈、筋脈攣痛等也有很好的治療效果。

主治肺陰虛所致的干咳少痰，咽舌燥和溫?zé)岵『笃?，或因高燒耗傷津液而出現(xiàn)的津少口渴，食欲不振，胃部不適等癥。

4、降壓作用

用玉竹煎劑對兔子、小狗及蛙進行實驗，實驗結(jié)果表明：

1、玉竹煎劑對麻醉犬、兔具有短暫的降壓作用。

2、蛙全身血管及下肢血管灌流實驗結(jié)果表明，20%玉竹（山東嶗山產(chǎn)）煎劑，可使血管灌流量顯著減少。

3、離體兔耳血管灌流實驗表明，100%玉竹注射液0.4ml／kg，由輸液管內(nèi)注入，使血管擴張。保留神經(jīng)連系的離體兔耳血管，由對側(cè)耳靜脈內(nèi)注入0.4ml／kg，并不發(fā)生明顯擴張，說明玉竹擴張血管的作用與神經(jīng)無關(guān)。

4、玉竹有預(yù)防甘油三酯上升的作用，而血膽固醇在給藥后比給藥前有明顯增。故認(rèn)為玉竹注射液對高甘油三酯血癥有一定的治療作用。對動物動脈粥樣硬化斑塊的形成（肉眼觀察）有一定的緩解作用。

5、增強免疫力

以玉竹的醇提物灌胃，可明顯提高小鼠血清溶血素抗體水平，增強腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，改善脾淋巴細(xì)胞對ConA的增殖反應(yīng)，說明玉竹可能是一種以增強體液免疫及吞噬功能為主的免疫增強劑。

心火上升可引起口腔疾病。生活需要控制情緒，減少緊張，少生心事煩事。尤其是減少思慮那些遲延不決、處理繁雜、涉及眾多人際關(guān)系的煩心事，以免心火氣盛，誘發(fā)心腦疾病。，用玉竹煮的甜湯，具有清心養(yǎng)陰，降心火的作用。

6、玉竹的禁忌

玉竹玉竹味甘，質(zhì)柔而潤，是一味養(yǎng)陰生津的良藥，尚未發(fā)現(xiàn)副作用。

使用玉竹時候要注意，雖然玉竹本身沒有副作用，只是脾虛和濕氣重的人最好不要吃。脾虛便溏者慎服，痰濕內(nèi)蘊者禁服。以免對身體造成危害。

關(guān)于哪些人不適宜吃玉竹，以下為一些簡單的結(jié)論：

1、胃有痰濕氣滯者忌食用。

2、濕氣滯者禁服，脾虛便溏者慎服。

3、陰病內(nèi)寒，此為大忌。

4、玉竹畏咸鹵。

玉竹的功效與作用禁忌癥2 玉竹茶的功效與作用

1、美容護膚

玉竹茶當(dāng)中的維生素A含量非常高，可以修復(fù)干裂的皮膚，改善皮膚干燥的癥狀，讓皮膚摸起來更加柔軟潤滑，具有極高的美容護膚的'作用。喜歡喝茶的女人，可以選擇玉竹茶當(dāng)作常喝的茶飲，這樣不僅可以解渴，還可以美容肌膚。

2、強心

玉竹茶的作用是強心，據(jù)了解玉竹茶當(dāng)作的甾甙，和鈴蘭制劑一樣，可以保護心肌。經(jīng)實驗表明，玉竹當(dāng)作的玉竹配糖體可以強心，在離體蛙心上的功效非常明顯。老年人經(jīng)常喝玉竹茶可以強心，起到保護心臟的作用，還可以預(yù)防心臟疾病。

3、提高抵抗力

據(jù)實驗表明，將玉竹茶的浸膏從腹腔注射到受到燒傷的小鼠的體內(nèi)，可以讓小鼠的吞噬細(xì)胞的吞噬功能增強，還能夠讓血清溶血素的抗體水平顯著提高。經(jīng)常喝玉竹茶可以提高身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

玉竹茶什么人不能喝

玉竹茶是寒性的茶飲，身體內(nèi)有濕邪以及大便溏泄的人不可以喝，因為玉竹茶本身就有寒性，對脾胃有損傷，體內(nèi)有濕邪的人喝了會加重體內(nèi)的濕邪之氣，而大便溏泄的人喝了會讓脾胃更加虛寒。同時，孕婦也不可以喝玉竹茶，容易出現(xiàn)腹瀉，腹瀉會影響胎兒，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

玉竹可以泡水喝嗎 玉竹可以長期泡水喝嗎

1 玉竹可以泡水喝嗎可以。

玉竹味甘性平微寒，其中含有大量的維生素、纖維素、胡蘿卜素以及鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)成分，是可以將其泡水喝的，具有一定養(yǎng)陰潤燥、生津止渴等作用，適宜肺胃陰傷、燥熱咳嗽以及咽干口渴等人群進行飲用，有利于其身體的恢復(fù)。

2 玉竹可以長期泡水喝嗎不建議長期泡水喝。

雖說玉竹泡水喝的營養(yǎng)價值以及藥用價值比較高，具有較強的養(yǎng)生保健作用，但畢竟玉竹是一種中藥材，而中藥材都是具有一定副作用的，將其長期泡水喝，難免對人體具有一定毒副作用，除非自身身體原因需要長期喝，否則一般是不建議長期泡水喝的。

3 玉竹泡水喝的五大禁忌玉竹泡水喝主要有以下禁忌：

1、玉竹是一種中藥材，加上其性質(zhì)偏寒，因此不宜過量喝，否則可能會對人體的脾胃健康造成威脅。

2、脾胃虛弱的人群腸胃功能是比較差的，而玉竹泡水具有一定藥性，過量喝玉竹泡水，那么可能會加重其腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

3、對于經(jīng)期的女性來說，腸胃比較虛弱，并且經(jīng)期期間不宜吃辛辣刺激、寒涼等食物，玉竹泡水性質(zhì)偏寒，女性經(jīng)期間過量喝那么可能會加重自身腸胃負(fù)擔(dān)。

4、孕婦體質(zhì)比較特殊，而玉竹作為一種中藥材，一般孕婦無特殊需求的情況下，是不建議喝玉竹泡水的，避免對自身的腸胃造成威脅，威脅胎兒的健康。

5、玉竹泡水有一定潤腸通便的作用，對于腹痛便溏者來說，過量喝玉竹泡水，會加重其不適癥狀。

4 玉竹泡水喝的正確方法主要做法如下：

1、首先將玉竹準(zhǔn)備好。

2、然后將玉竹清洗干凈。

3、之后將其放在杯中，倒入適量開水。

4、最后蓋上蓋子，燜上五分鐘左右即可飲用。

玉竹的功效與作用禁忌分別是什么？

玉竹有抗衰老、降血糖等功效，而且還有甾甙類強心物質(zhì)，臨床上單獨用于治療心力衰竭，可減少洋地黃用量。選購玉竹的鮮品時以條長、肉肥、黃白色、表面光澤柔潤者為佳，易折斷者質(zhì)量稍次。飲片則以黃白色半透明、表面光澤、聞起來無硫黃味、酸味者為佳。

需要提醒的是，玉竹是滋陰類代表藥材，主要用于肺胃陰虛，表現(xiàn)為咳嗽痰少、咽干口渴、陰虛外感、筋脈攣痛者比較適合，如痰濕氣滯的病人表現(xiàn)為痰多且清稀或脾虛便溏者則不宜服用。

擴展資料：

注意事項：

廣東地區(qū)很多人會用玉竹作為煲湯的材料，同時玉竹也是民間催乳的材料之一。

秋季是食用玉竹最佳季節(jié)，非常著名的清補涼湯水就是用玉竹、沙參、淮山、桂圓、蓮子、百合、薏米混合煲成的，非常適合秋燥季節(jié)食用。

人民網(wǎng)-滋陰生津潤膚美容 用玉竹就對了

玉竹的功效與作用 濕氣重可以喝玉竹嗎

1 玉竹的功效與作用

生津止渴

養(yǎng)陰潤燥

2 濕氣重可以喝玉竹嗎可以適當(dāng)喝。

玉竹作為一種平性的中藥材，其滋補作用是比較強的，對于濕氣重的患者來說，是可以適當(dāng)喝一些玉竹的，并不會導(dǎo)致其病情加重，不需要太擔(dān)心。

只是玉竹并沒有治濕氣的作用，因此對于濕氣重的人群來說，建議還是多吃一些具有去濕作用的中藥材會比較好一些，這樣身體恢復(fù)快一些。

3 玉竹怎么吃效果好玉竹主要有以下幾種吃法：

1、泡茶：將玉竹洗凈切片，然后放在杯中，倒入開水，蓋上蓋子，燜上五分鐘左右即可飲用。

2、生吃：新鮮玉竹清洗干凈后切片，然后含在嘴巴進行服用。

3、煲湯：玉竹還可以與水鴨、沙參等一起煲湯喝，將玉竹、水鴨以及沙參各自洗凈之后，放入鍋中，倒入適量的清水，用大火將其煮開，小火，再煲兩個小時，加入適量的調(diào)味料即可。

4 新鮮玉竹怎么曬干主要有以下兩種方法：

生曬法

2、等到玉竹外表變軟，有黏液滲出后，用竹蔞輕輕撞去根毛及泥沙，繼續(xù)晾曬。

3、待由白變黃時，用手搓擦或兩腳反復(fù)踩揉，如此反復(fù)數(shù)次。

4、玉竹變的柔軟光滑、無硬心、色黃白時即可。

蒸煮法

1、將新鮮玉竹曬軟后，蒸10分鐘。

2、用高溫使其發(fā)汗，使糖汁滲出。

3、然后用不透氣的塑料袋裝好。

4、約30分鐘后，用手揉或整袋用腳踩踏，直到色黃半透明為止。

5、最后取出攤曬至干透即可。

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