走出六味地黃丸“保健”誤區(qū)

走出六味地黃丸“保健”誤區(qū)

很多人把六味地黃丸當(dāng)成是可以強(qiáng)身健體的“保健品”而隨意服用，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。

1、把六味地黃丸當(dāng)成補(bǔ)腎佳品

并不是所有的男性“腰痛”都是腎虛所致，還有可能由于腰椎鍵盤突出癥、腰肌勞損、腎結(jié)石等疾病引起，建議那些不明原因腰痛的患者及時(shí)去醫(yī)院診治。另外，俗話所說“十男九腎虛”也未必盡然，即使是腎虛，也有陰陽(yáng)之別，六味地黃丸以滋補(bǔ)腎陰為主，只適用于腎陰虛者。六味地黃丸并非沒有副作用，因?yàn)榉街薪M成藥物以滋潤(rùn)為主，久服易滯脾礙為，脾胃失和則影響食欲；脾受濕困易致脾虛泄瀉。

2、體型偏胖的人隨便服用六味地黃丸“進(jìn)補(bǔ)”

很多步入中年的男性，每天懶于運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)過剩，體型偏胖。中醫(yī)認(rèn)為，胖人多濕，濕則困脾，服用滋陰藥物易加重脾濕，導(dǎo)致脾胃失和。

并不是所有的男性都適合服用六味地黃丸，更不能自醫(yī)自治，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的病情來選擇用藥。

十大名方之六味地黃丸，還是更年期的好幫手，但3種情況不能吃

六味地黃丸，由 三味瀉藥（澤瀉、牡丹皮、茯苓） 和 三味補(bǔ)藥（山茱萸、山藥、熟地黃） 組成，瀉中有補(bǔ)，配合得當(dāng)。

六味地黃丸多用來治療 過敏性鼻炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、輕中度高血壓、糖尿病、遺尿癥、老年皮膚瘙癢癥、老年性癡呆、腦出血后遺癥、腫瘤的放化療輔助、慢性疲勞、早衰、口干癥 等多種疾病。

之所以能治這么多種疾病，關(guān)鍵在于六味地黃丸適用于 腎陰虛 的人群服用，主要表現(xiàn)為盜汗遺精，腰膝酸軟，口燥咽干，手足心熱，耳鳴耳聾，頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

更年期吃六味地黃丸有效！這是因?yàn)椋昶诨颊咧杏心I陰虛的癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征分為四個(gè)證型，即 腎陰虛、腎陽(yáng)虛、心腎不交和腎陰陽(yáng)俱虛 。

腎陰虛的更年期人群，具體表現(xiàn)為汗出，尿少色黃，腰膝酸軟，頭部及面頰陣發(fā)性烘熱，心煩不寧，五心煩熱，皮膚瘙癢，頭暈耳鳴等癥狀，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量少等癥狀。

1、六味地黃丸能夠平補(bǔ)腎陰、調(diào)和陰陽(yáng)，改善或減輕潮熱、汗多、腰痛、失眠等更年期癥狀；

2、六味地黃丸能夠滋陰補(bǔ)腎，有助于改善更年期期間出現(xiàn)的肝氣郁結(jié)，具體表現(xiàn)為煩躁易怒，緊張焦慮，亂發(fā)脾氣等情緒失調(diào)的癥狀；

3、六味地黃丸還可以通過提高更年期女性的雌激素水平來改善或消除多種更年期癥狀；

4、六味地黃丸也可以促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收，防止骨質(zhì)疏松；

5、六味地黃丸也有助于降低冠心病和動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)病率。

1、更年期人群，如果有面浮肢腫，面色灰暗，精神萎靡，腰背冷痛，小便清長(zhǎng)，夜尿多，月經(jīng)量多等腎陽(yáng)虛癥狀，則不適宜服用六味地黃丸。

2、即使是有腎陰虛癥狀的更年期人群，如果患有急性腸胃炎，出現(xiàn)腹痛腹瀉癥狀，或正處在發(fā)燒、感冒期間，也不能服用六味地黃丸，需要在治好這些疾病后，再考慮服用。

3、另外，脾胃虧虛、痰濕偏盛的人，具體表現(xiàn)為經(jīng)常胃脹、胸悶，食欲不佳，大便溏泄等癥狀，也不能服用六味地黃丸，因?yàn)榱兜攸S丸中的熟地黃等藥材過于滋膩，患者服用后反而會(huì)加重病情。

所以，不能籠統(tǒng)地認(rèn)為，六味地黃丸適用于一切更年期人群，我們應(yīng)該根據(jù)各自的情況來選擇服用與否，最好是咨詢醫(yī)師后再服用。

這里也要提醒大家， 健康 的人如果長(zhǎng)期服用六味地黃丸，可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、便溏等癥狀，所以，不能把六味地黃丸當(dāng)成保健品來服用。

患有腎陽(yáng)虛型更年期綜合征的人群，可考慮服用 婦寧康片、金匱腎氣丸、右歸丸 等中成藥；

患有心腎不交型更年期綜合征的人群，可考慮服用 加味交泰丸、寧心安神膠囊、天王補(bǔ)心丸 等中成藥；

患有腎陰陽(yáng)俱虛型更年期綜合征的人群，則可考慮服用 二至丸，麥味地黃丸，更年舒片 等中成藥。

六味地黃丸的功效與作用禁忌

六味地黃丸的功效與作用禁忌

六味地黃丸的功效與作用禁忌，在廣東煲湯也會(huì)經(jīng)常采用這種食材，很多食材都是可以入藥的，最重要的就是要定時(shí)按量服用，就要多深入學(xué)習(xí)一下了，六味地黃丸的功效與作用禁忌，教你正確養(yǎng)生。

六味地黃丸的功效與作用禁忌1 六味地黃丸預(yù)防四種疾病

老年皮膚瘙癢癥

該病的發(fā)病機(jī)理主要與老年人皮脂腺功能的減退、皮膚缺乏皮脂滋潤(rùn)及老年人植物神經(jīng)功能的退化有關(guān)。六味地黃丸具有滋補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)雄激素分泌、興奮性腺軸、減慢皮脂腺萎縮、緩解皮膚干燥等作用?；颊呖煞昧兜攸S丸，每次服8克，每日服2次，五日為一療程。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡

本病是一種自身免疫性疾病，“漿膜炎”是本病的主要癥狀和表現(xiàn)。在病變的穩(wěn)定期和應(yīng)用皮質(zhì)激素的減量階段，患者口服六味地黃丸，可通過其扶正培本、滋補(bǔ)腎陰的作用,調(diào)整機(jī)體免疫功能，緩解皮質(zhì)激素“反跳”及其它一些不良反應(yīng)，協(xié)助撤減激素用量，并可減輕皮質(zhì)激素對(duì)腎上腺皮質(zhì)內(nèi)分泌功能的反饋性抑制作用。

緩解迪銀片的不良反應(yīng)

迪銀片是目前治療銀屑病的常用藥物，其主要成分為氨肽素、撲爾敏、氨茶堿及活性多肽等?；颊叻煤蟪３霈F(xiàn)口唇開裂、皮膚干燥瘙癢等癥狀，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)全身皮膚發(fā)紅、脫屑。患者服用六味地黃丸，每次服8克，每日2次，可明顯減輕這些癥狀，還可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有助于銀屑病皮疹的消退及全身抵抗力的恢復(fù)。

口腔潰瘍

俗稱“口瘡”，由于經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,又稱為復(fù)發(fā)性口瘡。中醫(yī)認(rèn)為本病是虛火上炎所致。六味地黃丸有滋陰降火的功效?；颊呖擅看畏昧兜攸S丸8克，每日2～3次,同時(shí)加用左旋咪唑50毫克，每日3次，連服3天，3～5天即可使?jié)兿恕?/p>

三種人不宜服用六味地黃丸

腎陰虛但脾胃功能不好者

雖說六味地黃丸是偏于補(bǔ)陰的藥，但方子內(nèi)滋陰的藥偏多，胃功能不好的人吃了后會(huì)妨礙消化功能，所以，即使你是屬于腎陰虛者，但脾胃功能不好，不建議服用。

沒有明顯腎陰虛的癥狀者不宜

腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、煩熱、頭暈耳鳴等。六味地黃丸雖說有補(bǔ)腎的作用，即使健康者短時(shí)期吃了也不會(huì)有什么副作用，但長(zhǎng)期服用，很可能出現(xiàn)腹?jié)M、便溏、食欲不振等情況。

明顯腎陽(yáng)虛者不宜

腎陽(yáng)虛多表現(xiàn)為面色偏白、腰膝酸冷、身體虛弱、喜暖畏寒。許多勃起功能障礙患者，以為是因?yàn)槟I虛引起的，于是就自作主張服用六味地黃丸，但往往會(huì)適得其反。因?yàn)?，腎只是泌尿系統(tǒng)的重要器官，與性功能強(qiáng)弱沒有直接聯(lián)系。

關(guān)于六味地黃丸的十大誤區(qū)

1、六味地黃丸最初是用于治療兒童腎虛病證的'方藥，原名稱為“地黃圓”，首載于宋代錢乙的《小兒藥證直訣》。但是，六味地黃丸并不是錢乙首創(chuàng)的，他應(yīng)該是在漢代張仲景《金匱要略》中的腎氣丸基礎(chǔ)上加減而成。

2、某種意義上看，六味地黃丸其實(shí)是個(gè)“殘方”，它是在張仲景腎氣丸（8味藥）的組方基礎(chǔ)上，減去附子和桂枝而來的。張仲景的腎氣丸主要用于補(bǔ)腎氣，而六味地黃丸主要用于滋腎陰。

3、在六味地黃丸的本源方腎氣丸中，使用的不是熟地黃而是干地黃（生地黃的干燥品），宋代錢乙將干地黃換成熟地黃后，后世醫(yī)家均本于此而形成諸多衍生方。

4、六味地黃丸是迄今為止衍生方最多的中藥復(fù)方，包括桂附地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸、明目地黃丸、歸芍地黃丸等。但這些衍生方的性效特征各不相同。

5、國(guó)產(chǎn)藥品中，僅“六味地黃丸”的國(guó)藥準(zhǔn)字記錄就有647條，如果算上片劑、口服液、膠囊、膏劑等其他劑型，六味地黃口服制劑的國(guó)藥準(zhǔn)字記錄有813條。

6、從臨床文獻(xiàn)來看，六味地黃丸單獨(dú)或聯(lián)合其他藥物后能夠治療的疾病類型非常多，除了腰膝酸軟之外，至少還包括上呼吸道感染、失眠、痤瘡、哮喘、咳嗽、便秘、糖尿病、高血壓、再生障礙性貧血、牙周炎、月經(jīng)不調(diào)、股骨頭壞死等等。

7、不少人自行服用六味地黃丸之后反而會(huì)出現(xiàn)腹痛、腰酸的癥狀，這一般是因?yàn)槲幢孀C論治的原因，腎陽(yáng)虛患者、脾胃功能虛弱的患者不宜長(zhǎng)期服用六味地黃丸。

8、有效性方面，不同廠家生產(chǎn)的六味地黃丸的有效成分和藥物釋放有一定差異；安全性方面，多個(gè)產(chǎn)地的六味地黃丸在正常服用時(shí)攝入重金屬鉛的量接近人體安全水平線，值得警惕。

9、在感冒期間請(qǐng)停服六味地黃丸，原因是中醫(yī)理論認(rèn)為，六味地黃丸的滋補(bǔ)之性可能會(huì)妨礙感冒的治療。

10、據(jù)估算，在自行服藥的患者當(dāng)中，有70%的人屬于不對(duì)證用藥，服藥后癥狀改善不明顯或出現(xiàn)新的不適癥狀，長(zhǎng)期使用存在安全風(fēng)險(xiǎn)，建議請(qǐng)中醫(yī)師或中藥師判斷后再行服用。

六味地黃丸的功效與作用禁忌2 一、六味地黃丸的功效與作用

1、專治糖尿?。好看畏昧兜攸S丸9克，每日服2-3次，治療輕(中)型糖尿病效果良好，對(duì)重型糖尿病也有一定療效。

2、清除腎炎蛋白尿：急性腎炎患者，經(jīng)治療水腫消失，但尿蛋白仍存在，每次服用六味地黃丸6-9克，每日服2-3次，服1-2個(gè)月后可消失。

3、治療甲胎蛋白低濃度持續(xù)陽(yáng)性： 每次服用六味地黃丸9克，一日服2次，連續(xù)服半年至一年，可大大降低肝癌的發(fā)病率。

4、治療更年期綜合征： 本病常伴有潮紅、潮熱、出汗、焦急、心悸、急躁、失眠、記憶力減退等癥。每次服用六味地黃丸6-9克，每日服2-3次，連服3個(gè)月，可明顯改善上述癥狀。

二、腎陰虛常見癥狀臨床表現(xiàn)

1、腎陰虛常見癥狀臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺jing，女子經(jīng)少或閉經(jīng)jing，或崩lou，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。

2、陰虛多因血虛，“陰虛生內(nèi)熱”，表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進(jìn)入更年期;一般多見于女士、各種機(jī)能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核、長(zhǎng)期低熱等。

3、陰虛可見于多個(gè)臟器系統(tǒng)組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等。以陰虛證常見臨床表現(xiàn)，同時(shí)并見各臟器的相應(yīng)病變癥狀為表現(xiàn)，也是臨證診治疾病的辨證依據(jù)。

長(zhǎng)期服用六味地黃丸的人，應(yīng)該停藥了，醫(yī)生告訴你它的其他用途

近二十年來關(guān)于補(bǔ)腎保健品的廣告鋪天蓋地，各種補(bǔ)腎藥輪番在電視節(jié)目的空隙中見縫插針。

廣告商抓住了“ 男人易腎虧 ”“ 男人需要補(bǔ)腎 ”的商機(jī)，把廣告做得有些過頭了，給老百姓們?cè)斐闪藥讉€(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)：

1、男人都腎虛；

2、只有男人才會(huì)腎虛；

3、腎虛必須要吃藥來補(bǔ)；

4、補(bǔ)腎的萬靈藥是六味地黃丸。

這幾個(gè)觀念顯然是錯(cuò)誤的！

誠(chéng)然，隨著 社會(huì) 的變革，飲食結(jié)構(gòu)的改變，生活壓力的加大，很多男性到了中年都會(huì)出現(xiàn)精力不濟(jì)的表現(xiàn)，但并不是所有的精力不濟(jì)都是由腎虛引起的。

我國(guó)的男同胞們體質(zhì)絕對(duì)沒有那么糟糕，并不是個(gè)個(gè)都腎虛。而且腎虛是腎精、腎氣的虧虛，男性、女性都會(huì)有， 怎么會(huì)只有男性才需要補(bǔ)腎呢？

一個(gè)三十多歲的女士向我咨詢，她之前生育過一個(gè)男孩，現(xiàn)在還想再生一個(gè)。雖然她很注意在排卵期同房，但卻遲遲沒有懷孕。

我了解到，她在生兒子前就做過多次人工流產(chǎn)，再加上工作比較繁忙，從來不運(yùn)動(dòng)，飲食也不注意，我認(rèn)為她是因流產(chǎn)造成精血虧虛，又缺后天彌補(bǔ)，最終導(dǎo)致腎精不足。

我為她診脈，果然她的腎脈非常弱辨證為腎虛，應(yīng)該補(bǔ)腎。她當(dāng)時(shí)非常詫異地看著我說：“ 腎虛？腎虛是男人的問題嗎？怎么女人也會(huì)腎虛？ ”

我哭笑不得，看來電視廣告中關(guān)于“ 男人腎虛 ”的宣傳對(duì)老百姓的影響太深了！

綜合判斷她的問題后，我建議她服用一段時(shí)間 五子衍宗丸 。

五子衍宗丸是以古醫(yī)書 《攝生眾妙方》 中的方子做成的中成藥，有補(bǔ)腎精、促孕的作用。

她又很詫異地說：“ 我還以為腎虛就應(yīng)該吃六味地黃丸呢！ ”

我告訴她，六味地黃丸不是補(bǔ)腎的萬靈藥，應(yīng)根據(jù)各人情況辨證選擇用藥。

六味地黃丸是宋朝醫(yī)學(xué)家錢乙的一個(gè)名方，用來治療 小兒先天不足 、 發(fā)育不良 ，卻不知何時(shí)成為了成年人補(bǔ)腎的“ 萬靈藥 ”！

這個(gè)藥于補(bǔ)腎陰，適用于腎陰虛證。腎陰虛表現(xiàn)為 腰腿酸軟 、 潮熱盜汗 、 五心（兩手心、兩足心、胸口）煩熱 、 口干舌燥 、 頭暈耳鳴 。

一般腎陰虛的人舌體比較瘦，舌尖很紅，舌上沒有苔或者舌苔很少。

如果真有以上表現(xiàn)的人，想要吃藥治療，可以咨詢一下身邊的中醫(yī)師，了解自己是不是適合服用六味地黃丸。

可是藥物畢竟不是保健品，不能長(zhǎng)期服用。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·五常政大論篇》 指出：“ 小毒治病十去其八，無毒治病十去其九，谷肉果菜食養(yǎng)盡之，無使過之傷其正也。 ”

就是說，用毒性很小的藥物治病，治得八分好了就行，用沒有毒性的藥物治病，治得九分好了就行，剩下的用谷肉果蔬類來食療，不可用藥太過而傷了身體的正氣。

這是我們老祖宗早在幾千年前就總結(jié)出的智慧，任何藥物都有一定的毒性，會(huì)損傷人體正氣，吃藥治病不能過頭，最終還是要靠飲食來調(diào)養(yǎng)！

所以那些長(zhǎng)期服用六味地黃丸補(bǔ)腎的人，應(yīng)該停藥了！

尤其是病癥不屬于腎陰虛而屬于腎陽(yáng)虛的人，更不適合服用六味地黃丸。

因?yàn)殛?yáng)虛要從補(bǔ)陽(yáng)去著手，六味地黃丸沒有補(bǔ)陽(yáng)的藥效。腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為 腰腿冷痛 、 手足冷 、 怕冷 ， 夜尿頻多 、 尿清稀 、 男性陽(yáng)痿不舉 、 女性月經(jīng)量少或月經(jīng)推遲 。

補(bǔ)腎陽(yáng)的中成藥有 金匱腎氣丸 、 右歸丸 。前者偏重于補(bǔ)腎氣，后者偏重于壯陽(yáng)，也就是說后者補(bǔ)陽(yáng)的力度更大，不是真正陽(yáng)虛的人吃了往往會(huì)上火。

用于補(bǔ)腎陰，同時(shí)有清虛火作用的藥物還有 知柏地黃丸 。

知柏地黃丸適用于腎陰虛同時(shí)還有內(nèi)熱的人，這樣的人往往經(jīng)常 口渴 ， 愛長(zhǎng)口瘡 ， 夜里出汗 ， 自覺手心、腳心發(fā)燙 ， 小便黃 。

用于補(bǔ)腎陰，同時(shí)有補(bǔ)肝、明目作用的中成藥是六味地黃丸的兩個(gè)同系列產(chǎn)品： 杞菊地黃丸 和 明目地黃丸 。

這兩個(gè)藥對(duì)肝腎陰虛造成的眼花、視力減退有很好的治療作用，尤其對(duì)陰虛燥熱，后期視力減退的糖尿病患者效果更佳。

以上是對(duì)幾種補(bǔ)腎藥的簡(jiǎn)單介紹，不同人具體適合服用哪一種藥，應(yīng)該在咨詢過身邊的中醫(yī)師之后再做決定。

而無論哪一種藥，都不能當(dāng)保健品天天服用，否則均會(huì)產(chǎn)生副作用。

最好的方法是如 《黃帝內(nèi)經(jīng)》 中所說的：“ 谷肉果菜食養(yǎng)盡之 ”。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·臟氣法時(shí)論篇》 還說道：“ 五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為克，氣味合而服之，以補(bǔ)精益氣。 ”

就是說，以谷、果、肉、菜等搭配來進(jìn)行飲食調(diào)理，可以補(bǔ)益精氣。

同時(shí)規(guī)律運(yùn)動(dòng)，節(jié)制房事，做到如 《黃帝內(nèi)經(jīng)》 中所說的“ 形勞而不倦 ”。

最后值得一提的是，服用中藥時(shí)必須注意藥物禁忌！

中藥學(xué)上有“十八反”之說，就是說有的藥物互相會(huì)發(fā)生“相反相克”的作用，這種作用可能會(huì)產(chǎn)生毒副作用，對(duì)人體有害。

在服用金匱腎氣丸（含附子）的同時(shí)，要注意不要服用含有半夏、瓜萎、天花粉、貝母、白及的藥物。

總的來說腎虛在男性、女性當(dāng)中都會(huì)存在，并非只有男性才會(huì)腎虛。從起居和食物的補(bǔ)養(yǎng)中慢慢調(diào)理身體，勝過于過度服藥調(diào)理。

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