了解一下行間穴的定位方法

了解一下行間穴的定位方法

相信我們大家在生活中也是聽說過行間穴這個(gè)穴位的，當(dāng)然，行間穴就是位于我們?nèi)梭w的腳部的一個(gè)比較重要的穴位，我們腳部的穴位是非常多的，所以很多的朋友們對(duì)于行間穴的定位方法不是非常的了解，其實(shí)行間穴的定位方法是比較多的，下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看行間穴的定位方法。

體表定位

其實(shí)行間穴這個(gè)穴位在我們的腳部，這樣我們就可以初步的對(duì)行間穴進(jìn)行定位，但是我們還需要知道行間穴的具體的位置，因?yàn)槟_部也是有很多穴位的，其實(shí)行間穴位于第一根大腳趾與第二根腳趾的縫隙間下方大約2寸的位置，經(jīng)常按摩的話有比較好的治療腿抽筋、中風(fēng)、失眠等等癥狀的功效。將人體穴位剖析來(lái)看，行間穴位于趾蹼邊緣的后方，其周圍分布有腓深神經(jīng)的趾背神經(jīng)以及足背靜脈網(wǎng)及第一趾背動(dòng)脈和靜脈，是分布在其中的比較重要的穴位。

簡(jiǎn)單定位

在我們生活中，很多人對(duì)于穴位方面并不是很了解，這時(shí)就可以用一些簡(jiǎn)單的定位方法來(lái)找行間穴。行間穴就是第一第二腳趾中間向腳背畫一條線，線上大概兩寸的地方就是行間穴所在的位置，不懂穴位的朋友可以通過這種簡(jiǎn)單的方法來(lái)確定行間穴的位置，只要我們掌握了這個(gè)簡(jiǎn)單定位行間穴的方法，那么我們就可以輕松的找到行間穴了，這樣我們需要做一些保健工作也是很方便的。

通過我們上面的這些介紹，相信大家對(duì)于行間穴的定位方法也是有了一個(gè)大概的了解，我們可以知道，行間穴的定位方法是比較多的，所以我們大家就可以將行間穴的體表定位方法和簡(jiǎn)單定位方法都記住了，然后我們?cè)谏钪腥绻枰ㄎ恍虚g穴，那么我們就是可以很方便的定位行間穴。

行間穴的功效作用和穴位搭配

　　行間穴是我們?nèi)梭w非常重要的一個(gè)穴位，相信我們?cè)S多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪幸彩锹犝f過行間穴的，當(dāng)然，行間穴的功效和作用是非常不錯(cuò)的，并且還可以和其他的一些穴位搭配起來(lái)應(yīng)用的，下面我們就來(lái)一起看看行間穴的功效作用和穴位搭配。

　　 第一、行間穴位的作用

　　行間穴這個(gè)穴位是我們?nèi)梭w非常重要的一個(gè)穴位了，當(dāng)然，我們大家適當(dāng)?shù)陌慈嘈虚g穴，對(duì)于幫助我們大家緩解一些病癥的效果也是非常好的。按摩這個(gè)穴位能夠達(dá)到的治療效果主要在于幾個(gè)方面，有不錯(cuò)的治療宿醉以后的不舒服癥狀、眼部的一些病癥、腿出現(xiàn)抽筋、有夜尿問題出現(xiàn)、肝臟方面有疾病、有腹氣上逆問題出現(xiàn)、肋骨間的神經(jīng)痛、月經(jīng)量太多、有黏膜炎等等，還能夠在治療假性近視方面發(fā)揮比較好的療效呢。

　　 第二、行間穴的穴位搭配

　　這個(gè)穴位跟不一樣的穴位搭配能夠治療的效果也是不一樣的，如果要治療青光眼和降低眼壓的話，就可以喝睛明穴搭配使用;如果想要治療肝火、頭痛頭暈等等問題，就可以搭配自己的太沖穴、風(fēng)池穴等等穴位按摩治療;如果想要治療胃痛問題的話，可以搭配上胃俞穴，如果想要治療干咳可以搭配中府穴，所以我們大家就是可以將這些關(guān)于行間穴的穴位搭配記住的，這樣我們大家出現(xiàn)了一些病癥以后，可以將行間穴和不同的穴位搭配起來(lái)應(yīng)用的。

　　相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于行間穴的功效作用以及穴位配伍也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，適當(dāng)?shù)陌慈嘈虚g穴不僅可以幫助我們大家疏通筋絡(luò)，還可以防治一些病癥的，當(dāng)然，行間穴和不同的穴位配伍，功效和作用也是不同的。

腳上有哪些穴位,詳細(xì)腳部穴位圖解

足療按摩簡(jiǎn)單實(shí)用、方便易學(xué)。無(wú)論你是否了解中醫(yī)，是否有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，只要按照穴位和反射區(qū)的正確位置進(jìn)行按摩，每天抽出10分鐘來(lái)按摩你的雙腳，一定可以遠(yuǎn)離疾病，擁有健康。這里來(lái)詳細(xì)講一講腳底穴位圖

1、涌泉穴

尋找方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢(shì)，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。

主治疾?。?/p>

涌泉穴的主治疾病為：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。穴道指壓法治療腦溢血后的復(fù)原、穴位按摩治療膀胱炎、指壓法治療白發(fā)等等。

2、大敦穴

取穴方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一側(cè)）甲根邊緣約二毫米處。

主治疾?。?/p>

大敦穴的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之外，自古以來(lái)亦被視為鎮(zhèn)靜及恢復(fù)神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一。

3、太沖穴

定位方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動(dòng)脈映手，即是此穴。

主治病癥：

太沖穴的主治病癥為：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一。

4、太白穴

定位方法： 取穴時(shí)，可采用仰臥或正坐，平放足底的姿勢(shì)，太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。

主治病癥：

太白穴的主治病癥為：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴位之一。

5、太溪穴

定位方法：取穴時(shí)，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢(shì)，太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

主治病癥：

太溪穴的主治病癥為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關(guān)節(jié)炎、精力不濟(jì)、手腳無(wú)力、風(fēng)濕痛等。此穴位為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一。

6、申脈穴

定位方法：取穴時(shí)，可采用仰臥或正坐的姿勢(shì)，申脈穴位于足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。

主治病癥：

申脈穴的主治病癥為：增進(jìn)耐性、怕冷癥（怯寒癥）等。此穴位為人體足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的重要穴位之一。

7、丘墟穴

尋找方法：取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，丘墟穴位于足外踝的前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

主治癥狀：

丘墟穴為人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的主要穴位，主治癥狀為：可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩(wěn)定，能承受不幸等心理壓力等。

8、昆侖穴

取穴方法：昆侖穴位于腳踝外側(cè)，在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線的中央點(diǎn)。（或足外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）

主治疾病：

昆侖穴的主治疾病為：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結(jié)石、下痢等。此穴位為人體足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的主要穴道之一。

9、行間穴

尋找方法： 取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，行間穴位于足背側(cè)，大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。

主治病征：

行間穴的主治病征為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一。

10、里內(nèi)庭穴

尋找方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢(shì)，里內(nèi)庭穴位于腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時(shí)趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。

主治癥狀：

里內(nèi)庭穴的主治癥狀為：食物中毒、蕁麻疹等。

11、下痢穴

尋找方法：取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢(shì)，下痢穴位于足背部位，腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。主治病征：

此穴的主治疾病為：指壓此穴，對(duì)于治療下痢非常有效，指壓時(shí)一面緩緩?fù)職庖幻嬗媚粗赣昧?秒鐘，左右腳各1次，如此重復(fù)15次。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/13394.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 長(zhǎng)期用手機(jī)會(huì)長(zhǎng)腦瘤嗎

下一篇: 吃糖容易引發(fā)糖尿病是真的嗎