肚子疼不該吃什么水果

水果因?yàn)槠渌械呢S富的維生素和植物纖維，一直被人們津津樂道為養(yǎng)生圣品。但是，有些水果在肚子疼痛的時(shí)候是不能食用的。

1、西瓜

夏季里來一份冰鎮(zhèn)西瓜最能消暑解渴，但是西瓜是良性的水果，在肚子疼痛的時(shí)候食用反而會(huì)加重肚子疼痛的癥狀，甚至還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

2、香蕉

如果是由于腹瀉導(dǎo)致的肚子疼痛，則應(yīng)該避免食用香蕉。香蕉具有潤腸通便的功效，在拉肚子的時(shí)候仍然食用香蕉,可能會(huì)加重拉肚子的情況，引起更加劇烈的肚子疼痛。

3、棗

雖然說棗對女性有著很好的養(yǎng)顏補(bǔ)血功效，但是在肚子疼痛時(shí)應(yīng)該要減少食用。生棗會(huì)產(chǎn)生一定的氣體囤積在腸胃內(nèi)，當(dāng)肚子疼痛時(shí)，腸胃內(nèi)所堆積的氣體會(huì)進(jìn)一步加深這種疼痛感。如果真的非要吃棗不可，也要先將棗蒸熟后再食用。

3、桃子

水蜜桃吃起來甜甜蜜蜜的感覺讓人欲罷不能，但是桃子豐富的纖維素會(huì)加速腸胃蠕動(dòng)。我們的身體在肚子疼痛時(shí)無法承擔(dān)過快的腸胃蠕動(dòng)速度，因此在肚子疼痛時(shí)要少吃桃子，避免引發(fā)腹瀉。

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