肚子痛不能吃什么食物

肚子痛不能吃什么食物

肚子疼痛的時(shí)候一定要管住自己的嘴巴，不能亂吃東西。否則很容易就會(huì)加劇肚子疼的癥狀，下面這幾種食物尤其要注意。

1、刺激性的食物

肚子疼痛大部分都是由于腸胃受到刺激，導(dǎo)致胃黏膜分泌不足所致。這個(gè)時(shí)候一定要避免食用刺激性的食物，比如辣椒、花椒、胡椒等。這些物質(zhì)中所含有的辣椒素會(huì)加重對(duì)腸胃的刺激，不利于人體消化。如果在肚子疼痛時(shí)還是用這些辛辣食物，很容易進(jìn)一步引發(fā)胃炎，腸胃炎等疾病。

2、冰冷的食物

夏天的時(shí)候，很多人喜歡將涼飲料取出直接飲用，或者是食用大盒裝的冰淇淋等。這也是為什么到了夏季醫(yī)院的腸胃科中的患者人數(shù)會(huì)明顯增多的原因。冰冷的食物就使腸胃受到過度刺激，進(jìn)而不能正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致食物堆積在腸道中。長時(shí)間堆積不僅會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的毒素，還會(huì)導(dǎo)致便秘和肚子脹氣。女性在生理期的時(shí)候，尤其要注意避免食用生冷的東西，否則可能會(huì)引發(fā)痛經(jīng)。

3、雞蛋

如果是由于腹瀉所引發(fā)的肚子疼痛，要避免食用雞蛋。雖然雞蛋中的營養(yǎng)成分，尤其是蛋白質(zhì)含量豐富，但是蛋白質(zhì)卻會(huì)加重我們的腹瀉，阻礙消化。如果在腹瀉肚子痛的時(shí)候還食用雞蛋，只會(huì)讓我們痛上加痛。

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