吃石榴對胃好嗎

我們經(jīng)常會看見路上有人開著車在賣石榴，那些不怎么吃石榴的人可能會感到很驚訝，真的有那么多人吃石榴嗎？不僅是因為味道好，吃起來很有意思，而且是因為石榴的營養(yǎng)也很高，但算石榴再好也不要多吃，吃多了的會對人的身體帶來壞處，之前聽有新聞報道有一個人連續(xù)吃了六個，得了急性腸胃炎。那么吃石榴對胃好嗎？胃不好的人吃石榴可以嗎？

1、損傷腸胃

石榴雖然有很高的營養(yǎng)，但是如果吃多的話對腸胃是有損傷的，石榴含有大量的鞣酸，如果吃多了胃酸會分泌過多，而且石榴的含糖量比較高，吃多了的話難以消化，腸胃的負(fù)擔(dān)會加重，對胃有損傷，所以就算你腸胃很好也要少吃，一天一個為好。

2、最好少吃

胃不好的人最好少吃石榴，吃的時候可以把石榴籽也吃了，石榴具有收斂的作用，能治療和預(yù)防胃潰瘍，連著石榴籽一起吃能調(diào)節(jié)腸胃功能，但是只適合不是特別嚴(yán)重的人吃，如果胃病特別嚴(yán)重就不要吃，很可能會出現(xiàn)急性腸胃炎等疾病。

3、連著籽吃

在我們吃石榴的時候總是會把石榴籽吐掉，石榴的籽其實有很高的營養(yǎng)價值，所以建議吃石榴的時候可以連著石榴籽一起吃。但是石榴的籽有一種是比較硬的，難以消化，有一種是軟的，容易消化，建議如果平時大便較稀的人可以吃籽軟的，大便比較干的人吃籽硬的，而且只能少吃。

吃石榴會不會胃不舒服 吃石榴為什么會胃疼

1 吃石榴會不會胃不舒服其實會有胃疼的情況，一般是胃酸分泌過多，導(dǎo)致的不舒服。

石榴雖然酸甜可口，但是果酸含量其實很高，食用還會刺激胃酸的分泌，因此有些人群腸胃有潰瘍，或者炎癥的情況，食用過酸的石榴就會出現(xiàn)胃疼的情況。

2 吃石榴為什么會胃疼主要是胃酸分泌過多，而且時間長了會有得胃病的情況。

屬于胃炎造成的情況，注意清淡飲食多喝水，同時避免暴飲暴食和避免辛辣刺激性的食物，平時少食多餐對疾病的恢復(fù)比較好您最好去醫(yī)院做下檢查，有必要的話，做下胃鏡檢查，注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食，戒煙忌酒。

3 吃石榴的注意事項1、中醫(yī)認(rèn)為，石榴味甘酸，特別是齲齒患者多食用石榴，更容易加重齲齒的疼痛。所以，秋季齲齒患者忌多食石榴。

2、腎病患者禁食。石榴中含有蛋白質(zhì)、果糖及礦物質(zhì)鈣、磷、鉀等，會助火生痰，腎病患者飲食以清淡為主，如食用石榴則可能加重病情。

3、石榴中含有鞣酸，如果和蛋白質(zhì)食用會導(dǎo)致跑肚嘔吐的反應(yīng)，所以石榴不易和含有蛋白質(zhì)，海類產(chǎn)品共同食用。

石榴可以空腹吃嗎，石榴能空腹吃嗎，空腹吃石榴好嗎

不建議空腹吃石榴。

雖然石榴含有一定的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和纖維素，空腹吃能幫助補(bǔ)充能量，清潔腸道，但空腹吃石榴會對身體帶來不利影響，比如容易引起便秘、腸胃不適等問題。

空腹吃石榴的壞處

1、腸胃不適

石榴性溫，味甘酸澀，含有蘋果酸等有機(jī)酸成分，空腹食用后容易刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸的大量分泌，導(dǎo)致胃酸分泌過多，太多酸對胃是不好的，會出現(xiàn)腸胃不適的情況，長期空腹食用可能會引起腸胃疾病，長期空腹吃還可能造成胃穿孔。

2、引起便秘

石榴具有明顯的收斂作用，具有澀腸止瀉的功效，所以空腹食用可能會增加出現(xiàn)便秘的幾率。

紅石榴功效

紅石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。果皮中含有生物堿等成分，有明顯的抑菌功能，可有效地治療腹瀉、痢疾等癥。紅石榴的花則有止血、明目的功能。紅石榴的果實含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、軟化血管、降壓、降脂、降膽固醇等多種功能，有健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效。

番石榴好消化嗎

石榴容易消化，但是助消化作用不強(qiáng)，所以腸胃不好的話是不建議吃石榴的，因為石榴對胃有壞處，吃多的話對腸胃是有損傷的。建議可以吃蘋果、香蕉等水果。但如果腸胃好的話，就建議常吃石榴，因為石榴的有很高的營養(yǎng)價值，而且建議吃石榴的時候可以連著石榴籽一起吃。此外，便秘的話吃石榴還可以緩解便秘，腹瀉的話吃石榴還可以止瀉。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/99793.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 什么是顱外脊索瘤,顱外脊索瘤的防治

下一篇: 藥用紅曲米粉效果如何,藥用紅曲米粉的···