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中醫(yī)認(rèn)為:
海底不開,任督難通。
李時珍說:
“此脈才動,百脈俱通”。
海底一開,百穴皆開;
中脈一通,百脈俱通。
會陰穴是人體任脈上的要穴,為人體長壽要穴。
會陰,顧名思義就是陰經(jīng)脈氣交會之所。此穴與人體頭頂?shù)陌贂橐恢本€,是人體精氣神的通道。百會為陽接天氣,會陰為陰收地氣,二者互相依存,相似相應(yīng),統(tǒng)攝著真氣在任督二脈上的正常運(yùn)行,維持體內(nèi)陰陽氣血的平衡,它是人體生命活動的要害部位。
▲會陰
密 宗 認(rèn) 為
密宗認(rèn)為:它貫通全身氣脈之要隘
人體的某處眠伏著一條威力巨大的靈蛇,成三蜷半之形,其頭向下垂落。一旦喚醒靈蛇,它就會噴發(fā)出一股強(qiáng)盛的“靈熱”(又稱拙火、靈力),使人得到健康的身體和過人的精力,還會出現(xiàn)不可思議的各種功能。
故瑜珈云:“ 如果領(lǐng)悟了這火的秘密,這種人才是真正的覺者。”
道 家 認(rèn) 為
道家宗師張紫陽在《八脈經(jīng)》云:“此一脈,散在丹經(jīng),上通泥丸,下透涌泉。真氣聚散,皆從此關(guān)竅尻脈周流,一身貫通。和氣上朝,陽長陰消,水中火發(fā),雪里花開。天根月窟閑來往,三十六宮都是春。得之者,身體康強(qiáng),容顏返壯。在坤地尾閭之前,膀胱之后,小腸之下,靈龜之上。此乃天地逐日生氣之根,產(chǎn)鉛之地也?!?/p>
道教龍門派千峰老人趙避塵所著《性命法訣明指》一書,則詳細(xì)介紹了開通奇經(jīng)八脈的十個步驟,其每一步驟都圍繞此穴為核心進(jìn)行,使氣沿八脈上下、前后運(yùn)轉(zhuǎn),故稱此穴為八脈之總根。
道家還認(rèn)為此穴似一扇鐵門,九箭難穿。只要開啟海底,展竅、開關(guān)也就不難了。
艾灸會陰
經(jīng)常艾灸會陰穴,能疏通體內(nèi)脈結(jié),促進(jìn)陰陽之氣的交接與循環(huán),對調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨特的作用。
艾灸會陰穴,還可治療痔瘡、便血、便秘、脫肛、肛周膿腫、白帶異常、陰道脫垂及其它婦科病、尿頻、前列腺炎等癥。
艾灸會陰穴的神奇功效
會陰穴功能記錄中,其中以下數(shù)項為數(shù)年間實施此灸法后已經(jīng)驗證有這些功效:
1、清實熱;
2、回陽(即扶陽);
3、醒神;
4、調(diào)經(jīng)健腎;
5、泌尿生殖器疾患;
6、大便不通;
7、陰部炎;
8、陰部多濕證;
9、陰癢;
10、月經(jīng)痛。
會陰穴,一穴開百穴開
坐灸溝通任督二脈,快速補(bǔ)充陽氣!
坐灸是用艾熏臀部會陰區(qū),艾煙里的精油物質(zhì)能充分接觸人體,讓藥力直達(dá)病灶,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)理內(nèi)部細(xì)胞環(huán)境,調(diào)和氣血改善機(jī)體功能,增強(qiáng)免疫力。
不僅能改善子宮卵巢、陰道、尿道、前列腺等部位的血液循環(huán)及功能,又能消除各種婦科炎癥、前列腺炎、性功能障礙,痔瘡等帶來的痛苦,還能美容祛斑養(yǎng)顏!
【坐灸原理】坐灸可直接作用于會陰部的長強(qiáng)穴和會陰穴,這兩個穴位都是功效強(qiáng)大的穴位。
會陰穴是任脈的重要穴,人體正中央線行,是清濕熱、回陽、醒神、調(diào)經(jīng)健腎、大驚鎮(zhèn)靜的大穴;
長強(qiáng)穴是督脈的起始穴,有強(qiáng)壯全身陽氣的功能,又是督脈的絡(luò)穴(即幫助陰經(jīng)和陽經(jīng)互相溝通)的聯(lián)絡(luò)穴。
督脈通過長強(qiáng)穴聯(lián)絡(luò)任脈的會陰穴,由此可見此二穴溝通任督二脈,也就因其特殊的位置,決定它調(diào)節(jié)身體健康的重要功能。坐灸此二穴,快速補(bǔ)充陽氣的功效不可思議,很快就全身發(fā)熱冒汗,排出寒濕等病邪!
【坐灸方法】很簡單,不用找穴位,把艾條點燃,放置在坐灸器上,坐在上面即可施灸。
【提醒】艾煙是往上走的,不論您使用何種坐灸儀器,都有可能熏黃皮膚,建議隔一層棉布或者穿著內(nèi)衣熏灸。
艾灸熱力藥效深達(dá)肌層,全面調(diào)節(jié)人體機(jī)能,直達(dá)病灶!堅持艾灸還可增強(qiáng)免疫力,升陽固脫,補(bǔ)充陽氣,祛除濕氣,通經(jīng)活絡(luò),全面調(diào)理人的氣血平衡!
坐灸治病的同時還能瘦身養(yǎng)顏!
中醫(yī)學(xué)有“病在上則治在下”的說法,坐灸就是適合于這種理論的療法,皮膚不好、肥胖的女性在使用坐灸后,能夠改善生理而自然地減肥、皮膚也變的光滑。
坐灸——能防病,可瘦身,會養(yǎng)顏!
1、改善血液循環(huán):艾灸能夠溫暖寒冷的下腹部和改善血液循環(huán),所以能夠使用于月經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、帶下等女性疾患。同時能夠改善腸壁的血液循環(huán),所以具有消除便秘和宿便的功效。
2、緩解痛癥:改善下腹部的血液循環(huán)和促進(jìn)淋巴液循環(huán),緩解月經(jīng)痛、下腹部痛、腰痛、神經(jīng)痛等。
3、殺菌消炎作用:超強(qiáng)的殺菌消炎的作用力將直接影響患部而時常能夠保持清潔,有助于改善女性疾患(陰部瘙癢、帶下、外陰部臭味)、肛門疾患(痔瘡、痔漏、脫肛)、前列腺疾患等。
4、收縮作用:使用于產(chǎn)后時有助于生育所導(dǎo)致的子宮及陰道的收縮。
5、美容瘦身作用:坐灸能溝通任督二脈和沖脈,經(jīng)脈暢通、氣血充盈后,自然對皮膚有很好的滋養(yǎng)作用。坐灸排寒濕的作用非常好,祛除寒濕后人體消化和循環(huán)系統(tǒng)能健康運(yùn)行,想要肥胖也不可能了!
女人不懂坐灸是一生的遺憾!
女性的生殖器屬于凹陷型,與男性相比感染細(xì)菌的幾率比較高,坐灸可以解決很多問題!
一、適合坐灸的人:
1、生育后的女性、害怕上廁所的人
2、月經(jīng)前后希望清潔的人
3、需要經(jīng)常換內(nèi)衣的女性
4、便秘和腹部肥胖而辛苦的人
5、有婦科病或男科病的人
6、痔瘡或患有肛周疾病的患者
7、體寒怕冷,特別是下體寒濕毒癥患者
二、坐灸注意事項 :
1、坐灸時艾條選擇很重要,因為會陰部皮膚嬌嫩敏感,所以不要用新艾來坐灸,要選擇質(zhì)量好的陳艾條,其作用溫和、后勁強(qiáng)、效果好。
2、因為生殖器的肌膚嬌嫩,所以一定要注意溫度不能太高,感覺溫?zé)崾孢m即可。初灸者火力不要太猛、艾灸時間也要短,等適應(yīng)幾次后再逐漸延長艾灸時間。
3、急性傳染病患者、重癥心臟病患者、高血壓病患者、重度貧血及頭暈患者、動脈硬化患者、妊娠及月經(jīng)期女性、皮膚有出血傾向的人群,在坐熏前請咨詢中醫(yī)或有家屬陪伴,一定要謹(jǐn)慎。
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艾灸是很多老年人還有女性都非常喜歡的一種保養(yǎng)身體的方式,艾灸的穴位比較大,所以很多人會購買艾灸盒自己在家里艾灸。適當(dāng)?shù)陌膶τ谏眢w有好處,但是不能每天艾灸,每天艾灸非常容易上火。女性艾灸需要找到固定的穴位,經(jīng)常對以下的這些穴位進(jìn)行艾灸,可以很好的調(diào)理氣血,可以讓身體更加的健康,更加有活力。
印堂穴
印堂在兩眉頭的中間;有明目通鼻、寧心安神的作用。女性隨時都會遇到生活上的心煩事,灸灸這里可以有豁然開朗,寧心安神的作用。
膻中穴
膻中穴在兩乳頭連線的中點。是我們的“出氣穴”,按摩艾灸膻中穴,天天都有好心情。
中脘穴
中脘穴位于肚臍上4寸,艾灸中院有利于提高脾胃功能,促進(jìn)消化吸收和增強(qiáng)人的抵抗力,有調(diào)胃補(bǔ)氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。
神闕
人體先天的稟賦與這個穴位關(guān)系密切,古人有“臍為五臟六腑之本”、“元氣歸臟之根”的說法。
關(guān)元穴
艾灸關(guān)元穴有培元固本、補(bǔ)益下焦之功,凡元氣虧損均可使用。主要是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。
如果找不到以上的這些穴位的話,可以購買一張人體穴位圖,根據(jù)穴位圖上的穴位來艾灸,也可以到中醫(yī)院咨詢相應(yīng)的醫(yī)生。艾灸跟針灸不一樣,不需要固定的穴位,只需要大概的位置就可以。在艾灸后需要注意避免吹風(fēng),還需要喝一杯溫開水。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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