何為鱗狀細(xì)胞癌鱗狀細(xì)胞癌簡(jiǎn)稱(chēng)鱗癌,又名表皮癌,是發(fā)生于表皮或附屬器細(xì)胞的一種惡性腫瘤,癌細(xì)胞有不同程度的角化。多見(jiàn)于有鱗狀上皮覆蓋的部位,如皮膚、口腔、唇、食管、子宮頸、陰道等處。此外,有些部位如支氣管、膀胱、腎盂等處雖無(wú)鱗狀上皮覆蓋,但可通過(guò)鱗狀上皮化生而形成鱗狀細(xì)胞癌。發(fā)生在皮膚的鱗狀細(xì)胞癌最為常見(jiàn)。對(duì)于媒體所報(bào)道的“趙忠祥患有鱗狀細(xì)胞癌”,科普大V、腫瘤專(zhuān)科醫(yī)生潘戰(zhàn)和表示,醫(yī)院是不會(huì)這樣診斷的,“沒(méi)有人會(huì)只說(shuō)得了鱗癌”。規(guī)范的癌癥診斷至少要包括原發(fā)部位、病理類(lèi)型、分期等。據(jù)潘戰(zhàn)和介紹,鱗癌只是病理類(lèi)型,包括肺鱗癌、食管鱗癌、宮頸鱗癌等。并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)針對(duì)“鱗癌”的防治手段。即便是肺鱗癌,還要確認(rèn)原發(fā)部位、病理類(lèi)型、分期等信息后才能具體討論預(yù)后和治療的問(wèn)題。鱗狀皮膚癌的發(fā)作在年齡、性別、種族、地理和遺傳上有不同。在年齡上,鱗狀皮膚癌主要發(fā)作于66歲左右。男性和女性在患有此病的比率上為2:1,白種人更容易感染。鱗癌多發(fā)于哪些部位鱗癌常見(jiàn)于身體的上半部分,比如口腔癌、鼻腔癌、喉癌等,均以鱗癌為主。食管癌和肺癌也是比較常見(jiàn)的鱗癌。從食管癌開(kāi)始出現(xiàn)部分腺癌,食管上段中段鱗癌居多,下段開(kāi)始腺癌居多。肺癌亦是如此。身體中間部分的癌癥,比如胃癌,腸癌等,腺癌占絕大多數(shù),盡管存在鱗癌,但非常少見(jiàn)。在身體下半部分,比如直腸癌,鱗癌比例又有所上升,腺癌比例有所下降,但仍是腺癌較多。在肛管、肛門(mén)等部位的肛管癌,女性的宮頸癌、外陰、陰道癌,以及男性的陰莖癌,都是鱗癌占絕對(duì)的多數(shù)。此外,身體體表以鱗癌更多見(jiàn),而身體內(nèi)臟則以腺癌更多見(jiàn)。也就是說(shuō),人體從頭頸開(kāi)始,以鱗癌為主;頭頸部至身體中間的部位,鱗癌減少,腺癌增多;到了身體的中間段,腺癌占絕對(duì)多數(shù);而到了身體下半部分,腺癌開(kāi)始下降,鱗癌又開(kāi)始上升;到了肛門(mén)外陰陰道則以鱗癌為主。對(duì)此,潘戰(zhàn)和解釋?zhuān)^的鱗癌、腺癌,只不過(guò)是癌癥的發(fā)源地。鱗癌來(lái)源于鱗狀上皮,腺癌來(lái)源于腺上皮,而鱗狀上皮多數(shù)在身體的外表部位、上半部分和下半部分,腺上皮多數(shù)在身體的內(nèi)臟、中間部位,正常鱗癌上皮分布為主的地方自然就是鱗癌多發(fā),腺上皮分布為主的地方自然就是腺癌多發(fā)。早診早治是提高生存率的關(guān)鍵所在據(jù)趙忠祥生前好友魏明倫透露,趙忠祥生前極少去醫(yī)院,2019年10月摔倒后,仍然選擇不去醫(yī)院。過(guò)了一段時(shí)間,趙忠祥身體就出現(xiàn)問(wèn)題了,心悶、頭昏、全身浮腫才去了醫(yī)院。魏明倫表示,此前趙忠祥家人都不知道他有癌癥,也是到最后時(shí)間,才在醫(yī)院檢查出來(lái)?!叭チ酸t(yī)院就昏迷了,昏迷了大概六七天。”魏明倫說(shuō)。業(yè)內(nèi)專(zhuān)家表示,癌癥生存率上升,除了治療水平的不斷提高之外,癌癥早期篩查,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是提高生存率的關(guān)鍵所在。不過(guò)常規(guī)的體檢套餐主要目標(biāo)是針對(duì)一些常見(jiàn)病,如高血脂、高血壓、高血糖相對(duì)應(yīng)的血脂,血壓,血糖這些比較容易檢測(cè)的指標(biāo),而針對(duì)腫瘤的體檢要復(fù)雜的多。這就是有些人體檢過(guò)后沒(méi)多久,被查出癌癥晚期的原因。不過(guò),對(duì)于沒(méi)有惡性腫瘤家族史、高齡、不良生活習(xí)慣和微生物感染等高危因素的人群,專(zhuān)家不建議盲目篩查。這5類(lèi)人群需要針對(duì)性的防癌體檢:有癌癥家族史者:癌癥往往具有家族聚集性和遺傳易感性,具有家族病史者比一般人患癌癥的機(jī)會(huì)更高,一定要積極進(jìn)行預(yù)防癌癥的定期檢查,每年一次。
中老年人群:雖然癌癥在各個(gè)年齡段都有發(fā)生,但癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨年齡增加而增大。據(jù)調(diào)查顯示,60 歲的老年人患癌癥的可能性是 25 歲左右年輕人的 50 多倍,所以中老年人是癌癥高危人群,要定期進(jìn)行防癌體檢。
常接觸致癌物質(zhì)人群:即職業(yè)癌癥,包括放射線工作者(醫(yī)務(wù)工作者)、化工廠油漆廠職工、核電站、礦山工人等,從事這些職業(yè)的人群一定要定期做防癌檢查。
有不良生活習(xí)慣人群:吸煙、酗酒、熬夜、精神抑郁、過(guò)度疲勞等都可能誘發(fā)癌癥,長(zhǎng)期喜食腌制品、高鹽食物及隔夜食物,飲食不規(guī)律者增加消化道腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。
有癌前病變的患者:一些癌癥在發(fā)病前,可能會(huì)出現(xiàn)某種良性疾病,如果未能積極治療,或治療不及時(shí),就有惡化的風(fēng)險(xiǎn)。比如多發(fā)性結(jié)腸息肉病,潰瘍性結(jié)腸炎、慢性萎縮性胃炎、不典型乳腺增生,乙肝或者肝硬化患者等。
14種高發(fā)癌癥防治方法2019年,上海市抗癌協(xié)會(huì)和復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院推出2019版《居民常見(jiàn)惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦》,涉及的腫瘤擴(kuò)展至14個(gè),包括了詳細(xì)的高危人群、篩查建議和預(yù)防建議。那么,哪些人群是14種癌癥的高危人群,什么樣的方法去檢查呢?一、大腸癌
大腸癌高危人群:1. 40歲以上有兩周肛腸癥狀的人群;2. 有大腸癌家族史的直系親屬;3. 大腸腺瘤治療后的人群;4. 長(zhǎng)期患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者;5. 大腸癌手術(shù)后的人群;6. 有家族性腺瘤性息肉?。‵AP)和遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌(HNPCC)家族史的20歲以上直系親屬;7. 45歲以上無(wú)癥狀人群。大腸癌篩查建議:1. 40歲以上有癥狀高危對(duì)象,經(jīng)兩周對(duì)癥治療癥狀沒(méi)有緩解者,應(yīng)及時(shí)作肛門(mén)直腸指檢、大便隱血試驗(yàn)(FOBT)檢查任指標(biāo)陽(yáng)性應(yīng)進(jìn)行腸鏡檢查。如FOBT陽(yáng)性者經(jīng)腸鏡檢查仍未示有異常,建議作胃鏡檢查,以排除上消化道出血。2. 40歲以上無(wú)癥狀高危對(duì)象,每年接受一次大便隱血試驗(yàn)(FOBT)檢查。如FOBT檢查連續(xù)3次陰性者可適當(dāng)延長(zhǎng)篩查間隔,但不應(yīng)超過(guò)3年。3. 年齡大于20歲的有家族性腺瘤性息肉?。‵AP)和遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌(HNPCC)家族成員,當(dāng)家族中先發(fā)病例基因突變明確時(shí),建議行基因突變檢測(cè),陽(yáng)性者每1-2年進(jìn)行1次腸鏡檢查。如基因突變檢測(cè)陰性,則按照40歲以上個(gè)體進(jìn)行篩查。4. 45-75歲無(wú)癥狀篩檢對(duì)象,每年接受1次大便隱血試驗(yàn)(FOBT)檢查,每10年接受1次腸鏡檢查。5. 糞便或血液的多靶點(diǎn)基因檢測(cè)可能有助于篩查,糞便標(biāo)本的證據(jù)更為充分,但由于價(jià)格較為昂貴,限制了其應(yīng)用。大腸癌預(yù)防建議 :1. 運(yùn)動(dòng)可有效減少腫瘤發(fā)生,堅(jiān)持體育鍛煉,避免肥胖;2. 健康膳食,增加粗纖維、新鮮水果攝入避免高脂高蛋白飲食;3. 非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥可能對(duì)預(yù)防腸癌有效,老年人可嘗試服用低劑量阿司匹林,可能減少心腦血管疾病和腸癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),具體使用須咨詢醫(yī)生;4. 戒煙,避免其對(duì)消化道的長(zhǎng)期毒性和炎性刺激。二、乳腺癌
乳腺癌高危對(duì)象:1. 未育或≥35歲初產(chǎn)婦;2. 月經(jīng)初潮≤12歲,或行經(jīng)≥42年的婦女;3. 一級(jí)親屬在50歲前患乳腺癌者(一級(jí)親屬指父母、子女以及同父母的兄弟姐妹);4. 兩個(gè)以上一級(jí)或二級(jí)親屬在50歲以前思乳腺癌或卵巢癌者(二級(jí)親屬指叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母);5. 對(duì)側(cè)乳腺癌史或經(jīng)乳腺活檢證實(shí)為重度非典型增生或乳管內(nèi)乳頭狀瘤病者;6. 胸部放射治療史(≥10年)者;(上述情況均為乳腺癌高危因素,伴2條及以上因素時(shí)應(yīng)考慮為高危乳腺癌對(duì)象篩查建議)乳腺癌篩查建議:1.一般婦女乳腺自查:20歲以后每月檢查一次;臨床體檢:20~29歲每3年1次,30歲以后每年1次;X線檢查:35歲,攝基礎(chǔ)乳腺片;隔年1次乳腺線檢查(鉬靶)>40歲,每1~2年1次乳腺X線檢查。60歲以后可隔2~3年乳腺X線檢查1次;超聲檢查:30歲以后每年1次乳腺超聲檢查。2.乳腺癌高危人群鼓勵(lì)乳腺自查,20歲以后每年做臨床體檢1次30歲以后建議乳腺核磁共振(MRI)檢查。乳腺癌預(yù)防建議:1. 健康生活方式,遠(yuǎn)離煙酒,合理營(yíng)養(yǎng)保持健康體重,堅(jiān)持鍛煉;2. 適時(shí)生育,母乳喂養(yǎng);3. 參加乳腺篩查,定期體檢。三、宮頸癌
宮頸癌高危人群:1. 有多個(gè)性伴侶者;2. 性生活過(guò)早者;3. HPV感染者;4. 免疫功能低下者;5. 有宮頸病變史的女性。宮頸癌篩查建議:已婚或有性生活史3年及以上的女性都建議進(jìn)行篩查:1. 21~29歲采用宮頸細(xì)胞學(xué)檢查,連續(xù)篩查3年無(wú)異常后,每3年1次;2. 30~65歲采用宮頸細(xì)胞學(xué)檢查,連續(xù)篩查3年無(wú)異常后,每3年1次;或者高危型HPV與宮頸細(xì)胞學(xué)聯(lián)合篩查,連續(xù)篩查3年無(wú)異常后,每5年1次;3. 篩查結(jié)束時(shí)間:>65歲且既往多次檢查均示陰性,則結(jié)束篩查若曾診斷為高度鱗狀上皮內(nèi)病變(HSIL)病史者,再持續(xù)篩查20年,篩查頻率視病情定;4. 接受過(guò)子宮全切術(shù)的女性(無(wú)宮頸),且過(guò)去20年里未曾有CIN2、CIN3類(lèi)型原位癌或癌癥的女性,不需要檢查;5.接種過(guò)HPV疫苗的女性,遵循特定年齡的建議(與未接種疫苗的女性一樣)宮頸癌篩預(yù)防建議:1. 接種HPV疫苗;2. 不吸煙或戒煙;3. 安全與健康性行為;4. 及時(shí)治療生殖道感染疾??;5. 增強(qiáng)體質(zhì)。四、肺癌
肺癌高危人群:年齡>40歲至少合并以下一項(xiàng)危險(xiǎn)因素者:1.吸煙≥20年包(每天1包持續(xù)20年或每天2包持續(xù)10年),其中包括戒煙時(shí)間不足15年者;2. 被動(dòng)吸煙者;3.有職業(yè)暴露史(石棉、鈹、鈾、氡等接觸者);4. 有惡性腫瘤病史或肺癌家族史者;5. 有慢性阻塞性肺疾病或彌漫性肺纖維化病史者。肺癌篩查建議:1. 對(duì)于肺癌高危人群,建議行低劑量螺旋CT篩查。建議盡可能使用32層或以上多層螺旋CT進(jìn)行肺癌篩查。掃描范圍為肺尖至肋胴角尖端水平。基線CT掃描以后,根據(jù)病灶具體情況形態(tài)、大小、邊界等特征,建議至專(zhuān)科醫(yī)院咨詢具體下一步診療計(jì)劃;2. 若檢出肺內(nèi)結(jié)節(jié),根據(jù)結(jié)節(jié)不同特征磨玻璃、亞實(shí)性、實(shí)性結(jié)節(jié)及多發(fā)結(jié)節(jié)的具體情況進(jìn)行低劑量螺旋CT復(fù)查;3. 根據(jù)國(guó)情和效能以及我國(guó)人群特征不推薦將PET/CT作為人群肺癌篩查的方法。肺癌預(yù)防建議:1. 不吸煙或戒煙;2. 對(duì)于有職業(yè)暴露危險(xiǎn)的應(yīng)做好防護(hù)措施;3. 注意避免室內(nèi)空氣污染,比如被動(dòng)吸煙、明火燃煤取曖、接觸油煙等;4. 大氣嚴(yán)重污染時(shí),避免外出和鍛煉;5. 有呼吸系統(tǒng)疾病者要及時(shí)規(guī)范地進(jìn)行治療。五、肝癌
肝癌高危人群:男性35歲以上、女性45歲以上的以下人群:1. 感染乙型肝炎病毒(HBV)或丙型肝炎病毒(HCV)者;2. 有肝癌家族史者;3. 血吸蟲(chóng)、酒精性肝硬化等任何原因引起的肝硬化患者;4. 藥物性肝損患者。肝癌篩查建議:1. 男性35歲以上、女性45歲以上的肝癌高危人群應(yīng)進(jìn)行篩查;2. 聯(lián)合應(yīng)用血清甲胎蛋白(AFP)和肝臟B超檢查,每6個(gè)月篩查一次。肝癌預(yù)防建議:1. 接種乙肝疫苗;2. 慢性肝炎患者盡早接受抗病毒治療以控制肝炎病毒的復(fù)制;3. 戒酒或減少飲酒;4. 清淡飲食,減少油膩食物攝入;5. 避免發(fā)霉食物的攝入。六、胃癌
胃癌高危人群:凡有下述情況之一者,均系高危對(duì)象:1. 60歲以上人群;2. 中重度萎縮性胃炎;3. 慢性胃潰瘍;4. 胃息肉;5. 胃黏膜巨大皺褶征;6. 良性疾病術(shù)后殘胃(術(shù)后10年);7. 胃癌術(shù)后殘胃(術(shù)后6~12月);8. 幽門(mén)螺桿菌感染者;9. 明確胃癌或食管癌家族史;10. 惡性貧血者。胃癌篩查建議:年齡>40歲有腹痛、腹脹、反酸、燒心等上腹部不適癥狀,并有慢性胃炎、胃粘膜腸上皮化生、胃息肉、殘胃、胃巨大皺褶征、慢性胃潰瘍和胃上皮異型增生等病變以及有腫瘤家族史的對(duì)象,應(yīng)根據(jù)醫(yī)師建議定期作胃鏡檢查。胃癌預(yù)防建議:1. 健康的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),不暴飲暴食;2. 根除幽門(mén)螺旋桿菌感染;3. 減少食用生冷、辛辣、過(guò)熱、過(guò)硬的食物及熏制、腌制等高鹽食物;4. 戒煙;5. 少喝或不喝烈性酒;6. 放松心情,合理減壓。七、前列腺癌
前列腺癌高危人群:
1. 年齡>50歲的男性;
2. 年齡>45歲且具有前列腺癌家族史的男性;
3. 年齡>40歲且基線PSA>1g/L的男性。
(具有以上前列腺癌高危因素的男性,需提高警惕,必要時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的檢查,對(duì)異常結(jié)果進(jìn)行合理隨訪。)
前列腺癌篩查建議:
1. 建議對(duì)身體狀況良好,且預(yù)期壽命在10年以上的男性開(kāi)展基于PSA檢測(cè)的前列腺癌篩查,且在篩查前應(yīng)詳細(xì)說(shuō)明前列腺癌篩查的風(fēng)險(xiǎn)和獲益;
2. 血清PSA檢測(cè)每2年進(jìn)行1次,根據(jù)患者的年齡和身體狀況決定PSA檢測(cè)的終止時(shí)間;
3. 對(duì)于前列腺癌高危人群應(yīng)盡早開(kāi)展基于血清PSA檢測(cè)的篩查;
4. 不建議針對(duì)40歲以下男性進(jìn)行人群篩查。
前列腺癌預(yù)防建議:
1. 避免吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣;
2. 減少高動(dòng)物脂肪的食物攝入,因?yàn)檫@些食物中含有較多的飽和脂肪酸;增加蔬菜水果攝入;
3. 避免過(guò)于辛辣的食物,因?yàn)檫@些食物會(huì)造成前列腺的過(guò)度充血;
4. 日常生活中多飲水,勤解尿,避免憋尿、久坐不動(dòng);
5. 建議適度體育運(yùn)動(dòng)。
八、甲狀腺癌
甲狀腺癌高危人群:
1. 童年期頭頸部放射線照射史或放射線塵埃接觸史者;
2. 由于其它疾病,頭頸部進(jìn)行過(guò)放療的患者;
3. 有分化型甲狀腺癌(DTC)、甲狀腺髓樣癌或多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病2型(MEN2型)、家族性多發(fā)性息肉病及某些甲狀腺癌綜合征(如 Cowdent Carney綜合征、 WernerG綜合征和綜合征等)的既往史或家族史(有血緣關(guān)系);
4. 甲狀腺結(jié)節(jié)>1cm,且結(jié)節(jié)生長(zhǎng)迅速半年內(nèi)增長(zhǎng)到1cm以上;
5. 甲狀腺結(jié)節(jié)>1cm,伴持續(xù)性聲音嘶啞、發(fā)聲困難、伴吞咽困難或呼吸困難,并可排除聲帶病變(炎癥、息肉等);
6. 甲狀腺結(jié)節(jié)>1cm,伴頸部淋巴結(jié)腫大;
7. 降鈣素高于正常范圍者。
凡有上述情況之一者,均系高危甲狀腺癌對(duì)象
甲狀腺癌篩查建議:
1. 甲狀腺篩查要同時(shí)進(jìn)行功能檢查和形態(tài)檢查。
2. 一般人群:目前沒(méi)有用于甲狀腺癌早期檢測(cè)或常規(guī)篩查的標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)。臨床頸部體檢:20-29歲每2~3年1次,30歲以后每年1次。頸部超聲檢查:30歲后每年1次(包括甲狀腺、頸部、鎖骨上)。
3. 甲狀腺癌高危人群:頸部超聲(包括甲狀腺、頸部、鎖骨上)檢查,每年一次。
4. 女性孕前和哺乳期結(jié)束時(shí),建議分別進(jìn)行一次頸部超聲檢查。
甲狀腺癌預(yù)防建議:
1. 避免頭頸部放射線照射和放射性塵埃接觸史;
2. 健康生活,合理飲食,增加運(yùn)動(dòng);
3. 合理疏導(dǎo)情緒不良。
九、淋巴瘤
淋巴瘤高危人群:
1. 放射線照射史或放射性塵埃接觸史者;
2. 感染及慢性炎癥患者;
3. 免疫功能低下,有自身免疫性疾病或器官移植史者。
淋巴瘤篩查建議:
淋巴瘤臨床體檢項(xiàng)目包括:
①外科體檢:淺表淋巴結(jié)和肝臟脾臟觸診;
②B超檢查:淺表淋巴結(jié)、肝臟脾臟和腹腔淋巴結(jié)
③血常規(guī)。
1. 一般人群:臨床體檢,每2~3年1次。
2. 高危人群:臨床體檢,每年1次。
淋巴瘤預(yù)防建議:
1. 避免放射線照射和放射性塵埃接觸;
2. 健康生活,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等體育鍛煉;
3. 積極治療自身免疫性疾病或慢性炎癥;
4. 合理疏導(dǎo)情緒不良。
十、食管癌
食管癌高危人群:
年齡>40歲,并符合下列任一項(xiàng)危險(xiǎn)因素者:
1. 來(lái)自我國(guó)食管癌高發(fā)區(qū)(我國(guó)食管癌最密集區(qū)域位于河北、河南、山西三省交界的太行山南側(cè),尤以磁縣為著,在秦嶺、大別山、川北、閩粵、蘇北、新疆等地也有相對(duì)集中的高發(fā)區(qū));
2. 有上消化道癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、反酸、進(jìn)食不適等癥狀;
3. 有食管癌家族史;
4. 患有食管癌前疾病或癌前病變;
5. 具有食管癌高危因素如吸煙、重度飲酒、頭頸部或呼吸道鱗癌等。
食管癌篩查建議:
食管癌高危人群
普通內(nèi)鏡檢查,每2年一次;
內(nèi)鏡檢查病理提示輕度異型增生,每年1次內(nèi)鏡檢查;
內(nèi)鏡檢查病理提示中度異型增生,每半年1次內(nèi)鏡檢查。
食管癌預(yù)防建議:
1. 不吸煙或戒煙;
2. 少量飲酒或不飲酒;
3. 合理飲食,多食用新鮮水果蔬菜;
4. 增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保持健康體重。
十一、皮膚癌
皮膚癌高危人群:
具備下述高危因素者,均系皮膚癌高危對(duì)象;
1. 經(jīng)常暴曬與紫外線照射;
2. 長(zhǎng)期接觸化學(xué)性物質(zhì),如瀝青、焦油衍化物;
3. 患有慢性潰瘍、經(jīng)久不愈的疤痕、瘺管、盤(pán)狀紅斑狼瘡、放射性皮炎等;
4. 曾患有皮膚癌;
5. 持續(xù)增大或近期生長(zhǎng)明顯的胎記;
6. 足底、掌心等易接觸摩擦部位長(zhǎng)痣。
皮膚癌篩查建議:
臨床體檢,每年一次。
有高危因素者,由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行皮膚檢查,包括痣、胎記或其他色素異常區(qū)域,記錄顏色、大小、形狀或質(zhì)地的變化,必要時(shí)進(jìn)行活檢。
皮膚癌預(yù)防建議:
1. 定期皮膚自查(以尺比對(duì),拍照備用);
2. 戶外做好物理或化學(xué)防曬,避免暴曬;
3. 足趾或皮膚色斑勿自行反復(fù)修剪或弄破;
4. 合理飲食,忌辛辣、刺激性食物。
十二、胰腺癌
胰腺癌高危人群:
40歲以上,伴有下述任意1項(xiàng)者(第6項(xiàng)因素會(huì)增加胰腺癌風(fēng)險(xiǎn),但一般不做篩查):
1. 有胰腺癌家族史、糖尿病史;
2. 有長(zhǎng)期吸煙、飲酒、高脂肪和高蛋白飲食史;
3. 無(wú)明顯誘因的中上腹飽脹不適、腹痛,出現(xiàn)食欲不振、乏力、腹瀉、消瘦或腰背部酸痛等癥狀;
4. 慢性胰腺炎反復(fù)發(fā)作者,尤其合并胰管結(jié)石的慢性胰腺炎;主胰管型粘液乳頭狀瘤、粘液性囊性腺瘤,實(shí)性假乳頭狀瘤患者,有血清CA19-9升高者;
5. 無(wú)家族遺傳史的新近突發(fā)糖尿病患者;
6. 有幽門(mén)螺桿菌(HP)陽(yáng)性、口腔牙周炎史者。
胰腺癌篩查建議:
1. 上述對(duì)象以CA19-9等腫瘤標(biāo)志物的血檢結(jié)果結(jié)合腹部CT、MRI進(jìn)行篩查,B超也能提供相應(yīng)的幫助;
2. 上述人群尤其是有家族史者和已有胰腺病變者每年一次CT或MR檢查。
胰腺癌預(yù)防建議:
1. 戒煙、控酒;
2. 提倡清淡、易消化、低脂肪飲食;
3. 多食禽類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)食物,提倡食用“十"字花科蔬菜,如青菜、白菜、蘿卜、西蘭花等;
4. 提倡戶外有氧活動(dòng);
5. 為防止良性病變惡化,有胰管結(jié)石、導(dǎo)管內(nèi)粘液乳頭狀瘤和囊性腺瘤或其他胰腺良性病變患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
十三、膽囊癌
膽囊癌高危人群:
1. 慢性結(jié)石性膽囊炎患者(結(jié)石越大風(fēng)險(xiǎn)越高);
2. 長(zhǎng)有膽囊息肉(直徑超過(guò)1厘米,特別是單發(fā)、寬蒂息肉)者;
3. 瓷化膽囊或膽囊萎縮者;
4. 膽胰管匯合異常或先天性膽管囊腫患者;
5. 膽囊腺肌癥患者;
6. 慢性傷寒感染人群;
7. 原發(fā)性硬化性膽管炎人群;
8. 炎癥性腸病人群;
9. 合并糖尿病人群。
膽囊癌篩查建議:
1. 高危人群:建議每6個(gè)月行血清CEA、CA199和肝膽B(tài)超檢查;
2. 一般人群:建議每年行血清CEA、CA199和肝膽B(tài)超檢查,尤其是女性。
膽囊癌預(yù)防建議
1. 超過(guò)1厘米的膽囊息肉、超過(guò)1厘米的膽囊腺肌病患者,建議限期行膽囊切除術(shù);有癥狀的慢性結(jié)石性膽囊炎、膽囊萎縮、瓷化膽囊以及小于1厘米的膽囊腺肌癥病患者,建議盡早行膽囊切除術(shù)。
2. 按照篩查建議進(jìn)行定期體檢。
十四、腦部腫瘤
腦部腫瘤高危人群:
腦部腫瘤的十大早期信號(hào):
1. 頭痛常常清晨發(fā)作,較劇烈,起床輕度活動(dòng)后逐漸緩解或消失;
2. 噴射狀嘔吐;
3. 視力模糊,視覺(jué)障礙;
4. 精神異常常常有興奮、躁動(dòng)、憂郁、壓抑、遺忘、虛構(gòu)等表現(xiàn);
5. 單側(cè)肢體感覺(jué)異常痛覺(jué)、溫覺(jué)、震動(dòng)覺(jué)減退或消失;
6. 幻嗅;
7. 偏癱或踉蹌、醉酒步態(tài);
8. 耳鳴、耳聾多在打電話時(shí),一耳聽(tīng)到,另一耳聽(tīng)不到;
9. 巨人癥;
10. 幼兒發(fā)育停止。
腦部腫瘤篩查建議:
重視腦部腫瘤的十大早期信號(hào),需要到神經(jīng)科或相關(guān)科室(眼科,耳鼻咽喉科,神經(jīng)外科等)進(jìn)一步檢查。
腦部腫瘤預(yù)防建議:
1. 健康生活,避免熬夜;
2. 增加戶外鍛煉和運(yùn)動(dòng),保持合理體重;
3. 合理飲食。
最后,癌癥關(guān)鍵是早查早治!對(duì)照14種男女常見(jiàn)癌癥高危人群和篩查建議,才能更好的做好癌癥的預(yù)防!建議大家趕緊收藏!
趙忠祥,1942年1月16日出生于河北省邢臺(tái)市寧晉縣,中央電視臺(tái)《人與自然》主編、中央電視臺(tái)主持人。
趙忠祥1959年進(jìn)入中央電視臺(tái)的前身北京電視臺(tái)。1979年隨鄧小平訪美期間采訪過(guò)美國(guó)總統(tǒng)卡特。1984年起先后主持過(guò)12次央視春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。1981年,主持北京市中學(xué)生智力競(jìng)賽。1983年在中央臺(tái)主持五四蒲公英青年智力競(jìng)。2010年7月與朱迅搭檔再次主持《動(dòng)物世界》和《人與自然》。
1959年,趙忠祥進(jìn)入中國(guó)中央電視臺(tái)的前身北京電視臺(tái),擔(dān)任播音員,是中國(guó)第二位電視播音員、第一位男播音員。
1979年,趙忠祥隨鄧小平訪美期間采訪美國(guó)總統(tǒng)卡特,成為第一位進(jìn)入白宮采訪美國(guó)總統(tǒng)的中華人民共和國(guó)記者。
1981年,趙忠祥主持過(guò)北京市中學(xué)生智力競(jìng)賽。同時(shí)趙忠祥主持中央電視臺(tái)《動(dòng)物世界》欄目,提高人們保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)與愛(ài)心。
1983年,趙忠祥在中央臺(tái)主持五四蒲公英青年智力競(jìng)賽,也是在這個(gè)節(jié)目中,中國(guó)大陸首次使用了節(jié)目主持人這個(gè)稱(chēng)謂。
1984年起,趙忠祥先后12次主持過(guò)中國(guó)中央電視臺(tái)的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì) 。
1994年,趙忠祥主持節(jié)目《人與自然》,主要介紹動(dòng)物、植物、自然知識(shí)以及探索人與自然之間的相互影響及作用。
2011年,趙忠祥與廣西衛(wèi)視聯(lián)手推出中國(guó)第一檔實(shí)景思辨秀節(jié)目《老趙會(huì)客廳》。
2015年7月,趙忠祥卸任視協(xié)主持人專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任,由敬一丹接任。趙忠祥則被委員會(huì)聘為榮譽(yù)主任,此后負(fù)責(zé)對(duì)年輕主持人的培養(yǎng)。
1968年趙忠祥與張美珠結(jié)婚。
趙忠祥育有一子,名叫趙方,從事IT行業(yè)。
趙忠祥(1942年1月16日~2020年1月16日),出生于河北省邢臺(tái)市寧晉縣,中央電視臺(tái)《人與自然》原主編、中央電視臺(tái)原主持人。
趙忠祥1959年進(jìn)入中央電視臺(tái)的前身北京電視臺(tái),1979年隨鄧小平訪美期間采訪過(guò)美國(guó)總統(tǒng)卡特,1984年起先后主持過(guò)12次央視春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì),1981年主持北京市中學(xué)生智力競(jìng)賽,1983年在中央臺(tái)主持五四蒲公英青年智力競(jìng)賽,2010年7月與朱迅搭檔再次主持《動(dòng)物世界》和《人與自然》。2019年10月30日,獲評(píng)“70年70人·杰出演播藝術(shù)家”。
2019年底,趙忠祥患鱗狀細(xì)胞癌,在就醫(yī)時(shí)發(fā)現(xiàn)癌癥擴(kuò)散。2020年1月16日,趙忠祥因病在北京去世,享年78歲。
演藝經(jīng)歷
1959年,趙忠祥進(jìn)入中國(guó)中央電視臺(tái)的前身北京電視臺(tái),擔(dān)任播音員,是中國(guó)第二位電視播音員、第一位男播音員。?
1979年,趙忠祥隨鄧小平訪美期間采訪美國(guó)總統(tǒng)卡特,成為第一位進(jìn)入白宮采訪美國(guó)總統(tǒng)的中華人民共和國(guó)記者。
1981年,趙忠祥主持過(guò)北京市中學(xué)生智力競(jìng)賽。同時(shí)趙忠祥主持中央電視臺(tái)《動(dòng)物世界》欄目,提高人們保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)與愛(ài)心。
1983年,趙忠祥在中央臺(tái)主持五四蒲公英青年智力競(jìng)賽,也是在這個(gè)節(jié)目中,中國(guó)大陸首次使用了節(jié)目主持人這個(gè)稱(chēng)謂。
1984年起,趙忠祥先后12次主持過(guò)中國(guó)中央電視臺(tái)的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。
1994年,趙忠祥主持節(jié)目《人與自然》,主要介紹動(dòng)物、植物、自然知識(shí)以及探索人與自然之間的相互影響及作用。
2011年,趙忠祥與廣西衛(wèi)視聯(lián)手推出中國(guó)第一檔實(shí)景思辨秀節(jié)目《老趙會(huì)客廳》。
2014年4月19日,趙忠祥參加天津衛(wèi)視的戲曲真人秀《國(guó)色天香》。
2015年7月,趙忠祥卸任視協(xié)主持人專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任,由敬一丹接任。趙忠祥則被委員會(huì)聘為榮譽(yù)主任,此后負(fù)責(zé)對(duì)年輕主持人的培養(yǎng)。
2017年8月,參加河北衛(wèi)視《中華好詩(shī)詞第五季》擔(dān)任大學(xué)士。
2018年7月,參加河北衛(wèi)視《中華好詩(shī)詞大學(xué)季第二季》擔(dān)任大學(xué)士。
2019年2月8日,參加由湖南衛(wèi)視推出的原創(chuàng)聲音魅力競(jìng)演秀節(jié)目《聲臨其境第二季》。2月15日參加由浙江衛(wèi)視推出的綜藝節(jié)目《王牌對(duì)王牌第四季》。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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