治療失眠，竟然如此簡(jiǎn)單

第一，如果入睡困難，說(shuō)明陽(yáng)不入陰，心腎不交，睡前喝點(diǎn)鹽開(kāi)水，咸味就能入腎，就能促進(jìn)心腎相交。第二：如果睡得淺，喝點(diǎn)酸味的東西，就睡得深了，可以用山楂熬水喝，喝完晚上就一定睡得深沉，這樣的患者大多脈象偏細(xì)。第三：如果感到人很沉重，很累，睡不了，脈粗，這是水多了，用茯苓煮水喝就可以了！第四：如果夢(mèng)很多，這樣的患者肝郁，用桂皮熬水喝，夢(mèng)就少了！原來(lái)治療失眠這么簡(jiǎn)單，可以一試。

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