尿毒癥,雖然不是癌癥,卻比癌癥更可怕。
在很多人看來,這種病似乎離自己很遙遠(yuǎn),應(yīng)該是老年人才有的病,不會(huì)出現(xiàn)在在年輕人身上。
那或許有一個(gè)數(shù)據(jù)大家需要知道:
據(jù)最新發(fā)布的《中國(guó)腎臟疾病年度科學(xué)報(bào)告》顯示,我國(guó)的慢性腎臟病的患病率為10.8%。
這表示我國(guó)每10個(gè)人里就有1個(gè)人有腎?。?/p>
而其他相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在每10個(gè)尿毒癥患者中,就有4個(gè)患者的年齡在10~30歲之間。
為何尿毒癥患者越來越多,人群也越來越年輕?
究其原因,跟以下三個(gè)方面脫離不了關(guān)系。
01
為什么尿毒癥會(huì)年輕化?
1、憋尿
由于尿液中存在一些身體的代謝廢物。
如果不能夠?qū)⑦@些液體及廢物及時(shí)排出,就會(huì)導(dǎo)致膀胱的負(fù)擔(dān)加重。
還有可能讓這些尿液逆流到腎臟,進(jìn)而導(dǎo)致腎臟也出現(xiàn)問題。
2、熬夜
晚上的睡眠時(shí)間可助消除身體的疲勞,還能夠讓各個(gè)器官進(jìn)行修復(fù)并且恢復(fù)。
進(jìn)而促進(jìn)身體的新陳代謝,幫助身體排出廢物。
而長(zhǎng)期熬夜會(huì)讓身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響。
容易讓身體的各個(gè)器官得不到修復(fù)以及休息,導(dǎo)致腎臟排除毒素的功能下降。
久而久之就會(huì)讓這些毒素堆積在腎臟以及身體內(nèi),進(jìn)而引發(fā)腎臟疾病以及其他疾病。3、酗酒據(jù)統(tǒng)計(jì)每星期喝至少7杯酒的人,出現(xiàn)血肌酐增高的可能性比每星期僅喝1杯或不喝酒的人高30%!血肌酐增高是腎功能損傷的強(qiáng)烈信號(hào)。
酒精代謝及肝臟損傷使有毒物質(zhì)不能排泄,直接給腎臟增加負(fù)擔(dān);
長(zhǎng)期大量飲酒使血尿酸增高,尿酸沉積阻塞腎小管,形成尿酸性腎結(jié)石,加重腎衰竭的發(fā)生;
大量飲酒后易引起橫紋肌溶解,肌酸激酶增高,毒素加劇腎損傷。
尿毒癥(亦稱終末期腎?。┦锹阅I臟病的共同結(jié)局,但并非所有的慢性腎臟病都發(fā)展到尿毒癥。
那么,哪些因素可誘發(fā)尿毒癥呢?
02
誘發(fā)尿毒癥的5大因素
1、腎病
腎病是導(dǎo)致尿毒癥的主要原因,早期腎病由于患者不重視生活習(xí)慣,往往會(huì)加速病情的發(fā)展。
特別是熬夜、工作勞累、暴飲暴食等不良習(xí)慣,更容易造成尿毒癥的發(fā)生。
2、高血壓
尿毒癥是高血壓的常見并發(fā)癥,50%的高血壓患者可能會(huì)被轉(zhuǎn)化為尿毒癥。
高血壓患者應(yīng)當(dāng)積極配合治療,控制血壓,改善病情。
3、泌尿感染
泌尿感染與尿毒癥有一定關(guān)系,不論是男性還是女性都有可能誘發(fā)尿毒癥。
在我國(guó),慢性腎盂腎炎是尿毒癥的第二位因素,占21.2%。
已婚婦女更容易患上尿感,其患上尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)更大。
4、糖尿病
糖尿病腎病是糖尿病最常見的并發(fā)癥。
而糖尿病腎病患者中是有尿毒癥的情況出現(xiàn)的。
特別是糖耐量是比較低的患者,誘發(fā)尿毒癥的情況是很大幾率出現(xiàn)的。
5、藥物的毒副作用
相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),近三成的腎衰竭病人因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥產(chǎn)生了毒副作用,導(dǎo)致腎功能出現(xiàn)了問題,最后引發(fā)了尿毒癥。
尿毒癥一旦發(fā)生,“毒性”是全身的。
03
尿毒癥危害全身
1、皮膚
尿毒癥期出現(xiàn)的一個(gè)并發(fā)癥,高磷血癥。
是指體內(nèi)磷含量超標(biāo)而無法通過尿液排出體外,部分毒素想通過汗液排出。
如果這其中磷含量多,就會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。
同時(shí)皮膚也會(huì)初夏其他病變,如黑素沉著、斑、化膿性感染等。
2、消化系統(tǒng)
人體排泄毒素的三個(gè)通道,尿液、汗液、糞便。
當(dāng)主要通道尿液堵死之后,汗液、糞便就會(huì)多承擔(dān)些責(zé)任。
隨著病程的延長(zhǎng),胃腸道反應(yīng)會(huì)越來越明顯。
氣促可能只是食欲不振、惡心、嘔吐,隨著內(nèi)源性毒素的累積。
逐漸刺激胃腸粘膜引起纖維素性炎癥,形成潰瘍、出血也是有可能的。
3、血液系統(tǒng)
尿毒癥期的患者多多少少都會(huì)有貧血癥狀,這時(shí)候尿毒癥患者只能打促紅素來幫助身體造血
4、神經(jīng)系統(tǒng)
神經(jīng)系統(tǒng)受損通常表現(xiàn)為早期頭痛、乏力、煩躁、嚴(yán)重失眠,到后期會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙、昏迷等癥狀。
5、心血管系統(tǒng)
尿毒癥期腎病患者,心血管系統(tǒng)變得極易脆弱和危險(xiǎn),該系統(tǒng)上的病變癥狀主要表現(xiàn)為心衰、心律失常等。
雖然這通常出現(xiàn)在中晚期,但是一旦出現(xiàn)就會(huì)威脅腎病患者的生命安全。尿毒癥一旦查出,除了終身透析以外,就只有換腎。
其實(shí),尿毒癥有前兆,都是不良生活和飲食習(xí)慣綜合作用的結(jié)果。04
4種食物是“尿毒癥”的加速器
1、鹽分較多的食物
比如咸菜,鹽可以說是生活中必不可少的調(diào)味品。
若是正常攝入鹽分,對(duì)身體是有好處的。
可現(xiàn)在的人飲食口味普遍偏重,導(dǎo)致吃鹽遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過每日正常推薦量。
這就造成吃得過咸,增加了腎臟負(fù)擔(dān)。
加之,攝入過多的鈉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡,體內(nèi)水分不易排出,進(jìn)一步增加腎臟負(fù)擔(dān)。
2、磷含量高的食物
人體內(nèi)的磷元素需要通過腎小球過濾排出,長(zhǎng)期食用含磷高的食物勢(shì)必會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
使腎臟過濾功能下降,久而久之對(duì)腎臟形成傷害。
因此,水產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、蛋黃以及干果類等食物都需要注意控制攝入量。
3、楊桃
楊桃有一種神經(jīng)毒素,也叫楊桃毒素。
這種毒素會(huì)對(duì)大腦與腎功能造成損害。對(duì)于健康人來說,吃楊桃沒有什么威脅,可以順利從體內(nèi)排泄掉。
如果是腎臟病患者或者曾有過腎臟疾病史的人,最好不要吃楊桃。
以防加重腎病,或?qū)е履I病復(fù)發(fā)、中毒危及生命。
4、羊肉
羊肉屬于高嘌呤食物,易引發(fā)尿酸水平升高。
同時(shí),羊肉也含有很多的動(dòng)物脂肪,進(jìn)入體內(nèi)不易消化,增加肝臟代謝。
同時(shí)會(huì)促使腎動(dòng)脈硬化,腎臟萎縮變性,引起動(dòng)脈硬化性腎病。
所以吃羊肉的時(shí)候一定要控制食用的量。
建議:定期檢查
很多人在腎病初期時(shí)自己根本就察覺不到。
但那些最常見的乏力,惡心,腰痛,尿里有泡沫,夜尿增多等這些看似不起眼的小毛病。
其實(shí)都在沉默而有力地提示你:你的腎臟可能出現(xiàn)問題了,趕快去檢查一下吧!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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