這里長(zhǎng)肉?？刹皇嵌欢荒敲春?jiǎn)單！快看看你脖子上有嗎！

是否發(fā)現(xiàn)脖子這幾年長(zhǎng)了好多小肉粒、小斑點(diǎn)，并且脖子和臉部的顏色不一樣！特別是經(jīng)常咽喉腫痛、吸煙、或有呼吸道方面問題的朋友。小肉粒、小斑點(diǎn)不一定影響你的健康，但說明你身體出了問題，也會(huì)讓你的美麗大打折扣！

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脖子上長(zhǎng)小肉粒是怎么回事呢？脖子常年露在外面，容易受涼，寒則凝，病毒、細(xì)菌、毒素侵入人體后，容易堆積在脖子，所以出現(xiàn)了長(zhǎng)小疙瘩、長(zhǎng)痘、咽喉腫痛等現(xiàn)象。

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就像臭水溝的水，不流動(dòng)，總會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)其他的東西。脖子上的淋巴是人體第一道防線。病毒、細(xì)菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。

受到感染的淋巴液回流時(shí)，第一站就是脖子，隨后才遷延到腋下和腹股溝。因此，脖子上的淋巴結(jié)也是最容易腫大的部位。

五大狀況及形成原因：

1長(zhǎng)痘痘且多同時(shí)在面部長(zhǎng)痘痘主要原因：在內(nèi)面部淋巴毒素代謝困難，導(dǎo)致毒素蔓延至脖子；在外長(zhǎng)痘細(xì)菌感染至脖子，毒素給了細(xì)菌繁殖的沃土，但一般淋巴代謝好的，不會(huì)有這種現(xiàn)象。就像臉上長(zhǎng)痘，不見得全身都長(zhǎng)。

2絲狀疣俗稱線瘊主要表現(xiàn)為細(xì)長(zhǎng)、柔軟帶蒂的贅生物，且表面褐色或淡褐色，數(shù)目從數(shù)個(gè)到數(shù)百個(gè)不等應(yīng)考慮是絲狀疣。絲狀疣是由人類乳頭瘤病毒（HPV）所致的病毒感染性疾病，俗稱線瘊。一般喜歡侵襲40歲以上的中老年人，因?yàn)樗麄兊牡挚沽Ρ容^差。

3毛囊炎或皮脂腺發(fā)炎脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩并出現(xiàn)癢的現(xiàn)象，那么應(yīng)該考慮是毛囊炎或皮脂腺發(fā)炎。這時(shí)候就要注意避免辛辣食物，低脂飲食，試試勤用熱水清洗，不要擠壓，可多按揉頸部淋巴！

4脂肪粒另外一種脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩的現(xiàn)象可能是出現(xiàn)了脂肪粒。脂肪粒對(duì)健康影響不大，但是影響美觀和形象。多見于年輕的女性，因?yàn)榕缘募∧w老化快、新陳代謝慢、受外界環(huán)境影響，所以比較容易生長(zhǎng)脂肪粒。

5淋巴結(jié)腫還有一種比較嚴(yán)重的脖子上長(zhǎng)肉疙瘩的現(xiàn)象就是，你已經(jīng)患上了淋巴結(jié)腫，這種病癥的初期就是脖子上長(zhǎng)肉疙瘩。開始的時(shí)候并不會(huì)有什么明顯的變化，但是到了病癥的后期就會(huì)有很多淋巴結(jié)腫大加重，肉疙瘩變得越來越大，嚴(yán)重的可壓迫頸椎，使頸椎出現(xiàn)嚴(yán)重的變形。此病多發(fā)于從事重油煙處工作、輻射大、噪音污染大的工作群體。

出現(xiàn)以上情況的朋友大部分都有共同特點(diǎn)：脖子暗沉或赤紅。

如果你也有類似情況，就要重視起來了。頸部淋巴結(jié)負(fù)責(zé)處理頭部的毒素，如果這里堵了，毒素不能及時(shí)排除，加上氣血不通無法及時(shí)為頭部供氧，就有可能帶來頭暈，頭痛，記憶力下降，偏頭痛，老年癡呆癥，腦梗，腦血栓，視力下降，聽力下降等問題。

預(yù)防

有些朋友可能會(huì)覺得，現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多方面難以顧及，在預(yù)防上難以取得成效。其實(shí)預(yù)防淋巴疾病沒有那么復(fù)雜，下面就給大家推薦幾種常吃的有助于淋巴排毒的食物，更健康也更安全。淋巴排毒 飲食療法1綠豆綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質(zhì)、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常食能幫助排泄體內(nèi)毒素，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。

許多人在進(jìn)食肥膩、煎炸、 熱性的食物之后，很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、暗瘡、痱子等癥狀，這是由于濕毒內(nèi)困溢于肌膚所致，綠豆則具有強(qiáng)力解毒功效，可以解除多種毒素。

2蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。

蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖（含量65%一80%），很容易被人體吸收利用，此外，還含有多種人體所需的氨基酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、磷等。

常吃蜂蜜能達(dá)到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果，對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也很有好處。

3洋蔥洋蔥祛痰、利尿、健胃、潤(rùn)腸、解毒等等多種功效，其辣味可以抵御流感病毒，有較強(qiáng)的殺菌作用，另外，洋蔥能吸收污染食品中的砷、鎘、鉛、汞、錫等有毒金屬元素，起到排毒作用。

4黑木耳木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳“益氣不饑，輕身強(qiáng)志”。木耳富含碳水化合物、膠質(zhì)、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素 B1 、維生素 B2 、維生素 11C 、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等多種營(yíng)養(yǎng)成分，被譽(yù)為“素中之葷”。

木耳中所含的一種植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質(zhì)集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。

緩 解

如果你的頸部已經(jīng)出現(xiàn)了一些問題，那么可以采用頸部按摩的方法，促進(jìn)頸部淋巴的排毒。每天只需2分鐘，在辦公室也能做。

頸部按摩1．雙手四指由下至上輕輕按摩頸部，同時(shí)也為頸部皮膚做好按摩前的放松準(zhǔn)備。

2．右手四指按壓右耳根與下頜相連接的地方，此時(shí)可能會(huì)有些許的酸感。然后沿著頸部曲線，經(jīng)左側(cè)頸部至左側(cè)鎖骨處，按壓鎖骨凹陷處，再經(jīng)過鎖骨，滑至左腋下。甩動(dòng)左手，以排除毒素。以相同手法，用左手按摩另一側(cè)頸部。

3．雙手四指同時(shí)按壓兩側(cè)鎖骨的凹陷處，同時(shí)配合深長(zhǎng)的呼吸，保持5-8秒鐘，再按2次。

4．雙手的中間三指的指肚適度用力地按壓頸后兩側(cè)的凹陷處，然后慢慢滑至前面的鎖骨處，并輕輕按壓，以舒緩整個(gè)頸部。

5.雙手按壓和揉捏肩膀處，以緩解頸肩部壓力，幫助體內(nèi)的廢棄物和多余脂肪通過毛孔排出。

脖子上長(zhǎng)小肉粒，千萬不要忽視！早發(fā)現(xiàn)早治療，不要讓疾病有機(jī)可乘。如果你覺得此文有用，不如轉(zhuǎn)給朋友們也看看，讓更多的朋友從中受益。

脖子上長(zhǎng)“小肉疙瘩”是什么??？竟有多種類型！能治好嗎？

隨著年歲得逐漸增長(zhǎng)，肌膚問題暴露的越來越多，原本白皙嫩滑的肌膚會(huì)突然長(zhǎng)一些小顆粒物質(zhì)、小肉疙瘩、黑痣等，令人防不勝防，這些顆粒物質(zhì)有些能夠被衣服遮蓋，有些不能被遮蓋，不能遮蓋的部分會(huì)降低外在美觀，拉低形象分，給人不美好的印象。

要想消除這些小顆粒物質(zhì)，首先清楚這些顆粒是怎么產(chǎn)生的，才好去解決。

脖子上會(huì)長(zhǎng)一些小肉疙瘩，這些小肉疙瘩是什么？其實(shí)，小肉疙瘩的類型有以下幾種：

1.假性軟疣

軟疣是由于傳染性軟疣病毒造成的一種皮膚疾病，具有輕度的傳染性，多出現(xiàn)在青少年中。想要治愈這種疾病需要先將疣體擠出或挑出，然后進(jìn)行局部上藥，此外還可以用電干燥，液氮或干冰冷凍祛除。

2.絲狀疣

絲狀疣是由乳頭瘤病毒感染產(chǎn)生的一種疾病，其癥狀表現(xiàn)為：有灰白色或灰褐色的單一的、柔軟的、細(xì)長(zhǎng)的絲狀突起，常常出現(xiàn)在人們的頸部位置。醫(yī)學(xué)上常采用激光或冷凍療法來治療，可較快痊愈。

3.脂肪粒

脂肪粒也被稱作栗丘疹，表現(xiàn)為白色、球形狀、針尖或米粒大小的形狀，常出現(xiàn)在人們的面部、眼瞼、頸部等部位，因皮脂代謝過多無法被正常排出代謝導(dǎo)致的，患者可選擇使用利多卡因乳膏涂抹患處，后用乙醇消毒，用消毒好的小針挑破表面皮膚，擠出皮膚內(nèi)的白色顆粒即可治療。

4.淋巴結(jié)腫

淋巴結(jié)腫初期癥狀表現(xiàn)為脖子上有小肉疙瘩，是由于致病微生物引起的急慢性炎癥。治療淋巴結(jié)腫大可以選用抗菌藥物、激素、抗結(jié)核藥物等，能夠有效治愈淋巴結(jié)腫大而導(dǎo)致的小肉疙瘩。

5.皮贅

皮贅又被稱為軟纖維瘤，多發(fā)生在脖子上，可以是單個(gè)或是多個(gè)存在，表現(xiàn)為有肉色或是淡褐色的針頭大小的柔軟絲狀突起。

6.光敏性皮炎

光敏性皮炎多發(fā)生在夏季，因長(zhǎng)時(shí)間日曬而產(chǎn)生的一種皮膚病，表現(xiàn)為裸露部分有瘙癢性濕疹樣丘疹和苔蘚斑塊的癥狀，治療時(shí)可選擇使用藥物治療，例如外用糖皮質(zhì)激素軟膏、爐甘石洗劑等藥物涂抹在患處。

知道了脖子上的肉粒是什么，那怎么來去除呢？

1.機(jī)械療法。機(jī)械療法的代表是掛線療法，顧名思義就是使用消毒過后的細(xì)線扎緊肉?；撞?，使肉粒缺血、壞死從而自然脫落，適用于較大的肉粒，但這種方法耗時(shí)長(zhǎng)，適用于小范圍較大的肉粒，肉粒脫落過后還需要服用口服抗病毒藥物結(jié)合治療。

2.物理療法。采用激光或是微波灼燒患處，利用激光中的高溫灼燒肉粒中的病毒，速度快且不易復(fù)發(fā)，但灼燒面會(huì)有一定程度的創(chuàng)傷，還需要使用抗生素預(yù)防感染。

脖子上長(zhǎng)肉粒需要重視，可能是假性軟疣、絲狀疣、脂肪粒等皮膚病，這些皮膚病產(chǎn)生的共同原因是內(nèi)分泌失調(diào)、作息時(shí)間不規(guī)律、精神壓力大等，需要患者調(diào)整好自己的生活狀態(tài)，保持良好生活習(xí)慣，預(yù)防皮膚病的發(fā)生。

脖子上要是出現(xiàn)了哪兩種小肉粒，一定要警惕？

每天照鏡子的我們也許不經(jīng)意間就會(huì)發(fā)現(xiàn)，脖子上出現(xiàn)了一些小肉粒。

這些肉粒不痛也不癢，長(zhǎng)在脖子上只是影響了美觀。很多人對(duì)此都是一笑了之，并不放在心上。

實(shí)際上，這些微不足道的小肉粒其實(shí)蘊(yùn)藏了大玄機(jī)，很多情況下它是一種信號(hào)，反映你的身體健康出現(xiàn)了問題。

今天就給大家介紹一下這些小肉粒的奧妙。

一、疣

疣是脖子上出現(xiàn)小肉粒最常見的一種原因。

脖子上的疣主要包括扁平疣和絲狀疣，扁平疣主要見于青年人，一般為淺褐色和膚色；絲狀疣常見于中老年人，多為膚色或褐色。

原因：疣的發(fā)病率很高，主要是有是由人乳頭瘤病毒感染引起。

處理方式：對(duì)于疣的治療千萬不要用手揪掉，因?yàn)楹苋菀灼茲⒊鲅?。單純的扁平疣多進(jìn)行抹藥治療；而絲狀疣，一般我們應(yīng)該去醫(yī)院用超脈沖二氧化碳進(jìn)行治療。

二、脂肪粒

脂肪粒應(yīng)該也是小肉粒出現(xiàn)的常見原因之一，這種脂肪粒多見于肥胖的女性，主要是由于毛孔堵塞，大量的油脂無法排出造成的。

原因：其實(shí)脂肪粒的形成是有多種原因的，除了肥胖外，內(nèi)分泌失調(diào)、熬夜、飲食油膩、用劣質(zhì)化妝品造成毛孔堵塞等均是形成脂肪粒的原因。

處理方式：脂肪粒盡管常見，但它對(duì)健康卻沒有什么損害，只是會(huì)影響美觀。必要情況下脂肪?？刹捎檬中g(shù)切除。

三、淋巴結(jié)腫大

脖子處的淋巴結(jié)十分豐富，正常人的淋巴結(jié)小而柔軟，在皮膚表面并不明顯。一旦淋巴結(jié)腫大，在脖子處就會(huì)形成突起。

原因：引起頸部淋巴結(jié)腫大的原因有很多，主要可以分為三類：

1.炎癥性腫大 多種細(xì)菌、病毒、寄生蟲等感染均可引起淋巴結(jié)腫大，此時(shí)腫大的淋巴結(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛感以及發(fā)紅、發(fā)熱。

2.腫瘤性腫大 這應(yīng)該是頸部淋巴結(jié)腫大最為嚴(yán)重的一種情況了，當(dāng)身體其他部分長(zhǎng)了腫瘤，腫瘤通過淋巴道轉(zhuǎn)移時(shí)，腫瘤細(xì)胞就會(huì)在淋巴結(jié)內(nèi)大量增殖，引起淋巴結(jié)腫大。腫瘤性淋巴結(jié)腫大一般不會(huì)引起疼痛。

3.結(jié)核性腫大 結(jié)核這幾年出現(xiàn)了死灰復(fù)燃的狀態(tài)，越來越多人患有肺結(jié)核，當(dāng)發(fā)生結(jié)核性中毒時(shí)就會(huì)出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大。提起結(jié)核，就必須要提及它午后低熱的典型臨床癥狀。

處理方式：淋巴結(jié)腫大的原因不同，處理方式也就不同。炎癥性腫大，抗感染是關(guān)鍵治療；腫瘤性腫大則是要處理原發(fā)病灶，處理癌腫并進(jìn)行化療治療轉(zhuǎn)移；結(jié)核性腫大就是經(jīng)典的“抗癆治療”。

四、毛囊炎

毛囊炎顧名思義就是發(fā)生在毛囊的炎癥，也就是毛囊發(fā)生的細(xì)菌感染。通常情況下，也會(huì)有一定的疼痛、紅腫、發(fā)熱。

原因：毛囊炎的發(fā)生原因與脂肪瘤類似均是由于毛孔堵塞造成的，多與內(nèi)分泌失調(diào)、熬夜、飲食不規(guī)律有關(guān)。不同的是，脂肪粒多為油脂未排出，而毛囊炎則多是由于細(xì)菌感染。

處理方式：由于毛囊炎多伴有一定的癥狀，處理起來就更為積極。癥狀較輕者只注意一般護(hù)理即可，較重則需要進(jìn)行局部消炎或者理療，若全身均有癥狀則要進(jìn)行全身治療。

綜上所述，相信大家對(duì)脖子上的小肉粒已經(jīng)有了一個(gè)初步的了解了。

如果發(fā)現(xiàn)脖子上有小肉粒，一定不要忽視，積極就醫(yī)治療，判斷是什么類型的肉粒再進(jìn)行處理，以防誤了腫瘤、結(jié)核等疾病的診斷。

脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩怎么回事以及緩解方法

在皮膚科門診，經(jīng)常有人指著自己脖子上的小肉粒，問這個(gè)形成是什么原因，怎么去掉;其實(shí)，這些小肉?？梢允嵌喾N疾病的。那么脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩怎么回事?下面是我整理的脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩原因的內(nèi)容，希望能夠幫到您。

脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩原因 絲狀疣：長(zhǎng)得很小，一般是幾毫米細(xì)絲樣的，摸起來有些粗糙，數(shù)目很多，不疼不癢，會(huì)待續(xù)很多年，相對(duì)來說，時(shí)間越長(zhǎng)，它長(zhǎng)得越多，顏色越深，所以表現(xiàn)為膚色，或者褐色;這種絲關(guān)狀是由于人類乳頭瘤病毒感染引起的，具有一定的傳染性;一般認(rèn)為它與洗澡時(shí)搓皮膚有一定關(guān)系;治療起來也簡(jiǎn)單，激光燒掉即可，一下一個(gè)，也不用打麻藥，但由于傷口多，治療后應(yīng)當(dāng)服消炎藥如阿莫西林以預(yù)防感染;同時(shí)吃些轉(zhuǎn)移因子口服液以預(yù)防復(fù)發(fā);

扁平疣;與絲狀疣病因相同，但結(jié)構(gòu)和治療原則完全不同的疾病;需要說明的是，扁平疣是禁止做創(chuàng)傷性治療的，不然會(huì)出現(xiàn)扁平疣爆性增多;與絲狀疣相比，扁平疣表面是平的;目前醫(yī)治療扁平疣最佳辦法是局部免疫誘導(dǎo)辦法;

神經(jīng)性皮炎;神經(jīng)性皮炎是由于植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致的皮膚敏感性疾病，它的皮膚比較癢，所以抓，然后越抓越癢，越癢越抓，這樣會(huì)導(dǎo)致局部丘疹，粗糙，長(zhǎng)出很多像小肉粒一樣的東西;其病因比較復(fù)雜，壓力大，休息不好，失眠，緊張，胃病，前列腺炎等，都會(huì)誘發(fā)神經(jīng)性皮炎的發(fā)生;此病相對(duì)來說比較頑固;需要說明的是，神經(jīng)性皮炎的發(fā)生，由于搔抓刺激會(huì)加重，所以醫(yī)生都會(huì)建議盡量別抓但這是不可能的;人扭動(dòng)肚子時(shí)，衣領(lǐng)對(duì)于皮膚的摩擦也是一種刺激，這同時(shí)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性皮炎的發(fā)生;因此神經(jīng)性皮炎的治療以中藥調(diào)理，消除原發(fā)病因;

光敏性皮炎;此類夏天多見;最主要的特點(diǎn)是日曬后加重;它有明顯的發(fā)病區(qū)域太陽(yáng)光曬著的部分，脖子是最重要的發(fā)病部位，與神經(jīng)性皮炎有點(diǎn)類似，但往往局部比較紅，邊界清楚;在某些情況下，光敏性皮炎也會(huì)與神經(jīng)性皮炎同時(shí)存在;治療除了吃中藥調(diào)理外，忌口也是必須知道的，比如說海鮮中的魚蝦蟹等，青菜中的芹菜、香菜等是誘發(fā)光敏性皮炎的重要因素;

黑棘皮病;如果發(fā)現(xiàn)脖子顏色越來越黑，表面出現(xiàn)小肉粒很粗糙，但不癢，就趕緊去檢查一下吧，這個(gè)病本身沒有事，但它多數(shù)情況下是癌癥的體表特征或先兆;

痱子;在夏秋季節(jié)，如果出現(xiàn)頸部癢，出汗后加重，除了排除光敏性皮炎外，還要考慮痱子的問題;在夏天習(xí)慣于出汗時(shí)直接用冷水洗的，長(zhǎng)痱子基本上是必然的;筆者也曾有慘痛的歷史;此類主要是對(duì)癥治療;如外涂爐甘石洗劑或者復(fù)發(fā)黃柏液，可以改善癥狀;但最要的是是預(yù)防：即出汗時(shí)禁止直接吹風(fēng)或者沖冷水由于生活環(huán)境的改變，這類情況越來越多的，不管是什么職業(yè)，只要出汗后直接接觸涼的東西，都是痱子的高發(fā)人群;當(dāng)痱子發(fā)生感染后，局部會(huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)紅的情況，如下圖

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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