2021年,香港娛樂(lè)圈可謂噩耗連連,五個(gè)月內(nèi)有十余位藝人病逝,包括李香琴、吳孟達(dá)、廖啟智、林聰、黃樹(shù)棠、李明蔚等人,其中一半人都是死于癌癥。
就在今年的5月15日,前TVB藝人陳積榮因肺癌病逝,終年38歲。
上個(gè)月,他生前最后一次公開(kāi)露面時(shí)已骨瘦如柴,但仍對(duì)著鏡頭露出微笑,表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)。
他曾表示,這個(gè)消息對(duì)他而言猶如晴天霹靂,因?yàn)樗粺煵痪疲€經(jīng)常打籃球和踢足球,很少生病,甚至很少覺(jué)得自己身體不舒服。
直到2020年6月份,他因出現(xiàn)了背脊肌肉疼痛等癥狀,到醫(yī)院檢查才知道已經(jīng)是肺癌晚期。
此間,雖然他一直積極對(duì)抗病魔,但今年初,癌細(xì)胞擴(kuò)散,近來(lái)情況更急轉(zhuǎn)直下,最終病逝。
為何肺癌總是在不聲不響間就能奪人生命呢?
難以發(fā)覺(jué)的“早期肺癌”肺癌是對(duì)人類(lèi)健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一,其發(fā)病率和死亡率在近年來(lái)快速增長(zhǎng)。
國(guó)家癌癥中心數(shù)據(jù)顯示:2020年,中國(guó)新發(fā)肺癌病例達(dá)81.6萬(wàn),占所有癌癥的17.9%。
相當(dāng)于平均每10分鐘就有16人罹患疾病。死亡病例71.9萬(wàn),占所有癌癥的23.8%。
但讓人惋惜的是,肺癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)往往已屬中晚期,給患者和家庭帶來(lái)很多痛苦。
這是因?yàn)椋缙诜伟┡c普通感冒、上呼吸道炎癥以及肺部輕度炎癥相類(lèi)似,很容易被疏忽。
當(dāng)腫瘤發(fā)展到一定程度,才會(huì)出現(xiàn)與普通疾病不同的特殊癥狀,如刺激性咳嗽、痰中帶血絲、胸悶胸痛、氣促、發(fā)熱、身體明顯消瘦等癥狀,但此時(shí)肺癌往往已進(jìn)展到中晚期,甚至有些已失去了手術(shù)機(jī)會(huì)。
健康體檢就是早期發(fā)現(xiàn)癌癥的主要方法之一。
關(guān)于肺癌篩查,上海市抗癌協(xié)會(huì)聯(lián)合復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院發(fā)布的2020版《居民常見(jiàn)惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦》建議:
1. 對(duì)于肺癌高危人群,建議行低劑量螺旋CT篩查。建議盡可能使用64排或以上多排螺旋CT進(jìn)行肺癌篩查。
2. 若檢出肺內(nèi)結(jié)節(jié),根據(jù)結(jié)節(jié)不同特征,磨玻璃、亞實(shí)性、實(shí)性結(jié)節(jié)及多發(fā)結(jié)節(jié)的具體情況進(jìn)行LDCT(低劑量螺旋CT)復(fù)查。
那么,哪些人是肺癌高危人群呢?
年齡>40歲,至少合并以下一項(xiàng)危險(xiǎn)因素者:
1. 吸煙≥20年包(年包指每天吸煙多少包乘以持續(xù)多少年,例如20年包指每天1包持續(xù)20年或每天2包持續(xù)10年),其中包括戒煙時(shí)間不足15年;
2. 被動(dòng)吸煙;
3. 有職業(yè)暴露史(石棉、鈹、鈾、氡等接觸者);
4. 有惡性腫瘤病史或肺癌家族史;
5. 有慢性阻塞性肺疾病或彌漫性肺纖維化病史。
這兩個(gè)因素是肺癌的最大幫兇吸煙吸煙是肺癌第一大誘因,90%的肺癌都和吸煙有關(guān)。
2004年,著名的《英國(guó)癌癥雜志》發(fā)表了經(jīng)典論文,詳細(xì)統(tǒng)計(jì)了英國(guó)等歐洲國(guó)家不同群體男性的肺癌死亡率。
結(jié)果顯示:
每天如果抽超過(guò)5支煙,75歲死于肺癌概率為25%。
但是如果你及時(shí)戒煙,那么在30歲左右戒煙,死于肺癌概率不到2%;即使在50歲戒煙,概率也不到6%。
所以,及時(shí)戒煙,就是最有效的防癌手段之一。
油煙廚房油煙是導(dǎo)致女性患上肺癌的重要因素,因?yàn)閺N房油煙中有200多種化學(xué)物質(zhì),其中包括苯丙芘、揮發(fā)性亞硝胺、雜環(huán)胺類(lèi)化合物等致癌物。
毫不夸張地說(shuō),廚房油煙污染,比抽煙的危害還大!
有數(shù)據(jù)表明,除去家用抽油煙機(jī)能吸掉的油煙,其余油煙散發(fā)的有毒油煙量是一根香煙的1000倍。
在這種環(huán)境中,人每天吸收的有毒油煙,比在1小時(shí)內(nèi)抽兩包煙還多。
因此,大家烹飪時(shí)要格外注意油煙問(wèn)題。
首先,炒菜時(shí)避免油溫過(guò)高,一般以油冒煙為極限;其次,要學(xué)會(huì)合理使用抽油煙機(jī),并注重廚房通風(fēng)。
其實(shí),除了上述兩個(gè)原因外,遺傳因素、環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣、精神壓力大等原因也與肺癌的發(fā)生息息相關(guān),大家都要注意預(yù)防。
肺結(jié)節(jié)離肺癌有多遠(yuǎn)平時(shí)體檢時(shí),很多人都做過(guò)胸部X線,對(duì)于“肺結(jié)節(jié)”三個(gè)字大家都不陌生。
那么,有了肺結(jié)節(jié),是否就意味著更容易患癌呢?
實(shí)際情況遠(yuǎn)非如此。
什么是肺結(jié)節(jié)?肺結(jié)節(jié)其實(shí)就是肺部CT顯示≤3cm的類(lèi)圓形或者不規(guī)則病灶。
按直徑大小分:
微小結(jié)節(jié)(<5mm)
小結(jié)節(jié)(5-10 mm)
肺結(jié)節(jié)(≤30 mm)
按病灶性質(zhì)分:
純磨玻璃結(jié)節(jié):像磨砂玻璃一樣,密度較低。
實(shí)性結(jié)節(jié):結(jié)節(jié)邊界清楚,密度較高,良惡性較難鑒別。
混合性結(jié)節(jié):純磨玻璃結(jié)節(jié)和實(shí)性結(jié)節(jié)的混合體。
肺結(jié)節(jié),切不切?其實(shí),并不是所有的肺結(jié)節(jié)都需要切除。比如,過(guò)小或過(guò)早進(jìn)行手術(shù)切除都會(huì)導(dǎo)致過(guò)度治療。
但具體到個(gè)人的治療方案,則應(yīng)由呼吸科、胸外科??漆t(yī)生結(jié)合實(shí)際情況去判斷。
研究表明,結(jié)節(jié)越大,惡性風(fēng)險(xiǎn)越高,6毫米以內(nèi)的肺結(jié)節(jié)惡性概率小于1%。
此外,結(jié)節(jié)的形狀也是鑒別良惡性的重點(diǎn)!
比如,一旦出現(xiàn)形態(tài)變化,如邊緣毛刺分葉、內(nèi)部密度不均、存在胸膜牽拉、進(jìn)行性增大、血管穿行,就需重視。
有統(tǒng)計(jì)表明,根據(jù)病灶性質(zhì)分類(lèi):
實(shí)性結(jié)節(jié)惡性程度最低,約7%;
亞實(shí)性結(jié)節(jié)中純磨玻璃結(jié)節(jié)惡性程度中等,約18%;
部分實(shí)性結(jié)節(jié)即混合磨玻璃密度與實(shí)性密度的結(jié)節(jié)惡性程度最高,約63%。
所以,一旦肺結(jié)節(jié)呈現(xiàn)“高危狀態(tài)”,大家一定要警醒,必要時(shí)外科手術(shù)切除。
中醫(yī)對(duì)于肺結(jié)節(jié)的認(rèn)識(shí)中醫(yī)認(rèn)為肺結(jié)節(jié)多為機(jī)體正氣不足,受外邪侵襲,或勞傷、飲食肥甘厚味致肺脾腎三臟虛損,津液失布,血瘀內(nèi)停,痰瘀互結(jié),或肝郁不舒、氣滯不暢等致肺絡(luò)閉阻而發(fā)病。
因此,在治療上,以扶正補(bǔ)虛治本,以祛邪治標(biāo),并可根據(jù)病人的具體表現(xiàn)選擇補(bǔ)脾益肺、疏肝理氣、化痰散結(jié)等方法施治。
總之,有了肺結(jié)節(jié),不要過(guò)度緊張與擔(dān)心,一定遵醫(yī)囑規(guī)律復(fù)查胸部CT,若惡性風(fēng)險(xiǎn)高者,及時(shí)采取西醫(yī)治療;若為良性結(jié)節(jié),可中醫(yī)調(diào)治。
前面香港娛樂(lè)陸續(xù)傳出3個(gè)死訊。實(shí)力派演員黃樹(shù)棠的告別儀式舉辦,成龍大哥、古天樂(lè)劉德華送上花圈寄托哀思。77歲的黃樹(shù)棠“求叔”,4月10日因大腸癌細(xì)胞入侵肺部悲劇離逝。而中國(guó)香港頂尖級(jí)播音員李我過(guò)世,壽終99歲。退休后,李我迫不得已以輪椅交通出行,就和老婆一起在敬老院住了好多年。
31歲的歌星李明蔚防癌9年,或是敗給了病痛,朋友馬浚偉公布了她過(guò)世的信息。包含李明蔚,2021年早已有7位中國(guó)藝人在不滿意五十歲的年齡早逝,而癌病和猝死是帶去她們的兩個(gè)元兇。今日,大家來(lái)一起悼念一下她們。
2012年,李明蔚剛剛在樂(lè)壇出類(lèi)拔萃,就被診斷得了了少見(jiàn)的“鼻咽部腺樣囊性癌”。9年防癌路,李明蔚走得太艱苦,病痛更改了她柔美的容貌,令她臉部偏癱、講話艱辛。承受過(guò)數(shù)次體控電療和放化療,李明蔚的聲帶和鼻腔比較嚴(yán)重?fù)p傷,但她仍在堅(jiān)持不懈歌唱,在2017年公布了音樂(lè)《交換愛(ài)情》,被夸贊。
上年,知名演員馬浚偉協(xié)助李明蔚募資治療費(fèi),陪她擺脫困境。前面李明蔚說(shuō)她沒(méi)法逐一回應(yīng)小伙伴們的問(wèn)好,由于“太痛了”,不僅“背脊骨和胸口骨愈來(lái)愈痛”,連“吸氣也喘氣”,她的病情嚴(yán)重了。李明蔚離開(kāi)了,她在防癌全過(guò)程中呈現(xiàn)的頑強(qiáng)開(kāi)朗令人動(dòng)容,愿天堂沒(méi)有病苦!
4月28日,本山的徒弟王海洋因肝癌過(guò)世,年僅42歲。4月8日,王海洋還曾在社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上說(shuō)“我終于好起來(lái)了”,那時(shí)候他看上去削瘦蒼老,想不到在20天后,他就一命嗚呼,留有了痛不欲生的妻子兒女。在本山的弟子里,王海洋是較為不為人知的一個(gè),他曾參演過(guò)一些搞笑小品,仍在《鄉(xiāng)村愛(ài)情12》里參演過(guò)一個(gè)騙子公司的人物角色,把趙四給坑了。王海洋是本山第六位悲劇與世長(zhǎng)辭的弟子,白發(fā)人送黑發(fā)人是多么的殘酷的事!
3月16日,模特張志軒在深更半夜健身運(yùn)動(dòng)時(shí)易心臟不適昏倒,送診后醫(yī)治無(wú)效,年僅23歲。張志軒個(gè)子一米83,是個(gè)太陽(yáng)身心健康的男孩兒,他過(guò)世的緣故是“主動(dòng)脈剝離致血管阻塞”。上年,節(jié)目主持人、歌星黃鴻升在家里過(guò)世,也是這一發(fā)病原因造成猝死。先前,演員高以翔心源性猝死,也是由于深更半夜視頻錄制高韌性綜藝節(jié)目。不難看出,深更半夜運(yùn)動(dòng)過(guò)量有風(fēng)險(xiǎn)性,非常容易造成生物鐘紊亂,還很有可能危害心跳和消化吸收。
3月14日,歌舞劇知名演員黃民安在表演空隙,倒在戶外的走廊上。那時(shí)候,黃民安的老婆和別的觀眾們都沒(méi)太注意,認(rèn)為黃民安是在以人物角色的情況歇息、揣測(cè)人物角色。在黃民安倒下一個(gè)多小時(shí)后,老婆發(fā)覺(jué)不對(duì),往前了解,發(fā)覺(jué)老公早已沒(méi)有心率和吸氣……黃民安過(guò)世的緣故是“高膽固醇血癥造成的心因性休克”,他才41歲。小童星王鶴棣叫黃民安“師傅”,兩個(gè)人私下甚篤。平常黃民安常常運(yùn)動(dòng)健身和登山,人體也很身心健康,也恰好是由于這般,老婆才沒(méi)有在第一時(shí)間覺(jué)察到他病發(fā)。
2月24日,著名歌手龔琳娜表露了一個(gè)令人吃驚的死訊:高保利在高速路上車(chē)禍?zhǔn)鹿什恍矣鲭y。四十五歲的高保利有“西部歌王”、“山西民歌王”的美名,他是中國(guó)歌劇舞劇院的我國(guó)一級(jí)演員,在《星光大道》上爆紅,得過(guò)很多歌唱巨獎(jiǎng)。世事無(wú)常,確實(shí)不清楚下一秒哪一個(gè)會(huì)先來(lái)。
2月3日,知名音樂(lè)制作人趙英俊因肝癌過(guò)世,年僅43歲。圣誕節(jié)那一天,藝人公司公布了他的道別視頻,即便趙英俊早已離開(kāi),但見(jiàn)到他死前的影象,聽(tīng)見(jiàn)他的遺作《送你一朵小紅花》,依然會(huì)禁不住淚崩,難以相信那么飛舞擺脫的他早已來(lái)到另一個(gè)世界。
2021年元旦節(jié),曾在《巴啦啦小魔仙》里參演美琪的孫僑潞因心肌梗塞過(guò)世,年僅二十五歲。孫僑潞由于和男朋友提出分手遭受重挫,經(jīng)常失眠,還得了了抑郁癥和狂躁癥。閨女過(guò)世5個(gè)月了,孫僑潞的親人依然處在哀痛當(dāng)中,母親每一次在網(wǎng)上悼念閨女,也要被某些網(wǎng)民提出質(zhì)疑“蹭熱度”,實(shí)在太艱辛了!
在之上7位早逝的明星當(dāng)中,在其中6位因癌病離逝或悲劇猝死。她們都那麼年青,卻沒(méi)有逃離病痛的追捕,在最好的年華迫不得已一命嗚呼。它是個(gè)高工作壓力、節(jié)奏快的時(shí)期,怎樣在猛烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中維持樂(lè)觀的心理狀態(tài)、堅(jiān)持不懈健康的生活習(xí)慣性,早已變成每一個(gè)成年人、年輕人都務(wù)必應(yīng)對(duì)的難點(diǎn)。
別惠顧著拼了命拼搏,消遣身心健康卻不自知,身心健康始終是那一個(gè)最重要的“1”,沒(méi)有這一“1”,后邊有再多的“0”也依然是一場(chǎng)空夢(mèng)。大家怎么看呢?
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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