失眠病機簡單,就是所謂的陽不入陰,但治起來卻真不容易,前面已經(jīng)講了幾篇失眠證型,今天我們繼續(xù)講述臨床常見的一種失眠證型,即心脾兩虛。
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這種失眠,臨床也特別常見,而且這種病人有很多,主要表現(xiàn)是,心悸氣短,失眠多夢,頭昏頭暈,四肢乏力,食欲不振,在中醫(yī)看來,主要是心脾兩虛導(dǎo)致的。
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心脾兩虛臨床表現(xiàn)
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脾胃為后天之本,猶如我們的田地,沒有了田地,就沒有了食物的來源,人們就會受饑餓,所以,人體的脾胃虛,氣血的來源就會不足,就會表現(xiàn)為氣虛,氣短乏力等癥狀,吃下食物,也會消化不掉,就表現(xiàn)為食欲不振!
心為君主,主宰神明,主人身一身氣血,脾胃虛到一定程度,必然會累及心臟供血功能下降,就會表現(xiàn)心慌心悸,血藏神,心血虛,則神明外馳,意淫于外,心神不交,則陽氣外張,陽不入陰,就會導(dǎo)致失眠多夢,神疲乏力!
歸脾湯
此種失眠,可用中醫(yī)成方歸脾湯治療,歸脾湯方歌:歸脾參芪苓術(shù)甘,龍木遠棗棗歸姜,方用黨參,茯苓,炒白術(shù),炙甘草,為四君子湯,是補益脾氣的基本方,又加黃芪,增強補氣功能,龍眼肉,遠志,酸棗仁,當(dāng)歸四味藥入心,大補心血,補心虛,強心志,斂神氣,固心元,木香調(diào)氣機,大棗補益十二經(jīng)氣血,正是益氣健脾,養(yǎng)血安神,補心益脾的良方,對于心脾兩虛的失眠效果顯著。
用 量
白術(shù)、當(dāng)歸、白茯苓、黃耆(炒)、龍眼肉、遠志、酸棗仁(炒)、人參3g,木香1.5g,甘草(炙)1g。
用 法
加生姜、大棗,水煎服。
功 用
益氣補血,健脾養(yǎng)心。
如果不想吃湯藥,有中成藥歸脾丸可供選用,效果一樣。
如果不能確定自己是否屬于心脾兩虛證,最好找中醫(yī)大夫根據(jù)四診辨證選用。
氣與血是人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì),在人體生命活動中占有很重要的地位,氣對人體有推動調(diào)控作用、溫煦涼潤作用、防御作用、固攝作用及中介作用;血對人體有濡養(yǎng)作用及化神作用。
有這樣一個女子,失眠、健忘半年有余??此臉幼?,面色蒼白,精神倦怠,看起來比實際年齡大了10歲!
每天躺在床上翻來覆去的睡不著,失眠非常嚴重,晚上差不多只能睡3、4個小時,偶爾還有頭暈、心悸健忘的情況。
除此之外,食欲不佳,大便稀溏,月經(jīng)量少。舌質(zhì)淡、苔薄白,脈沉細弱。
女子思慮過度,勞傷心脾,以致心脾兩虛,心神失養(yǎng),所以就會失眠、頭暈。
黃芪、黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、朱茯神、制遠志、炒棗仁、木香、龍眼肉、淮小麥、夜交藤、生龍骨、生牡蠣、甘草、大棗
方中黃芪、黨參、白術(shù)、甘草、淮小麥、大棗可以健脾益氣;酸棗仁、遠志、朱茯神、龍眼肉、夜交藤可以補益心脾、安神定志;當(dāng)歸滋陰養(yǎng)血;生龍骨、生牡蠣鎮(zhèn)靜安神;木香理氣行氣醒脾,補而不滯。
諸藥合用,養(yǎng)血以寧心神,健脾以資化源,共奏氣血雙補,健脾養(yǎng)心之功。
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