心脾兩虛，失眠多夢，可用一味中成藥

失眠病機簡單，就是所謂的陽不入陰，但治起來卻真不容易，前面已經(jīng)講了幾篇失眠證型，今天我們繼續(xù)講述臨床常見的一種失眠證型，即心脾兩虛。

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這種失眠，臨床也特別常見，而且這種病人有很多，主要表現(xiàn)是，心悸氣短，失眠多夢，頭昏頭暈，四肢乏力，食欲不振，在中醫(yī)看來，主要是心脾兩虛導(dǎo)致的。

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心脾兩虛臨床表現(xiàn)

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脾胃為后天之本，猶如我們的田地，沒有了田地，就沒有了食物的來源，人們就會受饑餓，所以，人體的脾胃虛，氣血的來源就會不足，就會表現(xiàn)為氣虛，氣短乏力等癥狀，吃下食物，也會消化不掉，就表現(xiàn)為食欲不振！

心為君主，主宰神明，主人身一身氣血，脾胃虛到一定程度，必然會累及心臟供血功能下降，就會表現(xiàn)心慌心悸，血藏神，心血虛，則神明外馳，意淫于外，心神不交，則陽氣外張，陽不入陰，就會導(dǎo)致失眠多夢，神疲乏力！

歸脾湯

此種失眠，可用中醫(yī)成方歸脾湯治療，歸脾湯方歌：歸脾參芪苓術(shù)甘，龍木遠棗棗歸姜，方用黨參，茯苓，炒白術(shù)，炙甘草，為四君子湯，是補益脾氣的基本方，又加黃芪，增強補氣功能，龍眼肉，遠志，酸棗仁，當(dāng)歸四味藥入心，大補心血，補心虛，強心志，斂神氣，固心元，木香調(diào)氣機，大棗補益十二經(jīng)氣血，正是益氣健脾，養(yǎng)血安神，補心益脾的良方，對于心脾兩虛的失眠效果顯著。

用 量

白術(shù)、當(dāng)歸、白茯苓、黃耆(炒)、龍眼肉、遠志、酸棗仁(炒)、人參3g，木香1.5g，甘草(炙)1g。

用 法

加生姜、大棗，水煎服。

功 用

益氣補血，健脾養(yǎng)心。

如果不想吃湯藥，有中成藥歸脾丸可供選用，效果一樣。

如果不能確定自己是否屬于心脾兩虛證，最好找中醫(yī)大夫根據(jù)四診辨證選用。

氣與血是人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì)，在人體生命活動中占有很重要的地位，氣對人體有推動調(diào)控作用、溫煦涼潤作用、防御作用、固攝作用及中介作用；血對人體有濡養(yǎng)作用及化神作用。

心脾兩虛，所以失眠！一張中醫(yī)經(jīng)典方子，氣血雙補、健脾養(yǎng)心

有這樣一個女子，失眠、健忘半年有余?？此臉幼?，面色蒼白，精神倦怠，看起來比實際年齡大了10歲！

每天躺在床上翻來覆去的睡不著，失眠非常嚴重，晚上差不多只能睡3、4個小時，偶爾還有頭暈、心悸健忘的情況。

除此之外，食欲不佳，大便稀溏，月經(jīng)量少。舌質(zhì)淡、苔薄白，脈沉細弱。

女子思慮過度，勞傷心脾，以致心脾兩虛，心神失養(yǎng)，所以就會失眠、頭暈。

黃芪、黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、朱茯神、制遠志、炒棗仁、木香、龍眼肉、淮小麥、夜交藤、生龍骨、生牡蠣、甘草、大棗

方中黃芪、黨參、白術(shù)、甘草、淮小麥、大棗可以健脾益氣；酸棗仁、遠志、朱茯神、龍眼肉、夜交藤可以補益心脾、安神定志；當(dāng)歸滋陰養(yǎng)血；生龍骨、生牡蠣鎮(zhèn)靜安神；木香理氣行氣醒脾，補而不滯。

諸藥合用，養(yǎng)血以寧心神，健脾以資化源，共奏氣血雙補，健脾養(yǎng)心之功。

如果你也有耳鳴、腦鳴、失眠、耳聾的問題，歡迎留言，關(guān)注@耳科中醫(yī)劉大夫 ，了解更多耳病 健康 知識。

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