中國是肝癌大國,據(jù)2020全球腫瘤報告顯示,全球2020年新發(fā)肝癌91萬例,其中中國新發(fā)肝癌41萬例,占全球45%還要多。由于肝臟沒有痛覺神經(jīng),一旦癌變,早期沒有明顯癥狀。臨床上,很多患者就診時就已經(jīng)步入了中晚期,錯過了最佳救治時機。一個壞習慣,90后夫妻雙雙患癌90后的夫妻小宇與小美,本是美好的年紀,卻雙雙查出了肝癌。
一開始,兩人只是感到疲憊乏力,本以為是累著了,沒在意??蓾u漸小宇的眼睛、皮膚開始發(fā)黃,并且迅速消瘦。而小美經(jīng)常食物不振,胃口不佳,二人這才到醫(yī)院進行檢查,最終都確診了肝癌。在二人入院治療期間,對于肝癌有了進一步了解,才知道發(fā)病誘因。原來,這些來年,夫妻倆打工攢了錢,開了水果店。為了讓生意更好,兩人經(jīng)常起早貪黑,十分辛苦,卻也甘之如飴。雖然自己開水果店,但兩人從不舍得多吃一點好水果。店里腐爛壞掉的水果,兩個人也不舍得扔掉,就剜掉壞的,將剩下的吃掉。沒想到,正是這樣一個習慣害了他們。肝癌,離普通人有多遠?盡管我國是肝癌發(fā)病率世界之首,但是肝癌患者中90%以上都是有長期慢性的肝臟病史,普通人患上肝癌的可能性其實非常小,除非你有下面這些“誘癌”壞習慣!
太省像上述的90后夫妻一樣,太過節(jié)省,就是肝癌的誘發(fā)因素之一。尤其是下面這幾種食物,扔了也別再吃!腐敗的酸奶:霉變的酸奶,疙瘩等奶制品,可感染黃曲霉毒素,誘發(fā)肝癌、食管癌等多種癌癥。變苦的堅果:堅果含有大量的油脂,一旦變苦,易感染黃曲霉毒素,尤其是花生、杏仁等。黃曲霉毒素有明確致癌作用,主要作用于肝臟,誘發(fā)肝癌。發(fā)霉的大米:有“霉味”的大米易受到黃曲霉毒素的污染,會嚴重損害肝臟,甚至誘發(fā)肝癌。這類大米最好直接扔掉,切莫“水洗”后繼續(xù)食用。好飲美國臨床腫瘤學會在2017年發(fā)表聲明,明確指出:酒精是重要致癌因素,其中就包括肝癌。最新研究表明,全世界5.5% 的癌癥發(fā)生和5.8%的癌癥死亡是酒精引起的。雖然并不是說喝酒就一定會導致腫瘤,但長期大量飲酒,導致腫瘤(包括肝癌)發(fā)病會顯著高于不飲酒人群。有病不治生活中諱疾忌醫(yī)的人很多,但是,不論您對自己的健康有多自信,這幾類與肝臟相關的疾病,千萬不能拖~
肝炎類疾?。阂腋魏捅尾《靖腥臼菄鴥?nèi)肝癌的常見危險因素,尤其是乙肝病毒感染會導致慢性肝炎,進而進展為肝硬化,甚至是肝癌。肝癌的發(fā)生往往和乙肝病毒的感染及病毒的長期復制導致肝硬化有關。3月23日,“錯換人生28年”事件當事人姚策去世,終年29歲。他出生時因母嬰傳播攜帶著乙肝病毒,但陰差陽錯“抱錯孩子”,沒有得到及時預防,最后在20幾歲時暴發(fā)了肝癌,遺憾離世。脂肪肝患者:據(jù)最新調(diào)查顯示,38%以上的代謝相關脂肪性肝病沒有肝硬化背景,也就是說這類疾病可以“跳級”,跨越肝硬化這個階段,直接轉(zhuǎn)變成肝癌。
超重、肥胖、高熱量飲食、熬夜、作息不規(guī)律,都是代謝相關脂肪性肝病愛找上的人。
過勞根據(jù)調(diào)查顯示,在肝癌患者中,近50%是40~50歲的中年男性。
這個年齡段的中年男性一般處于事業(yè)的頂峰期,普遍存在長期疲勞、緊張、酗酒等不良生活習慣,長期飲酒不僅會引發(fā)肝病,肝癌也更容易趁“虛”而入。肝癌怎么預防?預防和發(fā)現(xiàn)早期肝癌不能過度依賴“運氣”和癥狀。
因為,肝作為我們?nèi)梭w主要負責解毒、消化和合成功能比較強的一個器官,耐受能力十分強大,即使患癌,也不會有典型的癥狀,除非腫瘤已經(jīng)很大了,否則很少有特異性癥狀。很多傳說中的癥狀與消化系統(tǒng)疾病的癥狀相類似,不能簡單的進行判斷,還是需要進行仔細檢查再下定論。對于普通人而言,建議一般一年做一次體檢,就是最好的護肝法。而像乙肝、丙肝,還有一部分病毒引起的肝硬化患者都是肝癌的高危人群,一般最長半年就要做一次體檢。您千萬不能小看這些檢查,要知道,它們可是目前預防肝癌最有效的手段啦~朋友們,健康不容僥幸!改掉壞習慣,經(jīng)常去檢查!護肝,得行動起來啦~
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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