中醫(yī)如何調(diào)理腎虛,中醫(yī)要如何治療男子腎虛

一、中醫(yī)調(diào)理腎虛有下面了幾種

1、枸杞子：性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>

2、黃芪：是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。

3、鹿茸：中藥里的鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時也可以適量食用。

根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。

4、肉桂：補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。

5、山藥：清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。

6、淫羊藿：補腎陽，強筋骨，祛風濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風濕痹痛，麻木拘攣；更年期高血壓。

7、杜仲：補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。

8、海參：海參里面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì)，對于改善男女的腎臟功能有強效?？梢愿纳颇X、性腺神經(jīng)功能傳導，減緩性腺的衰老，激發(fā)雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補腎要按照療程食用，堅持早晚各吃一個海參，可以改善腎虛，性冷淡等癥狀。

9、肉蓯蓉：有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結晶性中性物質(zhì)，有提高垂體：腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克～30克

10、菟絲子：有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克～15克。

二、中醫(yī)治療男子腎虛

[1]制首烏15克，韭菜子、當歸、熟地各12克，菟絲子10克，覆盆子、仙靈脾、川牛膝各12克。水煎服，每日1劑，日眼2次，且個月為1療程。專治因腎陽不足所致的男子腎虛不育癥。

[2]炮天雄克，熟地、菟絲子、懷牛膝、枸杞子各20克，炙甘草6克，仙靈脾10克。水煎服，日1劑，1日2次。專治因腎虛精絕異常之腎虛不育。

[3]生薏仁30克，生地10克，麥冬15克，女貞子10克，滑石克，茯苓10克，虎杖12克。每日1劑，水煎服。15日為1療程，服1--2療程可效。此方為北京中日友好醫(yī)院施漢章經(jīng)驗方，專治國精子不液化所致的男子腎虛不育癥。

[4]仙靈脾、枸杞子、山藥、肉蓯蓉各100克。水煎服，藥每2日1劑，日服2次，每日檢查一次精液常規(guī)，2--3月為1個療程。

[5]柴狗腎1具，韭菜子15克，蛇床子、五味于各10克。菟絲子20克，補骨脂12克，桑螵蛸30克，覆盆子、生山藥各15克，車前子(包)9克，鹽知柏各9克，全當歸12克。水煎服，每日1劑，分2次吃。

[6]熟地、菟絲子各30克，覆盆子25克，茯苓20克，枸杞、故紙各30克，車前子10克，炒韭子]5克，肉桂10克，五味子15克，鹿茸5克，沉香10克，胡桃仁5克，巴戟天25克。將上藥研末煉蜜為丸9克重，每次服1丸，甘服3次。

[7]枸杞子、覆盆子各30克，川附子24克，蛇床子、菟子、炙草、山藥、破故紙各30克，柴狗腎1具，益智仁、淫羊藿各30克，五味子15克，山萸肉9克，韭菜子15克，紫河車、巴戟天各30克，上肉桂24.克，鹿鞭1具，熟地30克，砂仁15克。上藥共為細末，配成水丸，每次服9克，日2次。適用于精子數(shù)少，成活率低而導致不育者。

[8]蜈蚣18克，當歸、白芍、甘草各60克。先將當歸、白芍、甘草曬干研細，過目篩，然后將蜈蚣研細，再將兩種藥粉混合均勻。分次服半包至一包，早晚各1次，空腹用白酒或黃酒送服，15天為一療程，忌食生冷，勿氣惱。本適用于陽痿，早泄所致不育。

[9]煅龍骨、煅牡蠣各15克，五味子6克，茯苓9克，桑螵蛸6克，煅白石脂、芡實、菟絲子、韭菜子、金櫻子各9克。水煎服，每日1劑，1日2次。適用于腎氣不固，早泄、遺精，神疲乏力所致不育患者。

[10]知母9克，黃柏9克，生地15克，雙花30克，蒲公英15克，赤白芍各9克，丹參15克，當歸12克，川斷15克，甘草6克。水煎服，每日1劑，1日2次。適用于因慢性前列腺炎，精囊炎所致死精子過多，不能生育者。

三、腎虛護理應注意有以下方面

如果出現(xiàn)腎虛的話，可能還會引發(fā)一系列全身性病癥，例如慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓等病癥，當然也可能會因為腎虛而出現(xiàn)腎病綜合征，如果腎虛嚴重的話，還可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的健康，所以患者應該學習如何養(yǎng)腎!

患者出現(xiàn)腎虛的癥狀，很可能是由于過度疲勞造成的，此時應該注意多休息，不要做重體力活，并且還應該注意保證腰部健康，避免氣滯血瘀，生活中千萬不要貪涼，以免會加重病癥反應，不要吃冷飲或者喝酒抽煙等，更不要暴飲暴食。

腎虛患者不要亂吃藥物，例如消炎藥、阿司匹林等，如果吃了這些藥物有可能會進一步損傷腎功能，此外還要注意不要喝濃茶，飲食應該清淡一些。如果患者通過腎臟檢查，發(fā)現(xiàn)同時還患有腎結石、腎積水等情況的話，應該盡快進行綜合治療。

腎虛患者平時應該注意加強身體鍛煉，但是一定要注意適度鍛煉，因為過度疲勞的話，有可能會加重腎臟負擔，腎虛患者平時要注意吃點有助于身體康復的食物，如果醫(yī)生建議接受中醫(yī)治療的話，患者應該服用一段時間的中藥!

四、腎虛有這些治療方法

腎虛是一種嚴重的疾病，而且腎虛引發(fā)的各種癥狀也嚴重影響著很多患者的身體和生活，建議患者在平時要加強體育鍛煉，使身體血液暢通，比如跑跑步，打打球都可以，鍛煉身體的同時也可以愉悅身心。

飲食也是可以治療腎虛的，中醫(yī)論癥以形被形，像是食用動物腎臟就是非常好的食補方法，并且動物內(nèi)臟含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。另外食療腎虛不單單只有腎臟才可以進行食補，其實平常多吃木耳，紅棗，羊肉等對腎也是非常有益的，另外熟地，枸杞之類的中草藥也是一個不錯的選擇，而且無副作用。

六味地黃丸或杞菊地黃丸是治療腎虛是最好的藥物，而且六味地黃丸在治療腎虛時也沒有副作用，對患者的身體是比較好的，在臨床治療上也是用的最多的藥物，建議患者可以多吃這兩種中成藥用來治療腎虛疾病。

腎虛是一種非常影響身體健康的疾病，患者除了用藥治療外，建議患者平時多做按摩，尤其是腳心部位的按摩，也可以多熱敷一下腰部促進血液循環(huán)，房事要有節(jié)制，多休息不可熬夜。另外患者在治療期間還要注意不能吃刺激性的食物，和冰冷的食物，最好是每天堅持吃山藥，因為山藥是最為被腎的食物，對患者的病情是有非常好的幫助，但患要注意只有長期吃才有效果。

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