一、早上突然頭暈是什么原因
一是神經(jīng)系統(tǒng)病變:如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外,植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會常常感到頭暈。
二是耳部疾?。喝缍鷥?nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
三是內(nèi)科疾?。喝绺哐獕翰?、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒:有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。
五是頸椎骨退化:由于長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動脈供血受阻使腦供血不足,是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、:F指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。
六是貧血:如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外.消化刁;良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
七是血粘度高:高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
八是腦動脈硬化?。夯颊咦杂X頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
九是心臟病、冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。
中醫(yī)認(rèn)為,頭暈是由肝腎不足,精血虧虛,不能上榮于腦;肝陰不足,肝陽上亢;膏梁厚味,化濕生痰,痰濁蒙蔽清陽;脾氣虛弱,氣血生化不足而引起,常予補(bǔ)益肝腎;養(yǎng)血活血、滋陰潛陽;健脾補(bǔ)血;化濕通絡(luò)法治療。
二、如何診斷早上頭暈
關(guān)于頸椎源性眩暈的診斷問題是有待于研究的問題。有時診斷相當(dāng)困難。我們知道,雖然多數(shù)眩暈是由于頸椎病所引起,但是,眩暈癥狀并非是椎動脈型頸椎病所獨有,耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、眼科等許多疾病也可出現(xiàn)眩暈癥狀,如耳源性眩暈、腦源性眩暈、眼源性眩暈、外傷性眩暈、軀體疾病引起的眩暈及神經(jīng)官能癥等。加上椎動脈其余任何一段病變?nèi)毖部梢疬@些癥狀,且許多癥狀又易與其它多種疾病相混淆,確診椎動脈型頸椎病則較難。
在臨床上對其加以確診,—是要注意患者是否同時伴有頸痛、頸部活動受限等常見的頸椎病一般癥狀,X線片上是否有椎間節(jié)段性不穩(wěn)定,椎體骨質(zhì)增生、椎間孔變形變小、椎節(jié)梯形變等改變或有否頸椎畸形;二是注意鑒別診斷。本型頸椎病,因發(fā)作時與梅尼埃病等其它眩暈癥有相似之處,故在診斷上有時需要進(jìn)行耳前庭功能試驗、聽力等??茩z查,以便鑒別。診斷老年人患此型頸椎病時,還應(yīng)考慮血管彈性和血管硬化等因素。
必要時需要借助椎動脈造影。椎動脈造影主要的征象為椎動脈狹窄,即在病變節(jié)段椎動脈喪失原來形態(tài),較相鄰節(jié)段細(xì),并可有移位;或是受壓部位彎曲、迂回或阻塞。椎動脈造影對手術(shù)定位和手術(shù)方式選擇有益。此外,用數(shù)字減影血管造影可獲得更為滿意的椎動脈影像。
三、八款有效治療頭暈的民間偏方
1、頭暈?zāi)垦?/p>
用川芎、槐子各一兩,共研為末。每服三錢,茶湯送下。又方:川芎一斤、天麻四兩,共研為末,加煉蜜做成丸子,如彈子大。每嚼服一丸,茶湯送下。
2、治療頭暈偏方秘方
用白芷洗曬后研細(xì),煉蜜做成丸子,如彈子大。每嚼服一丸,茶湯或荊芥湯送下。
3、諸風(fēng)頭暈的治療偏方
用蒼耳葉,曬干,研細(xì)。每服一錢,酒調(diào)下。若有嘔吐,則以蜜和藥末成丸,如梧子大。每服二十丸。十日后病愈。
4、風(fēng)痰頭暈(哎逆目眩,面色黃,脈弦)
用生半夏、生天南星、寒水石(煅)各一兩,天麻半兩,雄黃二錢,小麥面三兩,共研為末,加水和成餅,水煮浮起,取出搗爛做成丸子,如梧子大。每服五十丸,姜湯送下。極效。亦治風(fēng)痰咳嗽、二便不通、風(fēng)痰頭痛等病。
5、治頭暈吐逆
用干姜(炮)二錢半、甘草(炒)一錢二分,加水一碗半,煎至五成服下。有效。
6、一切虛風(fēng)(按:指頭暈?zāi)垦!⒙楸圆蝗实劝Y)
用水銀粉一兩,湯煎,再用慢火焙干,加麝香半兩,研細(xì)。每服二至三分,溫水調(diào)下。
7、治療頭暈、多睡、肢節(jié)痛、偏頭風(fēng)、鼻癰、面腫等癥
“天麻丸”。配方及服法:天麻半兩、芎二兩,共研為末,煉蜜做成丸子,如芡子大。每次嚼服一丸,飯后服,茶或酒送下。
8、陽虛氣喘,自汗盜汗,氣短頭暈
用人參五錢、熟附子一兩,分為四帖。每帖以生姜十片,加月二碗,煎成一碗,溫服。
四、解決頭暈的六個健身運動
上下聳肩運動
兩足分開而立,約與肩寬,兩肩盡量上提,稍停片刻,肩頭突然下落。做8遍。
背后舉臂運動
兩臂交叉并伸直于后,隨即用力上舉,狀似用肩胛骨上推頭的根部,保持兩三秒鐘后,兩臂猛地落下,像要撞到腰上(實際也可撞上)。做2~3遍。
叉手前伸運動
屈肘,十指交叉于胸前,兩手迅猛前伸,同時迅速向前低頭,使頭夾在伸直的兩小臂之間。做5~10遍。
叉手轉(zhuǎn)肩運動
十指交叉于胸前,掌心朝下,盡量左右轉(zhuǎn)肩。頭必須跟著向后轉(zhuǎn),注意保持開始時的姿勢,轉(zhuǎn)動幅度要等于或大于90度。左右交替,做5~10遍。
前后曲肩運動
先使兩肩盡量向后彎曲,狀如兩肩胛骨要碰到一起似的。接著用力讓兩肩向前彎曲,如同兩肩會在胸前閉合似的,并使兩只手背靠在一起,做5~10遍。
前后轉(zhuǎn)肩運動
曲肘呈直角,旋轉(zhuǎn)肩部,先由前向后,再從后向前,旋轉(zhuǎn)遍數(shù)不拘。
鍛煉以上6個小動作的目的在于充分使肩部活動開,從而改善腦部供血。最好每天做一次,大概需要6~10分鐘。
有些人在運動后感覺頭暈,這是運動性低血糖造成的。當(dāng)體內(nèi)熱量不足、血糖含量下降時,就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,嚴(yán)重的會暈倒或出現(xiàn)暫時性的精神紊亂。因此,在運動后補(bǔ)充一些碳水化合物十分必要。
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