陽痿是可以分為先天性陽痿還有病理性陽痿兩種的,先天性陽痿不多見,也不容易治愈,病理性陽痿多見,治愈率比較高,但不管哪一種陽痿都會讓男性在有性欲要求的時候,陰莖不能勃起或者是勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起也有硬度,但不能完成性交,那么陽痿吃哪八種食物好呢?
第一種陽痿吃了好的食物是荔枝,荔枝味甘,性溫,有著補(bǔ)益氣血、添精生髓、還有生津和胃、豐肌澤膚等功效,經(jīng)常吃還能改善人的性功能,非常適合治療陽痿,早泄。
第二種是麻雀,雀肉能補(bǔ)陰精,是壯陽益精非常好的食物,可以燒熟吃或者是用酒浸泡來飲用,有著溫陽的作用。
第三種是羊腎,羊腎也可以叫做羊腰子,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、還有維生素、鈣、鐵、磷等,其味甘,性溫,有著生精益血、壯陽補(bǔ)腎的功效。
第四種是枸杞子,枸杞子味甘,性平,可以入肝,腎,能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、還有培元烏發(fā)等功效,可以提高男性功能。
第五種是韭菜,韭菜也叫做壯陽草,具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效,不單單能增強(qiáng)精力,還能輔助的治療男性勃起障礙、早泄等疾病,
第六種是洋蔥,洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂等作用,還含有的前列腺素能激起性欲,保護(hù)前列腺。
第七種是大蔥,大蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì),能舒張血管,促進(jìn)血液循環(huán),對心血管還有性欲方面都有一定的好處。
第八種是淡菜,淡菜含有豐富蛋白質(zhì)、碘、維生素、還有鋅、鐵、鈣等微量元素,能益氣補(bǔ)虛,增強(qiáng)性功能。
陽痿吃這八種食物好,能夠增強(qiáng)男性的性能力,患者也要吃一些別的蔬菜水果,滿足營養(yǎng)所需,戒煙戒酒,保持良好的心態(tài),不要給自己太大的心理壓力,有什么異常出現(xiàn)要及時去醫(yī)院就診,以免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。
男性陽痿對性生活的影響是很大的,陽痿是男性的勃起功能障礙,男性性器官難以勃起,對男性的自信心也會造成一定的打擊,陽痿患者需要積極治療,一些飲食方法能夠幫助治療陽痿,那么陽痿患者多吃什么好?陽痿患者飲食要注意什么?
1、陽痿患者的飲食
1、大蒜:眾所周知,大蒜作為一種常見的菜系,它具備強(qiáng)烈的殺菌力,所以能消滅侵入體內(nèi)的病菌。此外,促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源,它能促進(jìn)維生素B1的吸收,消除身體的疲勞。男性多服可改善體質(zhì)并強(qiáng)身。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升男性疾病的免疫力。
2、海鮮:很多的人都知道,海鮮能夠增強(qiáng)性能力。男士的精液里含有大量的鋅,當(dāng)體內(nèi)的鋅不足,會干擾精蟲的數(shù)量與品質(zhì)。一般海鮮類的蠔、蟹、蝦中的鋅含量最為豐富,一只小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。
3、芹菜:當(dāng)你想到性的時候,你可能不會第一個想起芹菜,甚至都不會想到對于刺激性來說它可能是一個神奇的食物。芹菜含有大量營養(yǎng),然后無氣味的激素會散發(fā)出來,通過使男性發(fā)汗和女性狂熱來表現(xiàn)出來。怎么享受這種欲望食物:芹菜,最好生吃。洗手,并削開表皮,然后用力嚼。
4、男性陽痿患者在生活中的飲食上適宜進(jìn)食壯陽食物,如海蝦、海馬、羊腎、麻雀肉、鵪鶉蛋、金櫻子、韭菜、生姜、狗肉、雞肉、泥鰍、河蝦、烏龜、麻雀蛋、海參、蛇床子等。
5、男性陽痿患者在飲食上宜補(bǔ)充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、雞肝、蛋、牛肉、花生米等。
6、患者的日常飲食應(yīng)以軟食為主,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物,如蛋類、蓮子、骨湯、核桃等。
2、維護(hù)性能力的食物
1、白瓜子油——前列腺疾病的克星
白瓜子油也叫南瓜子油。在歐洲、美洲等國家,男人們用白瓜子油來預(yù)防和治療男性前列腺疾病。白瓜子油含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素A、E、C、B等。另外白瓜子油中還含有一種植物甾醇類物質(zhì),也是白瓜子油中有利于治療前列腺問題的重要成分,能緩解前列腺的初期腫脹,解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題,還有一定的助興作用。
2、酸奶——腸道健康的守護(hù)神
不僅有牛奶的全部好處,還含有益的、能促進(jìn)腸道健康的菌群,改善便秘等問題。研究發(fā)現(xiàn),那些常喝酸奶的人比一般人更少患感冒。和牛奶一樣,酸奶富含鈣,不僅能促進(jìn)脂肪燃燒,還會讓你產(chǎn)生飽足感,有利于減輕體重。
3、黑豆——腎臟加油站
雖然黑豆體積很小,但和其它食物相比卻更能讓你感覺精力充沛、更長時間內(nèi)都不會覺得餓。黑色補(bǔ)腎,黑豆具有很好的填補(bǔ)腎精的作用。
4、牛肉
建議:每周進(jìn)食3-4次牛肉,牛肉不僅富含能促進(jìn)肌肉增長的蛋白質(zhì),還有很多的鐵和鋅,可以促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)健康。
5、荸薺
荸薺150克(帶皮),洗凈去蒂,切碎搗爛,加溫開水250毫升,充分拌勻,濾去渣皮,飲汁,每日2次,可預(yù)防前列腺炎。
6、鮭魚
我們把鮭魚放在男性健康食物中有很多原因,但最重要的是其富含Omega-3多元不飽和脂肪酸。這一成分首先可以抑制因衰老造成的記憶力減退,其次可以通過調(diào)節(jié)脈搏和保持動靜脈血管暢通來維持心臟健康。
7、紫蘇籽油
紫蘇籽油富含對人體有益的多不飽和脂肪酸歐米伽3,是α-亞麻酸含量最高的食物,亞麻酸含量高達(dá)65%。能調(diào)節(jié)血脂,預(yù)防前列腺癌癥和前列腺炎,對保護(hù)肝臟尤其重要。紫蘇籽油5-10毫升,加入100毫升酸奶里攪拌均勻后服用,能排出血液垃圾,預(yù)防便秘。
8、牡蠣
中國營養(yǎng)學(xué)會推薦男性每天攝入鋅15毫克,女性則為11.5毫克。這是因?yàn)槟行跃豪锖写罅康匿\,體內(nèi)鋅不足,會影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。
9、蒲公英茶
經(jīng)常在外奔奮斗的男人經(jīng)常喝酒應(yīng)酬,免不了脂肪肝或者肝損傷。蒲公英是天然的消炎去火藥,蒲公英根更是清火排毒的良藥,對排出肝部毒素具有良好的效果,因此男人應(yīng)該時常喝些蒲公英茶,一般一個月能喝十天就可以確保少上火,并維護(hù)肝臟健康,還能解決小便短赤的問題,預(yù)防尿路感染。
同房過程中,男性如果不舉也就是陽痿,那么性生活很難繼續(xù)下去了,陽痿對男性的打擊還是很大的,需要及時尋找方法治療,在飲食方面,一些食物具有治療陽痿的作用,那么得了陽痿吃什么食物好?治療陽痿有哪些食療方法?下面為大家介紹。
1、治療陽痿食療法
第1食譜方案、白胡椒煲豬肚:白胡椒15克打碎,放入洗凈的豬肚內(nèi),留少許水分,用線扎口,慢火燙熟。調(diào)味后服食豬肚,每日中餐空腹食,分3-5天食畢。連用3-5具。適用于脾胃虛弱的陽痿。
第2食譜方案、北芪杞子燉子鴿:北芪30克,柏子30克,子鴿1只。鴿子用水溺死,燙去毛及內(nèi)臟,加水,三物同煮至鴿肉熟,調(diào)味食鴿肉、杞子,飲湯。每周2次,連服3周。適用于中氣不足的陽痿。
第3食譜方案、蝦米煨羊肉:白羊肉250克(去脂膜,切成小塊),蝦仁25克,生姜5片,加水煮至肉熟,分3次服完。每周制作1次,連服4周,有溫腎壯陽之功。適用于平素怕冷體質(zhì)的陽痿。
第4食譜方案、附片燉狗肉:熟附片30克,生姜150克,狗肉1000克,蔥蒜適量。先煎熬附片1小時,然后放入狗肉、生姜、蔥蒜,一同下鍋燉爛,可分多次服食。用于陽虛的陽痿。
第5食譜方案、燉冬蟲雞:冬蟲夏草5枚,母雞1只,將雞宰殺后去毛開膛取出雜物洗凈,雞同蟲草放入鍋內(nèi),加水燉1.5小時,待雞肉爛熟時加鹽和味精各少許調(diào)味,食肉飲湯。適用于陰虛精少的陽痿。
第6食譜方案、龍眼山藥粥:龍眼肉5枚,淮山藥50克,粳米50克,早上煮粥吃。10天為一療程,停5天后再食,一般用3個療程。用于心脾兩虧的陽痿。
第7食譜方案、冬蟲夏草燉甲魚:冬蟲夏草10克,甲魚1只(約500克重),紅棗20克,料酒30克,鹽、味精、蔥、姜、蒜各適量,雞湯1000克。先將宰好的甲魚切成四塊,放入鍋內(nèi)煮沸,撈出,割開四肢,剝?nèi)ネ扔?,洗凈。冬蟲夏草洗凈。
第8食譜方案、紅棗用開水浸泡。再將甲魚放在湯碗中,上放冬蟲夏草、紅棗,加料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣和雞湯,上蒸籠蒸2小時后取出,揀去蔥、姜即成。吃肉飲湯,日服1次,連續(xù)4-5天服完。用于氣明兩虧之陽痿。
2、陽痿的危害有哪些
(1)伴隨其他慢性疾病
多數(shù)患有陽萎的男性會同時患有其他慢性疾病,導(dǎo)致陽萎的原因除了心理因素以外,也有可能是身體機(jī)能下降的結(jié)果,,糖尿病,高血壓等器質(zhì)性疾病都可能伴隨陽痿,因此不及時找到根源治療,只會引起更嚴(yán)重的危害,甚至發(fā)展成永久性的性功能障礙。
(2)影響男性生育
陽萎患者陰莖難以勃起,精子無法順利到達(dá)女性宮頸口,給生育下一代帶來了困難,病情較輕的男性,陰莖勃起不堅(jiān),雖然能夠勉強(qiáng)完成性生活,但是患者生理機(jī)能處于非健康狀態(tài),精子質(zhì)量較差,即便懷孕,孕育出的小生命健康也可能受影響。
(3)影響兩性關(guān)系
陽萎的出現(xiàn),導(dǎo)致性生活無法順利完成,不但對男性本身造成困擾,影響男性的自信心,更嚴(yán)重的還影響到了兩性關(guān)系的和諧和家庭幸福,甚至導(dǎo)致婚姻破裂。
生活中有許多男性由于心理和身體等原因患上了陽痿早泄,而一旦發(fā)現(xiàn)患有這類性功能障礙疾病,就應(yīng)該積極的治療,那么在治療的同時如何飲食保健呢?下面為大家介紹陽痿早泄吃什么食物比較好,供大家了解。
陽痿早泄吃什么食物好 淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子障礙、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高的壯陽食物。中醫(yī)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡氣短乏力、久病體虛、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。常食蝦能強(qiáng)身壯體效果。
大蔥
醫(yī)學(xué)研究表明,蔥的營養(yǎng)十分豐富,它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補(bǔ)陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。
牡蠣
蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、磷、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且,蜂糖極易被血液吸收,對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種?助性?物質(zhì),能促進(jìn)發(fā)育,提高性功能、刺激生殖能力,同時增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,促進(jìn)新陳代謝和改善造血功能。
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