醋的5種生活實用小竅門

1、醋能提味兒，增進食欲

醋在調節(jié)食欲方面有一定的作用，最簡單的調味方法就是，用醋、醬油、蒜末等涼拌菜。在飯前吃些醋拌的小菜，對食欲不佳的人有較好的開胃作用。尤其對患有慢性病的病人和味覺退化的老年人來說，醋可以改變他們食欲不佳的情況，效果較為明顯。

另外，醋還能刺激胃酸分泌，從而達到促進消化的目的。醋對胃酸分泌較少的人很有幫助，但消化道功能正常的人并不需要通過喝醋來增進消化功能。

2、醋能“減鹽”

利用醋來提升食物的鮮美相比用鹽要健康很多。在烹調時，少鹽多醋不失為一種健康的飲食習慣。

吃太多的鹽不但危害身體健康，而且人的味覺還會越吃越咸，其他食物也會跟著吃得多，水也越喝越多，體重隨之也會增加。對于愛吃咸味兒的人來說，不妨在菜里加點醋，多一點醋少一點鹽，不僅不會感到咸度不夠，反而菜會變得更加鮮美可口，也更健康。

3、醋能抑菌

食醋中含有0.4%～0.6%的醋酸成分，可以在一定程度上抑制多種病菌的生長和繁殖。所以，在本地細菌和病毒類疾病流行的時候，人們可以在炒菜、拌涼菜時添加適量的醋，這樣既可以開胃增食，又可以抑菌，可以說是“一石二鳥”。

4、醋能去腥解膩

醋是可以用于去腥解膩的好食料，如在烹制水產(chǎn)品或肚、腸、心等動物內臟時，醋可以消除食物的腥臭和異味，對一些腥臭味道較重的原料還可以提前用醋浸漬，同時可以去除一些表面附著的油脂。

醋的5種生活實用小竅門

一、食醋洗頭：頭發(fā)更柔順

食醋讓頭發(fā)更柔順

食醋洗頭是家里老人傳下來的土法，經(jīng)常用食醋洗頭可以讓頭發(fā)變得柔軟有光澤、減少分叉，還能抑制頭屑生長甚至有一定的治療頭屑的作用。

使用方法：每次用香波洗發(fā)后，再用水醋比例約為10:1濃度的食醋溫水漂洗頭發(fā)，頭發(fā)全部被滋潤后，用清水洗凈即可。如果想要治療頭屑則需要水醋比例約為1:1濃度的食醋水浸濕發(fā)根，輕輕揉搓，10分鐘后用清水洗凈。

二、白醋洗臉：祛痘美白

白醋洗臉祛痘美白

用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用，每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。

使用方法：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面后，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最后用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。

三、白醋去水垢：干凈徹底

白醋去水垢干凈徹底

北方水質比較硬，水壺、咖啡機用一陣就會有一層水垢，淋浴噴頭用久了也會有水垢積存，堵住出水口。此時可以利用白醋的酸性除去水垢。

使用方法：把白醋直接倒入水壺、咖啡機中，或把淋浴噴頭浸泡在盛有白醋的水盆中，經(jīng)過一夜的浸泡，水垢很容易就能除去，再用清水沖洗干凈即可。

四、白醋洗衣服：抑菌去味衣物更柔順

白醋洗衣服抑菌去味

用白醋洗衣服一方面可以去除衣物上難聞的汗味，還能讓白色衣物洗完后更透亮。這得益于白醋能夠去除堿性的汗?jié)n，中和殘留在衣物上的洗衣劑。

使用方法：如果想要除去衣物上泛黃的汗?jié)n和汗味，可以將臟衣物先在水醋比例20:1的白醋水中浸泡漂洗10分鐘，再進行常規(guī)清洗。想要除去殘留的洗衣劑，則在清水投洗的倒數(shù)第二遍時，用100:1稀釋后的白醋水浸泡投洗5分鐘，再用清水投干凈。

五、食醋去除魚腥味肉食異味

食醋去除魚腥味肉食異味

食醋除了可以增加食物的酸度，它還能去除肉食的異味，讓食物變得更美味。做魚時加入一些食醋可以去除魚腥;在清洗肉食特別是動物內臟時，食醋還能除去那些難聞的味道呢!

使用方法：烹調魚時，加入幾滴食醋，做出來的魚就不會有腥味;用醋清洗刀、案板也能去除上面的魚腥味;清洗動物內臟時，先用清水清洗，然后用食醋和酒混合液搓洗，再用清水洗凈即可;為了去除羊肉的膻味，在烹飪之前，可先將羊肉放入開水鍋里，倒入食醋泡一會兒，膻味就會減輕。

醋美容護膚小竅門

醋美容護膚小竅門
醋，相信很多人都是比較熟悉的，是一種清潔用品，但是如今卻經(jīng)常用來美容護膚，為什么一種清潔用品能夠用來美容護膚呢？其實這與它具有的滋養(yǎng)嫩膚效果是分不開的，關于醋的美容護膚學問，還有醋美容護膚小訣竅，你曉得嗎？
一、醋美容護膚小竅門
1、我們曉得，醋是一種清潔用品，所以在護膚的時分，當然是可以進行臉部肌膚白醋清潔，醋是一種強酸性物質，所以用來洗臉時就一定要做好一些工作，在一小盆水中只需參加一瓶蓋白醋就能夠，酸性過大的洗臉水會擾亂肌膚酸堿水平，會刺激肌膚，假如不留意以至會弄傷皮膚。
2、可以用醋來撫平皺紋，在晚間護膚時，清潔臉部肌膚后，將白醋與清水按1:3的比例調和，然后用化裝棉蘸取汁液，涂抹在皺紋教明顯的中央，輕輕的進行擦拭，并且伴以按摩，讓肌膚可以吸收。一段時間后能感到明顯的祛皺效果，肌膚會愈加潤滑細致
3、白醋祛痘、白醋祛斑。用白醋清潔臉部，有效把毛孔中的油脂和污垢肅清出來，讓肌膚愈加潔凈清潔。應用白醋的清潔功用，能到達控油祛痘的效果。關于曾經(jīng)生長的痘痘，應用白醋的消毒殺菌成效，能預防痘痘發(fā)炎惡化。把白醋與白術粉一同調和后密封浸泡一個星期，等候一周解封后，裝入化裝瓶中備用，每天清潔臉部肌膚后用汁液涂抹在長斑的中央，堅持一段時間，色斑會慢慢淡化
4、白醋具有保濕補水，準備適量的白醋和甘油，依照一定的比例把兩者混合攪拌平均，裝入消毒好的化裝瓶中。每天晚上清潔臉部肌膚后，用化裝棉蘸取汁液涂抹在臉部肌膚上，能到達補水保濕的效果，讓肌膚一整夜滋養(yǎng)。白醋與甘油混合，還具有補水保濕的效果。
醋洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng)，恢復皮膚的光澤、彈性還可以軟化角質層，還有美白、殺菌的作用。固然白醋洗臉的益處如此之多，但也是需要有注意的地方，因為醋不能直接用來洗臉，還有調整它的濃度，通過上面介紹學習，你應該對醋美容護膚小訣竅有了一定的了解了吧。

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