醉酒后吃什么最解酒

1、柚子

吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經(jīng)有記載了。喝酒后醉意來襲，想消除中的酒精臭味的話，可以把柚子肉切成丁狀，然后沾上適量白糖吃，就可以恢復(fù)口氣清新。

2、香蕉

有的人喝酒后會感到胸悶、心跳快而強(qiáng)，這時候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來緩解酒后不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì)，血糖濃度上升，進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降，達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

3、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而生成酯類物質(zhì)，這樣就可以降低血壓中酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。

4、西紅柿

生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過后者的解酒作用更顯著。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫就會頭暈狀態(tài)，從醉酒中清醒過來。

5、西瓜汁

談及什么水果解酒問題，喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進(jìn)排尿，讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外，同時也可以起到降溫作用，預(yù)防酒后發(fā)熱。

6、甘蔗

性寒，味甘，能清熱、生津、潤燥，并能醒酒?！度沼帽静荨份d：止虛熱煩渴，解酒毒。《玉楸藥解》亦云：蔗漿，解酒清肺。對此，明代藥學(xué)家論述頗為詳細(xì)。李氏云：蔗，脾之果也，其漿甘寒，能瀉火熱。煎煉成糖，則甘溫而助濕熱，所謂積溫成熱也。蔗漿消渴解酒，自古稱之，而孟詵乃謂共酒食發(fā)痰者，豈不知其有解酒除熱之功耶?！度杖A子本草》又謂砂糖能解酒毒，則不知既經(jīng)煎煉，便能助酒為熱，與生漿之性異矣。對李時珍的這一觀點(diǎn)，中國藥科大學(xué)葉橘泉教授也頗贊同，葉氏指出：蔗漿甘寒，能瀉火熱;煎煉成糖，則反而甘溫，多吃助熱，這是經(jīng)驗之談，可能因糖能增加體溫之故。所以，醉酒之人，宜飲用甘蔗汁。

喝什么東西可以解酒

1、蜂蜜解酒。將蜂蜜用水稀釋，徐徐服下。蜂蜜水濃度要高一些。

2、食醋解酒。用食醋燒一碗酸湯，服下。食醋一小杯(20毫升左右)，徐徐服下。食醋與白糖浸漬過的蘿卜絲(一大碗)，吃下。食醋浸漬過的松花蛋兩個，吃服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，會在人體的腸胃內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕酒精的毒性。

3、豆腐解酒。飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。困為豆腐中的半胱胺酸是一種主要的氨基酸，能解己醛毒，食后能使之迅速排出。

4、生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒。將三者煎湯服，可解酒。

5、糖茶水解酒。糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。

6、芹菜解酒。芹菜擠汁服下，可取醉后頭痛、腦脹、顏面潮紅。

7、綠豆解酒。綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。

8、食鹽解酒。飲酒過量，胸膜難受?？稍陂_水里面加少許食鹽，喝下去立刻就能解酒。

9、柑橘皮解酒。將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

10、白蘿卜解酒。白蘿卜一公斤，搗成泥取汁，分一次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。

11、鮮橙解酒。鮮橙(鮮橘亦可)三五個，榨汁飲服，或食服。

12、生梨解酒。吃梨或擠梨汁飲服。 對于酩酊大醉者，如果用了上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。

宿醉后吃什么解酒

宿醉后的痛苦相信那些經(jīng)常喝酒的人最了解，工作應(yīng)酬避免不了喝酒，沒辦法，這都是為了生活。既然避免不了，那么我們盡量采取一些措施來避免宿醉后給人帶來的痛苦，那宿醉怎么辦呢?宿醉后吃什么解酒效果好?宿醉后各種不適找上門，下面推薦幾種解酒效果最好的食物，宿醉后不妨一試。
宿醉后吃什么解酒?
蜂蜜水——緩解宿醉頭痛
宿醉后第二天往往容易頭痛，不過在宿醉后喝一杯蜂蜜水可以有效緩解宿醉后的頭痛不適，因為蜂蜜中含有特殊的果糖，它能促進(jìn)酒精的分解和吸收，緩解頭痛癥狀，尤其是對紅酒引起的頭痛效果更佳。也可以在喝醉后喝一杯蜂蜜水再睡，第二天起來就不會頭痛。
西瓜汁——排出酒精產(chǎn)物
大量飲酒后酒精的產(chǎn)物很難及時的從身體內(nèi)排出，這樣就會對身體造成傷害，肝臟、胃部都有影響，鮮榨的西瓜汁爽口解渴，既能清熱去火，其強(qiáng)大的利尿效果可以讓有害的酒精產(chǎn)物快速排出體外，降低酒精對人體的傷害。
香蕉——緩解酒后心悸、胸悶
有的人飲酒后會有胸悶、心悸不適的癥狀，這是因為酒精在血液中的濃度很高，影響血液運(yùn)輸氧氣，這個時候可以吃1～3根香蕉，可以及時回升血液中血糖濃度，降低究竟在血液中的濃度，緩解胸悶不適癥狀，同樣起著不錯的解酒效果。
西紅柿汁——緩解酒后頭暈
西紅柿和西紅柿汁都是有解酒功效的，不過西紅柿汁的解酒效果更佳。因為西紅柿汁中富含特殊的果糖，它能快速分解酒精并促進(jìn)吸收，每次喝酒后頭暈不適的話，可以一次飲用300ml以上的西紅柿汁，可以快速穩(wěn)定情緒，緩解身體不適。
新鮮葡萄——解決酒后反胃、惡心
宿醉后經(jīng)常會有惡心、反胃想吐的感覺，這個時候不妨來一杯酸酸甜甜的鮮葡萄汁，其酸甜適宜的口味可以適當(dāng)緩解酒后惡心的感覺。另外葡萄中富含的酒石酸是一種能與乙醇結(jié)合的物質(zhì)，飲酒后吃葡萄可以降低體內(nèi)乙醇的濃度，有一定解酒功效。
芹菜汁——緩解酒后胃腸不適
芹菜汁歷來是比較推崇的解酒蔬菜汁，因為芹菜中富含了維生素b族，它能快速分解酒精，降低酒精產(chǎn)物對人體的傷害，如果喝酒了腸胃明顯不適，喝一杯芹菜汁既能達(dá)到解酒效果，還可以養(yǎng)護(hù)腸胃。另外喝酒易上臉的人喝芹菜汁還能有效消除酒后臉發(fā)紅癥狀。
結(jié)語：宿醉怎么辦?以上推薦的幾款食物都是解酒的佳品，家中常備幾樣可以隨時應(yīng)急醉酒的情況。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/59138.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 怎么戒煙最有效

下一篇: 突然戒煙