戒煙有哪些好辦法呢

一、中藥戒煙湯,中藥戒煙藥材組成：二十幾味珍稀藥材配制，其中包括：藏紅花，冬蟲夏草，黨參，黃芪，半夏，炙紫菀，橘紅，川貝母等。藥材的來源：四川西藏新疆等地的原始深山，純天然，無任何人工培養(yǎng)藥材。功效：清肺排煙毒，增強機體免疫能力，抵抗煙毒，抵抗由于戒煙引起的戒斷反應(yīng)，自然厭煙，徹底戒煙,制法：用三碗水熬成一碗湯即可.用法：用之前先泡20分鐘，口服。此中草藥法戒煙效果顯著，又名唐氏戒煙湯中藥戒煙法，由于藥材珍稀，秘方難得，因此其所有效果都是經(jīng)過驗證確保療效。

二、中藥戒煙酒,藥材組成：魚腥草60克，遠(yuǎn)志、甘草各20克，地龍、薄荷、藿香各15克,制法：研碎浸于1公斤60度的酒中，然后加蓋密封半月飲用。用法：戒煙時，每次服10～15毫升，每日8～12次.

三、戒煙藥茶,藥材組成：綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少許,制法：水煮當(dāng)茶飲服。用法：每日8～12次，連用2～3天。

四、中藥戒煙糖,藥材組成：藿香60克，薄荷、甘草各30克，研粉末狀，調(diào)入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混勻備用,用法：有煙癮時吃15克即可.

五、戒煙貼藥,藥材組成立：食用味精、肉桂、丁香各等份研細(xì).制法：每次取0.5克醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀，或加少許酒做成藥餅，貼敷于合谷、甜味穴。法：外用膠布固定，24小時后取下，連貼2～3次。貼藥10分鐘后，多數(shù)人可出現(xiàn)厭煙情況。

六、戒煙含漱液，制法：用0.2%的硝酸銀溶液，隨時配制，每次含漱一口，每天3次。具體用法及效果：在含漱后，立即吸煙，就會覺得香煙有一種特別發(fā)苦的味道，這種味道可使人產(chǎn)生一種厭惡感。如此反復(fù)3～4天，便會將抽煙的嗜好戒掉。這種含漱液可以將嗜煙的神經(jīng)反射弧打斷，從而達(dá)到戒煙的目的。

以上就是給大家介紹的關(guān)于“中藥戒煙最好的方法有幾種”相關(guān)內(nèi)容。如果您此時正在受戒煙的煩惱，那么可以試一試上面介紹的幾種方法，這些都是專家根據(jù)以往的臨床經(jīng)驗為大家做的詳細(xì)介紹，希望能給正準(zhǔn)備戒煙的人們帶來幫助。

戒煙有哪些好辦法呢

1.看戒煙門診，成功率翻番

多數(shù)煙民都清楚吸煙有害健康，但強大的煙癮卻讓他們難以自拔。因此，想單純靠毅力來戒煙，復(fù)吸率較高，往往很難成功。在戒煙門診中，很多患者都是多次憑毅力戒煙或嘗試一些其他方法失敗后，才來尋求專業(yè)戒煙藥物的幫助。其實，對于這些煙癮大的人來說，配合藥物戒煙才是最有效的方法。

目前，世界衛(wèi)生組織主要推薦兩種戒煙方法，一種是藥物戒煙方法，另外一種就是尼古丁替代法。

在戒煙門診，戒煙者得到的不只是戒煙藥物，更多的是專業(yè)醫(yī)師的科學(xué)戒煙指導(dǎo)和臨床戒煙經(jīng)驗。戒煙門診的醫(yī)生會為每位患者提供針對性的戒煙方案，根據(jù)不同戒煙人群提供有效的戒煙藥物。不過，有了藥物并不意味著能100%戒斷，戒煙藥物與自身行為相配合，才能大大提高戒斷成功率。

2.不要盲信替代品

在網(wǎng)上搜索“戒煙產(chǎn)品”，各式戒煙替代品讓人眼花繚亂，包括口香糖、戒煙糖、薄荷、非煙草型香煙等。迷信替代品其實是一種自我暗示：“我需要吸煙，或是用別的方法填補空虛?！边@只會加強你對煙草的需求。

遺憾的是，到目前為止，替代品并不能緩解戒斷反應(yīng)，沒有任何替代品能取代尼古丁;

如果大量吃糖或者嚼口香糖，同樣算不上是享受，你只會變得肥胖不堪，最終還是會向煙癮投降。其實，吸煙是一種毒癮，不是一種習(xí)慣，戒煙主要不是克服生理上的毒癮，而是擺脫心理上的依賴。你必須盡快殺死身體里的毒癮，以及潛意識里的“心癮”。

根據(jù)以上的分析我們知道，如果出現(xiàn)老是戒煙失敗或者反復(fù)復(fù)吸的癥狀的時候，可以嘗試用藥物戒煙的方法，這樣對于反復(fù)戒煙失敗的人是有很大的幫助的，不要試圖用其他的東西代替香煙，這樣也是不會成功的，所以，想要成功戒煙，還是要用對方法，用合適的方法。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/56995.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 什么東西能迅速解酒的呢

下一篇: 我們對戒煙有什么方法嗎