胃病能吃火龍果嗎

胃病能吃火龍果嗎

火龍果是一種熱帶水果，含有豐富的植物性白蛋白、維生素等物質(zhì)，而隨著人們生活節(jié)奏不斷變化，很多人都不能夠按時(shí)吃飯，這樣一來有很多人都有了胃病。雖然火龍果是營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體有很多益處，那么有胃病的人可以吃火龍果嗎？胃病吃火龍果好嗎？下面我們一起來看看吧。

胃病可以吃火龍果

火龍果屬于熱帶水果，它具有解毒保胃的作用?；瘕埞械幕钚园椎鞍自谌梭w內(nèi)遇到某秀物質(zhì)會(huì)會(huì)有助于腸道的吸收，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而達(dá)到解毒的效果。雖然火龍果有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人不宜多吃，因?yàn)榭赡茉斐晌覆〉膹?fù)發(fā)。

吃火龍果的好處

火龍果是一種富有粗纖維的水果之一?；瘕埞休^高的花青素，它具有抗氧化、抗衰老的功效，還可以幫助人們有效的解毒、消化不良或者保胃的作用。它含有的活性白蛋白會(huì)與體內(nèi)某些物質(zhì)結(jié)合后排除體外，從而有利的促進(jìn)消化不良、脹氣等現(xiàn)象。除此之外，吃火龍果還可以美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)皮膚呢。

健康提醒

火龍果雖然含有豐富的白蛋白和粗纖維素，但是對(duì)于有胃潰瘍或十二至潰瘍的患者來書若是過多食用會(huì)導(dǎo)致病情加重。除此之外白蛋白對(duì)胃粘膜具有保護(hù)作用，是胃病患者的不錯(cuò)選擇。但是胃病并不是吃水果就可以改善的，俗話說三分之七分養(yǎng)，所以養(yǎng)胃是很重要的。

有胃病的人一定不能吃哪些水果？

近年來，隨著生活水平的提高，人們的飲食越來越往精細(xì)方向發(fā)展，胃的承受壓力也越來越小了，有些甚至出現(xiàn)疾病癥狀。我們常說的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指腸潰瘍病，雖然不是大毛病，但也不能忽視。

胃病是要靠養(yǎng)的，有胃病的人一定要少吃以下幾種水果：

1、獼猴桃。獼猴桃有潤(rùn)腸通便的作用，維生素C含量比較豐富，但它偏寒性，食用過量容易損傷脾胃陽(yáng)氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中的維生素C和果膠，會(huì)增加胃酸分泌，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，尤其是在天氣寒冷時(shí)胃腸道的癥狀還會(huì)加重，因此胃病中屬于脾胃陽(yáng)虛的患者要當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。

2、冬棗。冬棗有天然維生素丸的稱號(hào)，但由于冬棗中膳食纖維的含量很高，如果短時(shí)間內(nèi)大量攝入膳食纖維會(huì)刺激腸胃，引起胃腸不適。并且，冬棗的棗皮堅(jiān)硬而且邊緣鋒利，如果胃黏膜有炎癥或潰瘍，吃冬棗會(huì)加重疼痛和不適。

3、山楂。山楂雖然有增進(jìn)食欲的效果，但如果吃太多山楂有可能會(huì)引起胃結(jié)石，這是由于山楂中的果膠和單寧酸在接觸胃酸后，會(huì)凝結(jié)生成不溶于水的沉淀物，這些沉淀物與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石。胃結(jié)石會(huì)引起胃潰瘍、出血等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)胃壁壞死和穿孔，如果喜歡吃山楂也可以煮熟了再吃，經(jīng)過加熱的山楂能減少單寧酸的影響。

4、番石榴。番石榴在廣西境內(nèi)比較常見，是橢圓狀，青色表皮，吃起來有顆粒狀的水果。番石榴吃多了不容易消化，容易造成胃脹等癥狀。

5、香蕉。香蕉有促消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，但吃得過多會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)胃部的黏膜也會(huì)有損害。

簡(jiǎn)而言之，水果雖然香甜可口，但還是要適量，并且，有疾患的人應(yīng)該了解飲食禁忌。特別需要注意的是，最好不要空腹吃水果，也應(yīng)少吃一些酸性強(qiáng)的水果。

有胃病的人吃什么水果最合適？

胃病的種類有很多，主要是有淺表性胃炎，萎縮性胃炎，糜爛性胃炎，膽汁反流性胃炎，疣狀胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等疾病構(gòu)成，關(guān)于有胃病的患者可以吃什么水果，小克認(rèn)為不能一概而論，因?yàn)橛行┪覆】梢赃M(jìn)食的水果，對(duì)于另一種胃病來說，有可能會(huì)加重胃病的癥狀。

水果中含有豐富的糖分，維生素等等，可以有效的補(bǔ)充人體的能量和缺乏的維生素，但是對(duì)于由于胃酸過多分泌導(dǎo)致的胃病患者來說，小克是不建議吃一些酸性的，含糖量較大的水果的，比如像蘋果，橙子，橘子，香蕉，葡萄等，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激胃酸的分泌，導(dǎo)致胃酸分泌的量增加，從而加重胃潰瘍，十二指腸潰瘍，反流性食管炎，糜爛性胃炎患者的癥狀。

有反酸，燒心的人可以進(jìn)食一些桑葚，木瓜，柚子等水果，而對(duì)于胃酸缺乏所導(dǎo)致的胃病患者可以多進(jìn)食一些含糖量較多的水果，像萎縮性胃炎，淺表性胃炎，功能性消化不良的患者進(jìn)食蘋果，橙子，橘子等水果后，可以有效的緩解腹脹，噯氣等消化不良的癥狀。

除了水果之外，胃酸匱乏的人群還可以多吃酸奶，飲蜂蜜水來改善癥狀，而對(duì)于胃酸過多的人群可以多吃南瓜，山藥，木耳等保護(hù)胃黏膜的食物。

總之，要想了解什么能吃，什么不能吃，首先要對(duì)自己的疾病有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要?jiǎng)e人說什么養(yǎng)胃，就去吃什么。

以上就是小克的觀點(diǎn)，歡迎各位提問和補(bǔ)充，關(guān)注小克，了解更多健康知識(shí)。

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