嗓子癢容易咳嗽怎么辦

嗓子癢容易咳嗽怎么辦

嗓子癢是一種呼吸道病癥，主要是由于環(huán)境或者身體健康狀況出現(xiàn)異常導(dǎo)致的，需要及時(shí)做好護(hù)理工作，否則很容易一起咳嗽癥狀，那么嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦？嗓子癢咳嗽怎么辦？對(duì)于這種病癥，可以通過(guò)一些方法化解恢復(fù)，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、嗓子癢咳嗽怎么辦

1.平時(shí)多喝水

多喝水能夠幫助補(bǔ)充水分來(lái)能夠用水來(lái)沖刷咽喉道的細(xì)菌炎癥，幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的癥狀。另外還要注意避免加重癥狀，最好是能夠喝溫清水、飲料酒水都不宜飲用。

2.按壓天突穴

按壓天突穴能夠幫助有效緩解因?yàn)楦忻耙鸬纳ぷ影W、嗓子痛以及咳嗽等癥狀。

位置：天突穴在胸前鎖骨的中間，胸骨上窩的中央位置。

按壓方法：將食指、中指并攏后按壓天突穴并配合進(jìn)行吞咽動(dòng)作即可。

3.按壓大椎穴

按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢，想要咳嗽的不適，還能夠幫助緩解肩頸不適。

位置：找大椎穴最好是低頭，頸后最突出的位置下方的凹陷處即是。

按壓方法：用食指和中指一起并攏后用指腹進(jìn)行按摩，時(shí)間一次宜持續(xù)15分鐘。

4.金銀花泡水喝

金銀花泡水喝能夠幫助緩解嗓子癢癢想要咳嗽的癥狀。金銀花具有很好的清熱解毒、抗炎消菌的作用，對(duì)于因?yàn)檠装Y引起的嗓子不適具有很好的調(diào)理作用，能夠幫助抑制進(jìn)入咽喉的病原菌，有效緩解癥狀。

5.注意清淡飲食

嗓子癢癢的想要咳嗽的人要注意調(diào)整飲食，不宜進(jìn)食辛辣、生冷、油膩的食物以防加重嗓子充血狀況，而使嗓子癢、嗓子疼、咳嗽癥狀加重。

6.在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

如果是嗓子癢想要咳嗽的癥狀較為頻繁明顯的話，可以考慮是因?yàn)檠装Y引起的，這個(gè)時(shí)候可以及時(shí)就醫(yī)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)幫助緩解不適。常見(jiàn)的藥物有抗生素、消炎以及止咳化痰的藥物。

2、長(zhǎng)期咳嗽的危害

1、長(zhǎng)期的咳嗽就會(huì)造成低氧血癥、氣胸和縱膈氣腫，嚴(yán)重可發(fā)展急性肺水腫。所以這就使得咳嗽變異性哮喘不容忽視。

2、疾病遷延性發(fā)展可引起眾多并發(fā)癥，肺氣腫、肺心病、慢性阻塞性肺病等。

3、同時(shí)也會(huì)對(duì)于患者的心理造成很深的陰影，由于咳嗽變異性哮喘很多的患者不能夠參見(jiàn)應(yīng)酬，不能夠和大家一起旅游，就會(huì)失去應(yīng)有的快樂(lè)，就會(huì)逐漸的郁郁寡歡。造成很多的心理疾病，在中國(guó)哮喘網(wǎng)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)心理因素對(duì)于咳嗽變異性有很大的影響。

嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦

　　嗓子癢癢的，想要咳嗽,是不是很難受。特別是在感冒前期,很多人都碰到過(guò)這樣的癥狀。那么，嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦呢？下面是我分享的經(jīng)驗(yàn)，一起來(lái)看一下吧。

　　嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦

　　多喝溫清水治嗓子癢咳嗽

　　多喝水能夠幫助補(bǔ)充水分來(lái)能夠用水來(lái)沖刷咽喉道的細(xì)菌炎癥，幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的癥狀。不過(guò)，要注意避免加重癥狀，最好是喝溫清水、飲料酒水都不宜飲用。

　　金銀花泡水喝治嗓子癢咳嗽

　　金銀花泡水喝能夠幫助緩解嗓子癢癢想要咳嗽的癥狀。金銀花具有很好的清熱解毒、抗炎消菌的作用，對(duì)于因?yàn)檠装Y引起的嗓子不適具有很好的調(diào)理作用，能夠幫助抑制進(jìn)入咽喉的病原菌，有效緩解癥狀。

　　適當(dāng)吃些降火食物治嗓子癢咳嗽

　　如果是由于上火（比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西）引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開(kāi)水。

　　按摩法治嗓子癢咳嗽

　　1、按天突穴

　　按壓天突穴能夠幫助有效緩解因?yàn)楦忻耙鸬纳ぷ影W、嗓子痛以及咳嗽等癥狀。

　　位置：天突穴在胸前鎖骨的中間，胸骨上窩的中央位置。

　　按壓方法：將食指、中指并攏后按壓天突穴并配合進(jìn)行吞咽動(dòng)作即可。

　　2、按大椎穴

　　按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢，想要咳嗽的`不適，還能夠幫助緩解肩頸不適。

　　位置：找大椎穴最好是低頭，頸后最突出的位置下方的凹陷處即是。

　　按壓方法：用食指和中指一起并攏后用指腹進(jìn)行按摩，時(shí)間一次宜持續(xù)15分鐘。

　　喝蜂蜜治嗓子癢咳嗽

　　喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對(duì)于慢性咽炎也有好處。

　　保暖和加濕治嗓子癢咳嗽

　　如果是因?yàn)榄h(huán)境比較寒冷或者較干燥引起的喉嚨干癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個(gè)圍脖，或者套一個(gè)保暖的東西，同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物，最好放一個(gè)空氣加濕器，以及對(duì)喝水潤(rùn)燥潤(rùn)喉。

　　小貼士

　　嗓子癢癢的想要咳嗽的人要注意調(diào)整飲食，不宜進(jìn)食辛辣、生冷、油膩的食物以防加重嗓子充血狀況，而使嗓子癢、嗓子疼、咳嗽癥狀加重。

　　寶寶嗓子啞了怎么辦

　　1、白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”

　　想要緩解啞嗓的情況,最重要的是避免讓孩子大聲說(shuō)話或是喊叫。專家說(shuō),白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”,一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁,如雪梨汁、菊花茶等。

　　另外,還有2個(gè)小驗(yàn)方:

　　玄參、麥冬、金銀花、菊花各10克,加上6克甘草,一起用開(kāi)水泡,加少許冰糖后當(dāng)茶飲,可清熱解毒、潤(rùn)肺利咽。

　　用川貝10g,雪梨一個(gè)。將雪梨切塊后,加川貝和少許冰糖,一起隔水蒸1小時(shí)。吃梨喝湯也能化痰止咳、潤(rùn)肺利咽。

　　注意不要讓孩子喝冰飲或是碳酸飲料,忌食辛辣食物。如果嗓子已經(jīng)發(fā)炎,可以給孩子喂點(diǎn)清嗓利咽的藥,如清喉利咽顆粒效果就不錯(cuò)。一般10-15天左右嗓子就能完全恢復(fù)正常。

　　2、白菜蘿卜湯可調(diào)理寶寶嗓子啞

　　白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片。全部材料放入鍋中,然后加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。

　　3、姜絲蘿卜湯可調(diào)理寶寶嗓子啞

　　姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

　　4、蔥蒜粥可調(diào)理寶寶嗓子啞

　　取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

　　5、桔皮冰糖飲料可調(diào)理寶寶嗓子啞

　　鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開(kāi)水沖泡代茶飲用。

　　兒童聲帶損傷的預(yù)防方法有哪些

　　避免扯開(kāi)嗓門叫嚷。上課發(fā)言要舉手,別人發(fā)言無(wú)論對(duì)錯(cuò),聽(tīng)完以后再表達(dá)意見(jiàn),不要大聲喊叫打斷別人。這樣既可以保護(hù)聲帶,又可以培養(yǎng)良好的禮貌修養(yǎng)。

　　不要長(zhǎng)時(shí)間講話。每次講話后要休息一段時(shí)間,喝口水。在背景聲音嘈雜的環(huán)境中盡量少講話,以免孩子需要直起喉嚨喊叫才能讓對(duì)方聽(tīng)見(jiàn)。長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話后,不適合立即吃冷飲或喝冷開(kāi)水,平時(shí)少吃辛辣刺激的食物,尤其是在孩子的變聲期,這樣可以避免孩子的聲帶黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽時(shí),盡量讓他少發(fā)聲,從而減輕由于生病引起的聲帶充血水腫。

　　唱適合的歌曲。有的孩子在唱歌時(shí),喜歡選一些“吼叫”型的歌曲,以為吼得越響越好,這樣很容易引起聲帶損傷。

　　寶寶上火干咳怎么辦

　　雪梨豬肺湯。材料:雪梨3個(gè),川貝母4錢,豬肺1個(gè),瘦肉500克。做法:雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滾水中煮5分鐘之后撈起洗凈備用。對(duì)豬肺灌水沖洗成白色最后切片同樣放入滾水中煮5分鐘撈起洗凈并如果炒干水分備用。加水,將準(zhǔn)備好的才來(lái)哦全部一起進(jìn)行煲滾,用慢火約煲3個(gè)小時(shí),最后放鹽調(diào)味即可。功效:川貝母能夠幫助有效潤(rùn)燥、鎮(zhèn)咳、祛痰,雪梨也能夠有效潤(rùn)肺清熱,豬肺又有補(bǔ)肺的功效。飲用此湯對(duì)干咳無(wú)痰、燥熱干咳有很好的療效。

　　芥菜豆腐魚(yú)片湯。材料:芥菜0.5斤,豆腐2磚,鯇魚(yú)肉3兩,生姜1片。做法:將芥菜洗凈切度豆腐洗凈備用。生姜、鯇魚(yú)洗凈切片。然后在瓦煲中加水滾燙之后加入芥菜和生姜片,待芥菜熟了之后放入豆腐稍滾之后加入魚(yú)片,最后加鹽調(diào)味即可。功效:芥菜能夠幫助解表清熱,豆腐也能清熱解毒,生姜能夠幫助溫胃散寒。食用此湯能夠幫助清熱祛痰,對(duì)于小孩因?yàn)楦忻霸餆岣煽扔泻芎玫男Ч?/p>

喉嚨癢咳嗽怎么辦？

止咳方法的選擇要根據(jù)病因來(lái)決定?？人砸话闶峭ㄟ^(guò)反射性的動(dòng)作將氣道內(nèi)的異物或者分泌物排出的一種自我保護(hù)反應(yīng)。
如果特別劇烈的咳嗽，持續(xù)時(shí)間比較久，會(huì)影響到正常的工作和生活。這時(shí)需要使用一些方法來(lái)緩解咳嗽，比如可以選擇適當(dāng)?shù)乃幬锓?，如徳甫吣炎箐茶等，可以達(dá)到止咳平喘的功效。
還有按壓穴位的方法來(lái)緩解咳嗽
　　1、合谷穴
　　位置：虎口中間的合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，位回于手背第一、二掌骨之答間，近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處，拇、食兩指并攏時(shí)，在肌肉隆起之最高處，是人體重要的穴位。
　　按法：指壓時(shí)，用對(duì)側(cè)拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者，宜輕刺激。
　　功效：俗稱“虎口穴”，對(duì)久咳不愈者有一定的療效。
　　2、天突穴
　　位置：在頸部當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。
　　按法：每天按摩2次，能宣通肺氣、消痰止咳。
　　功效：主治哮喘，支氣管炎，咳嗽，暴失音，咽喉腫痛，梅核氣，咳唾膿血等。
　　3、厥陰俞穴
　　位置：在第五胸椎上部左右2厘米處。
　　按法：采用這種方法時(shí)，必須邊吐氣邊進(jìn)行，只要重復(fù)三次就能見(jiàn)效。
　　功效：只要在此處用力壓6秒鐘，不論是咳嗽或喉嚨有異物存在，立即止咳。

喉嚨癢咳嗽怎么辦

一、什么是過(guò)敏性咳嗽
　　過(guò)敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘，是一種特殊類型的哮喘，咳嗽是其唯一或主要臨床表現(xiàn)，無(wú)明顯喘息、氣促等癥狀或體征。據(jù)統(tǒng)計(jì)，過(guò)敏性咳嗽約占慢性咳嗽的三分之一左右。
　　這類患者的咳嗽，持續(xù)發(fā)生且反復(fù)發(fā)作超過(guò)1個(gè)月以上，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的刺激性、頑固性干咳，多以清晨及夜間為重，通常沒(méi)有發(fā)熱，胸部影像學(xué)檢查無(wú)明顯異常，抗生素治療無(wú)效，有時(shí)還伴有頻繁的噴嚏、流清涕和鼻塞等過(guò)敏性鼻炎的癥狀。如不及時(shí)治療，部分人還會(huì)引發(fā)過(guò)敏性哮喘、支氣管哮喘等問(wèn)題，可謂是煩惱不斷。
　　二、過(guò)敏性咳嗽是怎么發(fā)作的?
　　1、過(guò)敏體質(zhì)。包括個(gè)人的遺傳性過(guò)敏體質(zhì)、免疫狀態(tài)、內(nèi)分泌和健康狀況等方面，這是患過(guò)敏性咳嗽的重要因素。
　　2、環(huán)境因素。由于當(dāng)前的城市環(huán)境污染很嚴(yán)重，很有可能使得自身的體質(zhì)發(fā)生變化。有數(shù)據(jù)顯示，工業(yè)化明顯的城市、沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的過(guò)敏性咳嗽的患者逐年增加，說(shuō)明環(huán)境對(duì)過(guò)敏性咳嗽的影響非常明顯。其它的環(huán)境因素包括各種變應(yīng)原、刺激性氣體、病毒感染、居住環(huán)境、飲食習(xí)慣、社會(huì)因素等方面。 
　　3、亂用抗生素：亂用抗生素會(huì)導(dǎo)致更久的咳嗽
　　如果孩子持續(xù)超過(guò)4周以上，咳嗽癥狀常常在凌晨或運(yùn)動(dòng)后發(fā)作或加重，每次咳嗽會(huì)持續(xù)數(shù)分鐘的時(shí)間。大部分孩子的咳嗽癥狀治療后即可在短時(shí)間內(nèi)緩解，部分孩子不經(jīng)過(guò)任何治療也可以暫時(shí)緩解。
　　很多家長(zhǎng)認(rèn)為“咳嗽是種炎癥，炎癥用抗生素就OK了”，錯(cuò)！這里要解釋一下，雖然咳嗽的確是炎癥，但它并不是由細(xì)菌感染引起的炎癥，因此抗生素對(duì)咳嗽治療并沒(méi)有作用，而在臨床上，即便是患有重度咳嗽哮喘的兒童，在沒(méi)有合并細(xì)菌感染、不發(fā)燒的情況下，也不應(yīng)該使用抗生素。
　　過(guò)敏性咳嗽的治療
　　過(guò)敏性咳嗽是很常見(jiàn)的情況。過(guò)敏性咳嗽也會(huì)給患者造成很多困擾，所以需要及時(shí)治療，那么如何治療過(guò)敏性咳嗽？下面我們一起來(lái)看看。
　　1、對(duì)癥下藥
　　引起過(guò)敏性咳嗽有多種原因，所以對(duì)癥下藥效果會(huì)更好。如果是受涼感冒引起的咳嗽，使用藥物要注意做好防寒保暖的工作；另外，如果是食物引起的過(guò)敏性咳嗽，要注意盡量少吃海鮮等食物；如果是對(duì)花粉塵埃等過(guò)敏，要注意清潔衛(wèi)生。
　　2、藥物治療
　　過(guò)敏性咳嗽首先選擇的治療方法就是藥物，當(dāng)然如果要使用藥物治療患者最好按照醫(yī)生介紹的方法操作，因?yàn)樗幬锸褂貌划?dāng)，可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)，所以一定要合理的用藥。
　　3、食療
　　過(guò)敏性咳嗽體質(zhì)比較特殊的人群需要通過(guò)食物治療，如孩子孕婦等食療是比較好的選擇。這時(shí)可以選擇一些止咳的食物，如可以吃一些冰糖雪梨可以緩解咳嗽。
　　4、避免過(guò)度抗生素，調(diào)節(jié)過(guò)敏體質(zhì)為主。
　　治療上應(yīng)避免濫用抗生素及激素，由醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范化治療，以免使過(guò)敏性咳嗽轉(zhuǎn)變?yōu)橹夤芟蛞鹌渌涣挤磻?yīng)。家長(zhǎng)們應(yīng)避免給寶寶濫用感冒藥或抗生素及激素。改善過(guò)敏體質(zhì)；通過(guò)改善患者的免疫功能，從而合理的調(diào)節(jié)患者的免疫系統(tǒng)，達(dá)到治療的效果，主要是針對(duì)慢性蕁麻疹患者和年齡較大的患者。采用欣敏康益生菌能夠促進(jìn)腸道菌群生態(tài)平衡，對(duì)人體健康產(chǎn)生有益作用，欣敏康益生菌能夠降低血清IgE抗體，具有刺激和調(diào)節(jié)天然免疫及獲得性免疫的功能核內(nèi)而釋放大量細(xì)胞激素，屬于先天免疫的一個(gè)環(huán)節(jié),可通過(guò)增進(jìn)免疫細(xì)胞TH1型免疫反應(yīng)來(lái)調(diào)控因過(guò)敏而反應(yīng)過(guò)度的TH2型免疫反應(yīng)，增進(jìn)人體抗過(guò)敏的能力。
　　預(yù)防過(guò)敏性咳嗽小常識(shí)
　　1、在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)為孩子做好防寒保暖，避免著涼、感冒；
　　2、家里不養(yǎng)寵物和花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等；
　　3、避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物，如海產(chǎn)品、冷飲、碳酸飲料等。
　　4、不讓孩子抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡。

喉嚨干癢想咳嗽怎么辦

　　生活中，很多人會(huì)有咳嗽干咳的情況的吧，出現(xiàn)咳嗽干咳的時(shí)候很是影響我們的正常生活，那么大家知道喉嚨干癢想咳嗽怎么辦嗎？以下是我整理的喉嚨干癢想咳嗽怎么辦，希望對(duì)你有幫助。

　　喉嚨干癢想咳嗽怎么辦　　如果是由于上火(如吃榴蓮、荔枝等容易上火)引起咽喉咳嗽，那么多吃一些降火，如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合喝白開(kāi)水。

　　準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺(jué)泡的沒(méi)有煮的好喝)，等涼了之后當(dāng)茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間，也不要多喝。

　　喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對(duì)于慢性咽炎也有好處。

　　如果天氣寒冷干燥的條件下引起的喉嚨發(fā)癢咳嗽，最好到喉嚨的圍巾，或設(shè)置一個(gè)溫暖的東西，也在室內(nèi)放一些綠色植物，最好把一個(gè)加濕。

　　如果是由于工作壓力大、熬夜、過(guò)度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。

　　 注意事項(xiàng)

　　慢性喉炎很多人都有，只要不過(guò)度疲勞，不暴飲暴食，一般不會(huì)發(fā)作。

　　咳嗽喉嚨癢一般是咽喉炎在作怪，咽喉炎的最常見(jiàn)癥狀是咽癢,咽干,吞咽時(shí)感到疼痛,咽異物感等不適,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,咽喉膜內(nèi)層發(fā)炎,咽喉里出現(xiàn)多余的.薄膜或流膿,發(fā)燒,頸部出現(xiàn)淋巴腺結(jié)點(diǎn)腫大等現(xiàn)象。

　　當(dāng)病毒或細(xì)菌感染你的喉嚨時(shí)，它會(huì)引起腫脹、疼痛和吞咽困難。這是很煩人的。這里有一些方法可以與大家分享，所有這些方法都是經(jīng)濟(jì)適用的。

　　慢性咽炎病人經(jīng)常有體內(nèi)維生素缺乏。因此,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素A,B族,C,E等,可促進(jìn)粘膜炎癥損害的修復(fù)。

　　 維生素c

　　每天1000-5000毫克，分成數(shù)次。促進(jìn)組織修復(fù)，抵抗病菌、過(guò)敏原等有害物的侵入，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。給小孩選用緩沖過(guò)的維生素c或抗壞血酸鈣。

　　 維生素A或B-胡蘿卜素

　　每天15000IU。它是免疫系統(tǒng)必需的營(yíng)養(yǎng)元素，幫助發(fā)炎的粘膜恢復(fù)正常，可抗感染和強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。

　　 維生素E

　　每日2次，各400IU，漸增。與維生素C一起使用，強(qiáng)力的自由基清除者，用于復(fù)原組織及改善呼吸。

　　 保健藥膳

　　 蘿卜茶

　　用白蘿卜100克，茶葉5克。茶n十用沸水沖泡5分鐘，取汁;白蘿卜洗凈，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時(shí)溫服。具有清熱化痰，理氣開(kāi)胃的功效。適用于咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，制作簡(jiǎn)便，對(duì)肺熱咳嗽痰多者服之較宜。

　　 杏梨茶

　　用苦杏仁10克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶飲用，不拘時(shí)。此茶能潤(rùn)肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

　　 銀耳冰糖羹

　　用銀耳10克，冰糖20克。先將銀耳去蒂，揀凈雜質(zhì)，用冷開(kāi)水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中，加水適量，用文火燉煮90分鐘，至銀耳松爛、湯汁稠時(shí)即成。當(dāng)夜點(diǎn)食用，每晚1次?？梢宰剃帩?rùn)燥，化痰止咳。適用于肺陰不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中帶血等癥。

　　 山藥杏仁粥

　　用山藥粟米各100克，杏仁20克，酥油適量。山藥煮熟，粟米炒為粉;杏仁炒熟，去皮、尖，搗為末。每日空腹開(kāi)水調(diào)杏仁末10克，山藥、粟米粉各適量，人酥油服?？裳a(bǔ)中益氣，溫中潤(rùn)肺。適用于脾虛體弱，肺虛久咳等癥。

　　 藥草茶

　　 桑菊飲

　　用桑葉、杭白菊各5克放在鍋中煎約半小時(shí)，再放人薄荷3克煎片刻，對(duì)入蜂蜜即成。此茶對(duì)于咳嗽、發(fā)熱、風(fēng)寒頭痛等癥狀頗有療效。

　　 陳皮茶

　　用陳皮(最好用鮮橘皮)，白糖適量。將陳皮用水洗凈，撕成小塊，放人杯內(nèi)，用開(kāi)水沏，燜好;將泡燜的陳皮汁倒出，汁內(nèi)加白糖攪勻即可，代茶飲用。此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用于脾虛胃弱，咳嗽氣喘者，此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。

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