嗓子癢是一種呼吸道病癥,主要是由于環(huán)境或者身體健康狀況出現(xiàn)異常導(dǎo)致的,需要及時(shí)做好護(hù)理工作,否則很容易一起咳嗽癥狀,那么嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦?嗓子癢咳嗽怎么辦?對(duì)于這種病癥,可以通過(guò)一些方法化解恢復(fù),下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
1、嗓子癢咳嗽怎么辦
1.平時(shí)多喝水
多喝水能夠幫助補(bǔ)充水分來(lái)能夠用水來(lái)沖刷咽喉道的細(xì)菌炎癥,幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的癥狀。另外還要注意避免加重癥狀,最好是能夠喝溫清水、飲料酒水都不宜飲用。
2.按壓天突穴
按壓天突穴能夠幫助有效緩解因?yàn)楦忻耙鸬纳ぷ影W、嗓子痛以及咳嗽等癥狀。
位置:天突穴在胸前鎖骨的中間,胸骨上窩的中央位置。
按壓方法:將食指、中指并攏后按壓天突穴并配合進(jìn)行吞咽動(dòng)作即可。
3.按壓大椎穴
按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢,想要咳嗽的不適,還能夠幫助緩解肩頸不適。
位置:找大椎穴最好是低頭,頸后最突出的位置下方的凹陷處即是。
按壓方法:用食指和中指一起并攏后用指腹進(jìn)行按摩,時(shí)間一次宜持續(xù)15分鐘。
4.金銀花泡水喝
金銀花泡水喝能夠幫助緩解嗓子癢癢想要咳嗽的癥狀。金銀花具有很好的清熱解毒、抗炎消菌的作用,對(duì)于因?yàn)檠装Y引起的嗓子不適具有很好的調(diào)理作用,能夠幫助抑制進(jìn)入咽喉的病原菌,有效緩解癥狀。
5.注意清淡飲食
嗓子癢癢的想要咳嗽的人要注意調(diào)整飲食,不宜進(jìn)食辛辣、生冷、油膩的食物以防加重嗓子充血狀況,而使嗓子癢、嗓子疼、咳嗽癥狀加重。
6.在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
如果是嗓子癢想要咳嗽的癥狀較為頻繁明顯的話,可以考慮是因?yàn)檠装Y引起的,這個(gè)時(shí)候可以及時(shí)就醫(yī)檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)幫助緩解不適。常見(jiàn)的藥物有抗生素、消炎以及止咳化痰的藥物。
2、長(zhǎng)期咳嗽的危害
1、長(zhǎng)期的咳嗽就會(huì)造成低氧血癥、氣胸和縱膈氣腫,嚴(yán)重可發(fā)展急性肺水腫。所以這就使得咳嗽變異性哮喘不容忽視。
2、疾病遷延性發(fā)展可引起眾多并發(fā)癥,肺氣腫、肺心病、慢性阻塞性肺病等。
3、同時(shí)也會(huì)對(duì)于患者的心理造成很深的陰影,由于咳嗽變異性哮喘很多的患者不能夠參見(jiàn)應(yīng)酬,不能夠和大家一起旅游,就會(huì)失去應(yīng)有的快樂(lè),就會(huì)逐漸的郁郁寡歡。造成很多的心理疾病,在中國(guó)哮喘網(wǎng)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)心理因素對(duì)于咳嗽變異性有很大的影響。
嗓子癢癢的,想要咳嗽,是不是很難受。特別是在感冒前期,很多人都碰到過(guò)這樣的癥狀。那么,嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦呢?下面是我分享的經(jīng)驗(yàn),一起來(lái)看一下吧。
嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦
多喝溫清水治嗓子癢咳嗽
多喝水能夠幫助補(bǔ)充水分來(lái)能夠用水來(lái)沖刷咽喉道的細(xì)菌炎癥,幫助緩解嗓子癢想要咳嗽的癥狀。不過(guò),要注意避免加重癥狀,最好是喝溫清水、飲料酒水都不宜飲用。
金銀花泡水喝治嗓子癢咳嗽
金銀花泡水喝能夠幫助緩解嗓子癢癢想要咳嗽的癥狀。金銀花具有很好的清熱解毒、抗炎消菌的作用,對(duì)于因?yàn)檠装Y引起的嗓子不適具有很好的調(diào)理作用,能夠幫助抑制進(jìn)入咽喉的病原菌,有效緩解癥狀。
適當(dāng)吃些降火食物治嗓子癢咳嗽
如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽,那么多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合著多喝白開(kāi)水。
按摩法治嗓子癢咳嗽
1、按天突穴
按壓天突穴能夠幫助有效緩解因?yàn)楦忻耙鸬纳ぷ影W、嗓子痛以及咳嗽等癥狀。
位置:天突穴在胸前鎖骨的中間,胸骨上窩的中央位置。
按壓方法:將食指、中指并攏后按壓天突穴并配合進(jìn)行吞咽動(dòng)作即可。
2、按大椎穴
按壓大椎穴能夠有效緩解嗓子癢,想要咳嗽的`不適,還能夠幫助緩解肩頸不適。
位置:找大椎穴最好是低頭,頸后最突出的位置下方的凹陷處即是。
按壓方法:用食指和中指一起并攏后用指腹進(jìn)行按摩,時(shí)間一次宜持續(xù)15分鐘。
喝蜂蜜治嗓子癢咳嗽
喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,對(duì)于慢性咽炎也有好處。
保暖和加濕治嗓子癢咳嗽
如果是因?yàn)榄h(huán)境比較寒冷或者較干燥引起的喉嚨干癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個(gè)圍脖,或者套一個(gè)保暖的東西,同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物,最好放一個(gè)空氣加濕器,以及對(duì)喝水潤(rùn)燥潤(rùn)喉。
小貼士
嗓子癢癢的想要咳嗽的人要注意調(diào)整飲食,不宜進(jìn)食辛辣、生冷、油膩的食物以防加重嗓子充血狀況,而使嗓子癢、嗓子疼、咳嗽癥狀加重。
寶寶嗓子啞了怎么辦
1、白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”
想要緩解啞嗓的情況,最重要的是避免讓孩子大聲說(shuō)話或是喊叫。專家說(shuō),白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”,一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁,如雪梨汁、菊花茶等。
另外,還有2個(gè)小驗(yàn)方:
玄參、麥冬、金銀花、菊花各10克,加上6克甘草,一起用開(kāi)水泡,加少許冰糖后當(dāng)茶飲,可清熱解毒、潤(rùn)肺利咽。
用川貝10g,雪梨一個(gè)。將雪梨切塊后,加川貝和少許冰糖,一起隔水蒸1小時(shí)。吃梨喝湯也能化痰止咳、潤(rùn)肺利咽。
注意不要讓孩子喝冰飲或是碳酸飲料,忌食辛辣食物。如果嗓子已經(jīng)發(fā)炎,可以給孩子喂點(diǎn)清嗓利咽的藥,如清喉利咽顆粒效果就不錯(cuò)。一般10-15天左右嗓子就能完全恢復(fù)正常。
2、白菜蘿卜湯可調(diào)理寶寶嗓子啞
白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片。全部材料放入鍋中,然后加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。
3、姜絲蘿卜湯可調(diào)理寶寶嗓子啞
姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。
4、蔥蒜粥可調(diào)理寶寶嗓子啞
取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
5、桔皮冰糖飲料可調(diào)理寶寶嗓子啞
鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開(kāi)水沖泡代茶飲用。
兒童聲帶損傷的預(yù)防方法有哪些
避免扯開(kāi)嗓門叫嚷。上課發(fā)言要舉手,別人發(fā)言無(wú)論對(duì)錯(cuò),聽(tīng)完以后再表達(dá)意見(jiàn),不要大聲喊叫打斷別人。這樣既可以保護(hù)聲帶,又可以培養(yǎng)良好的禮貌修養(yǎng)。
不要長(zhǎng)時(shí)間講話。每次講話后要休息一段時(shí)間,喝口水。在背景聲音嘈雜的環(huán)境中盡量少講話,以免孩子需要直起喉嚨喊叫才能讓對(duì)方聽(tīng)見(jiàn)。長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話后,不適合立即吃冷飲或喝冷開(kāi)水,平時(shí)少吃辛辣刺激的食物,尤其是在孩子的變聲期,這樣可以避免孩子的聲帶黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽時(shí),盡量讓他少發(fā)聲,從而減輕由于生病引起的聲帶充血水腫。
唱適合的歌曲。有的孩子在唱歌時(shí),喜歡選一些“吼叫”型的歌曲,以為吼得越響越好,這樣很容易引起聲帶損傷。
寶寶上火干咳怎么辦
雪梨豬肺湯。材料:雪梨3個(gè),川貝母4錢,豬肺1個(gè),瘦肉500克。做法:雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滾水中煮5分鐘之后撈起洗凈備用。對(duì)豬肺灌水沖洗成白色最后切片同樣放入滾水中煮5分鐘撈起洗凈并如果炒干水分備用。加水,將準(zhǔn)備好的才來(lái)哦全部一起進(jìn)行煲滾,用慢火約煲3個(gè)小時(shí),最后放鹽調(diào)味即可。功效:川貝母能夠幫助有效潤(rùn)燥、鎮(zhèn)咳、祛痰,雪梨也能夠有效潤(rùn)肺清熱,豬肺又有補(bǔ)肺的功效。飲用此湯對(duì)干咳無(wú)痰、燥熱干咳有很好的療效。
芥菜豆腐魚(yú)片湯。材料:芥菜0.5斤,豆腐2磚,鯇魚(yú)肉3兩,生姜1片。做法:將芥菜洗凈切度豆腐洗凈備用。生姜、鯇魚(yú)洗凈切片。然后在瓦煲中加水滾燙之后加入芥菜和生姜片,待芥菜熟了之后放入豆腐稍滾之后加入魚(yú)片,最后加鹽調(diào)味即可。功效:芥菜能夠幫助解表清熱,豆腐也能清熱解毒,生姜能夠幫助溫胃散寒。食用此湯能夠幫助清熱祛痰,對(duì)于小孩因?yàn)楦忻霸餆岣煽扔泻芎玫男Ч?/p>
止咳方法的選擇要根據(jù)病因來(lái)決定??人砸话闶峭ㄟ^(guò)反射性的動(dòng)作將氣道內(nèi)的異物或者分泌物排出的一種自我保護(hù)反應(yīng)。
如果特別劇烈的咳嗽,持續(xù)時(shí)間比較久,會(huì)影響到正常的工作和生活。這時(shí)需要使用一些方法來(lái)緩解咳嗽,比如可以選擇適當(dāng)?shù)乃幬锓?,如徳甫吣炎箐茶等,可以達(dá)到止咳平喘的功效。
還有按壓穴位的方法來(lái)緩解咳嗽
1、合谷穴
位置:虎口中間的合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),位回于手背第一、二掌骨之答間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。
按法:指壓時(shí),用對(duì)側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
功效:俗稱“虎口穴”,對(duì)久咳不愈者有一定的療效。
2、天突穴
位置:在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。
按法:每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。
功效:主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
3、厥陰俞穴
位置:在第五胸椎上部左右2厘米處。
按法:采用這種方法時(shí),必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見(jiàn)效。
功效:只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。
一、什么是過(guò)敏性咳嗽
過(guò)敏性咳嗽又稱咳嗽變異性哮喘,是一種特殊類型的哮喘,咳嗽是其唯一或主要臨床表現(xiàn),無(wú)明顯喘息、氣促等癥狀或體征。據(jù)統(tǒng)計(jì),過(guò)敏性咳嗽約占慢性咳嗽的三分之一左右。
這類患者的咳嗽,持續(xù)發(fā)生且反復(fù)發(fā)作超過(guò)1個(gè)月以上,主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的刺激性、頑固性干咳,多以清晨及夜間為重,通常沒(méi)有發(fā)熱,胸部影像學(xué)檢查無(wú)明顯異常,抗生素治療無(wú)效,有時(shí)還伴有頻繁的噴嚏、流清涕和鼻塞等過(guò)敏性鼻炎的癥狀。如不及時(shí)治療,部分人還會(huì)引發(fā)過(guò)敏性哮喘、支氣管哮喘等問(wèn)題,可謂是煩惱不斷。
二、過(guò)敏性咳嗽是怎么發(fā)作的?
1、過(guò)敏體質(zhì)。包括個(gè)人的遺傳性過(guò)敏體質(zhì)、免疫狀態(tài)、內(nèi)分泌和健康狀況等方面,這是患過(guò)敏性咳嗽的重要因素。
2、環(huán)境因素。由于當(dāng)前的城市環(huán)境污染很嚴(yán)重,很有可能使得自身的體質(zhì)發(fā)生變化。有數(shù)據(jù)顯示,工業(yè)化明顯的城市、沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的過(guò)敏性咳嗽的患者逐年增加,說(shuō)明環(huán)境對(duì)過(guò)敏性咳嗽的影響非常明顯。其它的環(huán)境因素包括各種變應(yīng)原、刺激性氣體、病毒感染、居住環(huán)境、飲食習(xí)慣、社會(huì)因素等方面。
3、亂用抗生素:亂用抗生素會(huì)導(dǎo)致更久的咳嗽
如果孩子持續(xù)超過(guò)4周以上,咳嗽癥狀常常在凌晨或運(yùn)動(dòng)后發(fā)作或加重,每次咳嗽會(huì)持續(xù)數(shù)分鐘的時(shí)間。大部分孩子的咳嗽癥狀治療后即可在短時(shí)間內(nèi)緩解,部分孩子不經(jīng)過(guò)任何治療也可以暫時(shí)緩解。
很多家長(zhǎng)認(rèn)為“咳嗽是種炎癥,炎癥用抗生素就OK了”,錯(cuò)!這里要解釋一下,雖然咳嗽的確是炎癥,但它并不是由細(xì)菌感染引起的炎癥,因此抗生素對(duì)咳嗽治療并沒(méi)有作用,而在臨床上,即便是患有重度咳嗽哮喘的兒童,在沒(méi)有合并細(xì)菌感染、不發(fā)燒的情況下,也不應(yīng)該使用抗生素。
過(guò)敏性咳嗽的治療
過(guò)敏性咳嗽是很常見(jiàn)的情況。過(guò)敏性咳嗽也會(huì)給患者造成很多困擾,所以需要及時(shí)治療,那么如何治療過(guò)敏性咳嗽?下面我們一起來(lái)看看。
1、對(duì)癥下藥
引起過(guò)敏性咳嗽有多種原因,所以對(duì)癥下藥效果會(huì)更好。如果是受涼感冒引起的咳嗽,使用藥物要注意做好防寒保暖的工作;另外,如果是食物引起的過(guò)敏性咳嗽,要注意盡量少吃海鮮等食物;如果是對(duì)花粉塵埃等過(guò)敏,要注意清潔衛(wèi)生。
2、藥物治療
過(guò)敏性咳嗽首先選擇的治療方法就是藥物,當(dāng)然如果要使用藥物治療患者最好按照醫(yī)生介紹的方法操作,因?yàn)樗幬锸褂貌划?dāng),可能會(huì)引起一些不良反應(yīng),所以一定要合理的用藥。
3、食療
過(guò)敏性咳嗽體質(zhì)比較特殊的人群需要通過(guò)食物治療,如孩子孕婦等食療是比較好的選擇。這時(shí)可以選擇一些止咳的食物,如可以吃一些冰糖雪梨可以緩解咳嗽。
4、避免過(guò)度抗生素,調(diào)節(jié)過(guò)敏體質(zhì)為主。
治療上應(yīng)避免濫用抗生素及激素,由醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范化治療,以免使過(guò)敏性咳嗽轉(zhuǎn)變?yōu)橹夤芟蛞鹌渌涣挤磻?yīng)。家長(zhǎng)們應(yīng)避免給寶寶濫用感冒藥或抗生素及激素。改善過(guò)敏體質(zhì);通過(guò)改善患者的免疫功能,從而合理的調(diào)節(jié)患者的免疫系統(tǒng),達(dá)到治療的效果,主要是針對(duì)慢性蕁麻疹患者和年齡較大的患者。采用欣敏康益生菌能夠促進(jìn)腸道菌群生態(tài)平衡,對(duì)人體健康產(chǎn)生有益作用,欣敏康益生菌能夠降低血清IgE抗體,具有刺激和調(diào)節(jié)天然免疫及獲得性免疫的功能核內(nèi)而釋放大量細(xì)胞激素,屬于先天免疫的一個(gè)環(huán)節(jié),可通過(guò)增進(jìn)免疫細(xì)胞TH1型免疫反應(yīng)來(lái)調(diào)控因過(guò)敏而反應(yīng)過(guò)度的TH2型免疫反應(yīng),增進(jìn)人體抗過(guò)敏的能力。
預(yù)防過(guò)敏性咳嗽小常識(shí)
1、在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)為孩子做好防寒保暖,避免著涼、感冒;
2、家里不養(yǎng)寵物和花,不要鋪地毯,避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等;
3、避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物,如海產(chǎn)品、冷飲、碳酸飲料等。
4、不讓孩子抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡。
生活中,很多人會(huì)有咳嗽干咳的情況的吧,出現(xiàn)咳嗽干咳的時(shí)候很是影響我們的正常生活,那么大家知道喉嚨干癢想咳嗽怎么辦嗎?以下是我整理的喉嚨干癢想咳嗽怎么辦,希望對(duì)你有幫助。
喉嚨干癢想咳嗽怎么辦 如果是由于上火(如吃榴蓮、荔枝等容易上火)引起咽喉咳嗽,那么多吃一些降火,如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合喝白開(kāi)水。
準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壺茶(感覺(jué)泡的沒(méi)有煮的好喝),等涼了之后當(dāng)茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間,也不要多喝。
喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,對(duì)于慢性咽炎也有好處。
如果天氣寒冷干燥的條件下引起的喉嚨發(fā)癢咳嗽,最好到喉嚨的圍巾,或設(shè)置一個(gè)溫暖的東西,也在室內(nèi)放一些綠色植物,最好把一個(gè)加濕。
如果是由于工作壓力大、熬夜、過(guò)度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽,基本上是喉炎發(fā)作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫(yī)院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
注意事項(xiàng)
慢性喉炎很多人都有,只要不過(guò)度疲勞,不暴飲暴食,一般不會(huì)發(fā)作。
咳嗽喉嚨癢一般是咽喉炎在作怪,咽喉炎的最常見(jiàn)癥狀是咽癢,咽干,吞咽時(shí)感到疼痛,咽異物感等不適,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,咽喉膜內(nèi)層發(fā)炎,咽喉里出現(xiàn)多余的.薄膜或流膿,發(fā)燒,頸部出現(xiàn)淋巴腺結(jié)點(diǎn)腫大等現(xiàn)象。
當(dāng)病毒或細(xì)菌感染你的喉嚨時(shí),它會(huì)引起腫脹、疼痛和吞咽困難。這是很煩人的。這里有一些方法可以與大家分享,所有這些方法都是經(jīng)濟(jì)適用的。
慢性咽炎病人經(jīng)常有體內(nèi)維生素缺乏。因此,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素A,B族,C,E等,可促進(jìn)粘膜炎癥損害的修復(fù)。
維生素c
每天1000-5000毫克,分成數(shù)次。促進(jìn)組織修復(fù),抵抗病菌、過(guò)敏原等有害物的侵入,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。給小孩選用緩沖過(guò)的維生素c或抗壞血酸鈣。
維生素A或B-胡蘿卜素
每天15000IU。它是免疫系統(tǒng)必需的營(yíng)養(yǎng)元素,幫助發(fā)炎的粘膜恢復(fù)正常,可抗感染和強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。
維生素E
每日2次,各400IU,漸增。與維生素C一起使用,強(qiáng)力的自由基清除者,用于復(fù)原組織及改善呼吸。
保健藥膳
蘿卜茶
用白蘿卜100克,茶葉5克。茶n十用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿卜洗凈,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時(shí)溫服。具有清熱化痰,理氣開(kāi)胃的功效。適用于咳嗽痰多,納食不香等。此茶原料易得,制作簡(jiǎn)便,對(duì)肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
杏梨茶
用苦杏仁10克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶飲用,不拘時(shí)。此茶能潤(rùn)肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
銀耳冰糖羹
用銀耳10克,冰糖20克。先將銀耳去蒂,揀凈雜質(zhì),用冷開(kāi)水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鐘,至銀耳松爛、湯汁稠時(shí)即成。當(dāng)夜點(diǎn)食用,每晚1次??梢宰剃帩?rùn)燥,化痰止咳。適用于肺陰不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中帶血等癥。
山藥杏仁粥
用山藥粟米各100克,杏仁20克,酥油適量。山藥煮熟,粟米炒為粉;杏仁炒熟,去皮、尖,搗為末。每日空腹開(kāi)水調(diào)杏仁末10克,山藥、粟米粉各適量,人酥油服??裳a(bǔ)中益氣,溫中潤(rùn)肺。適用于脾虛體弱,肺虛久咳等癥。
藥草茶
桑菊飲
用桑葉、杭白菊各5克放在鍋中煎約半小時(shí),再放人薄荷3克煎片刻,對(duì)入蜂蜜即成。此茶對(duì)于咳嗽、發(fā)熱、風(fēng)寒頭痛等癥狀頗有療效。
陳皮茶
用陳皮(最好用鮮橘皮),白糖適量。將陳皮用水洗凈,撕成小塊,放人杯內(nèi),用開(kāi)水沏,燜好;將泡燜的陳皮汁倒出,汁內(nèi)加白糖攪勻即可,代茶飲用。此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用于脾虛胃弱,咳嗽氣喘者,此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。
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