蜂蜜柚子茶有哪些功效

蜂蜜柚子茶有哪些功效

蜂蜜柚子茶入口酸酸甜甜的，我個(gè)人非常喜歡喝這個(gè)飲品，經(jīng)常自己在家做著喝，時(shí)間長(zhǎng)了，發(fā)現(xiàn)自己的皮膚越來(lái)越好，毛孔越來(lái)越細(xì)膩，關(guān)鍵是一向黑皮膚的我膚色較之前居然慢慢變白了。真是不可思議，那么為什么會(huì)這樣呢？蜂蜜柚子茶又有哪些功效呢？蜂蜜柚子茶的作用又是什么呢？

美容祛斑

經(jīng)常風(fēng)吹日曬的朋友都知道皮膚最脆弱，慢慢的臉部會(huì)產(chǎn)生黑色素，那么該怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢？很簡(jiǎn)單，只要每天飲用蜂蜜柚子茶即可。不但可以美容祛斑，還可以排毒養(yǎng)顏。

減肥瘦身

蜂蜜柚子茶的熱量非常低，所以想減肥的MM不要擔(dān)心喝蜂蜜柚子茶長(zhǎng)胖的問(wèn)題。這是因?yàn)榉涿坭肿硬枥锏木S生素還有一種叫膳食纖維的物質(zhì)，最容易讓人感覺(jué)不到饑餓，總有一種飽腹感，所以蜂蜜柚子茶可以減肥瘦身。

潤(rùn)腸通便

蜂蜜柚子茶可以調(diào)節(jié)腸胃功能，所以很多深愛(ài)便秘打擊的朋友可以嘗試一下喝蜂蜜柚子茶，只要堅(jiān)持喝，很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)蜂蜜柚子茶確實(shí)不錯(cuò)有潤(rùn)腸通便的功效。

止咳化痰

因?yàn)榉涿坭肿硬枥锏蔫肿涌梢灾箍绕酱?jīng)?？人缘呐笥芽梢蚤L(zhǎng)期喝蜂蜜柚子茶，對(duì)肺非常的有好處。尤其是在秋冬季節(jié)，天氣非常干燥，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽，喉嚨干，喉嚨癢等癥狀，這樣可以常喝蜂蜜柚子茶。

蜂蜜柚子茶的功效作用

蜂蜜柚子茶的功效作用

1、排毒養(yǎng)顏

蜂蜜的排毒功效主要源于其能潤(rùn)腸通便，從而可以使體內(nèi)的部分毒素隨大便排出體外，柚子中的富含的檸檬酸有利于清理腸道、促進(jìn)膽汁分泌，同時(shí)柚子富含的維生素C不但是一種抗氧化劑，而且能參與膠原蛋白的合成，若沒(méi)有維生素C則膠原蛋白將無(wú)法合成，因此用柚子搭配蜂蜜制作而成的蜂蜜柚子茶在排毒養(yǎng)顏方面是有目共睹的。

2、美容祛斑

柚子富含維生素C，經(jīng)常食用可以預(yù)防黑色素沉著，減少各種斑點(diǎn)的發(fā)生，讓肌膚白皙無(wú)暇。另外，蜂蜜中的L－半胱氨酸能夠深入肌膚深層，阻止細(xì)胞變黑，從根源上解決長(zhǎng)斑的問(wèn)題。

3、潤(rùn)腸通便

蜂蜜中富含的有機(jī)酸及活性酶可以促進(jìn)食物消化，富含的維生素和礦物質(zhì)可以調(diào)整腸胃功能，同時(shí)對(duì)于功能性便秘的人蜂蜜更是一種不錯(cuò)的潤(rùn)滑劑，而柚子中富含的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、緩解排便困難。

4、止咳化痰

柚子皮有止咳平喘、理氣化痰的作用，蜂蜜亦有止咳祛痰清肺的功效，秋冬時(shí)節(jié)感冒咳嗽、喉嚨干癢等不妨常喝蜂蜜柚子茶。

5、減肥瘦身

柚子茶是低熱量食物，且含有豐富的維生素c和膳食纖維，容易讓人產(chǎn)生飽腹感；其次，柚子茶中的果酸會(huì)刺激胃粘膜減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，抑制食欲。再次，蜂蜜也具有減肥功效，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載蜂蜜：久服強(qiáng)志輕身，不老延年。

蜂蜜柚子茶的好處

排毒養(yǎng)顏，通腸潤(rùn)便，潤(rùn)肺止咳。蜂蜜柚子茶是一種非常好的飲品、保健品，從中醫(yī)的角度來(lái)講蜂蜜它是具有排毒養(yǎng)顏，通腸潤(rùn)便，潤(rùn)肺止咳，還能夠提高自身抵抗力，有殺菌效果的一個(gè)飲品。另外柚子茶當(dāng)中含有非常豐富的維生素，像一些糖類以及微量元素，具有降低血液黏稠度，減少血栓的形成的作用。

所以，蜂蜜與柚子做成飲料一同服用的話對(duì)于人體來(lái)說(shuō)具有很好的清除自由基、美白淡斑、延緩衰老的作用，同時(shí)還能夠增加腸道的蠕動(dòng)，幫助消化與吸收。另外還具有消除疲勞，清熱解毒，去火的所用。另外，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還具有瘦身、減肥、抗氧化、美白皮膚的效果。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/43676.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蜂蜜柚子茶的功效有哪些

下一篇: 蜂蜜柚子茶有什么功效