陳皮糖是一種以陳皮為主要原材料制作而成的零食食物,適當(dāng)食用還具有非常不錯的養(yǎng)生功效,但是吃陳皮糖也有許多要注意的地方,那么陳皮糖孕婦能吃嗎?陳皮糖孕婦可以吃嗎?陳皮糖孕婦是可以吃的,能夠為孕婦帶來不少的好處,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
陳皮糖孕婦能吃嗎
陳皮糖孕婦能吃。陳皮糖中含有陳皮粉,陳皮有健脾益氣,健胃消食,止嘔的功效,對于孕婦來講是有一定好處的,陳皮糖也有止嘔的作用,無激素成份,所以陳皮糖孕婦可以吃,但是要適量,不宜多吃。
孕婦吃陳皮糖的好處
(1)止嘔
陳皮糖中含有陳皮粉,陳皮所含揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,緩解反胃癥狀,所以孕婦吃陳皮糖有一定的止嘔效果。
(2)促消化
陳皮糖中的陳皮有調(diào)中開胃的功效,而且陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味平和,有助于消化,另外陳皮中的揮發(fā)油可以促進消化液的分泌,從而促進食物的消化,還能增加孕婦的食欲。
孕婦吃多陳皮糖的危害
(1)流產(chǎn)
陳皮糖是一種硬質(zhì)糖果,含糖量較高,吃多了可能會使孕婦血糖升高,而高血糖可能會是胚胎發(fā)育異常甚至死亡,所以孕婦在孕期經(jīng)常大量吃陳皮糖可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
(2)難產(chǎn)
孕婦陳皮糖吃多了可能導(dǎo)致妊娠期糖尿病,胎兒長期處于母體高血糖所致的高胰島素血癥環(huán)境中,導(dǎo)致胎兒過度發(fā)育,形成巨大胎兒,孕婦生產(chǎn)時會難產(chǎn)。
(3)胎兒畸形
陳皮糖含有與一定的化學(xué)添加劑,吃多了對孕婦和胎兒的身體都有影響,可能導(dǎo)致胎兒畸形等情況。
孕婦吃陳皮糖注意事項
1、患有高血糖的孕婦不能吃陳皮糖,陳皮糖容易使血糖升高,糖尿病孕婦更容易發(fā)生妊娠期高血壓。
2、出現(xiàn)燥咳、胃火的孕婦不宜吃陳皮糖,陳皮糖中含有的陳皮有一定的燥濕作用,體內(nèi)燥熱的孕婦吃陳皮糖會使病情加重。
3、孕婦不宜多吃陳皮糖,如出現(xiàn)身體不適現(xiàn)象,請立即就醫(yī)。
孕期飲食注意
1、不宜長期高脂肪飲食
在孕期,孕婦需要適當(dāng)增加對脂肪的攝入,但如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發(fā)生乳腺癌,不利母嬰健康。
2、不宜過量攝入高蛋白質(zhì)
醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,蛋白質(zhì)供應(yīng)不足,易使孕婦體力衰弱,胎兒生長緩慢,產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩,乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)達(dá)90-100克。但是,孕期長期高蛋白飲食,會影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負(fù)擔(dān),容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒,也容易導(dǎo)致胎兒先天畸形、出現(xiàn)妊娠毒血癥等。大量醫(yī)學(xué)研究表明,攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力,使孕婦機體抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利優(yōu)生。
4、不宜長期高鈣飲食
孕婦盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出生后,患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長發(fā)育。一般說來,孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克,后期可增加到1100毫克,這并不需要特別補充,只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。
5、不宜過度咸食
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,吃鹽量與高血壓率發(fā)病有一定關(guān)系,孕婦過度咸食,容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征。為了孕期保健,專家建議每日食鹽攝入量應(yīng)為6克左右。
6、不宜濫服溫?zé)嵫a品
孕期,如果孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a藥、補品,比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等,勢必導(dǎo)致陰虛陽亢,困氣機失調(diào),氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀,甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。
5 吃陳皮糖的注意事項1、糖尿病人不宜多吃陳皮糖,糖尿病人吃太多陳皮糖會導(dǎo)致血糖升高。
2、陳皮糖可以緩解孕婦的孕吐反應(yīng),但是懷孕期間不宜多吃陳皮糖,特別是孕期血糖偏高的女性更不宜吃陳皮糖,吃多了可能導(dǎo)致胎兒過度發(fā)育,形成巨大胎兒。
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