陳皮是橘子剝下來的皮曬干了來泡茶喝,而且陳皮有理氣健脾,燥濕化痰的功效。也有很多女性把陳皮喝山楂放在一起泡水喝通通腸道,排宿便。陳皮的做法也比較簡單可以自制。那么陳皮茶有什么功效和作用?陳皮茶怎么做?我們來看一看。
陳皮茶的功效與作用
陳皮是茶枝柑剝下的皮經(jīng)過陳化三年以上的果皮,《國家藥典》正名為“橘皮”,而中醫(yī)及民間常稱為“陳皮”。陳皮茶是橘子皮經(jīng)過處理后泡制而成的,氣味芬芳。陳皮放置時間越長,陳皮茶中含有的黃酮化合物就越多,陳皮茶的功效與作用就越大,長期飲用能夠健脾開胃、祛痰平喘、消炎美容。
1、陳皮茶可以治療胸腹脹滿,可以辛散通溫。陳皮茶的氣味是比較芳香的,可以用于理氣。陳皮茶可以行散肺氣的壅遏,可以行氣寬中,可以治療肺氣擁滯和胸膈痞滿。
2、陳皮茶可以濕阻中焦和脘腹痞脹,可以用于治療便溏泄瀉。陳皮茶可以治療痰多和咳嗽。脾虛的人喝陳皮茶有調(diào)理作用,可以治療消化不良和厭食癥。
3、陳皮茶可以助消化,可以潤腸道,可以促進消化酶,有助排宿便和通腸道。
4、陳皮茶可以活血,可以治療心血管疾病,對心血管有保護作用。
5、陳皮茶可以保護呼吸系統(tǒng),可以防止呼吸道感染。
6、陳皮茶還可以防止泌尿生殖系統(tǒng)感染,可以抗炎癥和抗癌。
7、陳皮茶中有大量的維C和維K成分,消炎和美容的作用不得不提。
陳皮茶的做法
方法一:
材料:干橘子皮(10克)、白糖、茶葉。
做法:將干橘子皮洗凈,撕成小塊,和茶葉一起放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后就可以喝了。放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好哦。
方法二:
材料:柑桔10個、茶葉1包、水適量。
做法:
1、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干凈,然后抹干表面。
2、頂部用刀劃開,小心地取出里面的桔肉。
3、往桔子皮中填入茶葉,可選擇普洱或者自己喜歡的,如果是烘烤過的茶葉,養(yǎng)生效果更好,當(dāng)然沒有烘烤也可以,只是效果差一點。
4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風(fēng)陰涼處吹干,吹至桔皮變成褐色的陳皮,就可以使用了。亦如陳皮,隨著年份的增加,陳皮茶會變得越來越醇香。
貼心提示:用到劃開頂部的時候,不要全部劃斷,要留一小塊銜接著,以便放入茶葉后可封口。
陳皮的相關(guān)配伍
1、與蒼術(shù)、厚樸等同用,用于中焦寒濕脾胃氣滯者,脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉。
2、與山楂、神曲等同用,用于食積氣滯,脘腹脹痛者。
3、與枳實、生姜等同用,用于胸痹胸中氣塞短氣者。
陳皮茶的功效與作用
陳皮茶是用陳皮沖泡的茶,那么喝陳皮茶有什么功效與作用?陳皮茶的功效與作用,下面一起來看看。
陳皮茶的功效與作用
陳皮是茶枝柑剝下的皮經(jīng)過陳化三年以上的果皮,《國家藥典》正名為“橘皮”,而中醫(yī)及民間常稱為“陳皮”。陳皮茶是橘子皮經(jīng)過處理后泡制而成的,氣味芬芳。陳皮放置時間越長,陳皮茶中含有的黃酮化合物就越多,陳皮茶的功效與作用就越大,長期飲用能夠健脾開胃、祛痰平喘、消炎美容。
陳皮茶的功效與作用主要表現(xiàn)在以下幾點:
1、陳皮茶可以治療胸腹脹滿,可以辛散通溫。陳皮茶的氣味是比較芳香的,可以用于理氣。陳皮茶可以行散肺氣的壅遏,可以行氣寬中,可以治療肺氣擁滯和胸膈痞滿。
2、陳皮茶可以濕阻中焦和脘腹痞脹,可以用于治療便溏泄瀉。陳皮茶可以治療痰多和咳嗽。脾虛的人喝陳皮茶有調(diào)理作用,可以治療消化不良和厭食癥。
3、陳皮茶可以助消化,可以潤腸道,可以促進消化酶,有助排宿便和通腸道。
4、陳皮茶可以活血,可以治療心血管疾病,對心血管有保護作用。
5、陳皮茶可以保護呼吸系統(tǒng),可以防止呼吸道感染。
6、陳皮茶還可以防止泌尿生殖系統(tǒng)感染,可以抗炎癥和抗癌。
7、陳皮茶中有大量的維C和維K成分,消炎和美容的作用不得不提。
正確沖泡陳皮茶,可以最大程度的發(fā)揮陳皮茶的功效,因此飲用陳皮茶要掌握陳皮茶的做法。陳皮茶的.做法,下面一起來看看。
陳皮茶的做法
方法一:
材料:干橘子皮(10克)、白糖、茶葉。
做法:將干橘子皮洗凈,撕成小塊,和茶葉一起放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后就可以喝了。放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好哦。
方法二:
材料:柑桔10個、茶葉1包、水適量。
做法:
1、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干凈,然后抹干表面。
2、頂部用刀劃開,小心地取出里面的桔肉。
3、往桔子皮中填入茶葉,可選擇普洱或者自己喜歡的,如果是烘烤過的茶葉,養(yǎng)生效果更好,當(dāng)然沒有烘烤也可以,只是效果差一點。
4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風(fēng)陰涼處吹干,吹至桔皮變成褐色的陳皮,就可以使用了。亦如陳皮,隨著年份的增加,陳皮茶會變得越來越醇香。
貼心提示:用到劃開頂部的時候,不要全部劃斷,要留一小塊銜接著,以便放入茶葉后可封口。
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