我們都知道干荷葉可以泡茶飲用,但是多數(shù)人喝荷葉茶都是為了減肥。陳皮也是眾所周知的一種小零食,但是陳皮和荷葉都是中藥,也常常被用于各種中藥方劑里面。那么陳皮和荷葉一起泡茶有沒有減肥的作用呢?陳皮荷葉茶還有沒有其他的什么功效作用呢?
可以減脂
陳皮荷葉茶是可以用來減肥的,因為陳皮荷葉茶有減脂的功效。陳皮性溫味辛,有化痰除濕的作用,也有一定的清血管的作用,清血管主要就是針對血糖和血脂兩項指標的。而荷葉也有很好的減脂的作用,一般都會用荷葉泡茶來減肥。所以陳皮加荷葉是有減脂的功效的,可以用來減肥。但是減肥的效果還要結合飲食和運動來看,不能單單只靠喝茶來減肥。
理氣消食
陳皮荷葉茶還有一個重要的功效,就是理氣消食。陳皮最重要的功效就是理氣消食,一般用于消化不良引起的氣滯,病癥主要表現(xiàn)為脘腹脹滿、氣行不暢等,但是一般上火建議少食。而荷葉也有一定的消食作用,并伴有清熱解毒的作用。所以陳皮荷葉茶是有理氣消食的作用的。
性味相抵
陳皮和荷葉一起泡茶其實是有一個好處的,可以抵消各自的性味。首先陳皮就是橘子成熟的皮曬干制得,我們都知道橘子是一種溫性的水果,吃多了容易上火,陳皮亦然。陳皮性溫味辛,一般不適用于上火患者;但是荷葉性涼味苦,有清熱解毒的功效,專門用來治療各種上火。所以陳皮荷葉茶飲用不會上火,反而有清火的作用。
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