香芋含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,具有清熱解毒、健脾理氣、散積止咳的作用,還可增強(qiáng)人體免疫力,提高抗病能力,解毒養(yǎng)身。下面,和大道家園網(wǎng)一起來詳細(xì)了解一下吃香芋的好處吧!
抗腫瘤的藥膳主食,尤其在癌癥或是術(shù)后放療、化療等康復(fù)過程中食用,有輔助治療的功效。而且香芋對(duì)于胃寒、腎虛癥狀者均有良好的滋補(bǔ)效果,尤其適用于身體虛弱者食用。香芋的食用注意事項(xiàng)對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、糖尿病患者應(yīng)少食。同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。另外,香芋不應(yīng)與香蕉同食。
香芋沒煮熟吃了有害嗎香芋沒煮熟吃了有害,因?yàn)樯笥行《?,所以食用時(shí)必須熟透。而且生芋汁易引起局部皮膚過敏,如果不小心過敏的話,可用姜汁擦拭。
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