孕婦鼻塞怎么辦,孕婦感冒鼻塞吃什么好些

孕婦鼻塞怎么辦,孕婦感冒鼻塞吃什么好些

一、孕婦鼻塞要怎么辦呢

女性在懷孕期間對(duì)自己的身體要格外的注意，孕婦生病的話比平常人更加難治療。孕婦在懷孕12周到孕后期都比較容易感冒，那么孕婦感冒鼻塞要怎么辦呢？孕婦感冒不是很重，除了在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，另一方面在的早期，也可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈。下面就一起來(lái)看一下。

1、孕婦感冒鼻塞比較輕微時(shí)，無(wú)需用藥，只要多休息，多喝水即可痊愈。還可以喝點(diǎn)雞湯，這有助于減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒。

2、孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法，效果不見得比用藥差，相對(duì)而言更安全。

孕婦感冒鼻塞食療方之姜糖茶：生姜3-5片（洗凈切絲）、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。

通過(guò)媽網(wǎng)百科的介紹，大家對(duì)孕婦感冒鼻塞已經(jīng)有應(yīng)對(duì)方法了，要注意的是：孕婦感冒鼻塞時(shí)，切不可亂用抗生素來(lái)治療，如果癥狀比較嚴(yán)重需要藥物治療時(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

二、孕婦感冒鼻塞吃什么好些呢

孕婦感冒期間飲食原則：此時(shí)飲食宜清淡，以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質(zhì)海鮮等，并應(yīng)注意保暖，勿淋雨、涉水及飲冰品，以免二度感冒。以下是孕婦感冒鼻塞的一些食療方法。

1、蘋果蜂蜜水：取5個(gè)蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品（胡椒、生姜、蔥花），或用來(lái)下面條吃?？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力。

三、孕婦要怎樣預(yù)防感冒鼻塞呢

孕婦的免疫力相對(duì)于其他人群會(huì)低一些，容易遭受疾病感染，但是又不能隨意用藥，哪怕只是感冒這種平時(shí)常見的小病癥，處理起來(lái)都比較棘手。因此孕婦預(yù)防感冒是每個(gè)家庭都應(yīng)重視的。那么孕婦如何預(yù)防感冒好呢？

一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

二、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會(huì)降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營(yíng)養(yǎng)平衡。

三、喜愛咸食易孕婦感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品，因?yàn)殁c鹽的滲透作用，上皮細(xì)胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。

四、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。

五、精神緊張和愛發(fā)愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因?yàn)檫@時(shí)鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機(jī)可乘。

四、孕婦感冒鼻塞會(huì)有影響胎兒?jiǎn)?/p>

感冒本來(lái)就是一個(gè)不速之客，而特殊人群孕婦如果碰到了感冒更是麻煩，要知道孕婦是不能亂用藥的。孕婦若得了一般的感冒，主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒，癥狀較輕，不用服感冒藥一個(gè)星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對(duì)胎兒是沒(méi)有什么影響的。

但是癥狀較嚴(yán)重時(shí)，如持續(xù)高燒不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時(shí)孕婦感冒對(duì)胎兒是會(huì)有影響的，主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

一、感冒由流感病毒引起的，孕婦感冒對(duì)胎兒的影響就表現(xiàn)在流感病毒對(duì)胎兒的影響上；

二、孕婦感冒對(duì)胎兒的影響還表現(xiàn)在若孕婦感冒后所服用的藥物，藥物對(duì)胎兒的影響；

三、若孕婦感冒有發(fā)燒狀況，并且發(fā)燒在39度以上，孕婦感冒對(duì)胎兒的影響就表現(xiàn)在高燒對(duì)胎兒的影響上。

孕婦感冒盡量不吃藥，可以試試食療法——雪梨燉冰糖：將雪梨1-2個(gè)去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤(rùn)肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，干咳無(wú)痰，唇干咽干。

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