“臭男人”可不都是女人的嬌嗔,夏天要是不注意去除體味,會讓所有人對你避而遠(yuǎn)之。男人身上的各種味道都有可能成為體味的源頭,那么有什么辦法能化解呢?
穿著選擇速干面料
所謂“速干”,是由英文Quick—Dry,Dry—Easy等詞翻譯而來,是指用特殊纖維制成的衣物,與棉、毛質(zhì)衣物相比,能更快散失水分,保持人體干燥。速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表,并從面料表面擴(kuò)散和迅速蒸發(fā),使身體更快恢復(fù)干爽。汗水的蒸發(fā)有利于減低體表溫度,避免中暑,也會避免因體表汗水過多,影響汗腺排汗。
選擇一款適合自己的沐浴產(chǎn)品
男士的洗浴用品常被認(rèn)為只需一塊肥皂即可。其實(shí),肥皂屬堿性,會破壞皮膚角質(zhì)層,讓皮膚更干燥敏感。而有潤膚作用的沐浴露才是男士夏日清潔的最佳選擇。針對男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能夠溫和地清潔全身。很多品牌還針對夏日的炎熱天氣推出清涼配方的男士沐浴露,如薄荷沐浴露,給人清爽的感覺。
不吃過多辛辣刺激性食物
飲食方面不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西,它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。每天堅(jiān)持飲用8杯清水,不能用飲料代替。人體排泄主要的兩大通道就是輸尿管和皮膚,不一定感覺口渴才喝水。右手發(fā)短信聊天的同時,左手就該拿個杯子裝上足夠多的水。多上幾次洗手間,讓皮膚汗腺歇著吧。
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