一、孕婦妊娠紋的形成原因有哪些
很多女性在生寶寶之后會產(chǎn)生妊娠紋,這也是很多媽媽的煩惱。那么妊娠紋是怎么形成的?下面我們一起來了解一下吧!
妊娠紋是懷孕婦女在生產(chǎn)后腹部出現(xiàn)的一種條索狀疤痕性皮膚損害。人體的腹部從外到內(nèi)有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時,皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂,腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是,在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù),但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài),而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,最后變成銀白色,使原來非常漂亮的腹部呈現(xiàn)出一種松樹皮狀外觀,非常影響腹部的美觀,即妊娠紋。
不過妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān),不是每個孕婦都會有妊娠紋,而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。 妊娠紋的好發(fā)部位在腹部。
二、消除孕婦妊娠紋的產(chǎn)品
消除妊娠紋的藥有幾種類型,分別是修復(fù)型、淡痕型和滋潤型。下面我們一起來看看這幾種類型的藥有什么功效吧!
1、去妊娠紋最好的產(chǎn)品——修復(fù)型去妊娠紋產(chǎn)品
由于妊娠期體內(nèi)激素變化,腹部膨隆,導(dǎo)致腹部、大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、后腰部等處的皮膚膠原纖維和彈力纖維損傷或斷裂,導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)是粉紅色或紫紅色的波浪形花紋。因此修復(fù)型去妊娠紋產(chǎn)品專注修復(fù)膠原纖維和彈力纖維為主,這一類的產(chǎn)品以絲倩緊腹霜為代表,該產(chǎn)品從鯊魚皮膚中提取了混合低鏈肽,又添加了表皮生長因子EGF、積雪草提取物、印加果籽油、霍霍巴籽油、薰衣草油等有效成分,可深層滲透妊娠紋處皮膚,強效修復(fù)膠原纖維和彈力纖維,補充膠原蛋白,同時舒緩收斂,滋潤緊致肌膚。
2、去妊娠紋——淡疤型去妊娠紋產(chǎn)品
妊娠紋是彈力纖維和膠原纖維被破壞后皮膚出現(xiàn)的擴張性疤痕,表皮和真皮同時受損。因此淡疤型去妊娠紋產(chǎn)品主要在于淡化妊娠紋疤痕。這類產(chǎn)品常刺激機體的細胞代謝,分解黑色素,減少色素沉著,使妊娠紋迅速變平變淺,還有的產(chǎn)品添加了抗氧化物質(zhì)和人體必需脂肪酸,促進皮膚再生。
淡疤型去妊娠紋產(chǎn)品淡化疤痕效果顯著,對除妊娠紋之外的剖腹產(chǎn)、燒傷等造成的疤痕均有一定的效果,但由于無法修復(fù)斷裂的彈力纖維和膠原纖維,依然是治標不治本,無法從根本上消除妊娠紋。
3、去妊娠紋——滋潤型去妊娠紋產(chǎn)品
妊娠紋還有一個特點是皮膚彈性很差,還伴有干燥和瘙癢,特別是分娩后的皮膚表皮和真皮萎縮菲薄,毛囊、汗腺、皮脂腺萎縮。因而滋潤型去妊娠紋產(chǎn)品以滋潤皮膚,增加皮膚彈性為主。這類產(chǎn)品多含有植物成分,溫和無刺激,可快速被皮膚吸收,有效滋潤皮膚,逐漸軟化妊娠紋,讓皮膚光滑細嫩。
滋潤型去妊娠紋產(chǎn)品用在懷孕早期效果較好,可充分滋潤皮膚,預(yù)防或減少妊娠紋的產(chǎn)生,對胎兒也很安全,但是對于已經(jīng)成熟的妊娠紋效果不佳。
三種類型的消除妊娠紋藥都有其不同的功效,孕婦媽媽們可根據(jù)自身的情況選擇適合自己的藥。
三、妊娠紋特別癢怎么辦
因為體內(nèi)激素變化以及孕中后期腹部膨隆迅速導(dǎo)致皮膚的彈力纖維與膠原纖維受損或斷裂,所以大部分孕媽媽都會長妊娠紋。妊娠紋不僅影響美觀,而且孕期妊娠紋還會伴隨著癢癥。孕婦妊娠紋癢怎么辦呢?不建議抓撓,必要時需要及時就醫(yī)。
孕期妊娠紋癢的話不建議抓撓,因為抓撓之后對于緩解癢癥沒有真正的作用,甚至?xí)l(fā)無休止的發(fā)癢,雖然不會危害胎兒健康,卻讓孕媽媽苦不堪言。被妊娠紋癢困擾的孕媽媽可以在癢的時候適當(dāng)涂一些橄欖油或涂抹一些保濕乳液、按摩霜,來減輕、舒緩癥狀,切忌用手不斷地撓。
如果孕媽媽的瘙癢狀態(tài)不斷持續(xù),嚴重影響到休息,并且出現(xiàn)了一大塊一大塊的斑塊時,需及時就醫(yī)。妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊病是引起孕婦瘙癢的原因之一,瘙癢性包塊在腹部沿張力線分布,即妊娠紋出現(xiàn)的地方,通常在懷孕中后期,產(chǎn)后完全消失,對胎兒和孕婦本身無傷害,初產(chǎn)婦較為常見,經(jīng)產(chǎn)婦一般不會發(fā)生。此病引起的瘙癢在經(jīng)過積極治療之后,癥狀會在幾天內(nèi)得到緩解。
四、產(chǎn)生妊娠紋的隱患
1、糖皮質(zhì)激素人體在懷孕期間,腎上腺分泌了大量的糖皮質(zhì)激素,增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性,當(dāng)皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時,就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂,形成妊娠紋。
2、肚子太大懷孕超過3個月時,增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時,皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂,腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是,在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。
3、體質(zhì)因素如果長期缺乏鍛煉,或者沒有良好的皮膚護理習(xí)慣,可能會造成腰、腹部肌肉力量弱,皮膚彈性差。這樣的準媽媽,更容易出現(xiàn)妊娠紋。
對于預(yù)防妊娠紋,懷孕以后,保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅持適度運動如散步等。要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導(dǎo)致體重增長過多。淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。
孕中期時,孕媽的腹部、胸部、腿部、臀部等,會出現(xiàn)一條條寬窄不一、長度不同的縱向花紋,一般呈粉紅色或紫紅色,等到分娩后,這些花紋會變成白色的紋路,也就是常說的“妊娠紋”。
形成妊娠紋的原因有兩個:1、懷孕后,體內(nèi)孕激素會發(fā)生變化,導(dǎo)致韌帶松弛,皮膚比孕前更加脆弱,加上肚子不斷膨脹,脆弱的皮膚被拉扯后變薄,從而出現(xiàn)了妊娠紋。
2、如果孕期飲食增多,體重迅速增長,同樣會使腹部皮膚受到拉伸,導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)。另外,體質(zhì)不同,妊娠紋的程度也不同,如果到了孕晚期都沒有出現(xiàn)妊娠紋,可以長舒一口氣,妊娠紋與你“無緣”了。
懷孕及哺乳期間,妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主,維他命A醛、維他命A酸因為有致畸胎的危險,而果酸、水楊酸對皮膚的刺激性較大,對于緊繃的肚皮有時會造成癢感,最好等產(chǎn)后再用。
皮膚護理,從備孕開始,就樹立護膚的觀念,用孕期專用的護膚品按摩腹部、臀部、大腿等容易長妊娠紋的地方,可以促進皮膚表層的細胞生長,使皮膚富有彈性。
橄欖油:準媽媽在懷孕四個月左右的時候,每天用試管吸取10ml左右的橄欖油,堅持擦肚皮和腰部,由于孕婦懷孕后其余地方變化不是很大,因此可以重點擦肚皮和腰部。孕婦用的東西還是買純天然的東西比較好,化學(xué)成分敬而遠之,對寶寶的事情一定要非常的慎重和仔細。
按摩:預(yù)防妊娠紋,最重要的就是每天對皮膚的按摩,每次按摩至少十分鐘,可以看到原來黃綠色的橄欖油慢慢被吸收,皮膚變得有潤澤有光,不會有很油膩的感覺。如果前幾次掌握不好用量的話,可慢慢添加,多余的用干凈的毛巾輕輕拭去即可。通過按摩可以增加皮膚的彈性,舒緩由于皮膚快速膨脹引起的不適,增強皮膚的循環(huán)。
運動可以增加孕媽肌肉的彈性,有利于預(yù)防妊娠紋的形成,從備孕開始,可以做一些健身操、瑜伽之類的運動,重點鍛煉腹部、臀部和大腿,讓這幾個部位的肌肉變緊實,可以避免孕中、晚期拉伸過度。
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