一、懷孕16周準爸準媽必讀小常識
1、孕期貧血:這個階段胎寶寶的發(fā)育非常迅速,他會毫不客氣的攝取你體內(nèi)的鐵,所以現(xiàn)在的你很容易患上缺鐵性貧血。貧血會影響胎寶寶腦部的發(fā)育,甚至造成早產(chǎn)。所以現(xiàn)在你該從食物中補充鐵,要多吃各種瘦肉,多吃動物的肝臟,魚類、豆類等食品。
2、第一次胎動:這周最令人驚喜的是可能你可以感受到第一次“胎動”了,如果你第一次懷孕,可能還不知道那是胎動,會以為是脹氣或肚子餓了,因為胃會發(fā)出“咕嚕咕?!钡耐屡萋?,你會覺得像是魚在游泳。如果你感覺到了第一次胎動,要及時記錄下來,產(chǎn)檢時匯報給醫(yī)生。
3、聽胎心:在這一周,你可以遵照醫(yī)生的意見在家里聽胎心。胎心和胎動都是胎寶寶向媽媽傳遞身體情況的信息,你可以使用專用的胎心儀,在家里自己聽胎心。正常每分鐘跳動120-160次,如果過快或過慢都不正常,要及時匯報給醫(yī)生。
4、鼻出血:這個時期可能你會出鼻血,不要擔心,這是因為身體血容量增加,多余的血液和黏液容易使鼻子充血和出血。鼻孔出血的時候,用同側(cè)大拇指按住出血的那側(cè)鼻翼,就是說如果左側(cè)鼻孔出血,就用左手大拇指用力按住左邊鼻翼,過一會血就會止住。同時也可以在脖子后面墊一塊冷毛巾,也利于止血。平時多喝水,多吃水果和蔬菜,不要隨便摳鼻子。
5、戶外運動:在這個階段,激烈的妊娠反應已經(jīng)過去,胎兒的發(fā)育也比較穩(wěn)定,你的身體也還不算沉重,所以這時是你外出旅游或者運動的最佳時機。要知道適當?shù)娜敉夂粑迈r空氣多曬太陽,對胎寶寶是百利無一害的。如果你選擇短途旅游,事先要先向醫(yī)生交代行程,征得醫(yī)生同意,穿著寬松衣服和鞋襪,最好由孕爸來擔任“護花使者”,確保你的安全和舒適。
二、懷孕16周的檢查項目
懷孕16周,這一周你需要進行第二次產(chǎn)檢,其中最重要的項目就是唐氏篩查。
1 、常規(guī)產(chǎn)檢項目:
孕16周的產(chǎn)檢是第二次產(chǎn)檢,常規(guī)檢查會有血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率,這些基礎測量能夠讓醫(yī)生掌握準媽媽和胎兒的身體基本情況。
2 、重點產(chǎn)檢項目:孕中期唐氏篩查
孕中期唐氏篩查的必要性:任何孕婦都有可能懷上唐氏綜合征的胎兒,“根據(jù)2001年-2006年衛(wèi)生部以醫(yī)院為基礎的出生缺陷監(jiān)測結(jié)果顯示,我國每年有80萬-120萬出生缺陷兒出生”。唐氏篩查是目前我國為防止先天智力低下兒出生,對全體孕婦采取的一種普查工作。
唐篩能降低唐氏兒的出生率,唐氏兒會發(fā)生嚴重多發(fā)性先天畸形(特殊面容、先天性心臟病、大臟器功能異常及肢體異常),并伴嚴重的智力低下,生活基本不能自理,多數(shù)患兒未成年便夭折,因此,為了防止先天愚型兒的出生,做到早發(fā)現(xiàn)早解決,產(chǎn)前唐氏篩查非常重要。
三、懷孕16周該如何胎教
現(xiàn)在,胎寶寶頭部明顯更直立了,眼球也可以移動了。眉毛、睫毛正在生長,耳朵也達到了最終的位置。眉毛、睫毛正在生長,耳朵也達到了最終的位置。這個時期胎兒對聲音已相當敏感,胎兒在宮內(nèi)就有聽力,能分辨和聽到各種不同的聲音,并能進行“學習”,形成“記憶”,可影響到出生后的發(fā)音和行為。
如果堅持跟胎寶寶對話,不但胎寶寶會認識你的聲音,還能成為培養(yǎng)他語言能力的捷徑。所以,對話胎教還是要繼續(xù)的哦。
對話胎教的具體方法:你可以帶著愉悅的心情朗讀一些優(yōu)美的散文、詩歌,選擇些好聽的故事講給寶寶聽,也許將來這些故事會是胎兒出生后最喜歡的呢!科學也證明,胎兒在出生后出現(xiàn)哭鬧時,給寶寶講你在懷孕時經(jīng)常講給胎兒聽的故事,寶寶會慢慢的平靜下來。每天早上起床時,你可以問候他:“早上好,寶寶。”當然,別忘了多多地贊美他,例如“寶寶好乖呀”、“寶寶真聰明”等等。在日常生活中,你也可以用溫柔的聲音,向胎寶寶“介紹”親朋好友,告訴他(她)大家都很喜歡他(她)。
此外在對話、朗誦的同時,如果配上背景音樂,或者給胎寶寶聽旋律輕盈明快、酣暢安詳、可使心緒穩(wěn)定的樂曲。也可以每天哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲或優(yōu)美而富有節(jié)奏的小調(diào)等,對胎寶寶進行聽覺訓練,會起到不錯的效果。
胎教小提示:你要以愉悅的心情和胎寶寶對話,始終保持平和、寧靜、愉快和充滿愛的心理,讓他感覺到幸福、安心是胎教的意義所在。
四、懷孕16周孕期保健常識
懷孕期間,因為體質(zhì)的改變,身體總是會出現(xiàn)一些孕前沒有的疾病癥狀,妊娠癢疹就是其中之一。妊娠癢疹的癥狀表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)對稱分布的丘疹,孕媽會感覺到皮膚瘙癢難耐,夜間更為劇烈。孕媽出現(xiàn)妊娠癢疹時要小心護理。
1、妊娠癢疹病因
發(fā)生妊娠身癢的原因,從西醫(yī)學的角度來說可能有兩種:一是可能與孕婦血液中雌激素含量過高有關;二是與膽汁淤積有關。研究者認為,由于孕婦膽囊排空時間延長,膽囊膨脹而張力減低,以致形成膽汁淤積現(xiàn)象,膽汁酸和膽汁鹽含量增高,導致皮膚瘙癢。
2、妊娠癢疹癥狀
(1)早發(fā)型妊娠癢疹:由于發(fā)生在妊娠前半期,尤其多在妊娠第3、4個月時發(fā)生而得名。丘疹發(fā)于四肢伸側(cè)、軀干上部、上臂、股部,呈兩側(cè)對稱分布,圓形,粟粒大至綠豆大,頂端略扁平,初起白色,以后呈深紅色、淡紅色或正常膚色。丘疹周圍有蕁麻疹樣紅暈,經(jīng)數(shù)天或數(shù)十天丘疹可消退,但又可有新丘疹再發(fā)生。由于瘙癢劇烈,夜間尤甚,搔抓使丘疹上覆蓋黃色痂皮。痂皮脫落后,局部遺留色素沉著或色素脫失。
(2)遲發(fā)型妊娠癢疹:多發(fā)生在妊娠最后2個月時,尤其是產(chǎn)前2周之內(nèi)。皮疹形態(tài)與早發(fā)型妊娠癢疹相同,還可見到丘皰疹及風團樣皮疹,酷似多形紅斑。皮疹多先發(fā)生在腹壁陳舊妊娠紋(萎縮紋)上,隨后可迅速向全身擴展。瘙癢劇烈,因搔抓可見抓痕、血痂及苔蘚樣變等繼發(fā)性皮疹。本病在分娩后2-3周會自行消退,遺留暫時性色素沉著。
孕婦在整個孕期需要做的檢測及具體的時間如下。
一、懷孕12周?
一般來說,孕婦在懷孕三個月之前就會做好建檔工作,3個月,也就是懷孕12周,在這段時間里,會進行一次產(chǎn)檢,檢查的內(nèi)容比較多,比較全面,因為醫(yī)院首先要了解孕婦的身體情況,然后將孕婦的身體情況記錄下來。
檢測項目:血常規(guī)、血常規(guī)、 ABO血型+ Rh血型、生化全項、凝血PT、凝血APTT、凝血Fib、尿常規(guī)、淋球菌涂片染色、丙型肝炎抗體測定、孕期甲功篩查等。
二、懷孕16周
檢測項目: 常規(guī)基礎檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、唐氏篩查、多普勒聽胎心。
三、懷孕20周
檢測項目: 除了原理的常規(guī)基礎檢查、血常規(guī)、尿常規(guī),還加入了20-24周畸形篩查、多普勒聽胎心。
四、懷孕24周
檢測項目: 口服葡萄糖耐量實驗
五、懷孕28周?
檢測項目: 常規(guī)基礎檢查、血常規(guī)、尿常規(guī),28-30周畸形再篩。
六、懷孕30周、32周
檢測項目:常規(guī)基礎檢查加上多普勒聽胎心。
七、懷孕34周
檢測項目: 孕期保健(合并癥排查、分娩方式)、尿常規(guī)、胎兒生長發(fā)育測量、產(chǎn)科超生單項、多普勒聽胎心、胎心監(jiān)護。
八、懷孕36周
檢測項目: 常規(guī)基礎檢查、孕期保健、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、HIV抗體、乙肝表面抗原、梅毒抗體、空腹血糖(靜脈)、凝血三項。
九、懷孕37周?
檢測項目: 常規(guī)基礎檢查、孕期保健、產(chǎn)前鑒定、尿常規(guī)、產(chǎn)科超聲(胎兒生長發(fā)育測量)、胎心監(jiān)護、多普勒聽胎心。
十、懷孕38周
檢測項目: 孕期保?。óa(chǎn)兆知識)、尿常規(guī)、胎心監(jiān)護、多普勒聽胎心。
B超是孕期必須要做的,但是檢查的時間和意識都必須要科學。因此很多新手媽媽們都會問一些這方面的問題,雖然看了很多的相關內(nèi)容,但還是有很多人感到疑惑。那么,懷孕16周需要做b超嗎,36天懷孕能做b超嗎?接下來,讓我給大家具體說一下吧。
懷孕16周需要做b超嗎 一般在懷孕12周的時候去醫(yī)院做一下B超檢查的話就可以了,然后在懷孕22周的時候再去做一個唐氏篩查方面的B超就可以了,不需要做的太頻繁了。
懷孕16周,現(xiàn)在你的體重增長了大約2kg,子宮約為250g,本周你的子宮高度大約到恥骨和肚臍之間的中間位置了。由于血量和羊水的增加、胎盤和胎兒的增大,以及變大的胸部,這些都會使你的體重逐漸增加,你的小腹已經(jīng)隆起,看起來“孕味十足”。
孕13~27周為孕中期。此階段需要檢查的項目有:查胎位確定胎兒是頭位、臀位或是橫位,如果到了孕28周以后,胎位不正的情況未能得到解決,一定在醫(yī)生指導下設法予以糾正,否則的話,可能到時候不能順產(chǎn)的。查羊水,由于羊水與胎兒的宮內(nèi)狀況密切相關,羊水過多或過少都要影響到胎兒的發(fā)育,甚至引起畸形,故在必查之列。
查臍帶,看有無臍帶纏繞、臍先露和臍帶脫垂、臍帶腫瘤等異常情況的存在。查是否前置胎盤,前置胎盤的位置以及有否胎盤早期剝離、宮頸機能不全等。查有否胎兒畸形。
36天懷孕能做b超嗎 用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。最早在妊娠第5周,亦就是月經(jīng)過期一周,在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內(nèi)有圓形的光環(huán),又稱妊娠環(huán),環(huán)內(nèi)的暗區(qū)為羊水,其中還可見有節(jié)律的胎心搏動。
X線攝片不能用于診斷早孕。因為只有在妊娠18—20周以后,X線攝片才可見到胎兒骨骼陰影,而且早孕時X線可以損傷胎兒。
原來,當精子和卵子在輸卵管結(jié)合成為受精卵后,大約要經(jīng)過4天時間才能到達子宮腔內(nèi),再經(jīng)過2~3天,孕卵就在子宮著床。著床后的孕卵在發(fā)育過程中分泌人絨毛膜促性腺激素(HCG),HCG隨孕婦的尿液排出。用早早孕測試板協(xié)助診斷早期妊娠,就是利用這一臨床機理,根據(jù)免疫學中的斑點免疫滲濾法的原理結(jié)合顯色反應來完成測試的。尿中HCG抗原與板上包被的特異性抗體結(jié)合,形成抗原抗體復合物隨尿液滲濾到顯色區(qū)域,就會顯示出結(jié)果。以28天為一月經(jīng)周期來計算,如果在排卵期同房并受孕后,最早可在月經(jīng)第26天就能從早早孕測試板上得到懷孕的信息了。
從16周到19周,胎兒的聽力形成,此時的胎兒就象一個小小竊聽者”,他(她)能聽到媽媽心臟跳動的聲音、大血管內(nèi)血液流動的聲音、腸蠕動的聲音,他(她)最愛聽媽媽溫柔的說話聲和歌聲,因此孕中期是進行胎教的最佳時期。把心里的話說出來,讓寶寶能夠感受到媽媽的愛。千萬不要覺得不好意思,時時保持快樂的心情跟寶寶說說話吧!
準媽媽應該看一些使人精神振奮、情緒良好的書。這不僅可以使本身得以充實、豐富,同時熏陶了腹中的寶寶,使胎兒事先擁有了朦朧美的意識,出生后一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛。孩子與母親的關系會因此而倍感親密。
指按法胎教:這時的胎寶寶對觸壓有了感覺,當準媽媽和丈夫用手觸摸腹部時會感到胎兒輕微反應的力量。這時可進行指按法胎教:每次3—5分鐘。用食指或中指輕觸摸胎兒,然后放松。開始時胎兒反應不明顯,逐漸與胎兒配合默契后,胎兒就會有明顯的反應。如遇到胎兒反應強烈應停止。8個月后胎兒的頭和背已經(jīng)分清,到那時如胎兒發(fā)脾氣,母親可用愛撫法撫摸胎兒的頭部,安撫胎兒,一會胎兒就會安靜下來,用輕輕蠕動來回答。
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