產(chǎn)婦乳汁不足是怎么回事?一般說來,除非乳腺天生發(fā)育不良,否則,乳汁不足皆由下列因素引起:
(1)營(yíng)養(yǎng)不良,全身健康差。
(2)過度疲勞,睡眠不足,生活無規(guī)律。
(3)心情有不舒暢,精神不愉快。
(4)哺乳方法不對(duì),或由于乳頭凹陷或乳頭皸裂,嬰兒不能很好吮吸,因而乳房?jī)?nèi)的乳汁經(jīng)常不得排空,乳汁也就越來越少。
乳汁過少時(shí),首先要穩(wěn)定情緒思緒平靜,建立信心。每天要有充足的睡眠和休息,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),避免過度疲勞。注意飲食,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化吸收的食物,并多喝湯水(魚湯肉湯都好),特別是牛奶豆?jié){水果和新鮮蔬菜,為乳汁分泌提供原料。
定時(shí)喂奶,入時(shí)喂奶方法,一定要做到讓嬰兒吸緊乳頭和吸空乳頭。如果乳頭凹陷或有乳頭皸裂,應(yīng)加以糾正和治療。在此期間,定時(shí)用吸乳器將乳汁吸空或用手?jǐn)D空。必要時(shí)服催奶中藥或針灸催奶。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/220004.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 回奶后怎么追奶