產(chǎn)婦乳汁不足是怎么回事

產(chǎn)婦乳汁不足是怎么回事？一般說來，除非乳腺天生發(fā)育不良，否則，乳汁不足皆由下列因素引起：

（1）營(yíng)養(yǎng)不良，全身健康差。

（2）過度疲勞，睡眠不足，生活無規(guī)律。

（3）心情有不舒暢，精神不愉快。

（4）哺乳方法不對(duì)，或由于乳頭凹陷或乳頭皸裂，嬰兒不能很好吮吸，因而乳房?jī)?nèi)的乳汁經(jīng)常不得排空，乳汁也就越來越少。

乳汁過少時(shí)，首先要穩(wěn)定情緒思緒平靜，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，避免過度疲勞。注意飲食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化吸收的食物，并多喝湯水（魚湯肉湯都好），特別是牛奶豆?jié){水果和新鮮蔬菜，為乳汁分泌提供原料。

定時(shí)喂奶，入時(shí)喂奶方法，一定要做到讓嬰兒吸緊乳頭和吸空乳頭。如果乳頭凹陷或有乳頭皸裂，應(yīng)加以糾正和治療。在此期間，定時(shí)用吸乳器將乳汁吸空或用手?jǐn)D空。必要時(shí)服催奶中藥或針灸催奶。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/220004.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 回奶后怎么追奶

下一篇: 產(chǎn)后漲奶該怎么辦-解決方法在這