媽媽們回奶后如何追奶呢?
其實(shí)媽媽們學(xué)習(xí)奶陣刺激法很有必要,不管是追奶、背奶,還是全職純母乳媽媽來說,學(xué)學(xué)奶陣刺激法真的很好,因?yàn)樽纺炭梢赃\(yùn)用它來增加奶量,在遇到寶寶厭奶、罷奶等等,在處理問題時(shí),也可以運(yùn)用它來很好的維持奶量。關(guān)于媽媽們回奶后追奶主要的方法有哪些呢。
1、正確的方法和堅(jiān)定的信心非常重要,學(xué)習(xí)正確的母乳喂養(yǎng)知識和追奶方法。多看看追奶實(shí)現(xiàn)純母乳的帖子,增加自己的追奶信心。
2、追奶王道還是讓寶寶多吸,注意銜接正確,確保有效吸吮非常關(guān)鍵。
3、想讓追奶更快,效果更好,可以適當(dāng)?shù)脑趯殞毘酝昊蛘邇深D奶間隔時(shí)間較長的時(shí)候多擠擠,擠奶時(shí)也是一定要運(yùn)用奶陣刺激法。
4、多嘗試下奶、催奶食物和偏方,尋找適合自己的催奶食物。
5、追奶期間放松心情,不要太糾結(jié),奶粉可以慢慢減少,追奶時(shí)刻不放松就好。
6、堅(jiān)持很重要,追奶不是三兩天就可以看出明顯效果的,追奶是一個過程,需要堅(jiān)持不懈的努力,堅(jiān)持就是勝利。
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