造成眼睛干澀疼痛的因素有很多,但經(jīng)常熬夜的確是一個(gè)很重要的因素。如果有熬夜的習(xí)慣,一定要改變,不然這樣熬夜對(duì)身體造成的傷害,就不僅僅是眼睛干澀疼痛了,還有可能誘發(fā)身體上的其他病變。
雖然說能夠理解現(xiàn)在人的辛苦與無奈,也是也不能以犧牲身體健康為代價(jià)。無論是平時(shí)工作加班也好,還是為了緩解白天緊張工作帶來的壓力也好,通過熬夜消遣,都是不可取了,沒有什么比身體健康更為重要的。
長(zhǎng)期熬夜對(duì)眼睛造成的傷害主要有以下這些方面,希望能夠給喜歡熬夜的人群以警示。
一、經(jīng)常熬夜,會(huì)造成眼睛超負(fù)荷工作,長(zhǎng)時(shí)間用眼,易導(dǎo)致眼睛干澀、腫脹、疼痛,視疲勞加劇,造成視力下降。
二、長(zhǎng)期熬夜的話,容易出現(xiàn)眼睛干澀,而眼睛長(zhǎng)期處于干燥不適狀態(tài)下,也是比較容易導(dǎo)致干眼癥或其他眼科疾病的發(fā)生。
三、長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響黃斑區(qū),黃斑區(qū)與視力有著緊密的聯(lián)系,黃斑區(qū)也是特別消耗氧氣,血液缺氧的話,會(huì)造成視網(wǎng)膜缺氧更加敏感,易導(dǎo)致視神經(jīng)纖維會(huì)發(fā)生變性。
四、長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成視力模糊、視物扭曲、變形、縮小等等問題,易引發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎,造成中心性漿液性造脈絡(luò)視網(wǎng)膜病變,病變就是出于視網(wǎng)膜的重要地方,黃斑區(qū),而如果是長(zhǎng)期不愈的話,會(huì)形成黃斑疤痕。
五、熬夜會(huì)加重眼疲勞,導(dǎo)致人體激素分泌量增高,影響到血管中的激素受體,引起血管中的收縮,導(dǎo)致血流量減少,影響脈絡(luò)小血管,造成供血不足,造成視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞功能受損,進(jìn)而影響到視網(wǎng)膜的結(jié)構(gòu)以及生理環(huán)境遭到破壞。
六、高度近視熬夜會(huì)更容易導(dǎo)致眼睛疲勞,對(duì)眼睛的傷害更大,易引起視網(wǎng)膜脫落。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/208529.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 晚上幾點(diǎn)睡覺才不算熬夜?