產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食如常,但大便數(shù)日不行或排便時干燥疼痛,難以解出者,稱為產(chǎn)后便秘,或稱產(chǎn)后大便難,是最常見的產(chǎn)后病之一。剛剛生完寶寶的產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘是常見現(xiàn)象,嚴(yán)重的便秘會產(chǎn)生痔瘡。
首先,由于懷孕時期子宮增大,腹壁和盆底肌肉松弛,收縮無力,腹壓減弱,再加上產(chǎn)后媽媽體質(zhì)虛弱,解大便時力氣不夠,又不能靠腹壓來排便,所以排便時自然發(fā)生困難。
其次,產(chǎn)婦在產(chǎn)后的前幾天活動減少,腸蠕動緩慢,大便在腸道內(nèi)停留時間過久,水分被吸收而過于干燥、往往會因襲便秘,導(dǎo)致痔瘡。
再次,就是膳食結(jié)構(gòu),傳統(tǒng)的坐月子習(xí)慣不讓吃新鮮的蔬菜和水果;加之現(xiàn)在生活水平提高,食物加工精細(xì),粗纖維的含量減少,也會引起排便困難,引起便秘。
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