怎么預(yù)防妊娠合并貧血

孕期合并貧血對孕婦和胎兒都會造成不良影響。對孕婦會出現(xiàn)乏力、心慌、頭暈、水腫等癥狀，易引起嚴(yán)重并發(fā)癥，如妊高征、胎盤早剝，嚴(yán)重的可以造成貧血性心臟病，分娩時發(fā)生心衰或休克，易發(fā)生產(chǎn)后出血、感染。對胎兒，因貧血，胎盤供養(yǎng)不足，可造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、胎兒宮內(nèi)窘迫，甚至導(dǎo)致早產(chǎn)、死胎，而且會出現(xiàn)新生兒貧血。

一、孕前最好先化驗確定有無貧血，貧血矯治以后再懷孕；

二、孕期飲食中注意補(bǔ)充含鐵豐富食物，如瘦肉、家禽、魚、畜血、動物肝臟、紅棗、新鮮蔬菜等；

三、孕20周后因孕婦自身儲備的鐵及飲食攝入的鐵不能滿足胎兒生長需要，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇某種鐵劑；

四、孕期定期復(fù)查，以及時發(fā)現(xiàn)貧血，及時治療。重度貧血（HB低于6g/dl）要及時住院治療。

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