如何用食療法調(diào)治閉經(jīng)?(閉經(jīng)吃什么食物能改善 5款食療治療閉經(jīng))

如何用食療法調(diào)治閉經(jīng)?

食療法調(diào)治閉經(jīng)的優(yōu)勢(shì)頗大，茲舉出幾則食療處方，供閉經(jīng)患者參考。

(1)鱉1只，雞1只。煮熟食用　　(適用于肝腎不足者)。

(2)枸杞30克，兔肉250克。共煮湯，調(diào)味服食　　(適用于肝腎不足者)。

(3)當(dāng)歸、黃芪各30克，生姜60克，羊肉250克。煮熟食用　　(適用于氣血不足者)。

(4)老母雞1只，木耳30克，紅棗15枚。用水煮熟后調(diào)味服食　　(適用于氣血不足者)。

(5)紅花9克，黑豆90克，紅糖60克。水煎代茶飲　　(適用于腎虛血瘀者)。

(6)益母草30克，青皮、陳皮各15克，紅糖適量。水煎代茶飲　　(適用于氣滯血瘀者)。

(7)益母草30克，紅糖適量。水煎代茶飲　　(適用于血瘀者)。

(8)艾葉15克，生姜、川芎各10克，雞蛋2枚。煮熟食雞蛋并服湯　　(適用于寒凝沖任者)。

(9)苡仁30克，炒扁豆、山楂各15克，粳米60克。煮粥食用　　(適用于痰濕阻滯者)。

(10)淫羊藿、巴戟天各50克，黃酒1000毫升。同煮數(shù)沸，濾去渣，每服30毫升，日服2～3次 　　(適用于腎陽(yáng)不足者)。

閉經(jīng)吃什么食物能改善 5款食療治療閉經(jīng)

5 歸芪羊肉湯 組成：當(dāng)歸30g、黃芪30g、生姜60g、羊肉250g。

制法：將羊肉洗凈切塊;生姜切絲;當(dāng)歸、黃芪洗凈，同置瓦鍋中,加清水適量，燉至羊肉爛熟。

服法：飲湯并食羊肉，每日1次,連用7天。

按語(yǔ)：本方具有補(bǔ)氣養(yǎng)血之功。用治氣血虧虛所致的婦女閉經(jīng)。

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