身體上火是生活中常見的一種現(xiàn)象,不僅會導(dǎo)致便秘還容易出現(xiàn)口腔潰瘍等疾病,健康的影響是非常大的,如果調(diào)整好飲食能很大程度避免,那么吃甘草會上火嗎?
甘草的營養(yǎng)價值
1、 甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;并有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣?zhàn)饔谩?/p>
2、 甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮(zhèn)咳作用;祛痰作用也較顯著,其作用強(qiáng)度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏。
3、 甘草還有抗炎,抗過敏作用,能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。
4、 甘草常用來治療隨更年期而來的癥狀。因?yàn)楦什堇锖懈什菟兀且环N類似激素的化合物,它有助于平衡女性體內(nèi)的激素含量。
5、 甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發(fā)腫瘤生長的作用。
吃甘草上火嗎
甘草性味甘平,微涼。吃甘草不會上火。
日常飲食雖然是生活中常見的小事,但是飲食搭配不好就容易身體受到傷害。
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