隨著人的年齡的增長(zhǎng),腎的精氣逐漸衰減,不能營(yíng)養(yǎng)頭發(fā),就會(huì)出現(xiàn)白發(fā),但是很多人年紀(jì)不大就出現(xiàn)了白發(fā)。男性也是如此,中醫(yī)中男性過早長(zhǎng)白發(fā),都是因?yàn)椤疤摗薄?/p>
男性過早長(zhǎng)白發(fā)的原因介紹
事實(shí)上,無論什么原因?qū)е碌陌装l(fā),都是由“虛”造成的,即便是所謂血熱引起的少白頭,本質(zhì)也是體內(nèi)肝血腎精耗散引起的。
從中醫(yī)理論來說,發(fā)為血之余,又發(fā)表于腎,所以說腎其華在發(fā),當(dāng)心腎不交(失眠,神經(jīng)衰弱)時(shí),或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí),頭發(fā)都會(huì)變白。
這屬自然現(xiàn)象,也不需治療。但如果突然一段時(shí)間內(nèi)頭發(fā)變白,多是由于體內(nèi)的氣機(jī)紊亂造成的,這時(shí)針對(duì)病因采取治療,往往白發(fā)能重新變黑。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,憂思過度、恐慌、驚嚇和精神過度疲勞等狀況都會(huì)使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,從而導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。比如在人們的生活當(dāng)中常常遇到這種情況,當(dāng)事業(yè)不順、或家人去世、或遭遇大病等時(shí),就會(huì)在短時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)出許多白頭發(fā),甚至?xí)唐趦?nèi)頭發(fā)全部變白。這其實(shí)都是由于情志的影響造成的。
情志抑郁或者憂思過度,都會(huì)導(dǎo)致肝郁氣滯,使氣血運(yùn)行失和,導(dǎo)致血不能榮養(yǎng)毛發(fā)而變白。這類人通常還伴有口干咽燥,消化不良,胸悶腹脹等,尤以壓力較大的中年人最為常見。
以上就是男性過早長(zhǎng)白發(fā)的原因介紹,希望對(duì)男性白發(fā)患者有幫助。
一般人到中老年的時(shí)候,白頭發(fā)會(huì)逐漸的出現(xiàn)了,長(zhǎng)白頭發(fā)會(huì)讓人比較顯老,有些男性在三十幾歲的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)白頭發(fā)了,整個(gè)人看起來會(huì)比真實(shí)年紀(jì)老一些,不知道是什么原因,男人三十幾長(zhǎng)白頭發(fā)是怎么回事呢?下面為大家介紹。
1、思慮過度導(dǎo)致
配方:熟地黃,何首烏,黑米,紅旱蓮各30克,柏子仁,鹿角膠,女貞子各13克,五味子10克。
做法:水煎,每日服一劑。
功效:補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,有助于調(diào)理因思慮過度,傷脾,損傷心血所致的頭發(fā)發(fā)白現(xiàn)象。
2、怒氣傷肝導(dǎo)致
配方:生地黃,何首烏,杭菊花,旱蓮草各30克,霜桑葉15克,香附,玄參各13克,川芎10克。
做法:水煎服,每日服1劑。
功效:養(yǎng)血,疏肝解郁,清熱,宜補(bǔ)肝腎,烏須發(fā),理血中之氣,清利頭目,諸藥合用,則可起到舒肝養(yǎng)血,滋陰涼血烏發(fā)之功效。
3、心煩易怒導(dǎo)致
配方:制龜板,何首烏,黑芝麻,墨旱蓮各20克,生龍骨,生牡蠣各15克,黑桑葚15克,枸杞子,川牛膝,生地黃,杭白芍,玄參各13克。
做法:水煎,每日服一劑。
功效:滋陰補(bǔ)腎,涼其過熱之血。本方宜治頭發(fā)從兩鬢先白,或呈斑白色,逐漸脫落成敗頂,眩暈耳鳴,夜寐多夢(mèng),心煩易怒,麥弦,舌質(zhì)紅等癥。
4、腎虛髓海不足導(dǎo)致
配方:何首烏,墨旱蓮,生地黃各30克,血丹參,覆盆子各15克,當(dāng)歸,杭白芍,女貞子,玄參,柏子仁,酸棗仁各13克,五味子,粉丹皮,遠(yuǎn)志各10克。
做法:水煎,每日服一劑。
功效:滋補(bǔ)腎氣,涼血柔膚,人的氣血昌盛,則發(fā)必烏黑潤(rùn)澤。
5、治療頭發(fā)花白食療方
(1)烏發(fā)蜜膏
配方:制首烏200克,茯苓200克,當(dāng)歸50克,枸杞子50克,菟絲子50克,牛膝50克,補(bǔ)骨脂50克,黑芝麻50克。
做法:將上述藥材洗凈,加適量的水浸泡透,再放入鍋中加熱煎蒸,每20分鐘取煎液一次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液后,先開大火煮沸,后轉(zhuǎn)小火煎熬至濃縮,至稠粘如膏時(shí),加入蜂蜜1倍,調(diào)勻,加熱至沸騰,?;?,待蜜膏冷卻后裝瓶備用。每次取一湯匙,加開水沖化服用,每日兩次。
功效:本方集中了補(bǔ)腎烏發(fā)的良藥,藥效顯著,對(duì)于防治白發(fā)有可靠的效果。
(2)桑葚蜂蜜膏
配方:鮮桑葚(以色紫熟透為佳)適量,蜂蜜適量。
做法:將桑葚?fù)v爛,用紗布擠出汁液,放入砂鍋中炒至濃縮,加適量蜂蜜。攪拌均勻后煮成膏狀,待冷卻后裝瓶備用,每次早晚各服兩湯匙,用溫開水送服。
功效:桑葚為補(bǔ)腎食物,且能通心血,加入蜂蜜后,滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)作用更為明顯,本方適宜于治療因憂思積慮,神凝氣象,心血瘀滯引起白發(fā)癥狀,同時(shí)還有助于調(diào)理失眠遺精,耗損腎陰引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象。
(3)芝麻核桃糖
材料:紅砂糖500克,黑芝麻,核桃仁各250克。
做法:將紅砂糖放入鍋中,加少許水,用文火熬至稠厚,加入炒熟的黑芝麻,核桃仁調(diào)勻,立刻關(guān)火,趁熱將糖倒入表面涂有食用油的盤子中,待稍冷后將糖壓平,切成小塊。日服數(shù)小塊。
功效:經(jīng)常食用此糖塊,可以健腦補(bǔ)腎,治療各種營(yíng)養(yǎng)不良所致頭發(fā)早白,神經(jīng)衰弱癥狀。
(4)藥酒方調(diào)理白發(fā)
配方:何首烏150克,旱蓮草45克,桑椹子30克,烏飯葉45克,黑豆皮45克,烏犀角45克,冬青子30克,熟地105克,干茄花45克,白酒450克。
做法:將所有藥材加工碾碎,放入布袋中,用白酒浸泡,將藥酒隔水加熱90分鐘后,放涼,埋入土中7天,取出后去渣即可飲用。每日服兩次,每次服10克。
功效:補(bǔ)肝腎,清涼血,適宜于治療腰膝腿軟,頭暈,須發(fā)早白,脫發(fā)等現(xiàn)象。
6、怎樣預(yù)防長(zhǎng)白頭發(fā)
1、緩解壓力
壓力太大的人容易掉頭發(fā),也容易加速人體衰老,讓人提早出現(xiàn)白發(fā)。盡可能的將心態(tài)放輕松,可以聽聽舒緩的音樂,或是找一家咖啡店坐一下,喝喝咖啡,發(fā)發(fā)呆,讓自己靜下來。
2、戒煙
經(jīng)常吸煙會(huì)加速身體老化,想對(duì)抗衰老阻止白發(fā)的第一步,就是戒煙!有的人說抽的時(shí)間太長(zhǎng)已經(jīng)戒不掉了怎么辦?那就從控制數(shù)量開始,盡量少抽或是不抽。
3、多喝水
都說人一天要喝夠八杯水才算健康,的確,水對(duì)于女人是一劑經(jīng)濟(jì)又有效的保養(yǎng)品。保持身體水潤(rùn),可以讓肌膚保持年輕活力,延緩衰老,延緩白頭發(fā)的產(chǎn)生。
4、多吃蛋白質(zhì)
高蛋白的食物對(duì)身體有利,例如,雞肉,雞蛋等食物,多吃可以滿足人體所需的蛋白質(zhì),對(duì)于身體和皮膚都是非常有好處的。
5、多吃黑色食物
黑色食物多入腎,可補(bǔ)益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外,龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發(fā)。海里的黑色食物海藻類,如海帶、紫菜等等,含碘豐富,可使頭發(fā)有光澤。
當(dāng)你看到這個(gè)問題,相信有人一定會(huì)非常奇怪,確實(shí)是的,年紀(jì)輕輕的小伙子,為什么有的也有白發(fā)呢?那么寶詩(shī)雅蓮養(yǎng)發(fā)專家在這里要告訴大家的是,雖然白發(fā)很多的年紀(jì)輕的人并不多,但是我們也會(huì)看見有一些。那么究竟可能是什么原因?qū)е碌哪??那么下邊養(yǎng)發(fā)養(yǎng)生君就為您分析一下原因: 常見的白發(fā)原因,基本上就分為先天性和后天性兩種。所謂先天性白發(fā),基本上都是家族遺傳因素的問題。以局部性白發(fā)較常見,多見于前頭發(fā)際部。有的年邁體弱而白發(fā)很少。少白頭發(fā)生于兒童及青少年時(shí)期,往往是遺傳因素在作怪,這類白發(fā)對(duì)人的身體沒有不良影響,但是想要白發(fā)變黑基本上不可能。青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā),有的與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。 非先天性白發(fā)的原因包括:營(yíng)養(yǎng)缺乏,長(zhǎng)期精神緊張和陽(yáng)光不足。正常人一般是35歲開始生白頭發(fā),如果提早出現(xiàn)的話,就最好做下檢查,找一下原因,做針對(duì)性的處理。先天遺傳造成的白頭發(fā)基本上沒有太多辦法,但后天原因生成的白頭發(fā)經(jīng)過可以到養(yǎng)發(fā)館進(jìn)行頭發(fā)護(hù)理后,可以得到改善。 精神因素 如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡,心境不佳或精神高度緊張,長(zhǎng)期熬夜、勞心費(fèi)神的操勞過度,均可使頭發(fā)由黑變白。杜甫的詩(shī)句:白頭搔更短,渾欲不勝簪.;法國(guó)作家雨果在其《悲慘世界》中,描寫烏德蘭市市長(zhǎng)經(jīng)過激烈,痛苦的思想斗爭(zhēng),決心到法庭承認(rèn)自己是囚犯時(shí),「 ”他的斑白頭發(fā)僅僅過了一個(gè)鐘頭就全變白了”。無論是歷史的傳說,還是文學(xué)的描寫,雖然均有些夸張,但畢竟說明人們?cè)缫颜J(rèn)為頭發(fā)由黑變白是與精神因素有關(guān)的。 營(yíng)養(yǎng)狀況不好 寶詩(shī)雅蓮養(yǎng)發(fā)加盟提醒毛發(fā)是皮膚的附屬器,它同身體其它各部位的器官,組織一樣,需要充足的營(yíng)養(yǎng)。人種不同,發(fā)色也不同。白種人的發(fā)色是金黃的,棕種人的發(fā)色是紅黑的,我們黃種人,因?yàn)轭^發(fā)的色素顆粒中含有銅,鈷,鐵,所以是褐黑色的如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅,鈷,鐵這些無機(jī)鹽,自然會(huì)影響黑色素的合成,使頭發(fā)由黑變白。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明,如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì),寶詩(shī)雅蓮油,維生素B1,維生素B2,維生素B6,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。 疾病遺傳 疾病和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素,腦垂體機(jī)能下降,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核,傷寒,惡性貧血等消耗性病癥,寶詩(shī)雅蓮神經(jīng)功能障礙等,均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。 腦過度 研究發(fā)現(xiàn),腦力勞動(dòng)者長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),精神高度緊張,無暇顧及鍛煉身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習(xí)慣等,因而易于過早出現(xiàn)白發(fā)。 人到一定的年齡,由于人體新陳代謝變得低下,身體各項(xiàng)功能衰弱下來,造成頭發(fā)會(huì)漸漸變得花白, 是老年人的一種正常生理現(xiàn)象;而有些人年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)白發(fā),這儼然和年齡不大相符,專家介紹,壓力是導(dǎo)致白發(fā)的重要因素,因此,年輕患者需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)精神狀態(tài),工作之余多多放松心情,加強(qiáng)鍛煉身體,可以起到防治白發(fā)的作用。 1、遺傳因素造成。遺傳因素目前并沒有什么太好方法解決,只能等將來醫(yī)療技術(shù)更進(jìn)一步發(fā)展了。不過現(xiàn)在可以去像齊既育發(fā)館的店做寶詩(shī)雅蓮染發(fā),可以讓白 *** 況不被漏出來。 2、與較大精神壓力或者精神創(chuàng)傷有關(guān)。很多年輕人心理承受能力比較低,遇到一引起事情后就會(huì)有比較多的想法,導(dǎo)致了一些不必要的心理壓力。一旦壓力產(chǎn)生,白發(fā)就會(huì)隨之而產(chǎn)生,所以,為了避免這種情況的產(chǎn)生,要學(xué)會(huì)壓力的釋放和排解。 3、吃某些或得某些疾病有可能引起白發(fā)。這也是造成白發(fā)的原因之一。一般停止服用后,可能就會(huì)漸漸恢復(fù)。此外,一些疾病也是導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生的元兇。 4、不良的生活作息習(xí)慣?,F(xiàn)在社會(huì)生活多種多樣,很多年輕人在夜晚尤其活躍,不知不覺逐漸已經(jīng)忽略了正常的生活作息習(xí)慣。這些長(zhǎng)期積累下來,很容易讓身體健康有損,同時(shí)對(duì)頭發(fā)也是無益處的!免責(zé)聲明:以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者所有,如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知,我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。
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