強(qiáng)直性脊柱炎的病因雖尚水完全闡明,但大多認(rèn)為與遺傳、感染、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。本病好發(fā)于男性,且20~30歲之間的男性是高發(fā)期,而在這一人群中與自己有血緣關(guān)系的近親,如有駝背、板狀背等變化的,而本人又是HLA-B27陽性者,則應(yīng)特別警惕患上強(qiáng)直性脊柱炎,當(dāng)然單純的HLA-B27陽性不會(huì)必然患上強(qiáng)直性脊柱炎,但這類人群中應(yīng)積極預(yù)防腸道、泌尿系感染等,注意飲食衛(wèi)生。注意泌尿生殖系統(tǒng)衛(wèi)生,如出現(xiàn)上述疾病,則應(yīng)積極抗感染治療,防止誘發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。環(huán)境因素也是不可低估的誘因,因此這類人群在起居中一定要慎防風(fēng)濕寒之邪,各季注意保暖,并且增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
古人“正氣內(nèi)存,邪不可干”,“邪之所湊,其氣必虛”,氣是指人的體質(zhì)或抗病能力。機(jī)體正氣盛則能抵御風(fēng)寒濕之邪的侵襲。如素體虛弱不足,或因情志、飲食、勞倦內(nèi)傷而致氣血虛弱,則易患病。正如在同樣的致病條件下,有的人患病,有的人健康,便是這個(gè)道理。因此風(fēng)寒濕邪,及一些感染源雖然是致病因素,但如果一個(gè)人機(jī)體抵抗力增強(qiáng),則不一定患病。反之則風(fēng)寒濕邪便可入侵經(jīng)絡(luò)、筋脈,導(dǎo)致氣血不通而發(fā)病。故您平素應(yīng)注意積極鍛煉身體,有一個(gè)健康的體魄,良好的心態(tài),正確對(duì)待生活。不要因自己是強(qiáng)直性脊柱炎患病的危險(xiǎn)人群,就憂心忡忡,消極生活。因?yàn)槟悴⒉槐厝换紡?qiáng)直性脊柱炎,它也不是像血友病那樣毫無疑義的顯性遺傳性。
問題一:強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意什么 強(qiáng)直性脊柱炎的致病原因不明全身慢性疾病,主要累及骶骼關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、柱間關(guān)節(jié)、肋椎關(guān)節(jié),以骶骼磁節(jié)病變最為常見。強(qiáng)直性脊柱炎權(quán)威專家指出強(qiáng)直性脊柱炎患者在積極治療的同時(shí),若沒有正確的生活習(xí)慣和護(hù)理方法,不但不能輔助治療,還可能會(huì)對(duì)疾病治療產(chǎn)生相反的作用。那呢?通過下文,一起來了解吧。強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1、克服急躁情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心強(qiáng)直性脊柱炎病程纏綿,從而導(dǎo)致部分患者對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備,情緒變得十分悲觀,失去信心放棄治療,這對(duì)疾病的治愈是十分不利的。因而一定要克服急躁情緒,治療及時(shí)恰當(dāng),樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。2、適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挶夭豢缮僖蛱弁撮L(zhǎng)期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者,脊柱與四肢強(qiáng)直較快,因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外,均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié),堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴(yán)重不能起床的患者,經(jīng)用約后病情會(huì)得到控制,可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苠懢?,?zhēng)取早日下地活動(dòng)。3、凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免注意保持生理姿勢(shì),防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)?*** ,應(yīng)睡硬板床,取仰臥位,不墊枕頭;在站立或坐位時(shí),應(yīng)盡量挺胸收腹;寫安時(shí)桌子要高一些,椅子要矮 一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免。及時(shí)預(yù)防,了解不足,來為以后做更好的鋪墊,這不僅需要患者日常生活的合理健康性,還要持之以恒的堅(jiān)持性。一但疾病發(fā)生,不要驚慌,要放寬心境,以樂觀、積極的態(tài)度對(duì)待疾病。在此一種新的科學(xué)有效的強(qiáng)直性脊柱炎治療方法――細(xì)胞免疫療法。
問題二:強(qiáng)直性脊柱炎飲食方面要注意什么 強(qiáng)直性脊柱炎飲食忌吃生冷飲食,宜姜、酒等溫?zé)嵝允澄?,以利于溫通血脈、散寒止痛;應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富的食物,如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當(dāng)歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療(吃肉喝湯)等等。1、果實(shí)食品:栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用,對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損。可生食、熟食,久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷,也能減輕肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚的炎癥。2、豆類:大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的植物蛋白和微量元素,有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復(fù)病損的作用??梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛,對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病,效果較好。黑豆可治療風(fēng)濕疼痛,用黑豆炒至半焦加入黃酒,治療關(guān)節(jié)酸痛有效,有胃炎者慎用。3、辛熱食品:能抗風(fēng)濕祛寒邪,如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用,可預(yù)防腸道感染和病毒感染。冬季適當(dāng)服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。
問題三:強(qiáng)直性脊柱炎該注意什么 強(qiáng)直性脊柱炎回答者:張璽昊中醫(yī)治療補(bǔ)氣,補(bǔ)血,補(bǔ)腎陽,補(bǔ)腎陰及活血化瘀疏通督脈為核心治療方法這個(gè)要給據(jù)病情來決定現(xiàn)在的情況是否是強(qiáng)直性脊柱炎?回答者:任朝笛你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。因?yàn)槟壳皩?duì)此病還沒有太好的辦法根治,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度、改善脊柱功能、控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活、工作;飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情。益賽普這種人對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎初期的治療效果好嗎?回答者:佩佳本品適用于中度及重度活動(dòng)性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者。對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎初期的治療有一定的效果強(qiáng)直性脊柱炎回答者:姚新太您好;強(qiáng)直性脊柱炎明確沒有很好的治療方法,只能對(duì)癥治療,同時(shí)結(jié)合針灸理療,推拿 *** ,祝您早日康復(fù)強(qiáng)直性脊柱炎回答者:王功兵先用這幾種藥,以后穩(wěn)定后可以少用些。另外,平時(shí)堅(jiān)持功能鍛煉,如屈伸等對(duì)延緩本病的發(fā)展也很重要。因本病無十分有效的治療。強(qiáng)直性脊柱炎方法回答者:劉明治療目的是解除疼痛,保留和改善脊柱功能。在疾病的不同階段采取不同的治療方法,具體方法有:局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸氣療法及石蠟療法紅外線、超短波或短波透熱療法等均可使疼痛減輕晨僵消失,可增加局部血循環(huán),促使炎癥及腫脹消退,疼痛減輕,并以增強(qiáng)藥物對(duì)局部的作用。藥物治療,如阿斯匹林。以及皮質(zhì)激素,免疫抑制劑,中藥等等都有一定的效果強(qiáng)直性脊柱炎回答者:任朝笛你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。因?yàn)槟壳皩?duì)此病還沒有太好的辦法根治,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度、改善脊柱功能、控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活、工作;飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情。強(qiáng)直性脊柱炎回答者:任立存你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。因?yàn)槟壳皩?duì)此病還沒有太好的辦法根治,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度、改善脊柱功能、控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活、工作;飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情。強(qiáng)直性脊柱炎回答者:任立存你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。因?yàn)槟壳皩?duì)此病還沒有太好的辦法根治,需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動(dòng)度、改善脊柱功能、控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活、工作;飲食方面,應(yīng)注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進(jìn)食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情。
問題四:強(qiáng)直性脊柱炎患者在生活中應(yīng)該注意哪些問題 強(qiáng)直性脊柱炎患者在生活中應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面問題:(一)堅(jiān)持正規(guī)的藥物治療:藥物治療是強(qiáng)直性脊柱炎治療的主要方法,可以達(dá)到減輕炎癥緩解疼痛僵硬,減緩或阻止病情的發(fā)展,預(yù)防畸形,使患者維持正常的運(yùn)動(dòng)功能。(二)運(yùn)動(dòng)鍛煉有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和鍛煉是強(qiáng)直性脊柱炎的整個(gè)治療的重要部分。加強(qiáng)背部和頸部力量的鍛煉有助于維持和改善您的身體姿態(tài)。深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持您胸廓的彈性。游泳是一個(gè)很好地選擇,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能促使您深呼吸。放風(fēng)箏也是一個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng).。如果您覺得太僵硬太疼痛而不能運(yùn)動(dòng),洗個(gè)熱水澡會(huì)放松您的關(guān)節(jié)和肌肉。鍛煉開始要慢,選擇精力最充沛,疼痛最輕時(shí)進(jìn)行。(三)保持良好的身體姿態(tài)無論您在行走坐臥,保持正確的姿勢(shì)很重要,可以防止關(guān)節(jié)融合。睡硬板床,墊低枕頭,仰面睡,伸直腿,不要弓著身子睡覺。如果您覺得采取仰臥姿勢(shì)睡覺很困難或很不舒服,可以仰睡側(cè)臥睡交替。當(dāng)您行走或坐著的時(shí)候,因盡可能的挺直腰板,兩肩放平,頭要擺正。檢查您的姿勢(shì)是否正確的方法是靠墻站立時(shí),您的腳跟、臀部、肩部和頭都應(yīng)該同時(shí)碰到墻。好用上述方法保持良好的姿勢(shì)并適當(dāng)?shù)腻憻?。(四)生活中?yīng)注意防止再受傷如果您的脊柱融合了,就很容易受傷。為了防止脊柱損傷,應(yīng)該避免又突然下落和碰撞的運(yùn)動(dòng)駕駛汽車時(shí),一定要戴斜挎式的安全帶,調(diào)整坐椅的頭墊高度使之墊在頸后。如果頸部和背部僵直使得倒車很困難,就應(yīng)該安裝寬視野的后視鏡。如果您抽煙,那么最好戒掉,強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)影響您的胸廓,使得呼吸更困難,吸煙使得強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的肺部的毛病更加惡化
問題五:強(qiáng)直性脊柱炎需要注意哪些? 建議:注意保持生理姿勢(shì),防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)?*** 埂應(yīng)睡硬板床,取仰臥位,不墊枕頭;在站立或坐位時(shí),應(yīng)盡量挺胸收腹;寫安時(shí)桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免強(qiáng)直性脊柱炎患者性生活要節(jié)制,在活動(dòng)期最好不要有性生活,控制病情后可適當(dāng)增加次數(shù)。
問題六:治療強(qiáng)直性脊柱炎要注意什么? 強(qiáng)直性脊柱炎是一種致殘率很高的疾病,所以治療一定要盡早。對(duì)于該病不僅只是要盡早治療,在治療的過程中大家也要注意一些事項(xiàng),否則會(huì)影響其治療效果。預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的方法有哪些? 1、 患者要善始善終,堅(jiān)持按療程服藥治療,切不可半途而廢。 2、 應(yīng)該避免潮濕、寒冷的環(huán)境,患者的居室最好能夠朝陽,空氣也應(yīng)該保持干燥,此外還要注意防治扭傷、跌傷,可以做一些力所能及的事情,但注意不要過度勞累。 3、 根據(jù)治療的階段,患者應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行些頸腰關(guān)節(jié)功能體操鍛煉,從而緩解疼痛,取得更好的治療效果。推薦閱讀:懷疑自己得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么辦? 4、 如果溫差過大,或者天氣太冷,應(yīng)該注意保暖,還應(yīng)該保持一個(gè)樂觀的心態(tài),這對(duì)疾病的恢復(fù)是很有幫助的。 長(zhǎng)春骨傷醫(yī)院專家提醒:強(qiáng)直性脊柱炎給患者的生活造成了很大的影響,如果不及時(shí)治療很容易誘發(fā)其他疾病。同時(shí)我們還要了解強(qiáng)直性脊柱炎的病因,從而及時(shí)就醫(yī),你要錯(cuò)過治療強(qiáng)直性脊柱炎的最佳時(shí)期。
強(qiáng)直性脊椎炎的反復(fù)發(fā)作給我們的生活帶來了很多危害,最難忍受的就是其帶來的疼痛感,強(qiáng)直性脊椎炎患者需要及時(shí)的治療,避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)期。以下是我為你整理有關(guān)于治療強(qiáng)直性脊椎炎的方法,希望能幫到你。
治療強(qiáng)直性脊椎炎的方法
1、物理療法。強(qiáng)直性脊椎炎的治療方法通過熱療、磁輻射等方法,來放松肌肉,促進(jìn)身體的血液循環(huán),也可以減少關(guān)節(jié)部位疼痛,保證關(guān)節(jié)正常的功能,減少畸形的出現(xiàn)?;颊咦陨硪部梢酝ㄟ^熱水浴、淋雨泡溫泉等方法改善緩解病情。
2、藥物治療。強(qiáng)直性脊椎炎的治療方法有什么,服用藥物可以短期內(nèi)緩解患者的疼痛,控制病情的進(jìn)一步發(fā)展。在夜間關(guān)節(jié)嚴(yán)重疼痛、關(guān)節(jié)僵硬的病人,睡前服用可以減輕疼痛,提高睡眠質(zhì)量,也可以減少關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生。
3、手術(shù)治療。對(duì)于病情嚴(yán)重的,關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形的患者可以通過手術(shù)改善自身的關(guān)節(jié)功能。駝背畸形待病情穩(wěn)定后可作矯正手術(shù),腰椎畸形者可行脊椎截骨術(shù)矯正駝背,這些都可以改善患者關(guān)節(jié)畸形癥狀,也是臨床上常用的一種強(qiáng)直性脊椎炎的治療方法。
強(qiáng)直性脊椎炎的危害
1、累及髖關(guān)節(jié)是強(qiáng)直性脊柱炎的危害之一,造成股骨頭內(nèi)纖維組織大量增生,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面受到長(zhǎng)期的壓力,軟骨營養(yǎng)障礙而發(fā)生破壞、變薄,最后消失。
2、強(qiáng)直性脊柱炎患者普遍都伴有骨質(zhì)疏松,以椎體改變比較明顯,并且多伴有骨質(zhì)增生、韌帶骨化和骨關(guān)節(jié)硬化等,一般常常是骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松同時(shí)并存,以脊柱各椎體表現(xiàn)最為明顯。強(qiáng)直性脊柱炎晚期有少數(shù)患者馬尾神經(jīng)受損出現(xiàn)慢性進(jìn)行性馬尾神經(jīng)綜合征。
3、眼損害也是患上強(qiáng)直性脊柱炎疾病的危害之一,是最常見的關(guān)節(jié)外表現(xiàn),以急性葡萄膜炎和急性虹膜炎多見,也可發(fā)生急性結(jié)膜炎,如治療不當(dāng)或延誤治療,也可發(fā)生視力障礙。
4、強(qiáng)直性脊柱炎也會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)強(qiáng)直。肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限主要來源于腫脹,它會(huì)影響患者梳頭、抬手等日?;顒?dòng)。
5、強(qiáng)直性脊柱炎對(duì)髖關(guān)節(jié)的影響是最為普遍的。髖部疼痛劇烈,其部分表現(xiàn)為臀部、腹股溝部位、大腿內(nèi)側(cè)部位疼痛,繼續(xù)發(fā)展髖關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限,髖關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮,最后髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨性強(qiáng)直。
強(qiáng)直性脊椎炎的預(yù)防辦法
糾正生活中的不良習(xí)慣:
1.日常生活中不要坐軟的蓬松的躺椅、斜面后仰椅,應(yīng)坐結(jié)實(shí)的硬背椅。
2.平時(shí)坐著時(shí),應(yīng)姿勢(shì)端正,并且不能久坐,不能較長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)。
3.睡硬板床,用低枕,糾正睡妙發(fā)床、墊高枕的習(xí)慣。
4.看書、寫字、讀報(bào)要使書報(bào)與視線保持平行高度,避免頸椎久仰、久俯。
以上幾點(diǎn)糾正生活中的不良習(xí)慣,可起到保持脊柱的生理彎曲度的作用。還可防止不良的姿式體位加快加重脊柱的畸形。
日常勞動(dòng)保護(hù)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎:
1.勞逸應(yīng)結(jié)合。工作有計(jì)劃,有步驟,張馳有度,避免過度緊張、勞累,以防積勞成疾。
2.不要強(qiáng)力舉重或勉強(qiáng)搬運(yùn)過重的物體,以免發(fā)生扭傷。
3.長(zhǎng)期從事站位或坐位的人,應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸項(xiàng)及腰背部的肌肉,關(guān)節(jié),以疏通經(jīng)脈,防止肌肉關(guān)節(jié)過度疲勞而加重駝背和髖關(guān)節(jié)強(qiáng)直畸形。
4.定期進(jìn)行身體檢查,積極治療。
5.講究衛(wèi)生,保持皮膚清潔。衣著得體,便于工作或運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)安全意識(shí),防止意外發(fā)生。
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