肩部疼痛常常被簡單地歸結(jié)為肩周炎,不但許多醫(yī)生會作出這樣的診斷,連很多普通老百姓自己都會下這樣的結(jié)論。
實際上,肩周炎并不常見,是引起肩痛病因中較為少見的一種疾病。它常常出現(xiàn)在50歲上下的人群,因此又稱為五十肩;因為常常造成關(guān)節(jié)活動的限制,又稱為“凝肩”或“凍結(jié)肩”。
“凍結(jié)肩”就是我們俗稱的“肩周炎”,大部分“凍結(jié)肩”屬于無明顯誘因的自發(fā)性凍結(jié)肩。少數(shù)可能因為外傷等各種原因造成。
真正的“凍結(jié)肩”在早期常表現(xiàn)為肩部疼痛,且疼痛劇烈。一般在3-6個月左右疼痛似乎有所緩解,然而肩關(guān)節(jié)活動障礙卻越來越明顯?;颊呤犷^、洗澡、大小便后個人衛(wèi)生、女性扣胸罩等都明顯困難。
你可以做個簡單的試驗來判斷你的肩痛是否“凍結(jié)肩”。將雙側(cè)肘部緊貼腰部,屈曲肘關(guān)節(jié)90度,雙手拇指翹起朝天、余四指握拳;在保持肘部緊貼腰部不動、屈肘90度不動的情況下,將雙手向兩側(cè)分開,使雙手間距離拉大。就好像做拉力器的鍛煉似的,只是肘部不能動。如果自己不能完成這項試驗,可以自己保持上述姿勢,請家人幫忙檢查患側(cè)手是否可以外移拉開。
如果肩痛側(cè)的手能外移,則多數(shù)不是“凍結(jié)肩”;如果肩痛側(cè)手外移程度明顯低于健側(cè),多數(shù)是“凍結(jié)肩”,即俗稱的“肩周炎”。
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