怎樣預(yù)防老年性白內(nèi)障

老年性白內(nèi)障發(fā)病原因到目前為止還不十分明了，平時(shí)保養(yǎng)眼睛，對(duì)老年人尤為重要。不少老人眼睛仍晶瑩明亮，晶狀體的變化僅為密度增加。核變硬，并沒有片狀或塊狀混濁，視力也在正常范圍。預(yù)防措施可有以下幾個(gè)方面。

適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太陽光強(qiáng)烈時(shí)出門可戴防紫外線的墨鏡，經(jīng)常用些對(duì)晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對(duì)患有糖尿病或其它內(nèi)分泌--代謝性疾病的患者應(yīng)及時(shí)治療，及早控制。

平時(shí)注意保養(yǎng)眼睛：看書寫字、看電視時(shí)間適當(dāng)控制，每隔1-2小時(shí)到戶外活動(dòng)，讓眼睛休息一會(huì)兒，不在暗處看書，如有遠(yuǎn)視、近視或散光等屈光不正現(xiàn)象，應(yīng)到醫(yī)院檢查驗(yàn)光或到正規(guī)專業(yè)眼睛店，配戴合適的眼睛，以避免發(fā)生眼疲勞癥。切忌隨便到小攤上或不正規(guī)的眼鏡店里，不經(jīng)過正確驗(yàn)光，胡亂買一副眼鏡戴上，這將對(duì)眼睛帶來損害。

生活起居要有規(guī)律：控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，休息與運(yùn)動(dòng)應(yīng)合理安排

合理安排飲食：每日3餐保證足夠的營(yíng)養(yǎng)外，應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E的食物，少吃油膩、過咸的食物，忌煙酒，避免暴飲暴食。

[特色中醫(yī)療法]我康復(fù)中心長(zhǎng)期從事白內(nèi)障的臨床治療與研究，深入的研究各種組方、驗(yàn)方，充分發(fā)揮祖國中醫(yī)學(xué)醫(yī)療優(yōu)勢(shì)，以五輪八綱學(xué)說為中心，創(chuàng)立了“五輪康復(fù)明”系列化方劑。該方從肝腎脾三臟論治，以補(bǔ)益肝腎、滋陰降火、清肝明目、健運(yùn)脾胃、通絡(luò)復(fù)明、清退翳瘴為基本治療原則，辨病辨證論治，對(duì)各種原因引起的白內(nèi)障及視力下降、目視不明、目生翳障等癥均有確切療效。多年臨床觀察證實(shí)，一般病人用藥一療程即有明顯效果。多數(shù)病人連續(xù)用藥三個(gè)療程即可恢復(fù)視力，達(dá)到臨床治愈。 [詳細(xì)介紹...]

[特色中醫(yī)療效]本專家組采用純中藥“五輪康復(fù)明”系列化方劑治療白內(nèi)障1978例，老年性白內(nèi)障590例，并發(fā)性白內(nèi)障500例，其他白內(nèi)障888例，總有效率100%，治愈率97.8%。

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