嬰幼兒:嬰幼兒身體各系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育還不夠完善,體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚差,而且皮下脂肪較多,尤其是有保溫作用的棕色脂肪含量較高,對(duì)散熱不利。
老年人:由于皮膚汗腺的萎縮和循環(huán)系統(tǒng)的功能衰退, 使散熱不暢。
產(chǎn)婦:由于產(chǎn)后體力消耗大,身體虛弱,如果終日呆在通風(fēng)不良、溫度較高的室內(nèi),就容易中暑。
心血管系統(tǒng)疾病患者:炎熱會(huì)使人交感神經(jīng)興奮,加重心血管系統(tǒng)的負(fù)荷,尤其是心臟功能不全的病人,體內(nèi)的熱量不能及時(shí)地轉(zhuǎn)移至皮膚而在體內(nèi)積蓄,便容易中暑。
感染性疾病患者:細(xì)菌或病毒性感染可使人體產(chǎn)生內(nèi)源性致熱源,令機(jī)體產(chǎn)熱加速,并使機(jī)體釋放大量的兒茶酚胺類物質(zhì)進(jìn)入血液,血管痙攣,對(duì)散熱不利。
糖尿病患者:這種病由于糖從尿中大量丟失而引起水和電解質(zhì)的代謝紊亂,久病者常伴有心血管系統(tǒng)的病變和周圍神經(jīng)的變性,使機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境溫度變化的反應(yīng)遲鈍而引起中暑。
營(yíng)養(yǎng)不良:營(yíng)養(yǎng)缺乏可使腎臟濃縮能力減退,血壓下降,反射性地引起血管收縮;營(yíng)養(yǎng)不良還容易反復(fù)腹瀉,以致脫水和電解質(zhì)代謝紊亂,容易中暑。
一些藥物服用者:如抗組織胺藥、抗膽堿藥、安眠藥等,它們或使血管收縮,或使體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生障礙,因此也容易中暑。
在生理方面,氣溫逐漸轉(zhuǎn)高影響了位于下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞,所以才出現(xiàn)了一些心煩的表現(xiàn),甚至可能有的人看到窗外有強(qiáng)烈的光線照射進(jìn)來都會(huì)感到心煩意亂,嚴(yán)重還會(huì)影響到睡眠和飲食方面?! ?br> 人的情緒在某種程度上而言也會(huì)受到外界環(huán)境方面的影響,例如高溫、環(huán)境等,另一方面也受到社會(huì)壓力方面的影響。每個(gè)人自身對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性也是影響情緒波動(dòng)很主要的內(nèi)部原因。那么哪些人是情緒中暑的易感人群呢?
一、長(zhǎng)期壓力
一些白領(lǐng),例如經(jīng)常加班,飲食不規(guī)律,長(zhǎng)期處于緊張壓力之下的人?! ?br> 二、不善溝通 當(dāng)遇到煩惱的時(shí)候不善于自我調(diào)節(jié),又沒有朋友可以去傾訴的人,容易出現(xiàn)情緒失控。
三、承受力差 心理承受能力差,情緒波動(dòng)大的人,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些異常反應(yīng),易激動(dòng)、脾氣暴躁、無法靜心思考?! ?br> 隨著冬天離去,氣溫越來越高,人們一方面在身體上會(huì)有各種不適,情緒方面也會(huì)產(chǎn)生各樣困擾,例如情緒低落、煩躁,記憶力下降,興趣缺缺等。飲食方面以清淡食物為主,勞逸結(jié)合保證睡眠,保持樂觀、平和的心態(tài),多和朋友溝通,積極參加有興趣的活動(dòng),最重要的是舒緩自己的心理壓力。
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