生活中,很多男性飽受前列腺炎的折磨,前列腺炎是男性高發(fā)疾病,但是又很難治愈。很多患者朋友都會(huì)問,我治療前列腺炎多年,為什么反反復(fù)復(fù),總無(wú)法治愈呢?其實(shí),前列腺炎久治不愈和患者日常不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系。下面就來一起聊聊前列腺炎久治不愈的原因。大家一起了解一下吧。
1、解析為何久治不愈
1、多種多樣的復(fù)雜前列腺炎的病因。除細(xì)菌感染外,自身免疫反應(yīng)或免疫異常、盆底精神肌肉緊張、前列腺內(nèi)的尿液返流、物理?yè)p傷、前列腺結(jié)石、炎癥、長(zhǎng)期充血、尿酸異常、尿道狹窄、精睪肥大、前列腺增生、食物過敏、真菌或病毒感染等也是造成前列腺疼痛和炎癥反應(yīng)的重要因素,前列腺周圍組織器官,肌肉和神經(jīng)功能障礙也可能導(dǎo)致前列腺炎的病理改變。
2、生活中存在不良的生活習(xí)慣,并且長(zhǎng)久以往保持。許多前列腺炎患者的發(fā)病就是因?yàn)樵谏钪写嬖谠S多不良的習(xí)慣,如生活中不講究衛(wèi)生,有不潔性生活史、頻繁同房或手淫、酗酒或大量食用刺激性食物,長(zhǎng)距離騎車或久坐、局部不注意保暖等多種因素均可造成患者前列腺長(zhǎng)期充血,誘發(fā)慢性前列腺炎,并最終使其久治不愈。而且這些患者患病后及治療期間,不良生活習(xí)慣可能仍然存在。
3、前列腺炎導(dǎo)致前列腺的組織結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。前列腺體內(nèi)血管閉塞由慢性前列腺炎導(dǎo)致、腺體實(shí)質(zhì)的纖維化與疤痕形成、腺體萎縮變硬或水腫,甚至鈣化及結(jié)石形成,使藥物治療很難在前列腺內(nèi)達(dá)到有效的藥物濃度,病原體可以在局部大量繁殖和擴(kuò)散,進(jìn)一步加重了局部炎癥反應(yīng)、腺管閉塞范圍和纖維化程度。
4、消極的生活態(tài)度和萎靡的精神狀態(tài)。慢性前列腺炎患者可有失眠、健忘、焦慮、抑郁,甚至胡思亂想乃至悲觀失望等情緒,這方面的困惑有時(shí)甚至超過疾病本身的痛苦,導(dǎo)致有的四處亂投醫(yī),有的則自暴自棄,成為慢性前列腺炎難治的原因之一。
2、前列腺日常護(hù)理
(1)性生活(排精)規(guī)律,保持在一周2——3次,盡量安排在早晨,然后大量喝水沖刷尿道。
(2)不抽煙,不喝酒,少吃辛辣、油膩、厚味、發(fā)物。
(3)每天增加睡眠1——2小時(shí),每天運(yùn)動(dòng)30分鐘左右(運(yùn)動(dòng)前1小時(shí)不要飲水,且用藥后、餐后30分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響吸收),運(yùn)動(dòng)最好是慢跑加更多下體鍛煉,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)。
(4)均衡飲食,少食多餐(堅(jiān)決不能吃得太飽,各種主食、蔬菜、水果、雞肉、豬肉最好),保持大便通暢。特別強(qiáng)調(diào)晚餐對(duì)排便的影響,晚餐要少而且早。
(5)多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小時(shí)不要飲水。
(6)避免著涼,特別是洗澡的時(shí)候要注意。保持前列腺部位溫度,非常重要。
(7)避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免長(zhǎng)時(shí)間騎車,避免憋尿。
(8)保持精神愉快。不要太在意,心情放好,配合醫(yī)生治療慢慢就好了,治不了的人就是一天瞎擔(dān)心,只是依靠藥物,那肯定好不了。治療這個(gè)病沒有神藥,它不是一般感染,最重要的是自身抵抗力的增強(qiáng)。精神壓力大,更不利康復(fù)。光依靠藥物是絕對(duì)不行的,最重要的是保養(yǎng)。
3、如何預(yù)防前列腺炎
1、遠(yuǎn)離辛辣食品
專家表示,大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血,某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習(xí)慣,常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制,但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌,這也是引起前列腺炎的重要原因。
2、避免吸煙
大家都知道,吸煙對(duì)身體健康有害。雖然人們對(duì)吸煙的危害大多有所了解,但對(duì)吸煙也可以影響前列腺的知識(shí)卻知之甚少。其實(shí),香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì),不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),也可以加重前列腺的充血。
3、遠(yuǎn)離酒類食品
專家指出,酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品,平時(shí)人們經(jīng)??吹降乃^“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。對(duì)于外表看不見的內(nèi)臟器官,酒精擴(kuò)張血管引起臟器充血也是明顯的,前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長(zhǎng)期飲酒,甚至酗酒的習(xí)慣,容易患上前列腺炎。
4、多飲水
這樣做能增加排尿量,可減少尿路感染及尿路結(jié)石的發(fā)生。每天飲水量除正常飲食外,不得少于1000毫升。多食含纖維素多的綠色蔬菜,保持大便通暢。應(yīng)戒煙忌酒,少食辛辣刺激性食物。
5、避免房事過度
避免房事過度以防前列腺充血腫脹加劇。但也不主張禁欲,因?yàn)榍傲邢僖菏蔷旱闹饕M成部分,禁欲后前列腺液不能隨精液排出,會(huì)加重膿性分泌物的潴留。尤其是50歲以上的男性,房事以每月1至2次為宜。
6、不宜長(zhǎng)途騎自行車或騎馬
避免長(zhǎng)途汽車或者騎馬以減少對(duì)前列腺的摩擦。久坐者,應(yīng)間隔2小時(shí)適當(dāng)起身活動(dòng)10~15分鐘,改善會(huì)陰部的血液循環(huán)。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,選擇練功十八法、工間操、保健操等。
另可采用震臀、擺腰、縮肛等方法來促進(jìn)下半身及會(huì)陰部的新陳代謝和血液循環(huán),以增強(qiáng)體質(zhì),推遲衰老,能有效地防止前列腺炎和前列腺肥大。最后一點(diǎn)至關(guān)重要,凡50歲以上的男性有排尿費(fèi)力、尿頻、排尿不暢或呈滴瀝狀,應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷。
小編提示:男性朋友注意,前列腺炎做好預(yù)防工作是十分有必要的,希望大家能夠重視預(yù)防,減少前列腺炎的發(fā)生。
一、前列腺反反復(fù)復(fù)發(fā)作的原因。
很多前列腺炎反反復(fù)復(fù),一個(gè)原因是前列腺解剖結(jié)構(gòu)特殊,其導(dǎo)管細(xì)長(zhǎng)、彎曲,開口處口徑小,與尿道成直角或斜行向上進(jìn)入尿道,有利于尿道病原菌進(jìn)入腺體,不利于腺體炎性分泌物排出和引流,前列腺體感染后,部分腺管內(nèi)有大量炎性分泌物存在。此外慢性炎性病變使管腔狹窄,纖維組織增生,其分泌物引流不暢,細(xì)菌可長(zhǎng)期持續(xù)留在前列腺組織內(nèi),致使治療效果不佳。一般建議治療效果欠佳者,后加行每周一次正規(guī)的前列腺按摩。二個(gè)原因是未能杜絕不良生活習(xí)慣前列腺炎的發(fā)生,也與很多不良生活習(xí)慣有關(guān),比如說長(zhǎng)期久坐、嗜煙嗜酒、過度進(jìn)行性生活、貪吃油膩等等。
二、反復(fù)發(fā)作前列腺患者飲食需要注意的事項(xiàng)
一般建議多蔬菜、水果,我們給大家推薦胡蘿卜,胡蘿卜中的β胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。推薦健康食譜:
名稱:蒜味白玉
原料:冬瓜300g,大蒜、精鹽、味精各適量,香油、白醋各適量。
制法簡(jiǎn)單,操作步驟如下:(1)冬瓜去皮籽洗凈,切成小塊,用沸水燙一下,撒上精鹽腌制片刻,瀝去水分。將大蒜去皮,剁成蒜泥。(2)將蒜泥、冬瓜塊、味精、白醋一起放入盆內(nèi)拌勻,淋上香油即可。此菜鮮嫩爽口,清熱解毒,利水消腫。
前列腺炎患者的癥狀表現(xiàn)多樣而復(fù)雜,臨床常見的癥狀和體征有以下幾個(gè)方面: (1)在急性發(fā)作時(shí)或形成膿腫時(shí),有發(fā)熱乏力虛弱厭食、惡心、寒戰(zhàn)、虛脫等表現(xiàn)。 (2)排尿時(shí)尿道灼痛、可放散到陰莖頭部、清晨尿道口有不潔分泌物。 (3)后尿道會(huì)陰部和肛門部位潮濕發(fā)粘不適、重壓有飽脹感、久坐、下蹲或大便時(shí)為重。 (4)胸10至骶3神經(jīng)支配范圍內(nèi)都可發(fā)生放射痛、以下腰部疼痛多。 (5)性功能障礙。 (6)神經(jīng)出現(xiàn)一系列癥狀如頭暈、耳鳴、眼花、失眠多夢(mèng)、憂郁等。 (7)對(duì)于一些長(zhǎng)期未治療的患者,可引起全身骨關(guān)節(jié)等變態(tài)反應(yīng)或風(fēng)濕性改變,如神經(jīng)炎、關(guān)節(jié)炎等。 (8)前列腺精囊感染嚴(yán)重時(shí),導(dǎo)致精子數(shù)量減少,精不液化引發(fā)不育。 慢性前列腺炎的癥狀表現(xiàn)多樣化,且癥狀與炎癥輕重不成正比,有些病人前列腺液中含有大量膿細(xì)胞卻無(wú)癥狀,而有部分病人前列腺液檢查正?;蚪咏?但表現(xiàn)的臨床癥狀卻很重,常見癥狀可以歸納為以下幾類: (1)排尿不適:可出現(xiàn)尿頻、尿道灼痛。晨起可見尿道口有粘液、粘絲及膿液分泌,尿液混濁或大便后流白。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)終末血尿及排尿困難。 (2)局部癥狀:后尿道、會(huì)陰和肛門部不適、重壓或飽脹感、下蹲或大便時(shí)為甚。 (3)放射痛:前列腺或精囊有豐富的交感神經(jīng)支配,炎癥發(fā)生時(shí)腺體內(nèi)部張力增大,可刺激交感神經(jīng)引起轉(zhuǎn)移性腰痛,疼痛可放射到陰莖、睪丸、陰囊、腹股溝、會(huì)陰、小腹、大腿、臀部、直腸等處。 (4)性功能紊亂:主要表現(xiàn)為性欲減退、早泄,青年未婚者多表現(xiàn)遺精、神經(jīng)衰弱、精神抑郁。 (5)其他:慢性細(xì)菌性前列腺炎可引起過敏反應(yīng),如虹膜炎、關(guān)節(jié)炎及神經(jīng)炎等。還可并發(fā)神經(jīng)官能癥,表現(xiàn)為乏力、眼花、頭暈、失眠和憂郁。
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