怎么預(yù)防H7N9禽流感

禽流感幾乎是我們每年都會(huì)提到的一個(gè)話題，病毒主要是禽類動(dòng)物傳播致病，所以預(yù)防我們也都是從避免吃一些禽類肉食開始，但是這不是預(yù)防的最根本方法，最根本的方法是從我們自己的身體開始。那么，怎么預(yù)防H7N9禽流感？中醫(yī)怎么預(yù)防禽流感？

1、中醫(yī)防治禽流感

1、加強(qiáng)扶正，提高抗病能力。

葉天士在《溫?zé)嵴摗分?，時(shí)時(shí)談到要注重病人的陽(yáng)氣。因?yàn)椤捌湫笆冀K在氣分流連者”，濕邪和溫邪相合，邪伏募原在高熱不退，或者是邪盛之時(shí)。這時(shí)要扶助人體的正氣，所以在部分患者發(fā)熱時(shí)加用人參，特別是在病情纏綿之時(shí)加用了人參、黃芪，起名益氣達(dá)原飲，益氣、生津、托毒，可以有利病人的退熱，改善呼吸衰竭。

2、泄?jié)崂麧?，使邪有出路?/p>

通常在治療外感熱病中，我們通過發(fā)汗的方法進(jìn)行治療。但在烈性傳染病中，我們發(fā)現(xiàn)濕熱伏于募原，采用利濕祛邪的方法，有利于病邪外達(dá)。而利用芳香、泄?jié)?、辟穢的治療方法，通過藥用檳榔、蒼術(shù)、蘆根、淡竹葉、石菖蒲、黃芩、生薏仁、茯苓、葶藶子、半夏等藥物，使邪有出路，有利于病情的盡快恢復(fù)。

3、早期用藥阻斷病情進(jìn)展。

葉天士曾提到“溫邪則熱變最速”，而中藥早期應(yīng)用可以阻斷患者的病情由衛(wèi)氣、衛(wèi)營(yíng)向營(yíng)血、厥脫的發(fā)展。在祛邪的同時(shí)加大扶正的治療，也體現(xiàn)了葉天士治療溫病固護(hù)陽(yáng)氣的治法。

2、禽流感飲食禁忌

1、不食用禽類

雖然禽流感病毒在100度的開水中煮2分鐘以上能夠被殺死，但為了安全起見，建議在禽流感流行期間不要食用禽類，更加不要食用病禽和死禽，一旦食用即使不染上禽流感，也可能染上副傷寒、雞白痢、鴨傷寒等疾病。

2、不食用禽類蛋

雖然禽類蛋不是傳播禽流感的主要載體，但蛋面上的糞便也是傳播禽流感的因素之一，所以為了盡量避免禽流感的傳播來源，建議在禽流感期間不要食用禽類蛋。

3、不吃感染禽流感的食物

禽流感病毒可以通過禽類的糞便、分泌物接觸傳播，所以禽流感患者不能食用接觸過禽類糞便，分泌物的食物。

4、不吃白切雞

白切雞的加工方法并不是完全熟透的，如果使用的材料有感染過禽流感，那么在烹飪過程中禽流感病毒沒有被殺死，這樣就有可能感染禽流感病毒，所以盡量不要吃白切雞。

5、雞精類食物可以吃嗎

雞精、雞粉是以雞為原材料制成的，是通過特殊流程制成的，一般來說會(huì)有高溫處理這道程序，所以如果是正規(guī)廠家生產(chǎn)的雞精、雞粉是可以安全食用的。

6、禽流感飲食注意事項(xiàng)

在禽流感流行期間，飲食方面一定要注意衛(wèi)生，進(jìn)食禽類、蛋類時(shí)一定要徹底加工；保存食物時(shí)要注意生、熟分開，切勿食用禽類和內(nèi)臟，解剖活禽后要徹底清洗，非常時(shí)期，注意公眾場(chǎng)合不要讓兒童接觸家禽和野禽。

H7N9怎么預(yù)防 預(yù)防禽流感這些措施你必須知道

1 減少與禽類接觸在H7N9禽流感多發(fā)期間，盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。并且原理家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

2 購(gòu)買過檢的禽類產(chǎn)品有不法商家將病、死禽拿出來售賣，所以盡量在正規(guī)的消瘦禽類的場(chǎng)所購(gòu)買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品，不購(gòu)買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品。

在冬春季節(jié)H7N9禽流感多發(fā)期間，禽類與禽類之間也非常容易互感H7N9病毒，導(dǎo)致禽類禽流感而生病甚至死亡，一般發(fā)現(xiàn)這類病、死禽是需要專業(yè)人士進(jìn)行深埋、焚燒、焚化的。

3 食用禽類產(chǎn)品要煮熟在H7N9禽流感多發(fā)期間，食用煮熟的禽類產(chǎn)品是預(yù)防H7N9非常重要的一點(diǎn)，因?yàn)镠7N9病毒在100度高溫中持續(xù)2分鐘就會(huì)死亡。

因此吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗干凈，再進(jìn)行烹飪，不吃生的或者半生的禽類蛋。

還要注意廚房衛(wèi)生，砧板一定要做到生、熟分開，不能前面切過生禽，后面又來加工熟食。

4 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防H7N9禽流感的關(guān)鍵，因?yàn)镠7N9禽流感病毒的傳染方式包括通過眼結(jié)膜、破損的皮膚等進(jìn)行傳染。

在平時(shí)要勤洗手，不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通。

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