凍瘡為什么會復(fù)發(fā)(手生凍瘡是什么原因)

凍瘡是生活中較為常見的皮膚疾病，主要與生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，而且一旦患有凍瘡之后，是很容易復(fù)發(fā)的，那么凍瘡為什么會復(fù)發(fā)？為什么總愛長凍瘡？凍瘡復(fù)發(fā)主要與護(hù)理方式不當(dāng)有關(guān)，下面就來詳細(xì)了解凍瘡復(fù)發(fā)的原因，以及正確的預(yù)防方法吧。

1、凍瘡復(fù)發(fā)的原因

凍瘡主要是組織內(nèi)血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)瘀血現(xiàn)象。雖然消腫但皮膚組織已損傷，較脆弱，對低溫的適應(yīng)能力差。一旦又進(jìn)入寒濕環(huán)境中，受損的皮膚組織更快更容易被凍傷，轉(zhuǎn)變?yōu)閮霪?。此外已長凍瘡的部位是相對容易受涼的部位，再次進(jìn)入冷環(huán)境中時很可能復(fù)發(fā)。

2、防止凍瘡復(fù)發(fā)

(1)促進(jìn)血液循環(huán)

喝姜湯：生姜具有驅(qū)寒，消炎化瘀的作用，多喝姜湯能促進(jìn)血液循環(huán)，防止因冷凍導(dǎo)致的凍瘡。

按摩：雙手夾住凍瘡部位，行方向相反稍用力作快速來回運動，具有舒經(jīng)活絡(luò)，調(diào)和氣血的作用。若手指長凍瘡可以做圓形或螺旋形的揉動，能加速血液循環(huán)和活血化瘀等作用。

(2)保持干燥

皮膚上水分揮發(fā)需要帶走更多熱量，降低皮膚溫度，使局部組織更容易凍傷。應(yīng)保持手部干燥，洗手后及時擦干；最好穿吸汗的棉襪或透氣的鞋子，這樣能減少腳趾出汗后潮濕，能防止凍傷。

3、增強御寒能力

增強體質(zhì)，加強耐寒鍛煉，入冬前經(jīng)常用冷水洗臉洗手，用涼水洗衣服加強手指活動?；蜻M(jìn)行慢跑，舞蹈等身體協(xié)調(diào)性運動，多吃溫?zé)崾澄锔纳粕眢w虛寒。

4、凍瘡的危害

1、導(dǎo)致某些后遺癥。凍瘡如果得不到及時有效的治療，往往會繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病，中醫(yī)上稱之為“頑癬”，更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)!

2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥，嚴(yán)重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過大量的凍瘡患者，在凍瘡治愈數(shù)年之后，還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡，成為心理上一個揮之不去的一個陰影，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

3、某些治療凍瘡的藥物的毒性。很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份，有比較強的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!

4、傳染?？稍谟H戚朋友中傳來傳去，嚴(yán)重影響人的正常交往。

5、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。由于凍瘡每天晚上瘙癢難忍，可嚴(yán)重影響患者的心情。

手生凍瘡是什么原因

凍瘡常見于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，容易復(fù)發(fā)。

寒冷是凍瘡發(fā)生的主要病因，發(fā)病的原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷、潮濕或者冷暖急變時局部小血管，就是小動脈發(fā)生收縮，久之動脈血管麻痹而擴張，靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外患者自身的皮膚濕度，末梢微血管畸形，自主性神經(jīng)功能紊亂，營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病，缺乏運動，手足多汗、潮濕，鞋襪過緊，長期戶外低溫下工作等因素均可治凍瘡的發(fā)生。

一旦發(fā)生要進(jìn)行積極的治療，首先要注意保暖，防凍，不穿過緊鞋襪，加強鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，受凍后不應(yīng)該即刻用熱水浸泡或者取火烘烤，可以擦維生素e軟膏，多磺酸粘多糖乳膏來治療，另外可以局部照射紫外線、紅外線等促進(jìn)血循環(huán)。

凍瘡

凍瘡是什么原因引起的？

有的人可能很害怕到冬季，因為冬季的時候會長凍瘡，天氣冷的時候有一部分人確實血液循環(huán)不是很好，就容易長凍瘡，而且長凍瘡后是非常不舒服的，發(fā)熱的時候會感覺非常癢，開裂了有感覺很疼，那凍瘡是什么原因引起的？凍瘡的防與治是怎樣的？
1、凍瘡的起因
醫(yī)學(xué)上所說的凍瘡和凍傷并不是一回事。低溫對人體造成的傷害統(tǒng)稱冷傷（coldinjury），冰點（0℃）以下的低溫對人體造成的冷傷才是凍傷（frostbite），而0~10℃的低溫對人體造成的則是非凍結(jié)性冷傷。凍瘡就屬于非凍結(jié)性冷傷。
氣溫驟變的換季時節(jié)是凍瘡最愛的出擊時間，潮濕的環(huán)境是它的幫兇。英國的氣候讓凍瘡的發(fā)生率高達(dá)10%。我沒有找到我國凍瘡發(fā)生率的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，但南北方凍瘡的發(fā)生率差應(yīng)該不會有巨大差異，因為冬春季時，雖然南方氣溫高于北方，但南方相對潮濕且缺乏室內(nèi)供暖，故凍瘡也不少見。
除了寒冷與潮濕，血液循環(huán)不好也導(dǎo)致是凍瘡發(fā)生的另一重要因素，而肢體末梢部位血液循環(huán)相較其他部位來說稍差，故凍瘡好發(fā)于肢體末梢部位。
另外，女性肢體末梢循環(huán)常較男性差，兒童末梢循環(huán)的調(diào)節(jié)能力較成年人差，糖尿病、植物神經(jīng)紊亂、營養(yǎng)不良，貧血等人群末梢循環(huán)較健康人群差，因此，這些群體更容易被凍瘡“叮”住不放。而局部衣物過緊造成血液循環(huán)不暢的話，也會誘發(fā)凍瘡。
不過，在相同環(huán)境下，并非每個人都會生凍瘡。近些年的研究表明，凍瘡患病與否與遺傳也有關(guān)系?；蚴沟脗€體對寒冷和潮濕的反應(yīng)存在差異，讓某些人天生易感凍瘡。
2、溫暖的環(huán)境更難受
雖說凍瘡是常見小病，但要趕走它卻并不容易。凍瘡有反復(fù)復(fù)發(fā)的惱人特性，往往連續(xù)幾年都會在同一部位發(fā)作。更惱人的是，冷時還好，一旦進(jìn)入溫暖的環(huán)境，凍瘡部位會變得紅腫、刺癢無比，嚴(yán)重時刺癢變?yōu)樘弁?、局部出現(xiàn)青紫團(tuán)塊甚至潰爛，久久不愈。凍瘡這種死纏爛打的的風(fēng)格令人心煩。
溫暖之所以會讓凍瘡更折磨人，是因為低溫使得皮膚小血管收縮，動脈血運不進(jìn)營養(yǎng)與氧氣，靜脈血運不走代謝廢物，導(dǎo)致細(xì)胞代謝障礙，而當(dāng)進(jìn)入溫暖環(huán)境后，小動脈受熱擴張，動脈血注入，但此時小靜脈卻沒有相應(yīng)響應(yīng)，血液不能及時回流導(dǎo)致局部循環(huán)產(chǎn)生淤血。淤血同時會伴血管通透性增加，就造成了皮膚組織發(fā)紅水腫，而組織水腫又會刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生癢痛感。這就是為什么進(jìn)入溫暖環(huán)境后凍瘡導(dǎo)致的癢痛才“發(fā)作”。
如果低溫作用時間較久，細(xì)胞長時間缺血缺氧會走向壞死?；謴?fù)常溫后，血液重新進(jìn)入缺血缺氧的區(qū)域，也會導(dǎo)致原有受損細(xì)胞凋亡，這種現(xiàn)象被稱為缺血-再灌注損傷。（健康君注：細(xì)胞多傲嬌，缺血缺氧會受傷，補給血液與氧氣時它們還會受傷。）
凍瘡嚴(yán)重時，凍瘡部位的小血管內(nèi)甚至?xí)纬裳?，加重組織壞死。反應(yīng)較大的人在凍瘡局部甚至?xí)纬伤?、潰爛，此時很容易并發(fā)感染。
3、凍瘡的防與治
(1)防
對于凍瘡而言，預(yù)防遠(yuǎn)比治療更重要。改善末梢血液循環(huán)則是防治凍瘡的重要環(huán)節(jié)。
當(dāng)你進(jìn)行長時間戶外活動時，要特別注意手、腳、臉、耳部的保暖，防寒防水都要做到。這些易生凍瘡或者你曾生過凍瘡的部位，可預(yù)防性涂抹凡士林等保護(hù)劑，千萬不要以自己是否感覺到冷為依據(jù)。、
易生凍瘡或者你曾生過凍瘡的部位，可預(yù)防性涂抹凡士林等保護(hù)劑
穿衣宜寬松，不可過緊，避免末梢循環(huán)不良。
平日應(yīng)加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高耐寒能力。
有人感手腳冷時有火烤、，熱水燙等復(fù)溫習(xí)慣，這并不利于凍瘡的預(yù)防。冬日用搓雪，捶打等方式御寒也不可取。
少量飲酒可擴張血管，但寒冷環(huán)境中不可飲酒，因其會加速熱量的散失。
患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的，平時應(yīng)注意控制血糖。糖尿病易并發(fā)周圍血管病變，冬天要特別留意手足，防止因疏忽造成嚴(yán)重后果。
(2)治
對凍瘡的治療主要是舒張血管、促進(jìn)愈合、防止感染。
舒張血管的藥物有很多種，醫(yī)生會視情況選擇口服或者靜脈給藥。
促進(jìn)愈合方面以外敷藥膏、加強保暖為主。如果凍瘡處表皮完整，可以擦凍瘡膏，每日溫敷數(shù)次（不要熱敷，熱敷可能加重炎癥反應(yīng)）。
如果凍瘡局部有感染的跡象，可外擦百多邦或服用抗菌藥物。凍瘡較重發(fā)生水泡時，處理方法與燒傷水泡類似，保留水泡外皮有利愈合。
4、緩解凍瘡的中成藥
1.云南白藥
以云南白藥酊外涂患處，每日3～4次。一般用藥2～3天紅腫消退，瘙癢減輕，多數(shù)患者1周內(nèi)顯效。對早期紅斑型凍瘡療效甚佳，對水皰型和壞死型效果亦好。本品不宜用于皮膚破損者，以免引起疼痛。
2.十滴水
用棉簽蘸十滴水涂擦皮損處，每日3～4次。對于已形成潰湯或繼發(fā)感染者，則用十滴水稀釋液(稀釋為2%)浸濕紗巾外敷，每日2～3次，每次敷20～30分鐘。
3.京萬紅燙傷膏
京萬紅燙傷膏主要治療凍瘡潰爛。方法：先用溫開水把患處洗凈，再涂京萬紅軟膏，每日1次。曾治數(shù)十例，均獲佳效。
4.當(dāng)歸四逆丸
取當(dāng)歸四逆丸，搗碎后，放入瓶內(nèi);取生姜50g，切成薄片，加水150ml，煎沸后，棄渣，將生姜藥汁加入當(dāng)歸四逆丸中，攪拌均勻后，密封備用。用時，先將患處皮膚消毒，然后將藥液涂于患處，每日2～3次。

手容易起凍瘡，是什么原因，如何養(yǎng)護(hù)？

凍瘡是冬天極為常見的皮膚病。是由于冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，時間一長，皮下小動脈發(fā)生痙攣收縮。產(chǎn)生血液瘀滯，使局部組織缺氧，導(dǎo)致組織細(xì)胞受到損害。

損害初為局限性蠶豆或指蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié)，邊緣鮮紅，中央青紫，對稱性好發(fā)于四肢遠(yuǎn)端，以手背及手指伸側(cè)、足緣及足趾伸側(cè)、下肢、面頰、耳廓等處多見。自覺局部有脹痛感，瘙癢，遇熱后更甚，潰爛后疼痛。

遭受寒冷侵襲，受凍皮膚出現(xiàn)蒼白、紅腫、紫斑、灼癢、麻木、皮膚水皰、潰爛。這些癥狀可延續(xù)1-2個月直至天氣轉(zhuǎn)暖方痊愈，一些患者來年冬天會在原部位再度復(fù)發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，凍瘡是由于暴露部位御寒不夠、寒邪侵犯、氣血運行凝滯引起。此外，還與患者體質(zhì)較差不耐寒冷及少動久坐、過度勞累等因素有關(guān)。潮濕可以加速體表散熱，故手足多汗者也容易發(fā)生凍瘡。
注意事項：
（1） 積極參加體育活動，加速氣血運行，以利瘡面修復(fù)。也可預(yù)防凍瘡新發(fā)。

（2） 寒冷季節(jié)注意防寒保暖。

（3） 衣服鞋襪宜寬松干燥。

（4） 年年復(fù)發(fā)者，可在夏季開始逐步養(yǎng)成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習(xí)慣，以提高耐寒能力。

（5） 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

（6） 每年發(fā)病者，可冬病夏治。在伏天進(jìn)行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內(nèi)外治療。
我自己覺得多多鍛煉是最好的辦法，多動動，身體自己就暖和啦，就不容易張啦。

引起凍瘡的因素是什么

摘要：凍瘡是一種冬季以及初春的常見病，人們身體暴露部位出現(xiàn)充血性水腫紅斑，遇溫高時皮膚瘙癢為特征，嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)患處皮膚糜爛、潰瘍等現(xiàn)象。凍瘡病程較長，容易反復(fù)發(fā)作，不易根治。那么，惱人的凍瘡為什么會出現(xiàn)呢？一般情況下，凍瘡的出現(xiàn)跟溫度、濕度有關(guān)。氣溫過低，人就會容易長凍瘡。因此要做好保暖，避免凍瘡的發(fā)生。一、引起凍瘡的因素是什么
1、寒冷引起凍瘡
寒冷是引起凍瘡最常見也是最重要的原因，一般溫度在0℃到10℃是凍瘡的高發(fā)期，皮膚的抗寒能力太弱，而手腳以及耳朵這些離心臟較遠(yuǎn)的部位血液循環(huán)較差，說很容易長出凍瘡。所以冬天一定要注意保暖，尤其是手腳耳朵這些凍瘡高發(fā)區(qū)。
2、潮濕引起凍瘡
引起凍瘡形成的原因除了寒冷以外，潮濕也會引起凍瘡，因為寒冷對人體的影響還是有限的，而潮濕可以加重寒冷的危害。在同一個溫度下，長期在潮濕環(huán)境工作的人一定比干燥環(huán)境下工作的人生凍瘡的幾率要高。因為潮濕會加快寒冷破壞局部血管收縮和舒張能力的速度，凍瘡也就更容易形成。
3、溫度急變引起凍瘡
只是一味的寒冷并不一定會生出凍瘡，但是為了避免凍瘡，而使得皮膚表面溫度急變，卻是會加大長凍瘡的可能。比如在戶外將雙手凍得冰涼，回到室內(nèi)擔(dān)心生凍瘡馬上用溫度很高的東西暖手，這樣皮膚表面的溫度一冷一熱急劇變化，嚴(yán)重影響到血管的正常收縮和舒張，也會很容易長出凍瘡。所以在皮膚冰涼的情況下，可以先用手套等物品將手焐熱后再使用溫度更高的東西。
二、長凍瘡怎么治療
1、系統(tǒng)治療
口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑?；?qū)⒌ⅲ?0ml）加入低分子右旋糖酐500ml靜滴，具有擴張血管、改善微循環(huán)、增加血流量和溶血栓等作用。
2、局部治療
可用氦-氖激光和紅外線照射，或作激光穴位照射（足三里、復(fù)溜等）后，對凍瘡局部行散焦普遍照射。未破潰者可外用復(fù)方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等。可用桂附煎藥液浸泡患處，每日3次，每次20～30分鐘，邊浸邊用藥渣揉搓患處。（方藥組成為：桂枝、紅花、附子、紫蘇葉、荊芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。已破潰者外用5%硼酸軟膏、1%紅霉素軟膏等）。
三、凍瘡后為什么會手指變粗
一般冬天的手指上的凍瘡痊愈以后，雖然腫塊和疤痕消失了，但是手指卻變得浮腫了，這是因為手指被凍傷以后，皮下脂肪組織增生，所以即使凍瘡被治愈了，脂肪組織卻還存在，所以手指就會變得很粗。
四、凍瘡后手指變粗怎么辦
1、按摩
凍瘡后如果手指變粗了，基本上是很難再自己細(xì)回去的，而且導(dǎo)致手指變粗的是皮下脂肪，只能靠一些外力減少脂肪。所以建議可以每天為手指進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，兩手互相按，有助于消除皮下脂肪，對浮腫的手指可以起到一定的幫助。
2、多運動
凍瘡痊愈以后，浮腫的手指主要是由脂肪撐起來的，所以多做手指運動也是消耗脂肪的一種方法，每天雙手閑下來時，就進(jìn)行雙手對搓、抻手指、捏手指等運動，勤做這些運動不僅可以幫助手指消腫，還可以提高手部肌膚的抵御力，讓冬天不那么容易長凍瘡。
五、得了凍瘡吃什么好
1、豆腐炒菠菜
材料：豆腐300克，菠菜250克，油鹽適量。
做法：豆腐切片，菠菜切段沸水燙出備用?；亙?nèi)加植物油燒熱，放入豆腐兩煎稍硬至淺黃色，取出豆腐；余油加蔥絲烹鍋，放入菠菜，加鹽、味精煸炒，隨加豆腐一起炒勻，炒熟即成。
2、火腿木耳炒蝦仁
材料：蝦仁100克，雞蛋一個，清湯30克，火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬筍、精鹽、淀粉、豬油、黃酒適量。
做法：蝦仁淘洗干凈，去掉黑線，控凈水分，用刀碾成泥，加入精鹽、雞蛋清、淀粉和成糊，均勻地攤在一個抹有少量豬油的瓷盤上，以2.5毫米厚為宜，入籠蒸3分鐘取出，晾涼后，揭下，切成絲。將火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬筍以及木耳切絲；精鹽同清湯30克對成湯汁；炒鍋加熟豬油，中火燒至四成熱，將蝦絲下鍋，待蝦線漂起時撈出瀝油；炒鍋內(nèi)留油，把蝦絲連同配料一起下鍋，倒入對好的湯汁，迅速顛翻幾下，裝盤即成。
3、黃豆紅棗豬腳筋湯
材料：黃豆120克，紅棗10枚，陳皮10克，豬腳筋120克，_豬肉120克，生姜、精鹽少許。
做法：黃豆、陳皮分別用清水浸透，洗干凈，備用。紅棗和生姜分別用清水先干凈。紅棗去核；生姜刮去姜皮，切1片，備用。豬腳筋用滾水浸透，洗干凈，切成段，備用。_豬肉用清水洗干凈，備用。將以上材料全部一齊放入瓦煲內(nèi)，加入適早量清水，先用猛火煲至水滾，然后改用中火，繼續(xù)煲4小時左右，以少許精鹽調(diào)味，即可飲用。
六、怎么預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)
1、保暖
其實不管怎么想辦法消除凍瘡后的浮腫，只要來年冬天再次長了凍瘡，那么手指還是會變粗，所以預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)才是關(guān)鍵，如果一直不長凍瘡了，那么變粗的手指也會慢慢的恢復(fù)了。因此到了冬天就一定要做好保暖防護(hù)措施，出門在外一定要戴手套，在室內(nèi)也要用熱水袋，有空的時候就雙手合十對搓，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、保持干燥
很多人洗完手以后可能也不會擦手，就讓水分在手上自然干掉，其實這樣是最容易長凍瘡的行為，因為潮濕會讓皮膚表面的溫度變得更低，也就更容易長凍瘡。所以平時洗完手后一定要立即擦干手上的水漬，手腳多汗的人在出汗后也要干凈擦干。
3、耐寒訓(xùn)練
容易長凍瘡還有一個原因就是肌膚的耐寒能力不好，所以可以在每年入冬以前提高自己的耐寒能力。從夏天開始就堅持用冷水泡手洗臉，隨著肌膚承受力的增加，冷水泡手的時間可以延長，這樣到了冬天以后肌膚對于外界寒風(fēng)的抵御力就提高了。
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