一、帶了牙套怎么刷牙比較好
口腔專家告訴我們,首先選擇一把合適的牙刷,如果平時有刷牙出血問題的人可以選擇軟毛牙刷,以減少對牙肉的刺激。專家表示,現(xiàn)在還有一種專門為矯正牙齒設(shè)計(jì)的超小牙刷——間隙刷,它能較為方便讀清理牙齒的各個表面,尤其是清理矯治器上和矯治器周圍牙齒表面附著的污垢。
刷牙方式,我們要把牙齒分成四份來刷,牙套不是把一顆牙齒分成兩半嘛,你就一半一半的刷,慢慢來好了。 牙齒正畸時,絕不能忽視刷牙問題,因?yàn)樗⒀啦粡氐椎脑?很有可能造成齲齒,這樣就不能把牙齒矯正整齊,留下一口壞牙。
刷牙的時候要做到面面俱到,每次進(jìn)食后最好都做一下口腔清潔(刷牙漱口) , 減少食物的滯留。飲食需要注意的問題是多吃松軟的食物,避免那些堅(jiān)硬的食物,前牙避免直接用 力切咬水果等硬物,可以切成小塊后直接用后牙咬。 剛開始加力的時候會有輕微的疼痛, 如果比較嚴(yán)重, 影響進(jìn)食, 那可能加力過大, 建議您及時去醫(yī)院復(fù)診,調(diào)整力量。
刷牙步驟:
先刷外面的一圈,每個區(qū)段逐步刷完;
在刷右側(cè)口角處,很多人都會因?yàn)槭治昭浪⒌淖藙莺皖^位不正確而忽略掉右側(cè)的尖牙和側(cè)切牙(即俗稱的小門牙和虎牙),所以在刷這個地方的時候需要將頭轉(zhuǎn)向右側(cè),右手的拇指摁住牙刷中段,其余四指握緊牙刷柄末端,這樣可以讓牙刷很好的接觸并清潔此區(qū)段的牙齒。
在清潔完牙齒外面一圈以后,繼續(xù)清潔牙齒的靠舌頭那面,注意牙刷傾斜角度哦!在清潔上下牙的舌側(cè)面時,請將牙刷橫向放置于牙齒的舌側(cè)面上,從靠近牙肉的位置開始刷向牙齒的切端邊緣,做翻卷動作,使牙齒表面的污垢隨著牙刷的運(yùn)動方向脫離牙齒表面。
每天至少刷牙 5 次——早晚及三頓飯后, 飯后可以不用牙膏。 采用橫向刷牙方法反而會更加有效,但也不宜長距離、拉鋸式的刷牙方法,會有損牙齒表面,造成不必要的磨損,這里所說的橫向刷牙是指短距離、小幅度的橫向刷法,即將牙刷放至矯治器鋼絲和牙肉之間,并呈45度角傾斜向咬合面,在牙面上輕輕來回,小范圍內(nèi)橫向刷動。如不刷干凈,則 會引起細(xì)菌繁殖,導(dǎo)致牙齦發(fā)炎紅腫、出血、口臭、牙齒生齲齒洞。
二、帶牙套必須了解的事情
帶牙套之前,醫(yī)生會對你的牙齒骨骼進(jìn)行全面的檢查,先是到放射室拍片子,然后給你做牙齒模型,做牙齒模型會是你帶牙套經(jīng)歷的第一件不舒服的事,用磨具將嘴巴完全撐開,所以,最好在之前給嘴唇涂一點(diǎn)唇膏,嘴巴過干,會增加不適。
做牙齒模型是往放在嘴里的模型里添加和牙膏味道差不多的石膏,特貼清涼,所以不必太排斥。模型在嘴巴里干了以后,輕輕哈氣,可以很方便的把模型取出來。瞬間就感覺嘴巴得到解放。弄完之后記得漱口,將殘留的石膏吐出。
之后醫(yī)生會根據(jù)你的牙齒模型和拍的片子提供一套適合你的矯牙方案。大多數(shù)人都是要拔牙的,拔2--8顆不止。一般是拔四顆,我的朋友拔了八顆,是因?yàn)殚L了智齒。智齒一般都是要拔除的。所以長了智齒的人拔牙顆數(shù)會增加。
拔牙之前一定要吃飯,因?yàn)榘瓮暄赖哪且惶?,吃飯很困難。拔牙前醫(yī)生會給你止痛藥提前吃下。之后就開始打麻醉,是在要拔的牙的牙床里依次注射,疼痛感并不強(qiáng),所以心態(tài)要放平。麻醉后,你會感覺嘴巴腫了,但是別人看著是沒有的,打了麻藥想要動嘴巴是動不了的,這是藥性。然后就靜靜等待一分鐘嘴巴完全失去控制為止
然后就是所有人最害怕的拔牙了,但其實(shí)拔牙并不可怕,甚至比做模型的時候還輕松。麻醉藥注射完后拔牙一般來說是無痛感的。但是有一點(diǎn),就是拔牙出的血不要吐,要咽下去,這是有助于血的凝結(jié)。拔牙期間會聽到拔牙的聲音,所以精神壓力很大,有個家人陪伴會好一些。
拔完牙后,牙床會有洞,醫(yī)生會用線縫起來,縫的時候麻藥還沒有完全散,所以痛感比較輕微。之后再稍微用水清潔下口腔。記得一定要買消炎藥,拔完牙之后,人的抵抗力下降,很容易發(fā)炎,發(fā)高燒。所以一定注意休息,保持體力。萬一發(fā)燒也不要驚慌,屬于正常,但要及時治好,不要拖。
麻醉的藥效持續(xù)的時間大概一上午,在家要準(zhǔn)備很多紙?jiān)谏磉?,因?yàn)槟憧刂撇涣俗彀?,會有唾液流出,很狼狽。拔了牙第二天開始,傷口會慢慢變疼,不要急著喝止痛藥,藥畢竟還是藥,如果疼痛難忍再喝藥。不要吃辛辣的刺激牙床的東西
一周之后拆線,無痛感,不是一根一次抽出來,是一小節(jié)一小節(jié)剪斷直接取出來。但這個時候牙床上的傷口并沒有完全長好,仍舊不要刺激它,傷口很脆弱
再過一周之后,就可以帶牙套了,會先給牙齒表面做清潔,往牙齒上摸貼托槽的藥,藥會流到嘴里,藥很酸很澀,味道很奇怪!要做好心理準(zhǔn)備!。其實(shí)剛帶上牙套是沒有感覺的,就是鋼絲會掛嘴巴,其實(shí)每個人不同,我的嘴巴從來沒有刮破過。如果掛嘴嚴(yán)重,醫(yī)院有專門的防掛蜜蠟,可以詢問醫(yī)生購買。
每個月都要緊一次牙套,弄完之后的三天,牙齒功能很差,吃不了任何稍微硬一點(diǎn)的東西,所以,多準(zhǔn)備面包等用牙少的食物。一周之后牙齒功能慢慢恢復(fù),什么都能吃了
帶牙套其實(shí)并不痛苦,還是很以前一樣,并不是什么都吃不了了,牛排什么的其實(shí)都能咬的動。所以不要給自己太多負(fù)面的心理暗示。
三、戴上牙套后怎么吃呢
剛戴上牙套的那段日子,牙套君吃什么都小心翼翼的,一是牙齒軟軟的,感覺吃什么都沒勁,另外就是醫(yī)生千叮萬囑不能吃硬物。但美食的誘惑實(shí)在是無法拒絕,久而久之會覺得其實(shí)沒有什么食物是牙套君不能吃的,但有些食物牙套君們還真得注意下,不然會很尷尬的噢。
準(zhǔn)備階段:拔智齒拔四顆4號位的恒牙
跟普通拔牙差不多,剛拔完吃冰激凌軟蛋糕什么的
第一階段:0~3月:牙齒排齊
前牙酸軟無力,一用力就疼,后牙依然堅(jiān)挺。這時候的食譜:面條熱干面酸辣粉蛋糕小籠包豆腐腦各種丸子餛飩
水果:獼猴桃用勺子挖著吃草莓芒果紅提
纖維素:烤紅薯啊!
第二階段:4~15個月:收攏牙縫
這個階段前牙已經(jīng)不疼,只是帶著牙套,咬東西不靈光。后牙仍然棒棒噠。所以什么都可以吃,只要切成小塊。所以必備的就是小刀。
有了小刀,你吃蘋果烤肉雞翅什么都沒問題啦。連燒餅肉夾饃都能吃了。
當(dāng)然還是不建議你吃軟骨,怕會把托槽磕掉。
第三階段:16~18月:收最后一顆臼齒的縫
這個時候臼齒有點(diǎn)酸痛,所以煮得不爛的肉,還是少吃。
四、戴牙套的壞處有哪些
我們每個人可能都會有一定的牙齒問題,那么對待牙齒問題有不同的治療方法集中在醫(yī)學(xué)上,有一種很好的牙齒的治療方法就是戴牙套來矯正,這叫做傳統(tǒng)的政企那么在我們做正畸的時候,是需要戴牙套的,戴牙套究竟有沒有什么壞處呢?接下來小編就給大家介紹一下我們戴牙套會具體產(chǎn)生的壞處和副作用,希望能夠讓大家了解這個內(nèi)容。
戴牙套的第一個比較大的壞處,就是它可能會對我們的牙齒內(nèi)部肌肉造成磨損,因?yàn)槲覀兊难例X口腔內(nèi)部是非常嬌弱的,如果鋼鐵一樣的牙套盲僧,我們的牙口槍的話就會帶來非常疼痛的感覺,所以這些需要適應(yīng)的過程。
另外就是戴牙套對于我們整體的美觀程度會造成一定的影響,所以說戴牙套的人可能會產(chǎn)生自卑等心理,這對于我們的心理健康會造成一定的影響,所以說我們一定要認(rèn)真的去避免產(chǎn)生這種心理。
另外就是牙套也是分為質(zhì)量好壞的,我們?nèi)绻胍Ч茫弊饔眯〉脑?,盡量選擇質(zhì)量好的牙套,這樣對于我們未來的發(fā)展,還有對于我們所制造牙齒的效果都是有不錯的好處的。
我覺得我們?nèi)绻锌谇粏栴}的話,應(yīng)該盡早的在青少年時期就接受治療,這樣對于我們的未來人生的影響會非常大,而且會給我們帶來非常多的好處。
你好,正常刷牙是上下刷,由于矯正器的存在,牙齒需要來回刷,不過動作一定要輕,為了保持好口腔衛(wèi)生,可以適當(dāng)增加刷牙次數(shù)。對于牙刷盡量選擇軟毛的,自己可以對牙刷進(jìn)行修改,就是把牙刷中間的刷毛剪掉,留出一個溝,其實(shí)就是為了少碰觸牙齒表面的托槽。
您好,首先帶牙套是的確要更加詳細(xì)的刷牙,但也不用過于緊張了。
第一,刷牙的時候要做到面面俱到,帶牙套之后可能刷牙會比較麻煩,在清理外表面時,以上牙為例,牙刷斜向上45度,是牙刷毛有大概一半接觸到牙齒,這樣可以清理到未被牙套遮蓋的牙齒表面,而且還可以清理到牙與牙套相接的部分,然后再將牙刷與牙平行,清理牙套間隙內(nèi)的污垢。還有不要忘了內(nèi)牙(即牙齒背面),也要清理干凈,我每次刷完牙時都會用舌頭感覺一下,感覺牙齒表面光滑了,那就基本可以了。其實(shí)可以根據(jù)自己的情況,可以適當(dāng)用一些牙線(一般牌子的就可以),那里感覺不干凈就請哪里。今天剛帶的牙套就可以按照上述步驟刷牙,力度可以輕一點(diǎn),不要讓自己太疼哦!
第二,每天兩次是必備的,中午最好也刷一次,但不要吃完就馬上刷,最好隔20分鐘。另外,每次進(jìn)食后最好都做一下口腔清潔(刷牙漱口),減少食物的滯留。
第三,漱口水可以不用的,刷牙就行了,用也可以,但最好去藥店買,一般牌子就可以了。
第四,可以買那種軟毛的小頭的牙刷,運(yùn)轉(zhuǎn)起來會更靈活一些,我的牙醫(yī)給我推薦的是獅王的細(xì)絲特磨,一般的超市都有賣,另外也可以到您的正畸醫(yī)生那里購買那種正畸專用的牙間刷(尖端是錐形的),更有利于清潔。
第五,牙齒變黃可能是清潔牙齒是不夠徹底,不過不用擔(dān)心,牙齒矯正后可以洗牙的,洗去牙膠,然后牙齒就有變白啦!
最后,飲食需要注意的問題是多吃松軟的食物,避免那些堅(jiān)硬的食物,前牙避免直接用力切咬水果等硬物,可以切成小塊后直接用后牙咬。祝您牙齒健康!然后越變越變漂亮啦!希望我的回答可以幫上您!
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/141828.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!