我們都知道,生活中的強(qiáng)光、電子產(chǎn)品、用眼衛(wèi)生會損害孩子視力,但還有一些隱形的視力殺手容易被忽視??偨Y(jié)臨床經(jīng)驗,主要有下面幾方面需要引起注意。
1。甜食。近視的成因很多,微量元素失衡也是成因之一。糖是大多數(shù)兒童最喜愛的食物之一,過多食用含糖量大的食物會使正在發(fā)育的眼球外壁鞏膜的彈力降低,眼球就比較容易被拉長,從而形成近視。因此,要給孩子提供均衡的飲食,限制過多糖的攝入。
2。過度用眼。家長望子成龍,生怕孩子輸在起跑線上,很多孩子長時間練字、畫畫,過早學(xué)鋼琴,都可能損傷視 力。 學(xué)琴時,孩子又要看譜,又要注意指法、樂律,一邊看著琴譜一邊彈鋼琴,一坐就是一小時。琴譜的字小,離眼睛也近,還要時不時地低頭看琴鍵,頻繁切換,不斷 調(diào)整眼部睫狀肌來對準(zhǔn)焦距,很容易導(dǎo)致孩子視力疲勞。長時間練字、畫畫也是同樣情況。長此以往,極易近視。所以,不要強(qiáng)迫孩子過多用眼,應(yīng)給予他們足夠的 玩耍和休息時間。
3。各種眼外傷。兒童活潑好動,又缺乏對危險的預(yù)判能力,易受各種眼外傷,包括一些尖銳物品,如:刀剪、筆尖等 戳傷,引起角膜,鞏膜的穿孔,從而破壞眼球結(jié)構(gòu),甚至進(jìn)一步引起眼內(nèi)炎癥的發(fā)生,最終損害視力。各種酸堿性化學(xué)物品,如不慎入眼,都會造成化學(xué)燒傷,嚴(yán)重 影響視力。家長要經(jīng)常對孩子進(jìn)行安全教育,讓他知道如何避免傷害。
4。各種先天性眼病。臨床上經(jīng)常碰到家長由于對某些先天性眼病缺乏了解,錯過了最佳治療時機(jī),造成孩子終身遺憾 的例子。比如,先天性白內(nèi)障、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、嚴(yán)重的屈光不正等疾病,若不及早治療,就會錯過兒童視網(wǎng)膜發(fā)育的黃金時間,形成弱視,導(dǎo)致不可挽回的損 失。家長要定期帶孩子到眼科做檢查,早期發(fā)現(xiàn),早期治療。
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