四種隱形的視力殺手你知道了嗎

我們都知道，生活中的強(qiáng)光、電子產(chǎn)品、用眼衛(wèi)生會損害孩子視力，但還有一些隱形的視力殺手容易被忽視?？偨Y(jié)臨床經(jīng)驗，主要有下面幾方面需要引起注意。

1。甜食。近視的成因很多，微量元素失衡也是成因之一。糖是大多數(shù)兒童最喜愛的食物之一，過多食用含糖量大的食物會使正在發(fā)育的眼球外壁鞏膜的彈力降低，眼球就比較容易被拉長，從而形成近視。因此，要給孩子提供均衡的飲食，限制過多糖的攝入。

2。過度用眼。家長望子成龍，生怕孩子輸在起跑線上，很多孩子長時間練字、畫畫，過早學(xué)鋼琴，都可能損傷視 力。 學(xué)琴時，孩子又要看譜，又要注意指法、樂律，一邊看著琴譜一邊彈鋼琴，一坐就是一小時。琴譜的字小，離眼睛也近，還要時不時地低頭看琴鍵，頻繁切換，不斷 調(diào)整眼部睫狀肌來對準(zhǔn)焦距，很容易導(dǎo)致孩子視力疲勞。長時間練字、畫畫也是同樣情況。長此以往，極易近視。所以，不要強(qiáng)迫孩子過多用眼，應(yīng)給予他們足夠的 玩耍和休息時間。

3。各種眼外傷。兒童活潑好動，又缺乏對危險的預(yù)判能力，易受各種眼外傷，包括一些尖銳物品，如：刀剪、筆尖等 戳傷，引起角膜，鞏膜的穿孔，從而破壞眼球結(jié)構(gòu)，甚至進(jìn)一步引起眼內(nèi)炎癥的發(fā)生，最終損害視力。各種酸堿性化學(xué)物品，如不慎入眼，都會造成化學(xué)燒傷，嚴(yán)重 影響視力。家長要經(jīng)常對孩子進(jìn)行安全教育，讓他知道如何避免傷害。

4。各種先天性眼病。臨床上經(jīng)常碰到家長由于對某些先天性眼病缺乏了解，錯過了最佳治療時機(jī)，造成孩子終身遺憾 的例子。比如，先天性白內(nèi)障、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、嚴(yán)重的屈光不正等疾病，若不及早治療，就會錯過兒童視網(wǎng)膜發(fā)育的黃金時間，形成弱視，導(dǎo)致不可挽回的損 失。家長要定期帶孩子到眼科做檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。

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